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...昏昏沉沉的,原因之一便与枕头有关。良好的睡眠质量对颈椎健康非常重要,枕头的选择起了关键性作用。枕头并不是越高越好。合适高度的枕头是维持颈椎正常生理曲度的主要工具,既能保证颈椎外在的肌肉平衡,又能维持椎...……更多
...,长期伏案或保持电子产品不良阅读姿势的人越来越多,颈椎疾病呈年轻化趋势。长期低头导致颈椎变型压迫脊髓的颈椎病,往往损伤不可逆;发现症状越早,手术效果越好。62岁的李阿姨(化名)退休前是名会计师,由于长期久...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
...来疏通血管,以免带来意想不到的危害。8、按摩来治疗颈椎病适当按摩确实能减轻颈椎病症状,但按摩力度太大可损害其稳定性,造成椎间盘退变和突出,压迫颈椎和脊椎,甚至造成瘫痪。一旦被诊断为颈椎病,需选择正规医...……更多
肩颈痛未必是颈椎病
...颈部疼痛,随后又出现了左上肢无力,当时他以为自己是颈椎病犯了,对症治疗后稍有缓解,但没过多久就复发,甚至症状还更严重了!郑伯来到广州中医药大学第三附属医院就诊。经过系统的检查,该院运动医学-筋伤科副主...……更多
中科御方|中医预防青少年颈椎病和腰椎病的方法
青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群,这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法,在预防和治疗青少年颈椎病和腰椎病方面有着丰富的经验和显著的疗效。一、食疗与...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...比度。4、保持适当的阅读距离和正确的阅读姿势。三、颈椎问题睡前使用手机,很多人会采取低头、侧卧等不良姿势。长时间保持这些姿势,会导致颈椎承受过大的压力,引发颈椎疼痛、僵硬等问题。严重的情况下,还可能诱...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...会听到“嘎嘎”的声响,不少人开始怀疑自己是不是得了颈椎病?那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢?本期,听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说。专家简介司宝霞,重庆市第五人民医院康复医学科副主任...……更多
以为是普通落枕,其实是颈椎病又犯了 “倒春寒”时节老年人更要捂好头颈
...寒时候最难将息”。最近,在浙江医院推拿门诊,落枕和颈椎病发作的患者明显增多。一觉醒来肩颈疼得不行,多日不见好62岁的金女士(化名),就因为右侧颈部疼痛、酸胀多日不见好而上了医院。接诊的曲建鹏副主任中医师...……更多
颈椎病日常功能锻炼,你了解多少
庞惠分 河池市巴马瑶族自治县巴马镇卫生院颈椎病是一种常见的脊柱疾病,由于许多人长期坐在电脑前办公,很容易患上颈椎病。对于这种疾病的日常功能锻炼,你了解多少呢?下面,本文对此进行介绍。一、什么是颈椎病?...……更多
张朝阳建议年轻人不要只追求赚钱和快乐:我们大脑构造就是劳作的命,追求快乐就会非常痛苦
...为支撑沉重的脑袋,让脖子长时间充血形成筋结,会导致颈椎问题。更好的看手机方法是躺着看,将支架放在胸前,使头部不承重,手臂与手机分离,这样减少颈椎问题。不过,广东省中医院脊柱及微创中心主任陈博表示,躺着...……更多
颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
对于颈椎病人群长期久坐的问题,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可...……更多
...朋友陪同下来到浙江省人民医院针灸推拿一科,被诊断为颈椎小关节错位。躺沙发玩手机,小伙颈椎小关节错位小沈的工作离不开电脑,空闲时候就喜欢玩手机,尤其是临睡前,刷刷手机是不可缺少的放松方式,经常会玩到忘记...……更多
“青筋”在3个部位凸起,可能是身体在求救!
...于改善血液循环和预防静脉问题。二、颈部青筋凸起1、颈椎病颈部青筋凸起可能是颈椎病的预兆。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、骨质增生或者椎间盘突出等问题,导致血管、神经根和脊髓受压。颈椎病可能导致疼痛、僵硬、...……更多
14岁初中生走路困难被送到医院做手术
...的,又该如何做好防护。今天讲的是骨科的诊治故事。“颈椎病和腰椎间盘突出,本是随着年龄增加、关节老化后出现的疾病,但现在门诊却接到不少年纪轻轻就出现重度颈椎病和腰椎间盘突出的患者。”浙江医院副院长、骨科...……更多
...18人跟按摩师详细沟通过自己的身体情况,比如,是否有颈椎病、糖尿病、骨质疏松、高血压等疾病,属于哪种类型的颈椎病等。1 关于按摩,您有类似经历吗肩颈酸困、腰酸背痛……遇到这些问题,您是否会选择通过按摩缓解...……更多
睡觉起来手脚发麻是怎么回事
...因此建议病人在睡觉的时候一定要留意姿态,此外能够查颈椎骨影像诊断查验或是颈椎骨片进一步确立是不是颈椎骨肩盘突显被压迫引发的发麻。 观查血糖值是不是一切正常,糖尿病外展神经变病还可以造成四肢麻木感。也要...……更多
全市首例!浙江省人民医院毕节医院应用3D导板引导技术完成颈椎后前路联合手术
...团队在3D打印下采用导板辅助置钉技术,为一名因摔伤致颈椎骨折脱位合并脊髓损伤的老年男性患者实施颈椎后前路联合手术,成功避免了患者继发性颈髓损伤加重、甚至高位截瘫风险。该类手术在本市尚属首例。现年78岁的男...……更多
睡觉时除了睡姿,还要注意什么?教你几招,睡得舒服又健康
...又应该怎么办呢?03根据身体情况选择适合自己的睡姿①颈椎不好的人姿势睡不对会加重颈椎痛苦,严重的甚至早上起不了身,建议选择平躺睡,使用专门的护颈枕(高的一侧枕在后颈处),在膝盖下垫上枕头,让脊椎放松,另外...……更多
2022-12-21 22:02睡姿,健康
脑供血不足会引发脑梗,身上4特征发出警报,建议看看
...的时候一定要加以小心,并及时到医院进行检查。第二、颈椎疼痛颈椎位于人体后脑下方颈部的椎骨,它的作用很大,连接着人体的头骨和脊椎,颈椎这个部位如果疼痛的话也与脑供血不足有着密不可分的关系,一旦这个部位发...……更多
上颈椎病致残率、致死率高,手术治疗是首选每日商报讯 “仅1个多星期的时间,半边身子麻了,走路也瘸了,我不会瘫痪吧?”前段时间,65岁的李先生在浙江省立同德医院脊柱外科门诊刚坐下来,就道出了这些天的担忧。而...……更多
高血压伴肩颈部酸痛?可能要先治颈椎病
本文转自:厦门日报你知道吗?有一种高血压是由颈椎病引起的,这种高血压被称作颈源性高血压。近年来,颈源性高血压患者越来越多,并且因为血压升高与颈椎病同步发作,常使人忽视了颈椎病这个重要原因。如果由此而...……更多
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
...现头晕。当血压慢慢回升时头晕的症状就会得到缓解。【颈椎病】对于一些中老年人群,颈椎病也是一种常见病。当颈椎病发作时也会引起头晕,称为“颈性眩晕”。这主要是因为颈椎动脉是大脑供血的“生命线”。血管在不断...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...陷其中,则会给身心健康带来危害。医生提醒,老年人是颈椎病、高血压、高血糖、抑郁症、认知功能障碍等疾病高危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...见的症状,可能与多种原因有关,如神经损伤、糖尿病、颈椎病等。对于手麻的饮食注意事项,首先需要针对不同的病因制定不同的饮食方案。对于神经损伤引起的手麻,患者应避免刺激性强的食物,如辛辣、酸甜、煎炸等食物...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...多方面因素的影响,当今社会的脊柱健康问题日益严峻,颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势,需引起人们高度重视,早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说,颈椎病的患病率逐年上升,而...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
...灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用醒脑开窍针刺法治疗中风偏瘫等脑血管疾患;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...机的人,会付出啥代价?医生:或许要承受5种痛苦 引起颈椎病长期在睡前玩手机的人,往往会引发一系列颈椎问题,最终导致颈椎病的发生,长时间低头玩手机会使颈椎长时间处于弯曲状态。如此一来,便会导致颈椎的肌肉疲...……更多
好医生集团创新研发骨痛灵酊,解决“颈椎疼痛怎么治”难题
...适时推出了骨痛灵酊湿敷贴,致力于帮助人们轻松应对“颈椎疼痛怎么治”等多种骨关节疼痛问题。骨痛灵酊在遵循古法炮制的基础上,通过传统中药配方与现代生产工艺相结合,采用全新湿敷疗法治疗骨关节疼痛,产品具有温...……更多
...诊,掌握病况的发展趋势水平,以具体指导事后的医治。颈椎病就是指因颈椎骨退行性病变造成颈椎骨管或椎间孔形变、狭小,刺激性、被压迫颈部脊神经、神经根,并造成相对临床表现的病症。仙灵骨葆胶襄很多年的临床医学...……更多
好医生骨痛灵酊,解决职场打工人的肩颈“困境”
长期伏案工作、久坐办公,趴着午睡,都可能带给颈椎压力,加重颈椎的退行病变和曲度改变,增加骨质增生的风险。对于职场打工人来说,颈椎不好已是非常普遍的问题。如何解决肩颈僵硬、颈椎疼痛的问题?好医生骨痛灵酊...……更多
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枣庄市中医生活化社区行活动启幕
鲁网3月24日讯3月22日,枣庄市中医生活化社区行活动在薛城万达广场举办。活动由枣庄市卫生健康委、枣庄市社会科学界联合会
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江苏省卒中学会成立科普专委会 发起“卒中防治宣传前哨计划”
2025年3月23日,由江苏省卒中学会主办、南京大学医学院附属苏州医院承办的江苏省卒中学会科学普及专业委员会成立大会在南京大学苏州校区国际学术交流中心举行
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感受医学严谨与温度 南京市儿童医院举办第二届“探索神秘手术室”活动
2025年3月24日至30日是第九个“中国麻醉周”,南京市儿童医院麻醉手术科联合团委于3月22日举办了第二届“探索神秘手术室”系列活动
2025-03-24 18:52:00
中西协同推动诊疗标准革新 南京都市圈淋巴结结核专科联盟学术会议成功召开
在第30个“世界防治结核病日”来临之际,3月22日上午,南京都市圈淋巴结结核专科联盟学术会议暨南京市中西医结合医院医联体老年疮疡专题学术研讨会在南京市中西医结合医院多功能厅成功召开
2025-03-24 18:52:00
鲁医健康说|从营养到运动,结核病康复指南请查收
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪2025年3月24日是第30个世界防治结核病日,我国的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”
2025-03-24 20:37:00
安利全球CEO迈克尔·尼尔森:持续加码中国健康事业 共享高质量发展新机遇
3月23日,备受瞩目的2025中国发展高层论坛在北京钓鱼台国宾馆举行,吸引来自全球750位重量级嘉宾,其中包括118位正式外方代表
2025-03-24 21:34:00
美年健康协办的“高质量职场健康管理先行试点”第二场落地培训会在杭州成功举办,徐涛总裁会上分享美年高质量职场健康解决方案
为全面落实健康中国战略,深入推进全国防控重大慢病创新融合试点项目,开展高质量职场健康管理工作,3月20日下午,以“落实健康责任
2025-03-24 16:17:00
甘肃省归国华侨联合会领导莅临兰州爱尔眼科医院参观调研
2025年3月14日,甘肃省归国华侨联合会主席袁斌才、副主席兼秘书长安亚军一行赴兰州爱尔眼科医院进行调研考察。此次访问旨在深入了解眼科医疗领域的最新发展现状
2025-03-24 16:59:00
就医帮丨北京积水潭医院回龙观院区急诊搬迁至西楼,医疗服务全面升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近期,北京积水潭医院回龙观院区急诊科由东楼搬迁至西楼,经过筹备调试,3月24日正式投入运行
2025-03-24 17:00:00
推动中医药发展 奇正藏药以高质量引领藏药产业新征程
3月20日,国务院办公厅正式发布《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》),为中医药行业擘画了创新升级的蓝图
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中国消费者报北京讯(记者王小月)3月21日,由内蒙古自治区农牧厅、北京市农业农村局共同组织的内蒙古农畜产品销售企业(北京)共享前置仓(以下简称北京共享前置仓)开仓仪式在北京市顺义区启动
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台湾高雄一名75岁男性,近半年反复出现口腔内侧灼热感和肿胀,严重时甚至需要含冰块来缓解疼痛。由于症状持续恶化,他多次前往急诊求医
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