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脖子老是酸痛,是得了颈椎病?常做1个小动作,或能远离颈椎病
...觉自己脖子酸疼的时候,就会忍不住的想自己是不是得了颈椎病,到底需不需要治疗。脖子虽然就那么短短的一截,但是却有7根骨头,而且灵活性很高,承担的压力也比较大。现在有颈椎病的人有很多,而且有很多人都有脖子...……更多
...电子产品和手机等广泛应用,很多人长期保持一种姿势,颈椎病的发病率越来越高,也越来越低龄化。哪些姿势可能是颈椎杀手?1.低头玩手机:颈椎正常的生理曲度是向前凸的,如果经常低头玩手机,颈椎长期处于向前弯曲的...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...放射性疼痛麻木,而且还会使颈部出现疼痛的症状,引起颈椎病,严重的甚至会出现头晕恶心和记忆力减退等症状。 一直有这样一个说法:低头15度,颈部关节承重12公斤;低头30度,颈部关节承重18公斤;低头45度,颈部关节承...……更多
上颈椎病致残率、致死率高,手术治疗是首选每日商报讯 “仅1个多星期的时间,半边身子麻了,走路也瘸了,我不会瘫痪吧?”前段时间,65岁的李先生在浙江省立同德医院脊柱外科门诊刚坐下来,就道出了这些天的担忧。而...……更多
肩颈疼痛怎么办?康复专家教您4个小动作,缓解疼痛,恢复灵活!
...。长期忽视这些症状可能导致慢性疾病,如椎间盘突出或颈椎病。 日常生活中的预防措施预防肩颈疼痛的关键,在于改变可能导致疼痛的日常习惯。首先,维持良好的坐姿至关重要。应保持背部直立,肩部放松,确保电脑屏幕...……更多
脑供血不足的人群需要着重注意以下两点
...一走,以免给自己身体造成更多的不利影响。同理,患有颈椎病的中老年人,也可能会出现脑供血不足的症状。既然脑供血不足对人身体有这么多不利影响,而且我们日常生活中都会面临的问题,如何才能缓解脑供血不足呢?有...……更多
出现频繁落枕该怎么办?用不用去医院?一文参考下
...导致的呢?如果出现频繁的落枕,是不是意味着自己得了颈椎病或出现严重的颈椎问题?为什么会发生落枕?落枕发生的主要原因是颈部肌肉损伤、颈椎的稳定性不好引起的。如果您平时老是处在一个姿...……更多
床边“吊脖子”治颈椎病不可取
...宁夏中医医院暨中医研究院从事办公室工作的赵女士患有颈椎病多年,近1月来脖子疼得厉害,她听同事说,床边“吊脖子”能治颈椎病,于是每天下班吊上二十多分钟,坚持做了2周,头晕及颈肩背痛症状却进一步加重。满心疑...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...感。很多人担心,转动脖子时出现这种响声,是因为患有颈椎病导致的。而有些人认为,这是一种正常现象。那么,当转动脖子的时候出现咔咔响声,到底是好还是坏呢?一起来了解下吧。转动脖子时发出响声是好还是坏?一般...……更多
...此时扭一扭脖子,会发出“咔咔”的声响。有人担心这是颈椎病的表现。“我们将脖子发出响声称为弹响,可以分为两大类,一类为生理性弹响,一类为病理性弹响。”北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤认为,了...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...会听到“嘎嘎”的声响,不少人开始怀疑自己是不是得了颈椎病?那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢?本期,听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说。专家简介司宝霞,重庆市第五人民医院康复医学科副主任...……更多
一扭脖子就响?一条毛巾助你拯救颈椎
...总是感觉颈椎不舒服,转动脖子还会出现异响,这是否是颈椎病在作怪?平时如何缓解颈椎不适?在本期《1分钟养生课》上,同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研...……更多
脖子咔咔响是颈椎病前兆
本文转自:劳动午报有些人总觉得颈肩部不适,甚至一活动就咔咔响,这可能是颈椎失稳造成的。正常情况下,颈椎关节内有少量关节液和气体,起到润滑作用。颈椎轻度失稳时,气体可能会因关节活动挤出响声,无需特殊治...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
...长此以往会引起颈部肌肉力量下降,颈椎受力的增加导致颈椎病的高发。目前,越来越多的年轻人长时间伏案工作,或者是长时间低头玩游戏,导致肌肉劳损,网上也流传着各种方法来缓解颈部的不适,比如说刚刚提到的“吊”...……更多
后背老是疼痛?可能跟5大因素有关系,早了解早受益
...环,适当的注意休息,这样才可以有效的缓解症状。4、颈椎病后背疼痛有可能是颈椎病造成的,颈椎病如果发展的比较快,可能会出现酸胀疼痛,同时还有可能会出现肢体麻木,头晕,呕吐等情况,这些都是疾病信号。当疾病...……更多
...或者消失,甚至还会出现反弓。“近几年,来我们科治疗颈椎病的患者呈现年轻化趋势,前一阵就接诊了一名13岁男孩。”该院针灸推拿一科主任汪凡介绍,小男孩从幼儿开始就爱玩手机,常在被窝里、靠在沙发上玩。今年暑期...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...广泛忽视的疾病,它们可能是你脖子痛苦的真正原因。1.颈椎病:不只是老年人的问题颈椎病,是指颈椎间盘退行性变化引起的一系列疾病,包括颈部疼痛、手臂麻木、甚至头晕。它不仅仅影响老年人群,长时间低头使用电子产...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
庞惠分 河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病,由于许多人长期坐在电脑前办公,很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼,你了解多少呢?下面,本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病?...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...适分为十级颈椎如果出了问题,不仅仅是疼痛那么简单。颈椎病可能压迫神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣,也与常见的失眠、肠胃功能紊乱等有关,还可能诱发瘫痪、中风等严重疾病,因此务必引起重视。通过临床观察,...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...的时候,可能是颈椎健康出现了问题。在大多数人眼中,颈椎病是中老年人的常见病,但是随着平板电脑、手机等电子产品的普及,得颈椎病的年轻人越来越多,当今颈椎病正在呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势。专家表示,颈椎...……更多
9岁女孩低头玩手机脖子酸痛,医生建议低头时间适当抬头放松
...头,枕头的高度最好与单侧肩部同高。此外,并非所有的颈椎病都适合推拿按摩,推拿时尽量选择有资质的专业机构。 ……更多
...、动不动落枕……如果你经常遇到这样的情况,就要警惕颈椎病,任由发展,可引发吞咽不畅、视力障碍、腹胀便秘、高血压、胸痛等全身几十种症状。近年来,颈椎病的发病年龄越来越低,浙江省中西医结合医院(杭州市红十...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
本文转自:拂晓报进入秋冬季节,不少人的颈椎病就犯了,不仅脖子、肩膀难受,还会出现眩晕、恶心等不适症状。如何防范颈椎病的袭扰呢?日前,记者采访了市第一人民医院康复医学科医生陈鹏。记者:为什么容易诱发颈...……更多
不花钱,只需这五招,告别颈椎病烦恼,一身轻松
颈椎病分为表面现象和内部现象,表象就是比较轻微的,主要症状进步肌肉发硬,容易劳累,经常出现不舒服的现象。内部现象是内部骨骼结构出现变化,椎间盘突出压迫到神经血管交感神经。出现头痛,恶心,耳鸣,视力障...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
颈椎摸上去很硬、很凉,而且一转就会嘎巴嘎巴响,其实,这就是因为我们身体的气血供应不上!气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?一定是骑着费劲,一定会感觉里...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...因为长期低头或者姿势不当导致颈椎承受压力过大引起的颈椎病,有可能会伴随着颈部疼痛、手掌或者胳膊发麻、头晕头痛等不适。这种情况我们一般需要做一些触诊,也就是体格检查或者是影像学检查,像X线或者CT等等来确诊...……更多
颈椎病年轻化的2大原因,建议了解下
...就赶紧带小帆去了医院检查。这一检查可了不得,竟然是颈椎病!01明明还是个孩子,怎么会得“老年病”?医生说小帆的情况应该是长期低头写作业、看书引起的,因为小帆在青春期身高长高了不少,但是家里面和学校的桌椅...……更多
颈椎病之所以正趋于年轻化,多半与这3个因素有关
...医院检查后却并没有查出具体问题,那么这就很有可能是颈椎病在背后“作祟”。其实,颈椎又被称为男人的“龙脉”、女人的“凤骨”,从这个比喻当中,我们也可以看出颈椎对于人体的重要性,同时,颈椎所在的位置也是至...……更多
双桥传人与针刀高手强强联手!详谈疼痛背后隐藏的秘密!
...太罗有明亲传弟子出诊时间:每周一二三上午擅长治疗:颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰腿痛、骨折、腱鞘炎、腱鞘囊肿、急慢性软组织损伤、各种关节炎、老年骨关节病;尤其对由颈椎病引起的头痛、头晕、心...……更多
...纪轻轻,颈椎频频发出预警信号。昨天,就发生了一起因颈椎病发作,导致在地铁站晕倒的事件。那么,如何预防颈椎病呢?近年来,网上出现了层出不穷的“小妙招”,引得网友跟风效仿。日前,有人称仰头玩手机可以预防颈...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00