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气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
近日,重庆气温骤降,伴随着寒冷空气一并到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...此外,对于已经患有脑血管疾病的人来说,除了采取上述预防措施外,还需要积极进行治疗和管理。与医生进行详细地讨论,制定合适的治疗计划,并定期进行复查和监测,都是非常重要的。通过科学的治疗和管理方法,可以提...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因,并为你提供有效的预防措施,助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当:冬季人们往往食欲增加,摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物,增加了胃肠道负担。2、缺...……更多
肉鸡冬天饲喂要合理
...时可适当提高饲料中代谢能的标准,从而适当降低饲料中蛋白质的比例。同时,要特别注意日粮中维生素的含量,满足其需要。饲料应现拌现喂,防止冰冻,有条件时可以喂热料和温水。所配饲料的原粮必须无霉变、无杂质,以...……更多
蛋白尿:悄无声息的健康隐患
...以发现、确诊并及时治疗的。因此,了解蛋白尿的危害及预防措施显得尤为重要。一、蛋白尿的危害1.影响肾功能蛋白尿是肾脏疾病的常见症状之一,大量的蛋白质通过尿液排出,会导致肾小球滤过功能下降,从而影响肾功能。...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应特别避免,以保持健康和安稳过冬“冬季室内温度:中老年人的健康守门员”寒冷的冬天,室内温度对中老年人的健康至关重要。...……更多
常见呼吸道疾病的预防和早期识别
...为人们保护自身健康的重要手段。本文将从日常生活中的预防措施、早期症状以及慢性呼吸道疾病的管理等方面进行具体介绍,帮助读者更好地了解呼吸道疾病的预防和早期识别。一、预防呼吸道疾病的重要性呼吸道疾病是指病...……更多
这些措施给健康加上“双保险”
...肢较少,手掌、足底甚少。接种水痘疫苗是最经济有效的预防措施。风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要经空气飞沫传播。该病以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,好...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...有助于保护肾脏。通过了解可能的疾病原因和采取适当的预防措施,我们可以更好地保护自己免受潜在健康风险的影响! ……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...能会在早期患上某种与年龄有关的疾病,除非他们能采取预防措施或其他干预措施,否则这并没有多大帮助。”医生已经可以安排针对性测试,通过测量蛋白质来评估某些器官的健康状况,例如肝功能测试。研究人员说,有朝一...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进一步优化服...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...。有高钙血症和高钙尿症患者应避免补充钙剂。适量补充蛋白质 蛋白质是构成人体骨骼和肌肉的重要营养物质,充足的蛋白质可以促进骨骼成长以及维持骨量。所以要想有效预防骨质疏松症,还应合理补充蛋白质。值得一提的...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...发现一些潜在的健康问题,如糖尿病、肾脏疾病等。采取预防措施,可有效降低患病风险,实现疾病的早期预防。(二)疾病诊断和监测对于已经发生的疾病,疾病变化可以在尿常规结果呈现出来,尿常规检验不仅是一种有效的诊...……更多
...量饮水。清淡饮食,保证休息以增强抵抗力。清淡而富含蛋白质及维生素的食物,可有效减轻雾霾刺激呼吸道产生的咽喉不适、咳嗽、胸闷等症状。”专家提醒。入冬以来,因取暖导致一氧化碳中毒的报道增多,引发广泛关注,...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...注孩子的身体状况,了解病毒性感冒的症状、识别方法、预防措施和治疗方法。通过科学护理和治疗,家长能够为孩子们营造一个健康的生活环境。在孩子的成长过程中,注重疾病预防、提高孩子的免疫力,是每一位家长的责任...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...会刺激呼吸道,降低其防御能力。通过上述全面而细致的预防措施,可以有效降低成年人呼吸道感染的风险。同时,密切关注身体健康状况,一旦出现呼吸道感染症状,应及时就医诊治,以防病情加重或传染他人。 成年人一旦...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...索它们如何为我们的健康保驾护航。一、宝物一:优质的蛋白质来源蛋白质是人体细胞的重要组成部分,对于维持免疫系统的正常运作具有至关重要的作用。北京院士推荐的第一个宝物就是优质的蛋白质来源,如鱼、肉、蛋、奶...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
...、管理和预防CKD是一种逐渐发展的疾病,其早期的管理和预防措施对于阻止病情恶化至关重要。通过科学合理的治疗和生活方式的调整,可以有效地延缓疾病的进展,提高患者的生活质量,并显著降低并发症的风险。肾功能检查...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...并注意食物的热量含量,以确保摄入适量的热量。2.增加蛋白质摄入:蛋白质对于肌肉修复和重建至关重要。增加富含优质蛋白质的食物摄入量,如瘦肉、禽肉、鱼类、豆类、坚果等。每天摄入适量的蛋白质可以支持肌肉健康和...……更多
胰腺炎的发病原因与预防
...此,我们需要从生活的各个方面着手,采取一系列有效的预防措施。 饮食是预防胰腺炎发作的关键因素之一。高脂肪食物,尤其是油炸食品和高脂肪肉类,是胰腺炎的主要诱因之一。长期摄入这些食物会导致血脂升高,进而增...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...。由于肝脏在体内执行许多重要的功能,包括解毒、合成蛋白质、代谢荷尔蒙和消化脂肪等,因此肝功能衰竭可能导致多个器官系统的紊乱和衰竭。2. 腹水和腹部肿胀:肝硬化会导致门脉高压,使得血液难以流经肝脏。这会导致...……更多
脑卒中重在预防
...中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学中心神经介入科的专家,为大家介绍防治卒中的相关知识。——编 者卒中就是...……更多
为什么我们需要进行血液检验?
...糖尿病的风险。早期发现异常指标,可以采取相应的干预措施,减少疾病的发生和发展。4、评估健康状况:血液检验可以提供关于个体的整体健康状况的信息。通过检查血液中的各项指标,可以评估营养状况、免疫功能、炎症...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...体脂分解。而且,预防肥胖比事后减肥更加容易。具体的预防措施如下:1、限制总能量摄入量能量供给量应低于能量消耗量。减少能量摄入量应循序渐进,切忌骤然降至最低水平以下(每人能量摄入量不应少于1000千卡/天,这是...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...族有CKD病史,那么您可能处于更高风险,需要采取额外的预防措施。以上这些措施可以帮助保护肾脏健康并降低慢性肾病的发生风险。如果您对自己是否有CKD的风险存在疑问,应咨询医生,并进行相应的检查和评估。 ……更多
胰腺炎的注意事项
...高胆固醇血症等可以增加患胰腺炎的风险。二、胰腺炎的预防措施(一)健康饮食:保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,控制脂肪和糖分的摄入量,避免高脂、高...……更多
为啥得“尿毒症”的变多了?医生:有四物别贪嘴,肾会感激
...橄榄油、鱼油等,并坚持适量摄入。四、高蛋白食物固然蛋白质是维持生命活动的重要营养物质,但过量摄入蛋白质也会对肾脏形成损伤。高蛋白食物在体内代谢过程中会产生大量氮素废物,这些废物需求经过肾脏排泄。长期高...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...奶中含维生素A,有助于黏膜上皮的修复。(6)增加食物中蛋白质的摄入:食物中肉类、鱼类、豆类等的蛋白质含量较高,经研究表明,人体蛋白质摄入不足,营养不良易发生胃癌。(7)戒烟:日本平山雄通过人群的长期前瞻性研究...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。三、预防措施1、合理饮食:遵循低热量、低糖、低脂的饮食原则,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。同时要保证摄入足够的蛋白质,以维持肌肉组织生长和...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00