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半夜突然口干舌燥?医生:不是缺水,可能是这3种症状的“信号”
...某种疾病,所以必定要注意这种现象。深夜突然口干舌燥醒来,这是身体缺水的体现吗?事实上,在炎热的夏天,许多人会有深夜的滋味,这是因为白天因为高温,导致身体水分过度丢失,这是一种正常的生理现象。根据相关研...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...体温升高。5.频繁腿抽筋在夜间睡眠状态下因为腿抽筋而醒来,可能是由于血管疾病、腰椎间盘突出所致。在夜间频繁抽筋的同时,如果伴有肢体乏力、体重下降、食欲减退等症状,则要考虑可能是癌症引起。癌症会导致体内钙...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状,而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为: 1、逾30分钟仍难以入眠,如同与梦境博弈,难以决出胜负。2、失眠...……更多
了解肝脏病变,从而能够护理好身体,占一个,也要科学养肝
...科学养肝。先来说说早上,如果肝脏出现了病变,在早上醒来后,透过身体能够一览无余,例如口臭,有很多人在早上刚醒来,就有很强烈的口臭,这样的臭味加重,或暗示肝脏出现了问题,肝脏功能紊乱,导致排毒不彻底,毒...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...头晕头痛头晕的原因有很多,许多夜猫子熬夜后,第二天醒来头痛头晕是很常见的现象。但如果你平时血压较高,此时应该立刻平卧,并测量一下血压。如果伴有恶心或呕吐,则很有可能是颈椎病。当椎动脉处于疾病的压力之下...……更多
老年人什么疾病可以不用治疗?
...6到7小时的睡眠时间就够了。而且最重要的是睡得舒服,醒来不累,睡眠质量最重要。视力下降、关节退化和失眠等常见问题,一般都是年龄增长造成的。对于这些问题,老年人应遵照医嘱,避免过度治疗。 ……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
...同表现形式。临床上见到很多人对失眠很恐惧,有时一早醒来感觉“通宵未睡”,但真实情况如何?是否确实如患者所述还是实际结果没有这么糟糕?有没有哪种检查可以明确告知患者的真实睡眠情况呢?答案是“有”。多导睡...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...息。开始时,她只是偶尔晚睡,但很快发现自己夜里频繁醒来,第二天精神不振,这让她感到既困惑又无助。李阿姨决定采取行动。她首先尝试调整饮食,减少晚餐中的油腻和刺激性食物,希望这能带来改善。她还开始在每天晚...……更多
闹钟响了,不妨赖一会儿床
...总是起不来呢?研究者调查发现,最常见的原因是“无法醒来/太累了”。毕竟每天上班已经让人精疲力竭,晚上说不定还要加个班、熬个夜,我们的身体和大脑早就超负荷运转了,区区几个小时根本睡不够。其次是躺在被窝里...……更多
新生儿白天放不下怎么办?宝宝总要抱着睡?3个小技巧解决落地醒
...战。为什么宝宝们在襁褓中能安然入睡,一旦放下就立刻醒来呢?这背后的原因既有生理层面的考量,也有心理层面的需要。在接下来的内容中,我将分享几个实用的技巧,帮助父母们解决这个看似棘手的问题。这不仅是关于如...……更多
秋冬交接,注意防范8种血管“梗塞”!保护心血管做到六忌
...,要随时注意保暖。二忌、睡醒就起:老年人秋冬季早上醒来之后,如果立即就起床,常常会导致心绞痛发作。对策:老年人睡眠醒来必须先在床上躺一会儿,待“醒透”后再起床。三忌、外出过早:秋冬清晨,是室外温度最低...……更多
三个最容易让女性荷尔蒙上升的时刻,你知道吗
...女性更好地掌握自己的身体和情绪变化。第一时刻:早晨醒来早晨醒来是一个让女性荷尔蒙上升的理想时刻。当我们从睡眠中醒来时,身体会释放一种叫做皮质醇的激素,它有助于提高能量水平和警觉度。同时,早晨还是女性体...……更多
一觉醒来成歪嘴巴 中医针药结合快速“归位” 面瘫进入高发时段,几种不良习惯要重视
每日商报讯 几周前,丁女士一觉醒来发现自己的嘴巴歪了,还动弹不得。她急匆匆赶往市级医院就诊,确诊为面瘫,需要接受治疗。接下来一周,每天家里、医院来来回回地奔波,很是操劳。为了后续治疗方便,丁女士转诊至...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...痛。此外,颈部肌肉由于湿冷而变得紧绷,可能导致次日醒来时感觉颈部僵硬或不适。3.睡眠质量受损:湿发对睡眠的影响保持头发干燥有助于维持适宜的睡眠环境。湿发不仅会感觉不舒服,还可能导致频繁醒来,影响深度睡眠...……更多
早睡早起,对身体还是很有好处的
最近在网上看到一句话:晚上10点就困,早上五点醒来,这是衰老的标志!看到这句话的时候,不是特别开心。因为现阶段,突然就熬不了夜,一到晚上九点多,就开始有些迷糊。一到十点,真的就雷打不动的想要睡觉。而每天...……更多
晚上睡觉的时候,若常在2个“时间”醒,可能是肝要“撑不住”了
...,如果要是经常入睡的比较慢的时候,而且还非常的容易醒来,那么就非常有可能是因为身体健康出现了一系列的问题。晚上睡觉的时候,若常在2个“时间”醒,可能是肝要“撑不住”了!有一些人在晚上睡觉的时候,经常可...……更多
晨起一杯水,喝对才健康!什么时候喝,喝什么样水?一次说清楚!
清晨,当我们从一夜的睡眠中醒来,身体处于相对缺水的状态,此时一杯水的滋养显得尤为重要。然而,“晨起一杯水”并非随意为之,喝对了才能真正为健康加分。那么,什么时候喝,喝什么样的水?今天,我们就来一次性...……更多
六旬老人遭遇“醒后卒中” 医生果断取出血栓打通“生命通道”
...:阳光报阳光讯(记者 郑亚雷)近日,66岁的胡先生一觉醒来突然偏瘫失语,被紧急送往陕西省中医院救治,诊断为脑卒中、急性大血管闭塞。医院当即开通卒中救治“绿色通道”,争分夺秒为其实施了急诊介入动脉取栓术,成...……更多
医生说:长期不吃晚餐的人除了可以变瘦,还有这4个好处!
...统的负担。这不仅影响睡眠的初始阶段,还可能导致夜间醒来。研究背景:多项研究表明,晚餐时间和内容对睡眠模式有显著影响。较晚的晚餐时间和重油腻食物被认为是影响睡眠质量的潜在因素。二、不吃晚餐与睡眠质量的关...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...难以入睡而郁闷,或者终于睡着了,但睡得不踏实,反复醒来?“睡眠问题”一直是一个全球性健康问题,虽然没有“放之四海而皆准”的解决方案,但世界各地的人们已经找到了最适合他们自己的助眠方法。现在就让我们一起...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...,但“夜尿多”该怎么衡量呢?夜尿症,是指夜间不得不醒来排尿的情况,相关共识中的判断标准为:夜间因尿意醒来,排尿≥2次(不包括入睡前最后一次和晨起后第一次排尿)。不过,通过次数估算夜尿量往往不够准确,还...……更多
嗜睡、打鼾、张口呼吸……医生提醒这些症状需警惕
...了,记忆力减退,夜间经常做梦,还做奇怪的梦,还频繁醒来。经过接诊医生仔细询问诊,发现丁老伯10年前就出现睡眠中张口呼吸、打鼾,导致白天出现疲乏、口干、头痛的症状,家属还发现他有夜间呼吸暂停的现象,但是当...……更多
高血糖水平可能导致口干口苦,这是糖尿病的常见症状
...者仅仅是年龄增长的一个自然现象。但实际上,夜间突然醒来,感到嘴巴干且苦,可能是身体在向我们发出的一个警告信号。可能的原因:半夜醒来口干口苦背后的真相当夜晚安静下来,身体却突然从睡梦中惊醒,伴随着口干口...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...脑血氧不足的问题,进而头晕头痛,这很可能是脑梗的“预兆”。3、经常打哈欠 一般说来,经过一整晚充足的睡眠,第二天人体时非常精神的,但若是经常性第二天醒来疲倦,并且经常打哈欠要小心,或是由于血管堵塞造成,...……更多
什么时候测血压更准,血液科医生告诉你
...况下,以下几个时间点是测血压较为准确的时机:1.早晨醒来后由于睡眠期间身体处于休息状态,早晨醒来后的血压会相对较低,反映出一个新的生理基线。2.空腹状态在进食之前测量血压可以避免进食对血压的影响。吃过饭后...……更多
晚睡晚起但睡够时长,算熬夜吗?
...早睡,但还是主动熬夜;明明睡着了,却总在凌晨三四点醒来……每当夜幕降临,总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着?晚...……更多
规律睡眠是更加“实惠”的养生
...加超2倍。而且,作息时间不规律会导致入睡困难、频繁醒来、早醒等睡眠质量下降的问题。所以,与其想尽办法花钱买各种补品、保养品、化妆品,不如按时睡觉、按时起床,规律作息。此外还应注意,为保证良好睡眠,睡前...……更多
明明很困,为什么上床后毫无睡意?
...部分人群除了入睡困难,还会伴有早醒,比如凌晨一两点醒来后就睡不着了,一直熬到天亮。这种情况一般建议选用一些半衰期相对长一点的药物,可以保证他的睡眠维持一整夜,比如氯硝西泮、艾司唑仑、地西泮等。 其中,...……更多
为何女性更年期总是睡不好?支招:日常做好4件事,或简单有效
...发现自己辗转反侧,无法入睡。或者更糟糕的是,你一觉醒来,感觉仿佛一夜之间变老了十年。这不仅是个别案例,而是许多步入更年期女性共同的现实。更年期,一个女性生命中不可避免的自然阶段,带来了一系列生理和心理...……更多
睡眠监测:睡眠障碍确诊好帮手
...岁的张大爷。他数月来每晚都难以入睡,睡着后也很容易醒来,精神状态受到了很大影响。周口市第六人民医院睡眠医学科主任闫换妮通过问诊与检查,怀疑他存在睡眠节律紊乱问题。为了确诊,她让张大爷接受了睡眠监测。监...……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
那天,小王带着他的父亲去医院检查,恰巧听到一位医生对患者说:“您得注意了,天气一凉,咱们这些血管不好的人,可得多加留心
2024-10-17 12:08:00
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
2024-10-17 12:09:00
东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
2024-10-17 10:49:00
如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会
2024-10-17 10:49:00
血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
2024-10-17 11:05:00
望江县太慈镇六零圩村:执党建之笔,绘就“三农”画卷
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
2024-10-17 11:07:00
亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
2024-10-17 11:09:00
老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
2024-10-17 11:20:00
康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
本文转自:人民网-陕西频道泽州县高都镇保福村墙壁上的宣传照。深秋晋城,天高云淡。10月14日至16日,来自人民网北京、天津
2024-10-17 11:22:00
眼睛总是干涩酸胀?五招缓解眼部疲劳不适问题
现代生活中,长时间使用电子设备和频繁熬夜让眼部不适成为常见问题。无论是电脑屏幕、手机,还是电视,都会让我们的眼睛长时间集中在一个固定距离内
2024-10-17 11:32:00
糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
01材料:荷兰豆、鲜鱿鱼、姜、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)02做法:1.将荷兰豆洗净,去筋去蒂;鲜鱿鱼洗净后,切花刀或条状
2024-10-17 11:33:00
渝新医疗合作开启新篇章——中新美陆眼科医院国际特需门诊开诊
10月16日,由中国·新加坡联合创办的中新美陆(重庆)眼科医院(以下简称:中新美陆)迎来开业三周年的生日。同一天,中新美陆国际特需门诊正式开诊
2024-10-17 11:33:00
重医附二院互联网医院服务升级 慢特病患者线上就诊无忧
近日,重医附二院新版互联网医院功能再升级,重庆医保“两病”和“特病”门诊患者线上复诊,可享受医保报销;自费、医保普病、医保“慢特病”全覆盖
2024-10-17 11:33:00
中医药文化“圈粉”非洲记者
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2024-10-17 11:34:00