- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的做个人推荐银耳雪梨汤，甜甜的，大人小孩都喜欢。
韭菜在中国传统文化中，食物的选取和食用与时令节气密切相关，这不仅是为了追求食物的最佳口感，更是为了顺应自然规律，以达到养生的目的。惊蛰，作为春季的第三...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...蛋白质、维生素的清淡食物如菠菜、芹菜、豆芽、荠菜、韭菜、胡萝卜、山药、银耳、芹菜等，少吃动物内脏、肥肉等肥甘厚味，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒等。民间常有“惊蛰吃梨”的说法，梨与“离”同音，惊蛰吃...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...用生梨。此外，枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等食物也有润肺健脾的功效，适合本节气食用。
中医认为，春季人体需要疏肝、理气、排毒，疏通已经造成的阻塞，让肝气得以升发，并把冬天潜伏在体内的病邪宣泄出去...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...万物生长、生机勃勃的特点相应。因此，选择适合春季的食物，特别是那些具有养肝作用的食物，对于维护身体健康非常有益。荠菜，又称地菜，是春季常见的野菜，营养价值高，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。在中医...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...不影响口感。2、烹煮至半收汁味道和口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材：韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤：1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右，半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用，可以...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...、大米、红枣和冰糖一同放入，煮至食材熟烂即可。六、韭菜韭菜属于温性食材，具有活血化瘀、温中行气的功效。在小寒时节，适量食用韭菜可以帮助促进血液循环，增强体内阳气。推荐菜谱：韭菜猪肉馅馄饨食材：韭菜、猪...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...法，通过食物调理来增强阳气，提高身体的抵抗力。1、韭菜的烹饪与食用韭菜是一种常见的蔬菜，具有温补肾阳、活血化淤的功效。烹饪韭菜的方法多样，例如可以制作韭菜炒蛋，简单易操作，既美味又营养。首先，将韭菜清...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...春后，饮食上可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品，如韭菜、豆豉、香菜等；也可适当增加大枣、蜂蜜水等甜味食品，有利于补益脾气，避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品，防止肝气过旺，所吃食物性宜偏凉，要慎用或禁食...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...些温热性质的食物有助于人体抵抗寒邪，如羊肉、牛肉、韭菜等适量食用可温补脾肾、暖中和胃、助养阳气，但要注意不可过分温补、过食荤腥油腻，以免损伤脾胃。滋阴润燥类食物。大寒前后天干物燥，常常会损伤体内的津液...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...便得到更专业的诊断和治疗。哪些食物可以提升阳气呢？韭菜它富含营养，如维生素C、维生素K、膳食纤维等，同时也含有大量的阳气，韭菜的食用方法很多，可以炒着吃，也可以做成韭菜盒子或者韭菜饺子等，经常食用韭菜可...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...立春饮食应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品，如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面，针对立春的时节特点，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品，药材如何首乌、枸杞、香附等，食品如花生、姜、葱等均是不错...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...生发”食物列举具有辛甘发散性质的蔬菜：油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。适宜的调味食物：生姜...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...肉熟烂即成。温中补血，祛寒止痛，特别适合冬日食用。韭菜麻油胡桃仁胡桃仁50g，开水浸泡去皮，沥干备用。韭菜200g洗净，切成寸段备用。麻油倒入炒锅，烧至七成热时，加入胡桃仁，炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...荐三种蔬菜，助你增阳气、强身体，健康度过春天。一、韭菜韭菜被誉为“春季第一菜”，其性温味辛，具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜，可促进阳气生发，增强免疫力。推荐菜品：韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...加辛辣味、带芽类的食物帮助发散阳气，如豆芽、春笋、韭菜等；同时减少酸性食物摄入。还可以适当食用一些具有健脾作用的食物，如山药、扁豆、薏米等，以补脾胃。同时，要避免过多食用寒凉性质的食物，以免损伤阳气。...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...朋友的推荐下，开始尝试中医的食疗方法；他听说春天的韭菜有很好的补阳作用，于是决定试一试；春韭的神奇功效韭菜，古称“起阳草”，在中医里，它被认为具有补肾助阳、温中散寒、调和脏腑的功效；对于张大哥这样的上...……更多
2024-04-25 15:42:00韭菜,食用,中医,食疗,营养,豆腐
...肝木气旺，则易克伐脾土。“肝其味酸，酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面，此时应少食酸味食物以防止肝气过旺，多食甘味食物以滋补脾胃。需要注意的是，甘味食物除通俗意义上的甜...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...、蒜、醋等温性调料，以防止性寒偏凉损伤脾胃。在食用韭菜、大蒜等助阳类菜肴时，配以肉类、蛋类等滋阴之品，克制食材的升发性，以此达到饮食上的阴阳互补。建议市民可多吃一些偏润的食物以及时令的春菜。比如香椿、...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...“春捂”也同样重要。对于体质偏寒的人，可以适当食用韭菜、豆豉等一类生发阳气的食物，少食用生冷的水果、饮料和冰淇淋等食物。当然，不是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
...姜、酒、醋类温性调料，以防菜肴性寒偏凉；又如在食用韭菜、大蒜等助阳类食物时，配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳平衡之目的。情绪宜平。春分时节，脏腑功能逐渐活跃，加之气候多变，人体内环境也随之变化，影响肝气的...……更多
2024-03-29 10:41:00时节,平和,养生,时节,宜适,承德
...街坊的“咬春”最爱。记者昨日走访发现，市民正在选购韭菜、蒜薹、白萝卜、牛腩一类食材，而超市内的年糕、春卷等年货小吃同样销量不俗。 昨日，在荔湾区长寿路菜市场，一家专营牛羊肉的摊位前一如既往围满了排队的...……更多
2023-01-05 21:38:00最爱,萝卜,街坊,牛腩,春卷,韭菜
...戒篇第二》云：“春宜食辛”，岭南“倒春寒”时可食用韭菜、葱、蒜、茴香、紫苏、薄荷、芹菜、香菜等辛香的食材，以助发散积热，升发阳气。亦可选择木棉花、菠菜、豌豆苗、冬葵、枸杞叶、菊花等养肝、清热、通利肠胃...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...。在餐桌上，男人们应该多吃一些有助于健康的食物，如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写：身为家庭顶梁柱的男人，在照顾家庭、承担工作的同时，常常忽视了对自己身体的关爱。然而，身体是革命的本钱，一旦健康出现问题，也就难...……更多
2024-03-25 17:23:00餐桌,食物,男人,健康,泥鳅,韭菜
...姜、酒、醋类温性调料，以防菜肴性寒偏凉；又如在食用韭菜、大蒜等助阳类食物时，配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳平衡之目的。同时，饮食还应以清淡为主，宜甘少酸，并根据个人体质情况进行饮食调整。情绪宜平春分时节...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
...有升阳作用的食材来调理身体，是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛，具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K，能够增强免力，促进血液循环，对于提高身体抵抗力、预...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...自然焕发出勃勃生机，各种绿色蔬菜也纷纷登场。其中，韭菜作为春天养肝的第一菜备受推崇。韭菜不仅鲜嫩可口，香气四溢，而且具有补肝养肾、清热活血的功效。正所谓“春食韭菜护肝”，它不仅可以帮助我们顺利度过春季...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...立冬，建议常吃这4种食物，暖身防寒过好冬！第一种：韭菜韭菜是冬季包饺子的主要馅料，它鲜嫩香脆，叶片肥厚，吃起来清香脆甜，口感特别好，而且还特别的有营养，被称为“洗肠草”，韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
...质，应多食用羊肉、狗肉、牛肉、鲅鱼、海虾、核桃仁、韭菜等补阳的食物，而平素怕热的阴虚体质，应多吃鸡肉、鸭肉、大枣、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等平补的食物。当然，进补也要“限量”，体质偏热、爱上火的人...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有，但冬天食用最好，韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精力，食用韭菜刚好能补充阳气。山 药山药中含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等营养物质，可具有健脾胃...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...论。实际上，春天有许多当季的蔬菜可供选择，如豆芽、韭菜、菠菜、春笋和香椿等。这些当季蔬菜不仅口感鲜美，营养价值也较高，而且价格相对实惠。 ……更多
2024-04-10 12:57:00雨水,老妈,蔬菜,过后,不好,营养
更多关于健康的资讯：
在一个宁静的春日午后，李伯伯走进了街角的药店。他的膝盖近来不太舒服，每走一段路就感到僵硬和疼痛。李伯伯的朋友推荐了一种叫做氨基葡萄糖的补充剂
2024-11-07 09:22:00
糖尿病与高血压是两种非常普遍的慢性健康障碍，它们经常同时出现，形成了一种复杂的临床挑战。在中国，成年人群中高血压的发病率约为27
2024-11-07 09:23:00
在我作为医生的职业生涯中，我遇到过形形色色的问题，但有一个问题几乎每个高血压患者都会问我：“医生，我的降压药应该早上吃还是晚上吃好
2024-11-07 09:23:00
一个中年饮酒爱好者，李大叔，他的生活中不可或缺的是闲时品鉴酒精。家人和挚友们虽然不断劝告其节制，但他坚信适当饮酒为其带来舒缓和乐趣
2024-11-07 09:24:00
“怎么吃这种油啊，可是会致癌的！”婆婆正准备做饭，李大姐见她正准备用老家带来的自榨油，于是赶忙阻止。她婆婆听了她的话，就大声反驳起来
2024-11-07 09:25:00
口干、口苦，是很多人都有过的经历，尤其是在睡醒后。不少人都觉得这就是喝水喝少了，身体上火。其实造成这种情况的原因有很多
2024-11-07 09:27:00
我们都知道，鱼是各种肉类食品中，营养价值相对较高的，并且鱼肉含有丰富的不饱和脂肪，是一种健康食品。而鱼肚子中有一种东西
2024-11-07 09:28:00
导语：肺部这个器官属于身体里特别重要的一个呼吸器官，对于身体健康而言是非常重要的，但是在我们的日常生活当中，很多人却忽略了对于肺部的保养
2024-11-07 09:30:00
近日，相关话题#75岁大爷忍痛20年确诊重度抑郁症#冲上热搜，引发关注。据了解，浙江宁波75岁的朱大爷带状疱疹消退后疼痛持续20年
2024-11-07 11:01:00
我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响，表示自己的拳头很“硬”，日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节，尤其是那些干活多或者经常敲键盘
2024-11-07 11:16:00
今日立冬冬季正式开始了万物进入休养、收藏的状态咱们养生也应该收藏精气、养护阳气立冬后养生记住“五防”“三藏”建议你家中常备黄精吃好这三种“零食”一起来看～01立冬后养生须“五防”防头寒立冬之后
2024-11-07 11:18:00
69岁的王女士（化姓）已经绝经20年，最近却出现持续腹痛难忍的情况，前往武汉市普仁医院妇科就诊后，医生检查发现王女士体内竟藏着两枚节育环
2024-11-07 13:51:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 13:52:00
导语：天冷后，遇到此菜别手软，一健脾，二润肺，三强免疫，包饺子真香~民间有谚语“鱼生火肉生痰，萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷
2024-11-07 13:52:00
如果一个男人患上死精症的时候，不仅仅会给男性自己带来很大的困扰。对于他的家庭而言也是一个晴天霹雳，男性出现死精症该如何治疗呢
2024-11-07 13:52:00