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婆婆说,青菜和它一起炒又香又鲜,且营养翻倍,大人孩子都喜欢
...够有心的!说实话,我婆婆做菜的手艺确实不错,就连炒青菜都是有滋有味,特别香。婆婆说,炒青菜时不光要放大蒜,还要加点香菇进去才会更香、更鲜,而且还更营养,这样吃起来才不会太清淡,大人孩子都爱吃。【香菇炒...……更多
不管炒什么青菜,千万不要直接放盐,多加1步,青菜脆嫩不发黑
不管炒什么青菜,千万不要直接放盐,多加1步,青菜脆嫩不发黑!小时候妈妈就经常告诉我,多吃青菜,就能长出一头乌黑发亮的头发,自己就喜欢上吃青菜了。这只是一个父母让孩子多吃青菜的理由。不过这样的方法还是蛮...……更多
帮闺女带孩子,吃饭时我点了一盘38元的炒青菜,她竟说我是浪费
...,快点!”这时,秀英叫住服务员:“姑娘,再来一份炒青菜吧!”珊珊接过菜单瞄了一眼,惊讶地说:“38?这炒青菜也太贵了吧,我们那里才十几块,真坑人,我们不要了。”通常情况下,秀英可能会作罢,但此时她的胃感...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...一盒倒入碗中,用勺子将其碾细。再准备适量的胡萝卜和青菜清洗干净,然后把胡萝卜先切片再切条然后切成丁、青菜切碎,放入盘中备用。 3.砂锅中倒入山药糊、内脂豆腐泥、胡萝卜丁,倒入一大碗清水,用铲子搅拌均匀,...……更多
为了省事,婆婆擅自把年饭定在我家,我说那好,萝卜青菜管够
...做个年饭,而且他们都说随便弄,她就随便弄呗!多买点青菜萝卜,让婆家人过个终身难忘的除夕夜。小雨这样想的,也确实这样做了,她先是热情的迎客,然后端上了精心准备的素菜。当时,公婆那一脸绿色,小雨看到都想笑...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
...,做的也是简单有致,婆婆喜欢吃清淡的口味,每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻,营养也充足,一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒了朋友圈,网友纷纷表示,我家婆婆太会持家了,羡慕得不得了呢。...……更多
只剩时间用不完
...中少见的,当然,所有的隙地上间或还种有葱、青椒和小青菜。蹒跚在小区里的大多是老年人,他们要么手里捏着两个核桃,要么在倒退走,甩手走,要么一前一后,手里拎着刚买的菜。每次来,我都只带些米,油,鸡蛋,因为...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...煮沸片刻即可。这道汤味道鲜美,非常受孩子们的喜爱。青菜瘦肉粥青菜瘦肉粥是一道营养丰富且容易消化的粥品。制作时,将大米淘洗干净放入砂锅中煮粥,然后加入切碎的青菜和切薄片的猪肉,搅拌均匀后再煮沸片刻。最后...……更多
早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果
...午餐食谱,让月子轻松做~早餐食谱:鸡蛋豆角水煎包,青菜油条下面条,时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱,不光是骨骼,牙龈比较脆弱,不宜咀嚼生冷偏硬的食物,不光会给后期的牙齿留下毛病,而且会给肠胃带来负担...……更多
儿媳还在厨房炒菜,婆婆老公还有姑姐却开吃了,儿媳一招搞定他们
...画脚,但潇潇并不理会。潇潇烹饪时喜欢先炒荤菜,再炒青菜,以保持青菜的色泽。然而,每当她完成第一个荤菜炒制时,婆婆就会进来把菜端走,三人拿着各自的碗筷自顾自地开始用餐,完全不理会还在继续工作的潇潇。特别...……更多
买蔬菜要留心,这4种青菜尽量少买,别为了节省胡乱吃,长知识了
买蔬菜的时候要留心,有这4种青菜尽量少买,别为了节省就胡乱吃,看完真是长知识了。随着人们对健康的关注度不断提高,饮食健康成为了人们关注的焦点。青菜作为我们日常饮食中的重要组成部分,其新鲜度和安全性对我...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...再去掉梨皮,放入枸杞煮五分钟,就可以出锅了。 三、青菜瘦肉粥做法:大米淘洗干净,放进砂锅中,加入适量清水,煮开后转小火,搅动几下,盖上盖子,煮到大米开花。也可以用电饭锅点煲粥键。猪里脊冲洗一下,切成薄...……更多
婆媳矛盾怎么避免,这三个方法教会你
...着”孩子,婆婆认为孩子长身体,也喜欢吃肉,不喜欢吃青菜就依着孩子,因此,二代人常常会因为给孩子吃东西造成很大的分歧。喂饭撑宝3.儿媳妇教训孩子,婆婆心疼现在的孩子知道谁好谁坏,家里谁说话有权力,都跟明镜...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
...身体,还可以滋补肌肤,是秋季饮食保健的好选择。花生青菜粥花生青菜粥是另一道适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥,我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜(如苋菜)。首先,将大米淘洗干净后放入电饭煲中,加入...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...许盐和糖炒匀。4.加适量水焖煮5分钟大火收汁。白玉菇炒青菜材料:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精做法:1、白玉菇切去根部,清洗干净控干水分;2、青菜择好洗净,菜梗菜叶分开;姜去皮洗净切丝...……更多
重庆万州:村民喜收青菜头
...民干得热火朝天。付作侨摄 人民网重庆2月22日电 “今年青菜头长得好,从早收到黑。”连日来,万州区龙沙镇海螺村3组一片热火朝天的丰收景象。当地村民忙着收获青菜头,享受丰收的喜悦。片刻功夫,满载青菜头的货车陆续...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...,口感鲜美,是一款受欢迎的早餐选择。4、家庭必备的青菜肉丝面 最后一款是青菜肉丝面,这是一道家常美食,清淡中带着浓浓的家庭温馨。在做这道面食时,你可以根据个人口味加入适量的青菜,比如菠菜、空心菜等,增加...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...克,此外,油菜还富含膳食纤维,有利于润肠通便。香菇青菜是一道简单而美味的家常菜。我们只需要将油菜洗净备用,将香菇焯水后切块,再将大蒜切片。热锅加油,将青菜炒至水分蒸发,加入盐和鸡粉调味后摆盘。然后再次...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...滴食用油,接着盖上盖子,大火烧开,这个时间正好将小青菜处理一下,根部切掉一点,再用流动的清水将小青菜清洗一下,洗去表面残留的泥沙和脏东西,洗好后再将小青菜改一下刀。尽量切小一点,好方便食用。切好后装入...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...简单易做,口感鲜美。藜麦先经过煮熟处理,与鸡胸肉、青菜碎等搅拌均匀,再煎至金黄色,并散发出诱人的香味。这道早餐不仅简便快捷,而且营养丰富,老少皆宜。藜麦富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题;...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...多元化,做到营养均衡,可以把胡萝卜、西红柿或者其它青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类,如龙利鱼,鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内的辅食尽量不吃油盐糖,辅食以清淡为主,可以煮清汤给宝宝喝,粥、面条...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...煮至熟透。4.加入适量盐调味,煮熟即可食用。皮蛋豆腐青菜汤食材:皮蛋、豆腐、青菜、清汤、盐做法:1.皮蛋去壳切块,豆腐切块,青菜洗净切段备用。2.锅中加入清汤,将豆腐煮熟后加入青菜煮片刻。3.加入皮蛋块,煮开后...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...好吃的做法,营养又解馋,老人孩子都爱吃。 一、芋头青菜汤准备芋头、青菜、油条、食盐、香葱、鸡精、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成小块,用盘子装好上锅蒸20分钟,等到蒸烂后取出。青菜摘洗干净,香葱切葱...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...快捷还不失营养健康,暖身又暖胃!这道“鸡蛋肉片菌菇青菜面”, 是用鸡蛋、肉片、菌菇、青菜四种配菜搭配上面条煮制而成, 品种多样营养全面,好吃好做,十分钟就能上桌,饱腹暖身又养胃, 汤汤水水下肚吃起来特舒服...……更多
怀孕后婆婆提出 AA 制,我同意后,把陪嫁房还给了娘家
...只是笑呵呵地点头,丝毫没有为我辩解。\"天天吃豆腐,青菜,孩子缺乏营养怎么办?\"我怀孕没多久,看着桌上的菜实在没胃口,站起身准备回娘家。\"怀孕了还到处乱跑,小心掉了孩子!\"婆婆大声说道。我已懒得和她多争辩...……更多
鸡肉炖香菇,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加胶原蛋白
...焖,5分钟后品尝味道咸淡,出锅时放入小葱花。喜欢吃青菜的也可以在煮菜的过程中加入青菜等其它素菜,比如上海青、小白菜、土豆等。2.香菇鸡块炒制的过程中配菜越简单,鸡肉的味道也越能被发挥出来,味道更单一。 ……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...以小麦面粉为主要食材,搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青菜,不仅提供了维生素和矿物质,还能为孩子们的早晨提供持久的能量。主要食材:小麦面粉、胡萝卜、土豆、青菜具体做法:将小麦面粉加水和成面团,捏成小疙瘩备...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...米煮成粥,加少量盐,打入少量蛋液,搅成细细的蛋花。青菜豆花小米粥在煮软的小米粥里面加半勺香油,一把切到细碎的青菜,再加两勺搅碎的内酯豆腐,一起煮几分钟,最后加点盐和鸡精。青菜碎鸡汤蛋花软面条喜欢吃面食...……更多
石臼舂豆煮青菜
...陆钦麟在水族优秀的传统文化中,有一道名菜,叫豆面煮青菜,它是用石臼将自种的土黄豆舂细后,用本地的菁菜通过传统的烹饪技术做出来的一道传统的菜肴。石臼,是舂米用的器具,四方的,上宽下窄,安在土里,只把臼口...……更多
清炖狮子头肉质鲜嫩,汤汁鲜美,营养丰富
...高汤辅料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、蛋清、生粉、莲藕、青菜心、枸杞做法:1.准备食材:将猪肉切成小块,葱切段,姜切片;莲藕切成小丁;青菜心洗净备用;枸杞泡发备用。2.猪肉处理:将猪肉小块放入搅拌机中,加入少许...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
2024-08-28 13:49:00
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
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处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
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开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
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肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案,在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗
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随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升
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