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“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...在煮制前要将玉米面淘洗两遍,确保清洁卫生;同时搭配南瓜和山药可以让口感更为绵密,营养更全面;最后,在豆浆机中煮制,保持营养和口感的完美融合。2、**小提示**玉米面制作的美食种类繁多,除了玉米糊,还可以尝试...……更多
破壁机哪个牌子好?苏泊尔JP96L静音破壁机怎么样?质量好吗?
...壁机打成糊,营养美味又简单,宝宝超喜欢!原味豆浆、南瓜粥、黑芝麻糊,用它榨果汁和做水果沙冰就更简单了,下次我再慢慢为大家分享。品类推荐,买好物上京东,电器类的产品,京东上购买的话更加放心,而且建议优选...……更多
王诗龄频繁回国,出入各大晚宴,平安夜穿高档皮草,跳手指舞
...上只有几样点心,三个包子,几根小油条,还有一份类似南瓜的小吃。换成普通小店,这点东西顶多也就十几块钱。 但是有网友爆出他们吃的是高档餐厅,光三个包子就高达400元,而且还是胡萝卜馅的,是普通人好几天的工资...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...气、行气散瘀,让你从内而外焕发活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝...……更多
今年秋冬最流行的颜色组合,搭配卡其色毛呢连衣裙,显白又优雅
...色属于冬天,比如落下的枯叶、香浓的奶茶、甜甜的蜜饯南瓜。这些颜色温暖、治愈,让人感觉更好。温暖的焦糖色棉外套看起来可爱又柔软。搭配黑白毛衣,显得又白又美。搭配漂亮的牛仔裤,整体颜色年轻优雅,很适合初冬...……更多
为什么你做的菜那么好吃,摆盘却那么差,让人看着没胃口?
...一种自然淳朴的感觉。牛排、烤鸡、香肠等烤制的肉类和面饼直接摆在木板上上桌,也是现在餐厅流行的做法。日本餐具有一种温情的古朴质感,东方禅意。造型、材质与图案多种多样,不论是精致的复古料理,还是简单的家庭...……更多
韭菜苔炒鸡蛋,秋天独有的味道,值得做给家人尝尝
...,上市最多的莫过于各种根茎类食材以及瓜类,比如土豆南瓜,在市场里都是成堆的摆放,这两样食物耐保存又好吃,是很多家庭的必备食材。不过从秋到冬是个漫长的过程,我们实在没必要从现在开始就总吃这两样。这段时间...……更多
激活教育一池“春水”
...了农作物基地和蔬菜种植基地。围绕农作物玉米、红薯和南瓜、菜瓜、黄瓜和茄子等蔬菜的种植,开展一系列劳动,让学生在劳动中成长,体会劳动的艰辛与快乐。劳动课程建设分层推进,即按照时间线、蔬菜及农作物的生长特...……更多
社区食堂拓展老年群体生活新空间
...菜这两天,在浙江衢州江山市石门镇,不少老人自己种的南瓜丰收了。他们没有去集市上售卖,而是直接来到了当地“共享食堂”,以菜换餐。这些新鲜果蔬经过服务中心的过秤验收,就可以转成现金存入个人的就餐卡中。原来...……更多
夜间的搅扰者:三类可能导致失眠的食物
...而有助于促进深层睡眠。食物如绿叶蔬菜、全谷类食品、南瓜籽和香蕉都是镁的优质来源。例如,晚餐时加入一些绿叶蔬菜,或睡前食用一根香蕉,可以帮助身体放松,提高睡眠质量。除此之外,含有维生素B6的食物也对睡眠有...……更多
单独吃没味道、价格还贼贵的3种水果,网友:水果界的耻辱
...蜂蜜坚果食用。 莲花果应该算是好看好吃还实用的一种南瓜了,形状看上去特别像莲花,而且纯正的黄色给人一种很舒服的视觉体验,闻上去的时候也有一种特别清香的感觉。关键是它的吃法也是比较特殊的,并不是直接生吃...……更多
女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...萝卜等都是维生素C的好来源;深色蔬菜、橙黄色水果如南瓜、胡萝卜、柑橘则是β-胡萝卜素的丰富来源;蓝莓、紫甘蓝、红石榴等富含花青素。保证每天吃足够的蔬果,不仅有助于补充雌激素,还能提高整体免疫力,保持皮肤...……更多
香蕉怎么做美食好吃?解锁香蕉的创意吃法,让你爱不释手
...黄色的小饼,这就是香蕉酥饼。每一口都是香蕉的香甜与面饼的酥脆交织在一起,仿佛在你的口中跳起了一支欢快的舞蹈。又或者,将香蕉切成小块,与牛奶、冰块和糖一起放入搅拌机中,搅拌成奶昔状,就成了清爽可口的香蕉...……更多
吃什么东西最下火
...,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。6、冬瓜冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素,能够调节人体的代谢平衡。而且,冬瓜具有清热解暑功效,夏天多吃冬瓜,解渴消暑并利尿。上火的原因是什么引起的1...……更多
一家三口的晚餐,最重要的是温馨和谐,而不是丰盛奢华
...装饰,增加色彩和风味。待稍微冷却后即可享用。第四道冬瓜排骨汤材料:-排骨:500克(根据人数适量增减)-冬瓜:适量(一般半个小冬瓜或1/4个大冬瓜)-姜:几片-盐:适量-葱:适量(切成葱花或葱段,用于增香和装饰)-清...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...衡体内的尿酸,减轻肾脏负担,更好的预防痛风困扰。 冬瓜也是常见的一种食物,而且具有消肿利尿的效果,常吃冬瓜,对身体的健康非常有利,尤其是对一些体内尿酸比较高的人群来说,适当的食用一些冬瓜,可以帮助肾脏...……更多
夜雨丨周丁力:在山间吃素斋
...朴素素的3只土碗和1个土钵,其中盛有:清炒藕丁、清炒南瓜丝、清炒小白菜,以及没有油花的平菇豆腐汤。这时饭甑已经揭开,有僧人已经在舀饭。未尝之前,我已经闻到弥散在房间里的十分熟悉的饭菜香味。这也难怪,据说...……更多
你以后下馆子吃饭时,牢记“3少点3多吃”,老板看后都要赞成你
...可以多吃豆角,丝瓜,黄瓜,苦瓜,秋季可以多吃莲藕,南瓜等时蔬。2、多吃薯类食材一般薯类的菜肴都比较容易氧化,比如山药,土豆,脚板薯等等,这些菜肴想要做成预制菜有很大的难度,所以酸辣土豆丝,炒山药都可以...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...:中医认为,黄色食物对应脾胃,因此,像小米、玉米、南瓜等都是不错的选择;同时,一些药食同源的食材,如山药、薏米,也有很好的健脾效果;生活习惯的调整:保持规律的作息时间,避免熬夜,因为晚上是脾胃休息和修...……更多
丹江口李海峰夫妇携手返乡创业,共逐“田园梦”
...130亩露地蔬菜,年吸纳村民用工2000余人次,引种的贝贝南瓜、红心水果萝卜、抗寒高产西葫芦等高端果蔬成了超市专供,2023年实现销售收入158万元。春种蔬菜,夏收西瓜,冬种草莓、西红柿、黄瓜,夫妻俩的“田园梦”一步步...……更多
过年就遇“倒春寒”,推荐4种汤,强身健体、滋补暖身
...己和家人煮上一锅,分享家的温情和美味。快来尝试吧!冬瓜丸子汤新鲜的冬日,总少不了一碗温暖的汤,今天小编就为大家分享一款家常美味的冬瓜丸子汤食谱,清爽可口,简单易做,让你在寒冷的冬天也能享受到温暖的味道...……更多
【黔东文学】李甜甜:雾词(组诗)
...立在纸上做稻草人我做农夫打理这片空白的土地。我写下南瓜和季节也,取走疾病与恶果我总是两手空空饲养文字不得不去掠夺松散的词组把它们种成白菜或苦荞而我写的雾却总飘忽不定像一块潮湿的黑痣难以揣摩甲骨文像经文...……更多
女子晒婆婆在家与不在家,家里的晚餐差别大,评论区沸腾了
...吃到四五道菜。其中有糖醋排骨、麻婆豆腐、蒜黄炒肉、冬瓜虾仁、排骨汤、溜大肠等美味佳肴。赵柯婆婆做的麻婆豆腐选用嫩豆腐,佐以豆瓣酱、麻椒等调料炒制而成。成品豆腐滑嫩,肉末酥香,辣而不燥,麻而不涩,搭配一...……更多
...酸枣树、石榴树。小孩子来到田间地头,看见西葫芦花、南瓜花。那花儿是精致的,清鲜、美丽。那时候,天是蓝的,云雪白雪白。到处都闻到土腥味儿,用文学的词叫:泥土的芳香。小说里不只是人与物,还有那时候的人情事...……更多
...很近,驾车前往十分方便。徜徉在油菜花海之中,风车、南瓜车、罗马柱等浪漫景观相伴,尽享春日浪漫。此外,甘宁油菜花田还设有两个专门的赏花观景台,让游人从各个角度将美景尽收眼底。>>南川区东城街道三秀社区...……更多
...事后,拿出自己花钱买的上好白米,分享给战士们一起煮南瓜饭,也当面说出自己属实吃不惯工地伙食,希望大家见谅。这把一个人物的复杂性格彻底树立了起来。此外,作为主角的连长罗向前,演绎表达也显得格外生动立体。...……更多
个子娇小的女生这样穿搭才能显高显瘦
...,构成经典又时髦的黑白配色,显瘦又减龄,也可以选择南瓜色、橙色、粉红色等暖色调的单品,更加灵动活泼。 羽绒服自带的蓬松效果会使造型变得十分臃肿沉闷,我们可以选择采用敞开式的穿法,利用内搭来化解羽绒服的...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...的中医药食疗方案梨汤。食材:新鲜梨2个,冰糖适量。做法:将梨去皮、切块,加入足够的水,煮沸后改小火炖煮30分钟,最后加入冰糖煮至梨变软。每天喝一碗梨汤,有助于润肺止咳、清热解毒。鸭梨瘦肉汤。食材:新鲜鸭梨...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...碎。然后,在盆中加入面粉、盐和鸡蛋,搅拌均匀,使得面糊中没有面疙瘩。加入香油后,将菠菜放入面糊中,再次搅拌均匀。将面糊倒入电饼铛中,小火烙至周围冒热气,然后翻面继续烙至香气四溢。最后,将饼子切成块状,...……更多
这里阿姨打饭从来不会“手抖”
...素,王自成选了土豆牛腩、糖醋里脊、清炒油麦菜、清蒸南瓜,满满一盘的菜压得他不得不用两只手端。“这里阿姨打饭从来不会‘手抖’。”他笑着说。和他同来的快递小哥康宁宁告诉记者,午饭时间不固定,甚至不吃,是许...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00