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春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...天的营养需求,还能益血生肌、健脾开胃,是春季食补的佳品。 红枣:在春季的食补中,红枣也是一个不可或缺的角色。它含有丰富的营养成分,能够健脾、养胃、益血、强身,对身体健康大有裨益。无论是煮粥、炖汤还是直...……更多
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
...有清热解毒的功效,还有养心安神的作用,是夏季养生的佳品。莲子的营养成分莲子富含蛋白质、维生素B、维生素C和多种矿物质元素,具有补脾止泻、养心安神的作用。莲子的食用方法莲子可以煮粥、煲汤或制成莲子羹。莲子...……更多
一解毒,二利尿,三明目,春季这菜使劲吃,包饺子真是太香了
...籍记载,它能和脾、利水、止血、健胃消食、明目降压,功效良多。在诸多烹饪方式中,荠菜饺子堪称经典。若春天未曾品尝过荠菜饺子,那你的春天定是不完整的。下面,让我与你分享这份鲜美的秘密。首先,选取二分肥八分...……更多
(乡村行·看振兴)江西南昌高水平打造现代农业产业园 激活乡村振兴“新引擎”
...销路也有保障,为我们省了不少事。”园区内长势良好的韭菜。熊锦阳摄“2019年,镇里通过‘三请三回’的招商方式引进了我创办的南昌爱园农业发展有限公司,并高水平打造了南昌爱园现代生态农业示范园,引进当年就实现...……更多
瘦肉和这3样搭配,养元气焕发青春,所有女生都要学会暖养自己
...基酸,对于女生来说,猪小腱的确是好东西,是美容护肤佳品,可以适当吃一些。这么多温补又友好的材料,没有女生会不爱吧?而且,这些食材都很简单,去趟菜市场或者逛一下超市就能备齐,现买现做,在做法和步骤上也是...……更多
胆结石患者不能吃菠菜?若想肝胆健康,这3样蔬菜少吃
...高草酸蔬菜同样值得胆结石患者警惕,如苋菜、甜菜叶、韭菜等。草酸不仅可能与钙结合形成结石,还可能干扰钙、镁等矿物质的吸收,影响骨骼健康。虽然这些蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质,但胆结石患者在食用时,应采...……更多
冬至如大年,人间小团圆,重庆人今天吃点啥?
...浓郁,肉质细嫩,无腥臊味及药料味,是冬令时节滋补的佳品。武隆·碗碗羊肉将带皮的鲜羊肉煮熟捞出切片,羊骨熬汤,再用羊油、花椒、辣椒和多种香料炒料,熬好的汤配上炒料和切好的羊肉一同入锅,炖煮入味,软烂香浓...……更多
朱元璋邀请功臣吃饭,刘伯温为何说大家都要死了
...品后都忍不住皱起了眉头。原来桌上只有一碗萝卜、一碗韭菜、两碗青菜和一碗葱花豆腐汤。这寡淡的菜品直接警告了百官们,寿宴都吃得这么朴实,平时的生活中更不能奢侈。而朱元璋吃完饭后,更是直接下旨,要求大家日常...……更多
酸汤牛肉怎么做才好吃?让我们一起来探索这道菜的制作过程
...道菜增添辣味和香气,让整道菜的味道更加丰富。将牛肉切成适口的块状,用清水浸泡30分钟,去除血水,然后放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖至牛肉变软烂,这一步的目的是让牛肉的肉质更加嫩滑...……更多
主食材就两样,这道菜不加一滴水,蒸出一锅鲜,又暖又润还下火!
...味甘、咸,性微寒,有滋阴养胃、利水消肿、清肺补血的功效和作用,特别适合体热上火者食用。鸭肉的肉质壮嫩肥美,营养丰富,能够及时补充人体必需的蛋白质、维生素和矿物质。还有就是,鸭肉中的脂肪不同于其他的动物...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾去壳切丁,与鸡蛋混合后煎制,再加入清水和蛤蜊一起烹饪,最后撒上葱末,一碗鲜美的鸡蛋蛤蜊汤便可上桌。春季食用,既可以解渴消暑,又能...……更多
制作滋补乌鸡汤:食材丰富,健康美味,千万不要错过!
...美,乌鸡富含营养,搭配多种滋补药材,具有很好的养生功效。记得要根据个人体质和口味适当调整药材的种类和用量哦。 ……更多
周杰伦一审败诉网易!被骂吃相难看,还遭控诉工作人员收缴手机!
...周杰伦因为演唱会先充值才能购票的操作,被质疑割粉丝韭菜。 3月18日,周杰伦杭州场演唱会再次开票,但是需先充值488元成为“超级vip”且凭1wJ币才能抢,VIP购买页面显示“签到5000J币”。而且会员中心有提示,一旦开通付...……更多
肾虚也分“阴阳”,如何调理?教你“一键分清”,阴阳同补
...梨等;肾阳虚者宜食用温阳补肾的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等;中药调理:肾阴虚者可用六味地黄丸,肾阳虚者可用金匮肾气丸;但需在医师指导下使用;起居调理:保持充足的睡眠,避免熬夜,养成早睡早起的习惯;运动调...……更多
...专业咨询”;有机构宣称自己有“内部信息”朝着考生割韭菜;也有所谓名师语出惊人,将一些专业褒之上天、贬之入地,“没背景别读XX”“读了XX打断腿”之类耸人听闻的言论层出不穷。能看得出来,很多人都对专业选择绞...……更多
秋季的\\\
...了秋季的\"解毒王\",它拥有清热解毒、护肝消炎抗菌的功效,帮助人们保持健康。这个\"解毒王\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。其中,膳食纤维可以帮助身体排除毒素和垃...……更多
罗云熙开演唱会惹争议!票价过高被指吃相难看,关键票还抢不上
...,为啥不把票价压的便宜一点,给粉丝一些福利,少割点韭菜。 实际上得知罗云熙要开演唱会的消息,除了粉丝表现出惊喜,网友们实则都是惊讶,因为在大家的印象中,罗云熙是个演员啊,而且这些年他也没出过什么唱片...……更多
把五花肉放酱油里泡一泡,出锅瞬间变美食,香味十足真的太好吃了
...。7.时间到取出,五花肉已经炖至软烂,放在案板上用刀切成薄片,这道酱油肉做法简单却美味非凡,吃起来肥而不腻,香气四溢。将它装入盘中即可尽情享用。五花肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种微量元素,能...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...等调味料,煮至入味。2)切制食材接着,将卤好的牛肚切成长条细丝,酸萝卜、小米椒、泡椒、生姜、大蒜、香芹等配菜分别切好备用。3)烹饪过程下锅热油,快速煸炒牛肚,加入姜丝和蒜片提香,再加入小米椒、泡椒、酸萝...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...南瓜,把外边的硬皮去掉,中间的瓤和籽去干净,进一步切成小丁。红枣洗干净之后,切成小块。 2、一些小米来增添米糊的顺滑感,先洗一洗,泡一泡。3、将准备好的食材放到破壁机里边,加入适量的饮用水,接着开始煮。...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...注意适宜人群的体质:由于这三种蔬菜具有不同的性质和功效,所以适宜的人群需要根据个人的体质情况来选择。例如,对于体质较虚弱的孩子,可以选择炖汤的方式烹制蔬菜来增加营养。对于脾胃虚弱的孩子,可以选择炒菜的...……更多
马贵镇大山芥采收忙
...10%,所含胡萝卜素有明目的作用,可作为眼科患者的食疗佳品。同时,还含有大量活性很强的还原性物质抗坏血酸,具有提神醒脑、消除疲劳的功效。“天气越冷,大芥菜就越好吃。”一名当地菜农介绍,马贵独特的地理环境和...……更多
美容养颜又想年轻,建议吃这6种食物
...。3、菠菜菠菜里面丰富的营养成分使其成为美容养颜的佳品。菠菜含有大量的叶绿素、维生素A和维生素C,这些成分有助于促进皮肤的新陈代谢,有效的促进身体毒素排出,加快自身的改善肤色,肤色出现暗沉的情况,另外,菠...……更多
“落后”增程何以受追捧
...车首席增长官李瑞峰称,增程式技术是“拿落后的技术割韭菜”。不过,“落后”的增程式动力车型正出乎意料地受到企业追捧。截至目前,已有理想、问界、岚图、深蓝、零跑、哪吒等品牌相继入局。不少媒体称,长安汽车旗...……更多
《城中之城》田晓慧会坐牢吗?突然醒悟的金钱女郎,真让人惊讶
...青股票,出货时杀伐果断,完成沈婧的指令,殊不知那些韭菜里,就有自己的妈妈,不仅仅是抵押了房子全部投进去,还加了杠杆。田晓慧的妈妈吃过炒股的亏,曾经想过轻生,这些年贼心不死,以为跟着机构炒股就稳赚,架不...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
...接下来,炖驴肉的步骤也颇为讲究。首先,将驴肉洗净后切成块状,放入凉水中浸泡五六个小时,中途换水两次,以充分去除驴肉中的血水和腥味。这一步骤虽然看似简单,但却是炖出鲜美驴肉的关键。在浸泡过程中,驴肉中的...……更多
舌尖上的美味:家庭版爆炒肥肠秘籍大公开
...异味,还能让肥肠变得更加柔嫩。煮好的肥肠捞出来后,切成小段。这时候,我们还要准备些配角:青红椒、蒜末、姜片,如果喜欢的话,再来点洋葱丝。这些配料不仅能增添风味,还能让成品更加赏心悦目。热锅凉油,这是炒...……更多
西洋参和什么一起泡水好效果好呢?
...,别名花旗参,原产于北美,后传入我们国内,成为滋补佳品。其质地坚实,口感微苦而回甘。在泡水时,搭配得当更能发挥其作用。那么,西洋参和什么一起泡水好效果好呢?西洋参+黄芪食材:西洋参片或西洋参粉3~5克,黄...……更多
“石榴姐”息影做直播,坦言带货比当演员赚钱,一场轻松赚一百万
...场的认可如果他们只是把粉丝当做敛财的工具把粉丝当做韭菜那么他们这条道路也不会长久。 ……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...,就更要遵守这一饮食原则。性味温热的食物有很多,如韭菜、芫荽、芥菜、生姜、大葱、大蒜等等。辛味的食物都有升发之性,能帮助孩子顺应“春气”,升发阳气。除了以上提到的两点,家长日常还要控制好孩子的消化,避...……更多
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春季学期开启 做好健康管理
春季新学期开启,学生们重返校园。2月20日,万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒,春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
2025-02-22 00:57:00
张治国主任:什么是前列腺增生?有哪些危害?
前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病,主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变,指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
2025-02-22 01:37:00
王静医生:小孩经常积食是什么情况?如何预防?
小孩经常积食是指孩子在进食后,食物在胃肠道内停留时间过长,未能及时消化和排泄,导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
2025-02-22 01:53:00
雨水养生指南: 顺应天时调阴阳 健脾祛湿养肝气
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水是二十四节气中的第二个节气,标志着冬季的严寒逐渐消退,天地间阳气升腾,冰雪融化,降水增多
2025-02-22 06:26:00
春菜上新 尝鲜正当时
春回大地,万物复苏,正是品尝新鲜时令食材的最佳时节。古人云:“春食芽,夏食瓜,秋食果,冬食根。”春天的食材不仅鲜嫩可口
2025-02-22 06:26:00
黄葛树丨信鸽:老街油粽子
老街油粽子文/信鸽油条、油饼、油炸粑,这些街边小吃很常见,但你是否听闻过油粽子?我带着女儿踏上了寻找水江镇油粽子的美味之旅
2025-02-22 06:46:00
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
细雨蒙蒙,春寒料峭,虽然最近气温还有点低,但已能感受到春的气息。中医认为,春属“木”,与肝相应,而肝又为“将军之官”,主疏泄
2025-02-22 06:57:00
一场流感为何会“害人性命”?心脏病发作风险是平时的6倍!
每至春季,流感高发,其中甲流(甲型流感)更是来势迅猛,甚至有人因此直接或间接殒命。事实上,流感“害人性命”的概率很低,尤其是对于无基础疾病的年轻人
2025-02-22 06:57:00
花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
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就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00