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...手术的血栓发生率比以前大幅下降。
老年人：老年人群运动少，血液容易瘀滞。同时血管壁的健康状况也在降低，这类人群预防血栓就尤为重要。静脉曲张患者：有静脉曲张的患者，得血栓的概率比没有静脉曲张的病人高一倍...……更多
2023-05-02 22:43:00多起,诱因,西安,长途,危险,血栓
...：南湖晚报在家锻炼不慎受伤？千万别弄伤自己居家科学运动指南，让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫，一块空地，一个小健身器械…...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...步时的一个小小错误——比如姿势不当——就可能让这项运动的益处大打折扣，甚至带来伤害。跑步真的会伤害膝盖吗？揭秘跑步与关节健康的真相在科普界，有一个长久以来的争论：跑步是否对膝盖有害。许多人担心，长期的...……更多
2024-01-17 10:50:00姿势,膝盖,姿势,肌肉,步频,身体
...后主要功能障碍分原发性和继发性功能障碍如下图所示
运动功能障碍⒈偏瘫：脑卒中偏瘫，最典型的就可以出现三偏症，偏身感觉障碍、偏瘫、偏盲，这是最典型的，一般病灶发生在内囊附近。⒉单瘫：单瘫病变部位在大脑皮...……更多
2023-05-17 22:06:00一文,卒中,障碍,常见,功能,卒中
...另外，还要说的是，深蹲虽好却也并不是万能的，我们的运动健身之旅可以从深蹲开始，但是，随着经验的积累与能力的提高，还应该尝试其他训练方式，做到运动多样化，做到动作互补，这样才会起到事半功倍的作用。 ……更多
2023-01-21 23:07:00好处,动作,膝盖,肌肉,腿部,过程
...一种踩着棉花的感觉，主要是跟双脚的触觉减弱有关系，运动神经的病变引发双脚的不适。双脚、脚踝异常水肿，长久不消晨起后发现双脚异常水肿，有可能是前一天饮水量过多或者吃太咸导致的，除此之外，还有可能跟肾脏疾...……更多
2023-03-07 12:15:00行为,建议,双脚,指甲,损伤,甲状
...足部保暖，以保证足部的血液循环通畅。使用柔软保暖的鞋垫、穿羊毛袜或棉纱袜，以利于吸湿保暖。鞋子需保持干燥，鞋垫、袜子应经常洗晒。袜子的颜色选择白色或者浅颜色，这样有血渍就比较容易发现。用热水泡脚时需注...……更多
2023-04-21 15:01:00糖尿病足,糖尿,前兆,糖尿,糖尿病足,糖尿病
...及脑卒中有关常识及注意事项。偏瘫是脑卒中造成的主要运动功能障碍。经过康复工作者的不断实践，疾病发生之时就有必要安排康复治疗。急性期康复可以增加感觉输入，促进潜伏通路及休眠突触的活化，由于缺血半暗带的再...……更多
2024-03-21 17:49:00南阳市,康复,医学科,南阳,卒中,急性
...子足弓形成的关键期。6岁以下孩子的站姿、走路习惯、运动量、鞋子等都可能会影响到他们足弓的成型，所以这时对他们的足部就需要特别注意。孩子过早、长时间地穿着不适宜的拖鞋，因走路时脚步用力不同，可能会出现不...……更多
2023-03-08 21:14:00拖鞋,年龄,家长,建议,孩子,孩子
...趾甲长得过长，不要到公共浴室修脚。5.选择正确的方法运动建议进行中等强度的运动，如散步等。有足部损伤或开放性伤口，按实际情况制定运动方案。6.选择合适的鞋袜选择有足够的空间、舒适透气性良好的鞋子。鞋底较厚...……更多
2023-11-08 04:04:00糖尿病足,糖尿,金刚钻,金刚,糖尿,糖尿病足
...习惯性地扭到脚踝扭伤，即我们常说的崴脚，是最常见的运动损伤。70%的崴脚者都会出现疼痛和失稳的后遗症，之后再次扭伤的概率很高，而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
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每走一步，小腿肌肉就会进行一次由收缩到释放的完整运动。甚至可以说，小腿肌肉的每一次运动，都是在有效向心脏进行供血。我们身体有这两套供血系统，一套是由心脏主导的动脉系统，而另外一套就是由腿部作为主要动...……更多
2024-06-05 17:56:00先知,筛查,迹象,建议,身体,腿部
...一种缺血性疼痛，在夜间以及冬天疼痛会表现得更明显，运动后会加重，要积极治疗。✄糖尿病肌梗死是糖尿病的一种少见的微血管并发症，多发生于病程较长、血糖控制不佳的糖友。表现为无明显诱因出现受累肌肉疼痛、肿胀...……更多
2024-03-08 10:00:00大意,情况,糖尿,病变,疼痛,糖尿病
...状态，导致肌肉疲劳和不适感。这可能会影响日常活动和运动能力。这些长期健康问题可能并不会立刻显现，但随着时间的推移，它们可能逐渐加重，对女性的健康造成潜在风险。因此，了解这些问题并采取适当的预防措施非常...……更多
2024-01-26 11:24:00高跟鞋,高跟,女性,健康,高跟鞋,高跟
...立面对疼痛的正确心态。扁平足导致的疼痛可以定制矫形鞋垫。董丽芬特别提醒，“生长痛”多半是断续的，如果儿童的疼痛是持续的，就很有可能是其他疾病造成的。如果出现固定的疼痛点，一碰就疼，肢体局部红肿、活动受...……更多
2024-06-28 20:39:00解答,孩子,专家,儿童,疼痛,孩子
...区别，例如有心脑血管疾病的人应杜绝打球、登山等剧烈运动。患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等患者，运动应选择上午、下午日照充足的时候，避免受寒冷的刺激，防止诱发急病。老年人更应注意保...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
本文转自：广州日报中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来，瑜伽成为一种流行运动。
预防运动损伤 瑜伽篇2解惑专家：中山大学附属第一医院运动医学科主任何爱珊近年来，瑜伽是一种非常流行的运动。看着别...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
...的。其中一种可能是过度疲劳，当你长时间站立、走路或运动后，肌肉可能会变得疲劳，导致抽筋。另一种可能是身体脱水，当身体缺乏水分时，肌肉和神经可能会受到影响，导致抽筋。此外，不正确的姿势、坐或站得过久、过...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...强肌肉力量、改善灵活性和促进整体健康。然而，在选择运动时，我们需要考虑年龄特点和身体状况，以避免可能的错误、潜在的风险！40岁是一个生理变化较明显的阶段，身体会经历以下变化：1、肌肉力量下降年龄增长导致肌...……更多
2024-04-30 11:34:00养生,运动,运动,关节,力量,肌肉
...力。李阿姨抱着试试看的心态，开始坚持每天早晚做踮脚运动。没想到，仅仅过了近一年的时刻，她的身体情况就有了明显的改进。现在，她活力满满，能跑能跳，乃至比同龄人看起来还要年青许多。李阿姨因而充满了决心，她...……更多
2024-04-17 10:23:00阿姨,身体,变化,下肢,身体,血液
...造成的非特发性脑损伤综合症。具体表现为中枢神经系统运动障碍及其姿态出现异常，还可伴随智力障碍、癫痫、感知觉障碍、语言发育迟缓及精神个人行为出现异常等，是造成小孩机体健身运动残废的关键病症之一。发病原因...……更多
2023-05-20 10:44:00脑性瘫痪,脑瘫,障碍,特发,运动,脑损伤
...血等问题。少数人还会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能受损，出现下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的情况。O型腿。O型腿是指位于膝关节远端的小腿向内侧偏斜造成的畸形，看起来就像字母“O”字。跷二郎...……更多
2024-06-07 11:48:00二郎,二郎腿,从头,二郎,二郎腿,长时
...，舒缓压力。近日，河北体育科学研究所发出提醒，登山运动虽好，也有很多注意事项，还需要掌握一定的步法和技巧，以免造成运动损伤。专业人士表示，爬山前，需要提前做好爬山攻略，了解天气情况，备好雨具；尽量选择...……更多
2023-04-19 03:44:00步法,踏青,登山,石坡,步法,登山
...安康有很大的好处。4、加强心肺功用踮脚尖是一项有氧运动，能够进步心肺功用。经过重复练习，能够进步耐力和加强肺部功用，使人们愈加安康和充溢生机。
5、促进减肥塑身踮脚尖是一种低强度的有氧运动，能够协助熄灭...……更多
2024-02-15 20:53:00时间,问题,运动,身体,均衡,脚尖
...记者徐依励 通讯员冼柏虎、李龙浩）走路久了容易累？运动后足麻足痛？你可能有扁平足！扁平足是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩，韧带挛缩或慢性劳损，造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的疾病。扁平足的患者在...……更多
2024-03-29 04:03:00扁平足,扁平,动作,扁平足,足底,扁平
...华指出，走路时，即使走在平地上也总是绊脚，则可能是运动神经损伤，比如衰老导致的小脑萎缩，脑梗塞、脑出血造成的小脑功能障碍，或者是长期酗酒导致的神经损伤等。4.走路时步伐变小、无法控制速度，小心帕金森病曾...……更多
2024-01-06 11:51:00腿脚,警报器,警报,信号,身体,医生
...要用过热的水泡脚。平时适当进行蹲起、跳绳、波比跳等运动，锻炼腿部肌肉力量。如果因疾病处于卧床状态，可遵医嘱进行下肢活动，促进小腿肌肉收缩舒张，减少静脉血栓发生的概率。训练前充分热身。腿部受伤可能造成血...……更多
2023-03-19 06:35:00静脉血栓,血栓,静脉,血栓,静脉血栓,静脉
...床手术的血栓发生率比以前大幅下降。老年人：老年人群运动少，血液容易瘀滞。同时血管壁的健康状况也在降低，这类人群预防血栓就尤为重要。静脉曲张患者：有静脉曲张的患者，得血栓的概率比没有静脉曲张的病人高一倍...……更多
2023-04-30 19:32:00血栓,人群,血栓,静脉,血管,血液
...不单调。缺点：水泥地的硬度大，反作用力高，容易造成运动损伤，此外，有时候不同路段需要闪避行人，路况比较复杂，导致跑起来整体不顺畅。田径场跑道优点：田径场的跑道软硬适中，路面较为平坦，塑胶跑道能提供良好...……更多
2023-02-22 01:47:00路面,盘点,常见,步道,健身,路面
...教师，决定开始他的健身之旅，以改善身体健康。他穿上运动鞋，迈开步伐，充满期待地开始了跑步。然而，不幸的是，仅仅几分钟后，他就因为剧烈的腿部疼痛停了下来。这是一个常见的场景，反映了一个广泛的误解：许多人...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
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近日,北京市密云区第二幼儿园举行“感恩遇见,拥抱未来”大班成长仪式暨“小小市场 大大梦想”跳蚤市场活动,让孩子们用自己的方式
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近日，益阳市大通湖区普降大到暴雨，部分堤段防汛形势严峻，广大干部群众积极响应号召，全力以赴投身到防汛抗灾工作。在这场战斗中
2024-07-01 16:48:00
“本周益阳仍处于雨水集中期，降雨频繁，夜雨特征明显，强降水时空重叠度高，致灾风险极高，并伴有短时强降水、雷电等对流性天气……”6月21日以来
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中国江苏网7月1日连云港讯 电动车是日常生活中使用便捷，不易拥堵，方便短途出行的交通工具。然而，有些车主行色匆匆，常常将电动车随手停放
2024-07-01 17:50:00
映象网讯（大象新闻记者 黄向阳 通讯员 裘倩）自6月中旬以来，新蔡地区出现暴雨、高温、短时强降水等恶劣天气，给电网安全稳定运行带来极大挑战
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江南时报讯 在潮湿闷热的“黄梅天”，对于那些患有多种基础疾病的老年人而言，无疑增添了许多不便与风险,近日，天空飘着蒙蒙细雨
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鲁网7月1日讯为落实“双减”政策，深入贯彻“五育并举”的育人机制，做到减量不减质，6月28日，莒南县第二小学开展了二年级无纸笔化测评活动
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大皖新闻讯 “快来看，这里好像有人。”透过层层树枝树叶的缝隙，民警发现一个躺在山沟处的人影，“是赵先生吗？快来人，帮忙抬一下……”6月29日21时58分
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本文转自：人民网-安徽频道近期，安徽省沿江江南持续强降雨，部分地区大到暴雨，其中，黄山市连续遭遇两轮强降雨，雨量创下极值
2024-07-01 18:01:00