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冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...中的卷心菜和胡萝卜香菇是绝配,蒸着吃那叫一个香啊。做法:1、首先就是处理馅料,把干香菇要提前用温水浸泡半个小时切成颗粒。胡萝卜和卷心菜分别用擦丝器擦成均匀的细丝。2、接着就是炒制,锅中倒入油,少许蒜末炒...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐做法:润肺白萝卜汤材料:新鲜白萝卜:适量;猪骨或瘦肉:适量;姜片:适量;清水:适量;盐:适量步骤:1.将白萝卜洗净去皮,切成块状或片状备用。2.将猪骨或瘦...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下:1.将牛肉切块,锅中加水,放入牛肉,大火煮开,焯水去腥,沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净,去皮切块备用。2.锅中加油烧热,放入葱、姜炒香,放入牛肉,...……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
...块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!高升排骨做法:1、葱姜切好备用,蒜剥皮。2、排骨用水浸泡会,中间换几次水去除血水,飞水捞出洗净。3、将黄酒,醋,白糖,生抽,清水调好备用。4、锅里放油,油热后放入...……更多
...骞盏茶叶”在茶叶商品上通过初审,但是用在蜂蜜、米、面条、调味品等商品上时,易使消费者产生误认,新鹤茶叶申请商标中包含文字“茶叶”,可以用在茶相关的商品上面,如果用在茶以外的商品易使消费者产生误认,产生...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...持肌肉质量,提供能量,并支持免疫系统正常运作。推荐做法:鸡胸肉炒青椒食材:鸡胸肉:250克,切丁;青椒:2只,切块;生姜:1块,切末;大葱:1根,切段;大蒜:3瓣,切末;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...油腻,可以放上几片白菜叶进行吸油,也可以用汤汁来煮面条吃,都是十分美味的!这道家常汤我经常做,我特别青睐的是那股“奶奶”的香味,喝上一口,感觉身体暖暖的,汤汁里满满的胶原蛋白,瞬间让我感觉回到了18岁!...……更多
冬天驱寒,常吃这4道菜,营养又补气,增强抵抗力
...,开小火把五花肉的油脂炒出来,把小料炒香,烹入料。生抽、盐,小火炖40分钟后下入小鲍鱼,开大火收汁。加一点鸡精,把汤汁收粘稠,就可以出锅装盘了。三、猪脚汤1、猪脚先加一大碗清水浸泡十分钟,快速泡出里面的血...……更多
我60后,当上门女婿40年,家务事刚解决,又迎来得罪人的事儿
...点了…………第二天五点多,我跟凤娇又早早的起来,压面条煮面条和拌面条,紧接着就是熬制料汤和蒸小笼包子了。忙活的差不多时,天已经麻麻亮了,红霞和吴玉英来了不久,齐同心和雷心正也过来了。齐同心拿出本子和昨...……更多
一把“勺勺”炒出红火日子
...地方美食“九大碗”。 贺占军 郑昕 张晨俊 文/图 将一根面条反复拉到好几米长、把萝卜切到像头发丝那么细、用西瓜雕刻出聚宝盆造型……新学期刚刚开学,在秦岭脚下的陕西省蓝田县蓝田厨师学校,明厨亮灶上已“热辣滚烫...……更多
被称为“助眠菜”的食物,它们能够清心养肝,增强免疫力
...,为您分享最可口的佳肴,以上分享的4种“助眠菜”的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。 ……更多
食春正当时,这5道春季时令菜鲜香美味,不可错过
...椒粉、适量食用油、适量清水、葱花或香菜(用于装饰)做法步骤:步骤一:准备食材将咸肉切成小块,用清水浸泡片刻,去除多余的盐分,然后沥干备用。鲜山笋去皮,洗净,切成薄片备用。将姜切成片备用。步骤二:煮咸肉...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...扇贝的美味,我为大家分享了一道口感鲜美的蒜蓉扇贝的做法。首先,将新鲜的扇贝洗净擦干。然后,将大蒜和生姜切末备用。接下来,调制一碗蒜蓉汁,其中包括料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。热锅加入适量的食用油,放...……更多
南阳湖边采摘生鲜备年货
...于果蔬、大米等初级包装的产品,还增加了油品、粉条、面条、干果等深加工产品,目前多达20多个品种,年货储备充足,这是我们在龙年为大家送上的喜庆和祝福!红礼盒是喜庆,青礼盒是生态天然,黄色礼盒是幸福美满,祝...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...蛋2个;咖喱粉2汤匙;食用油适量;盐适量;胡椒粉适量做法:1.准备食材:将虾仁洗净备用;将胡萝卜、洋葱切成小丁备用;鸡蛋打散备用。2.炒虾仁:在锅中加热适量的食用油,放入虾仁翻炒至变色,盛出备用。3.炒蔬菜:在...……更多
花胶的功效与作用及食用方法
...花胶汤食材:鸡脚200g,花胶150g,香菇50g,姜,盐适量。做法:1.鸡脚斩去趾甲,洗净出水,鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。2.将浸透发起的花胶切件,香菇去蒂,洗净,姜洗净,切片。3.把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香...……更多
无锡梁溪城管:集体生日送祝福 关心关爱显温暖
...祝福声、鼓掌声此起彼伏。一块块生日蛋糕、一碗碗生日面条、一声声生日快乐,集体生日仪式简单而隆重,气氛温馨而热烈。“寿星”队员们的喜悦溢于言表。一场集体生日活动,增进了队员之间的情谊,温暖了人心,此项活...……更多
这道韭菜炒香干简单易学,口感鲜美,香干的口感酥脆
韭菜炒香干是一道非常美味的家常菜,口感鲜美,做法简单,营养丰富,非常适合搭配米饭或馒头食用。下面是一个详细的做法:材料:韭菜:约300克香干:约200克大蒜:适量姜:适量红辣椒:适量食用油:适量盐:适量鸡精...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
...仿佛置身于美食的海洋之中。下面是一种番茄烩饭的详细做法:材料:米饭番茄肉类(如鸡肉、牛肉或虾仁)蔬菜(如胡萝卜、豌豆或青椒)葱姜蒜盐、胡椒粉、生抽、料酒、番茄酱、鸡精等调味料步骤:将米饭提前煮好备用。...……更多
饸饹美食节体验传统美味
...好的面团放入中央的孔洞内。用力下压,粗细均匀的褐色面条自孔洞向下挤压而出,直接掉入沸腾的铁锅之中。“这个饸饹床重约5吨,由大兴安岭运来的松木制成,还成功申请了吉尼斯世界纪录。每到节日的时候,村民们都会...……更多
...机构进行抽样检测。快检共抽检包括豆油、大米、蔬菜、面条、餐用具等共8个品种16批次。专项整治期间,执法人员还向食堂工作人员及广大师生科普有害生物防治、餐饮服务操作规范、通用卫生标准等食品安全知识,增强经营...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法。首先,将新鲜的肘子肉清洗干净,切块焯水备用。然后,在锅中放入适量的食用油,加入葱姜蒜爆炒出香味。接着,将肘子肉放入锅中翻炒至表面金黄。加入适量的...……更多
2024“怀柔美食地图”征集活动正式启动
...。3.面点类:大油饼、大花卷、特色花馒头、米黄、粗粮面条、杂粮饼等。4.甜品类:柿子饼、糖炒栗子、白薯干、御食园特色小吃、特色糕点等。5.饮品类:板栗酒、自酿米酒、红星二锅头、特色果蔬汁、怀柔元素咖啡等。二、...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...蒜蓉炒菠菜】准备食材:菠菜、大蒜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将菠菜去掉根部,用清水洗净,切段,锅内加水烧开,加少许盐搅拌均匀,下入菠菜焯水30秒,捞出过凉,挤掉多余水分备用,大蒜切末。2.热锅凉油,放入蒜...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;鸡精适量做法:1.莴笋去皮,洗净后切成薄片备用。大蒜切末,生姜切成丝,葱切段备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入大蒜末和生姜丝爆香。3.加入莴笋片翻炒均...……更多
想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样
...候拿出来,很方便的。但是说到腌萝卜,我想知道大家的做法是如何,是不是喜欢用盐杀水?实际上是错误的,要想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样。 【腌萝卜】用到:白萝卜、生姜、大蒜、小米辣、...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...,清肝明目。今天小红书给大家介绍五种护眼食物的简单做法,让我们一起来享受美味的同时,也呵护自己珍贵的眼睛吧!菠菜菠菜,素有“绿色黄金”的美誉,富含叶绿素、维生素A、维生素C等营养物质。这些成分不仅可以帮...……更多
平时注意要预防结节,饮食清淡,减少吸烟喝酒
...天大强就推荐2种有助于散节的美食食谱。推荐食谱一:丝瓜汤今天呢,我们就用丝瓜来做一个好吃的,先把丝瓜皮给它刮干净了,然后再把丝瓜的头尾切掉,把丝瓜从中间分开,再分一下斜刀切成小段,切好之后先放入到清水...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
...泄功能。如何可以快速减肥1、每周两天不吃淀粉米饭、面条和土豆是淀粉的直接来源,也就是热量的来源。每周两天只吃蔬菜,肉类和水果,给体脂一个燃烧的空挡。2、保持心态平和根据统计,处于压力状态的女人,消耗的热...……更多
冬天炖一锅鸽子汤,美容养颜气血足,增强抵抗力,女人一定要多喝
...量食盐调一下味就好了。琳琳做的这是鸽子汤有最简单的做法,味道特棒!清香且有一点点甘的味道,特好喝!加入一些板栗,红枣,枸杞等比较补,营养还会翻倍,这样做出来的汤会特别好喝哦!大家可以试着做一下哦! ……更多
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血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
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古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
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