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春天到,喝茶也有讲究,这里面的道道你了解多少呢
...的中药材,很适合在春季引用,尤其是常年吸烟的人群。菊花茶春季男性养生茶是不可能少了菊花茶的。菊花茶是特别适合在春季饮用的有着养肝平肝和清肝明目效果的茶,同时菊花茶对于排毒疏风和清热驱邪降火都有着很好的...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...咽喉肿痛。菊花入肝经,能平肝阳。所以肝火旺时可以喝菊花茶泡水喝清肝火。菊花有野菊花和杭白菊之分,杭白菊性苦寒,不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”,是养肝佳品,其味苦、甘、咸,性微寒,入...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...问题。其实,在我们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态。首先,菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...要谨慎饮用,以防加重病情,不利于机体尽快康复。2、菊花茶日常有人喜欢养菊花,觉得菊花高尚,寓意很好,买一盆放在家里可以祝福全家老小健康长寿,净化空气,美化环境,殊不知,菊花其实也是一种不可多得的中药材...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...,可以起到一个很好的名单养目的功效,而且经常用枸杞菊花茶这两者搭配在一块的话,就可以有效的保护我们的血管,降低甘油三酯和胆固醇的含量,这样就可以有效的保护我们的心脏,并且对于眼睛来说也有一个很好的保障...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫...……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
...质都是我们身体中不可或缺的。在平时的时候经常喝枸杞菊花茶的话,那么也能够起到非常好的缓解疲劳的作用,更能够帮助我们保护视力。在平时的时候喝枸杞水的时候,也可以适当的加上几粒红枣,也能够起到非常好的保养...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...也能起到修复肝细胞的作用。平常我们很多人也会经常泡菊花茶喝,那么你不妨在里面加一些枸杞。由于菊花是很好的滋补食材,并且还含有非常丰富的维生素以及矿物质,经常泡菊花茶喝可以起到平肝明目的作用,那么菊花跟...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解...……更多
济南市莱芜区凤城街道万福园社区:推动全环境立德树人 童心敬老制花茶
...,社区志愿者和幼儿园老师在桌子上摆放上菊花、枸杞、决明子等花茶材料,小朋友们在老师的指导下,拿着花茶袋,开始DIY养生茶包。小朋友们听着老师和志愿者的教导,按比例装袋、封口,现场一片其乐融融。最后,社区志...……更多
糖友注意这几点,可以预防干眼症
...多喝水可以缓解眼部干涩感。①糖友可以每天喝三到四杯菊花茶,适量加入决明子、枸杞子等。②还可以用茶饮的热气来熏蒸眼睛、缓解眼部干涩。③日常饮食建议适当多食富含类胡萝卜素、维生素A和抗氧化物质的食物(如牛...……更多
总感觉自己的气色没别的女人好?中医断定基本就这一个理由
...见原因之一。为了平衡肝火,可以选择一些中药调理,如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物,多摄取清淡、富含水分的食物,如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...一个阶段的测试后,由75%的人血压值出现了下降的趋势。决明子属于中药药材,它可以做到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,尤其特别适合现在年轻人,身边充斥着电子产品的社会,可以明目养神,缓解眼部疲劳。决明子也可...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...口味,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇的作用...……更多
安徽移动5G+数智快车 提速农户致富步伐
...药材为原材料的养生花茶受青睐的时期,为让当地枸杞、决明子、菊花、玫瑰花等养生花茶搭上了“物联网”的专车,安徽移动组建小分队变身“带货主播”开展“5G+直播”活动,让养生花茶搭上5G+数智快车。(梁肖肖) ……更多
...体质偏寒的人可少放点莲子,再加些红枣同煮。肝热——决明子菊花粥表现:“肝主疏泄”,有肝热的人往往肝气郁结,难以控制自己的情绪,暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对:决明...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
...、心烦急躁,首先要保持心态平和,可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
...泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!1、枸杞+决明子决明子是中药材的一种,如果将决明子和枸杞搭配在一起泡水喝,可以起到排毒的功效,进而可以对人的肝脏起到一定的保护作用,还可以有效提升肝功能,对人体...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...过多的人不适合多饮。 5清肠茶食材:玫瑰花5g+山楂10g+决明子12g+菊花5g适合大餐后喝,决明子润肠通便,清楚肠道垃圾,山楂消食健脾,菊花清火,但要注意决明子性寒凉,不适合脾胃虚寒者。6消食降脂茶食材:山楂10g+菊花5g+...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...咖啡因摄入。2.草本茶:自然血压调节者某些草本茶,如菊花茶、山楂茶和决明子茶,被传统医学认为对心脏健康有益。这些茶通常不含咖啡因,能够帮助降低血压。例如,菊花茶含有抗炎和抗氧化成分,有助于改善血管健康。3...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!1、决明子决明子是一种常见的中草药,其性凉味苦,有很好的清热解毒、清肝明目的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可...……更多
菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效
...芪既可以单独泡水喝,也可以加入玫瑰花、枸杞、红枣、决明子等等,以更好地针对身体质地做出相关的调理后,使体质有效取得改善性的效果。总而言之,在日常饮用搭配方面,菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效...……更多
长期久坐,竟然导致不孕?
...肪酸、高碘食物为主;多饮茶,上午一杯绿茶,下午一杯菊花茶,疲劳时一杯枸杞茶,夜间一杯决明子茶。5.运动调节经常活动手腕、头颈部、腰部,每周至少一次户外运动。总而言之,善待你的身体,一定不能让坏习惯损害健...……更多
...填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神,黄庭坚睡得香睡得好,书画水平也“扶摇直上”。还有一种软枕是用藤萝做的,最适合消夏,宋代诗人郭印曾写下《藤枕》诗...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、咸、苦,...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。 11、决明子:决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。12、蓝莓:吃蓝莓是对眼睛很好的,蓝莓中的花青素能够起到保护视力的作用,对...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料:桑叶10克,枸杞子、决明子各15克,大米200克。冰糖适量。做法:将桑叶、决明子各洗净,用净纱布包好,扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净,用清水浸泡1小时。粥锅内加清水约2000毫升,武...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...上亢,眩晕头痛者,常配伍菊花、钩藤、黄芩、石决明、决明子等,以平肝潜阳而治头目昏眩。3.自汗、盗汗,桑叶甘寒益阴,可用于气阴不足之自汗、盗汗等。常配伍黄芪、五味子、麦冬、山茱等,益气养阴,敛汗固表,用...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
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8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
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国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
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酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
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大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
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对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
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肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
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