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加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
...改善睡眠质量,不断提高自己的健康素养,加强对疾病的预警信号的甄别,早些发现自己的疾病,及时到医院就诊,获得最佳时期的治疗。北京回龙观医院心理干预中心主任安静从如何判断睡眠质量、睡眠不足等方面,讲解了睡...……更多
肺部有癌,睡眠先知?睡觉出现4种情况,或是癌症发出的信号
...明显的病症,我们或答应以从我们每天的睡眠中寻觅一些预警信号。睡眠异常与癌症之间的联络,正逐步成为医学范畴的研讨热点。本文将讨论睡眠异常可能与肺癌之间的关联,并引见睡眠中可能呈现的4种异常信号,旨在惹起...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...联系:潜藏的三大疾病信号 乏力可能是身体发出的疾病预警信号。下面是三种常见疾病与乏力的关系:心脏病:不仅仅是胸痛乏力可能是心脏病的早期信号,尤其当它伴随着轻微的胸闷或呼吸短促时。心脏病导致的乏力源于心...……更多
睡眠质量不好怎么调理?十堰专家来支招
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧)充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。但是调查数据显示,如今睡眠障碍已经成了困扰很多人的健康问题,而且有年轻化的趋势。刚刚大学毕业的小郑是个典...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...容易在无意识的状态下流出口外。3.神经系统疾病的早期预警某些神经系统疾病,例如帕金森病,也可能导致睡眠时流口水。这类疾病影响到大脑对身体肌肉的控制能力,包括口腔周围肌肉。当控制唾液吞咽的肌肉功能受损时,...……更多
梦中挥舞拳头、踢腿咋回事?专家解答
...网在大多数人眼中,睡觉做梦是再正常不过的生理现象。睡眠障碍困扰着不少人,严重影响大家的身体健康、工作学习。“睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。常见的睡眠障碍包括失眠、多梦、睡眠呼吸暂停综合征、夜间...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
原标题:如何养成健康的睡眠习惯?专家建议→10月10日是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类,睡眠障碍也属于精神疾病。在我国,大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。我国大约三分之一的人存在睡眠问题“睡...……更多
世界睡眠日:健康睡眠 远离“困”扰
...)“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”……睡眠问题困扰着许多人。3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。专家提示,规律作息是良好睡眠的重要保证,如出现长期睡眠问题,应及时到...……更多
专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...睡得太快也不是什么好事。实际上,快速入睡很有可能是睡眠障碍的症状。这是什么道理?睡意是如何产生的?要解释上面的问题,首先要了解,我们为什么会变的困倦。困倦的感觉是由大脑中一种名为腺苷的物质积累引起的。...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每天总是想很多,越...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示,64%的人睡眠质量欠佳,59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日,山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
睡眠健康对于老年人来说具有至关重要的作用。如果老年人经常在凌晨时分醒来,那么这可能会对他们的健康产生一定的影响。然而,这种情况是否真的有害,还需要具体问题具体分析。如果老年人在晚上睡得较晚,然后在凌...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 张磬月)世界睡眠日就要到了,为了更全面地了解睡眠问题,近日,笔者采访到南阳市中心医院神经内科二病区主任王爱平,对睡眠障碍问题进行专业解答和深入分析,为广大市民朋友...……更多
3月21日“世界睡眠日”,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示,当前存在睡眠障碍人群正不断扩大,就诊患者中以21-60岁为主,51-...……更多
当晚上起夜次数超过2次时,可能是6种病的预警
...原因,特别是当晚上起夜次数超过2次时,可能是6种病的预警。让我们一起来了解这些可能的原因,以便及时采取措施维护身体健康。一、什么是夜尿增多?夜尿增多是指夜间排尿次数明显多于正常情况,通常是指晚上起夜次数...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...现,固然看似微乎其微,但却可能是身体内部某种疾病的预警信号。因而,我们应该时辰坚持警惕,关注本人身体的每一个细微变化,以便在疾病初露端倪时就能及时发现并采取相应的治疗措施。只要这样,我们才干更好地维护...……更多
市二院专家当选 省医师协会睡眠医学专委会副主委
...:淮安日报■通讯员 王 宇本报讯 近日,江苏省医师协会睡眠医学专委会召开换届选举大会,市第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任怀德当选江苏省医师协会睡眠医学专委会第二届副主任委员。这是怀德在2023年10月份获聘中华医...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...这种持续性犯困可能是糖尿病、心脏疾病或甲状腺问题的预警。了解这些症状不仅有助于及时发现潜在疾病,还能够引导采取正确的生活方式和治疗措施。睡眠不足还是身体告警?解读犯困的背后故事犯困经常被误解为单纯的睡...……更多
...据分析平台还可以通过大数据技术实现健康数据的监测和预警。通过对用户的健康数据进行持续监测和分析,平台可以及时发现用户的健康异常和风险因素,并提供相应的预警和建议。比如通过监测用户的心率变化和睡眠质量,...……更多
做好这几点助你好眠
...前准备 寻求专业帮助做好这几点助你好眠(资料图片)睡眠问题在当今社会普遍存在,不少人或多或少受其困扰。在快节奏的生活中,早醒、多梦、睡不着等睡眠问题不仅影响人们的生活质量,还会对身心健康造成负面影响。...……更多
身体4处无故“变大”,可能是疾病或癌的预警,该做做检查了
...体试图告诉我们的重要信息——可能是疾病甚至是癌症的预警。因此,了解这些警告信号并采取适当的检查措施至关重要。在接下来的内容中,我将分享四个身体部位若发生无故“变大”,你可能需要警惕并考虑进行医疗检查的...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...网讯(通讯员 程洪川)3月17日(本周日),在第24个世界睡眠日即将来临之际,在中国睡眠研究会指导下,重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...”,看似平常的日常琐事,实则可能是更严重健康问题的预警信号。暴躁和易怒并非简单的性格特点,它们可能是身体正在向我们发出的求救信号。在这篇文章中,我们将一起探究日常生活中的暴躁信号,揭示它们背后可能隐藏...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...和补充适量的营养物质,以保持身体机能。不良生活习惯睡眠不足:良好的睡眠对保持精力至关重要。建议制定固定的睡眠时间表,创造安静、舒适的睡眠环境。饮食不均衡:均衡饮食是维持健康和能量的关键。应确保食物多样...……更多
河北新闻网讯(通讯员 张姝媛)近日,石家庄市中医院睡眠医学中心通过全国首批国家级睡眠技师专项能力培训中心基地评审。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,进一步促进我国临床睡眠医学专业技术人员规范化...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
本文转自:南宁晚报世界睡眠日,广中医附属医院东葛院区义诊引来众多市民咨询保持好习惯好心态 有助于你睡好觉市民在义诊活动现场向专家咨询■本报记者凌剑伊 文/图 3月21日是世界睡眠日。当天,广西中医药大学第一附...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
导语:人的一生中,有三分之一的时间是在睡眠中度过的。这个数字的背后,是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了,需要休息和恢复,我们选择睡觉;当时间晚了,需要静下来休息,我们选择睡觉;甚至当感冒生病...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
华龙网讯为促进睡眠医学事业的不断发展,让受睡眠问题困扰的大众拥有一个良好的睡眠,2023年11月3日-4日,由中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...视为不过是睡眠小困扰的打鼾,实际上可能是健康问题的预警信号。在这个故事中,长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险。面对这样的情况,是否应该只是一笑置之?还是应该更加重视,探究背后可能的...……更多
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子宫健康的女性,晨起小便往往会有3个共性
对女性来说,子宫的重要性是不言而喻的,它是女性享受孕育过程的重要前提。如果女性的子宫功能下降,就会导致生育能力受到影响
2024-10-17 18:57:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-10-17 18:57:00
国家级肥胖症诊疗指南来了,提醒GLP-1减肥药反弹风险
继“体重管理年”实施方案后,减重领域又迎来了一个国家级指南。10月17日,国家卫健委发布《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-10-17 19:12:00
雪饼猴推介长春大米和长春鲜食玉米:“软糯香甜 美丽饱满!”
本文转自:人民网“雪饼猴”在2024年长春大米暨长春鲜食玉米品武汉鉴会上,一边品尝一边向直播间的观众们推介:“口感香甜软糯 美丽饱满!真好!”
2024-10-17 17:12:00
坚持“民生筑企”思想 龙江森工积极履行社会责任展现国企担当
本文转自:人民网-黑龙江频道发布会现场。石启立 摄人民网哈尔滨10月17日电 (记者陈静)记者从10月17日召开的“进一步全面深化改革 推动高质量发展”系列主题新闻发布会举行第八场上获悉
2024-10-17 17:16:00
逛水乡菜市场 感受古镇周庄温暖的人间烟火气
【点睛】菜市场,是水乡古镇生活的一个缩影。它见证了岁月的流转,这里的烟火气,如同古镇的流水一般,缓缓流淌,生生不息。在每一个地方
2024-10-17 17:18:00
益阳赫山区:打通医检互认“中梗阻” 让患者省钱更方便
本文转自:人民网-湖南频道“医生告诉我,在三医院做的这几项检查都不要重新做了,头部核磁、胸腹部CT、肝功能等,光检查费用就节省了上千元
2024-10-17 17:28:00
“带货”更是“带路”浏阳柏加镇按下电商经济发展“快进键”
本文转自:人民网-湖南频道电商、物流,作为联接生产和消费、内贸和外贸的实体经济“脉络”,在浏阳市柏加镇花木产业转型升级关键之际
2024-10-17 17:28:00
湖南零陵:金秋处处好“丰”景
本文转自:人民网-湖南频道秋风送爽,带来了大地的丰收。走进湖南省零陵区邮亭圩镇,一幅绝美的“丰”景画卷正徐徐展开。眼下
2024-10-17 17:28:00
吉农水稻:“好品新种”支撑大米行业迭代向优发展
本文转自:人民网人民网武汉10月17日电 (记者李洋)今日,由长春市人民政府主办、长春市粮食和物资储备局承办的2024长春大米暨长春鲜食玉米武汉推介会在人民网“梦幻灵境”AI展演中心举行
2024-10-17 17:34:00
临沂作庆食品有限公司:积极践行社会责任 爱心桌椅情暖校园
大众网记者 王巧 临沂报道“太好了,以后可以用上新的桌椅了!”在临沂市费县薛庄镇中心小学,一名学生开心地欢呼。10月17日
2024-10-17 17:37:00
巴中通江:抢抓时节 30余万亩油菜种植有序推进
本文转自:人民网-四川频道“油菜育苗移栽,首先要把田间的水排干净,保持土壤疏松干燥……”眼下正是小春作物播种的有利时节
2024-10-17 18:05:00
自贡富顺赵化镇全力护航农产品质量安全
本文转自:人民网-四川频道农产品质量安全是食品安全的源头和基础,关系人民群众身体健康和生命安全,关系农业发展、农民增收和农村繁荣
2024-10-17 18:07:00
百裕制药与诺华签订一款在研抗肿瘤小分子药物独家许可协议
本文转自:人民网-四川频道人民网成都10月17日电 (记者王波)10月16日,百裕制药与诺华就一款小分子抗肿瘤药物签订独家许可协议
2024-10-17 18:08:00
忻城:秋风吹来稻谷香 不负好“食”光
本文转自:人民网-广西频道忻城县水稻喜获丰收秋风吹,稻谷香。近日,广西来宾市忻城县田野里稻谷金黄,农人忙着收割,一派丰收景象
2024-10-17 18:13:00