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秋天吃山药不如吃它,润肺通便增强免疫力效果更佳
...绝对值得尝试。食谱二:炒芋头所需食材:-芋头:400克-青椒:1个-胡萝卜:1根-食用油:适量-生抽:适量-盐:适量具体做法:1.准备食材:先将芋头洗净去皮,切成厚片。胡萝卜同样洗净去皮后切片,青椒去籽切块。葱、姜、...……更多
研学之旅乐趣多
...欣喜若狂的心情溢于言表。到了基地,我们先到大棚采摘青椒,只听教官一声令下,迫不及待的我们一窝蜂似的冲向青椒田。映入眼帘的是成片成片、挨挨挤挤的“绿色屏风”,叶片外伸出瘦巴巴的小青椒。“这就是传说中的最...……更多
...涯里,梦里梦外也不知道出现过多少次,这大概是我的“青椒”后遗症吧。我的“青椒”时代,可以说一点儿都不浪漫,至今依然清楚地记得第一次走上讲台时的窘迫状。1987年春大学毕业前夕,在延川中学实习,我讲的第一节...……更多
立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
...西:豆皮来点,挑点你喜欢的蔬菜,比如胡萝卜、青菜、青椒啥的都行;蒜末也别忘了准备点;再来点生抽提提味,盐和胡椒粉也备上一些;别忘了食用油,炒菜少不了它。要准备食材啦!首先,咱们得把豆皮用温水泡软,豆皮...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...辣鱿鱼和米饭拌匀,美味的香辣鱿鱼拌饭就可以品尝了。青椒炒肉拌饭也是一道非常受欢迎的菜拌饭。这道菜的特点是色香味俱佳。制作青椒炒肉拌饭的食材包括猪肉丝、青椒、洋葱等。首先将猪肉丝用盐和料酒腌制片刻;接着...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...焦。3.炒好的杏鲍菇要尽快食用,以保持其酥脆的口感。青椒炒杏鲍菇青椒炒杏鲍菇是一道简单美味的家常菜,杏鲍菇肉质细嫩,搭配青椒的清香,口感鲜美,营养丰富。青椒富含维生素C和胡萝卜素,杏鲍菇含有多种氨基酸和微...……更多
数九寒天,百姓餐桌上的西红柿、青椒等从这里出发
记者 周青先 通讯员 张春雷1月6日,小寒节气,临沂市郯城县郯城街道三井村,菜农们在大棚内采摘各种蔬菜。小寒时节,临沂市郯城县农民没有冬闲,他们忙着管理辣椒、茄子、西红柿等新鲜蔬菜,蔬菜大棚内一派繁忙景象。...……更多
研究表明,洋姜拥有丰富的维生素C、矿物质
...方法,喜欢吃洋姜的朋友,赶快试试吧!推荐食谱一:【青椒炒洋姜】 准备食材:青椒、洋姜、盐、生抽、食用油具体做法:1.将洋姜表面的泥沙清洗干净,切成薄片,放在清水内浸泡,防止氧化。青椒清洗干净后,去蒂,切...……更多
牛肉的十种经典搭配,让餐桌上的美食更加诱人
...调入盐即可。【小贴士】土豆最后放,以免过早煮烂。3.青椒牛肉丝 【做法】1)牛肉切丝,青椒切丝,蒜末备用。2)牛肉丝用生抽、糖、淀粉腌制10分钟。3)热锅凉油,炒香蒜末,放入牛肉丝快速翻炒,再加入青椒丝,调入适...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...,清除体内废物,是春季养肝解毒的好选择。推荐做法:青椒绿豆芽材料:青椒:2-3个;绿豆芽:适量;生姜:适量;蒜头:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白糖:适量步骤: 1.准备食材:青椒洗净后切成丝,...……更多
高温天六安蔬菜价格涨幅明显,菜价何时回落?记者实地探访
...段时间黄瓜便宜,只要4块钱一斤(上涨50%—100%)。”“青椒也涨了,前一段时间只要4块钱一斤,现在要5块钱朝上了(相比之前低价时上涨20%左右),还不怎么排场(没卖相)。”这位女摊主介绍说。在第二个摊位,一位上了...……更多
你知道吗?有八种食物并不适合放入冰箱冷藏
...种神经毒素,所以以后土豆还是不要放在冰箱里了。 3、青椒北方有很多人都喜欢吃青椒,因为青椒不仅可以炒着吃,也可以蘸酱食用,但是青椒是一种不耐低温的食物,如果将青椒放到冰箱中冷藏,不出两天,青椒就会变软不...……更多
我国奇葩的8种食材,喜欢的人吃不腻,讨厌的人看到就想吐
...味,你可能会发现它的味道非常独特,而且十分鲜美。2.青椒 青椒,又称绿椒,是一种常见的蔬菜。它的外形呈长圆形,呈现出鲜亮的绿色或者浅黄色,非常好看。青椒的口感爽脆,非常容易咀嚼,非常适合生吃或者烹饪。尽...……更多
一家店解密两个招牌菜,老板都傻了,但是这个拌烧椒是真好吃!
...涎三尺。拌烧椒的选材极为讲究,老板会亲自挑选新鲜的青椒,确保每一个青椒都饱满多汁,口感脆嫩。然后将青椒放入炭火中慢慢炙烤,直到青椒表皮微微焦黄,散发出诱人的香气。这个过程需要掌握火候,既不能烤得太久导...……更多
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
...年人更好地应对岁月的挑战。苹果橙子茶、凉拌马齿苋、青椒炒鸡肉、清炒佛手瓜、冬瓜虾滑和虾仁西兰花,这六道美食不仅口感丰富,而且富含多种维生素和矿物质,对骨骼和关节有很好的保健作用。它们能够帮助增强体力,...……更多
...青年教师需要改革、落实的措施,如此,才能让所有高校“青椒”摆脱焦虑,放手施展才华。 ……更多
地三鲜,鲜美满分的家常盛宴,口口香浓,色香味俱全
...制作看似繁琐,实则简单。它的主要食材有土豆、茄子、青椒,这三种蔬菜分别代表着地下的三宝。它们的搭配既营养又美味,是家常菜中的佳作。接下来,就让我来为大家详细介绍一下地三鲜的制作过程。首先,我们需要准备...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...下锅煮熟,捞出,沥干水分,装入盘中,即可食用。三、青椒青椒含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸。它的辛辣风味为各种菜肴增添了独特的味道。青椒还富含抗氧化物质,有助于增强免疫力。推荐食谱:青椒牛肉馅饺子食材...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...感,可以稍微多炒一会儿,直到鸡蛋变得金黄酥脆。二、青椒炒鸡蛋青椒炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,清淡可口,受到各年龄层人群的喜爱。制作方法简单,只需将青椒切成丝,鸡蛋打散后倒入锅中,待鸡蛋微熟后加入青...……更多
超级下饭菜——香气四溢的竹笋炒腊肉!咸香可口,不要错过!
...腊肉相互交融,腊肉的油脂浸润着竹笋,使其更加香滑。青椒和红椒的加入,为这道菜增添了鲜艳的色彩和微微的辣味,让口感更加丰富。现在,我们制作这道美味!食材准备:新鲜竹笋、腊肉、青椒、红椒、蒜瓣、生姜、生抽...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...调整调料的使用量,增加或减少盐、鸡精等调味料。二、青椒火腿土豆片青椒火腿土豆片是一道色香味俱佳的家常小炒,以土豆片、青椒和火腿为主要食材,炒制出的菜品色彩鲜艳,口感鲜嫩,香味扑鼻。土豆片炒至金黄酥脆,...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...含蛋白质和锌元素,有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱,既能提升菜肴的风味,还能增加维生素和矿物质的摄入。主要食材:猪腰、青椒、洋葱、生姜具体做法:猪腰切开去筋膜,洗净后切片,用盐和淀粉抓匀,焯...……更多
这菜要经常吃,健脾开胃,清热祛心火
...翻炒片刻,加盐调味,翻炒均匀后即可。六、辣椒炒苦瓜青椒的爽脆与苦瓜的清新完美结合,豆瓣酱的醇厚更是为这道菜增添了别样的风味。食材:苦瓜、青椒、大葱、豆瓣酱、生姜、大蒜做法:1、苦瓜洗净,从中间剖开,挖...……更多
推荐5道香辣美味的家常菜,开胃解馋,实在是太过瘾,你也试试吧
...南亚风情,定会让你回味无穷。【擂椒皮蛋】〈食材〉:青椒、皮蛋、蒜〈调料〉:生抽、香醋、白糖、蚝油、花椒油、盐〈步骤〉:1、先做个酱汁:碗里先加入1勺蒜末2勺生抽1勺香醋少许盐适量白糖1勺蚝油1勺花椒油搅拌均匀...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...营养早餐,主要食材是鸡蛋、糯米、腊肉、紫菜、香菇和青椒,有鸡蛋和腊肉的优秀蛋白质、有糯米的碳水化合物、有紫菜的钙、有香菇和青椒的膳食纤维和维生素,一餐中的几大主要营养都有了,再配上一杯牛奶或者豆浆,这...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
青椒火腿炒鸡蛋食材:青椒、鸡蛋两个、火腿肠两根做法:1、将两个鸡蛋打入碗中,加入少许盐进行调味,然后搅拌均匀,让蛋液充分吸收盐分。2、热锅冷油,油温四成热时,倒入搅拌好的鸡蛋液,待其慢慢凝固成熟,轻轻翻...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
...菇,最后加入鸡蛋和葱花,翻炒均匀,加盐调味。3.香菇青椒炒肉丝 材料:香菇、瘦肉丝、青椒、姜蒜。步骤:香菇切片,青椒切丝,瘦肉丝用料酒、生抽腌制。热锅热油,炒姜蒜,放入肉丝翻炒,再加入香菇和青椒,炒至熟...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...的抗菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单,口味鲜美。瘦肉和青椒的搭配不仅营养丰富,而且还能增强抵抗力,提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群,青...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...好之后,我们要把萝卜丝中的水分沥干。3.将我们准备的青椒先用清水清洗干净之后,我们把青椒放在案板上,沿中间切开,因为青椒中的籽不好吃,有的还会有点辣,我们要把青椒中的籽去掉。去掉之后,我们再把青椒简单用...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病。鱼香青椒肉丝鱼香青椒肉丝是一道色香味俱佳的川菜,其由猪肉、青椒和各式调料制作而成。猪肉经过腌制后入味,青椒保持了鲜嫩的口感,独特的调料带来了酸辣的味道。制...……更多
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“来做试管医生居然让我吃避孕药?”家恩德运:这其实是有科学依据的!
“我是来做试管助孕的,怎么还要吃避孕药?”这确实是许多姐妹看到处方时的第一反应。在大家的常识里,避孕药意味着“避免怀孕”
2025-12-03 16:08:00
八千跑者畅跑邕江畔,双蚁药业暖心呵护伴全程
11月30日,第四十届南宁解放日长跑活动在万达茂良堤路段热烈启程。随着一声鸣枪,8000名来自区内外的跑步爱好者共同踏上10公里的征程
2025-12-03 10:13:00
取卵术后,这些护理不能忽视
取卵术是辅助生殖技术的关键微创手术,虽创伤较小,但术后卵巢处于充血水肿状态,易出现腹痛、腹胀、出血等不适,若护理不当可能引发卵巢过度刺激综合征
2025-12-03 06:16:00
结直肠息肉到底要不要切?病理结果说了算
在消化科门诊,很多人因为体检或大肠镜检查被告知发现“结直肠息肉”。听到“息肉”二字,不少人紧张:这是肿瘤吗?会癌变吗?是不是马上就要做手术
2025-12-03 06:16:00
乖乖隆地咚!一碟卤香映万家灯火·紫燕食品三十六载酿“国民味道”
下班拐过小区拐角,那股熟悉而勾人的卤香扑鼻而来,像一位老友的问候。紫燕百味鸡的门店总是亮着暖黄的灯,在渐深的暮色中格外温暖
2025-12-02 09:44:00
四大控糖“陷阱” 你掉进几个
你是不是明明知道喝奶茶、吃甜品不友好,还是忍不住买回来炫几口?其实,这并不是你的错。因为我们的身体里每秒钟要消耗1万万亿的葡萄糖分子
2025-12-02 10:03:00
猫冬这样吃 免疫力妥妥的
寒冬渐近,气温日渐降低,人体的生理机能也会随之发生一系列变化,新陈代谢速度加快,以适应寒冷的环境。冬季也是各种呼吸道传染病的高发季
2025-12-02 10:03:00
北京儿童医院白班出诊单元将增加六成
根据监测,目前本市流感已进入高峰期,流行株为甲型H3N2,与既往相同流行株的流行季相比,今年仍低于历史高峰。统筹调度药物供应
2025-12-02 10:33:00
冬季流感进入高发期 个人防护是关键——临沂市发布冬季传染病防治指南
鲁网12月2日讯(记者 李文静)做好个人防护是预防流感的关键。12月1日上午,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,介绍“冬季传染病防治”相关情况
2025-12-02 11:24:00
渭南附大胃康医院举办\
2025年12月,渭南附大胃康医院成功举办“关爱胃肠,健康‘肠’伴”主题公益会诊活动,为辖区70余万居民提供“一站式”胃肠健康服务
2025-12-02 14:23:00
髋关节置换后安全下床指南与中医护理核心要点
科普专家:阿依努尔•库尔班科普单位:新疆维吾尔自治区维吾尔医医院(自治区第二人民医院)骨二科髋关节置换术是治疗终末期股骨头坏死
2025-12-02 14:23:00
深圳口腔医疗迎来数字化时代,十大牙科医院引领行业革新
当前,我国口腔健康问题呈现高发态势。目前我国25-63岁成人龋齿发生率已达49.3%,35岁以上人群龋齿复发率超63.1%
2025-12-02 14:23:00
山东省肿瘤医院专家:辨证施治,精准诊疗方为救病良方
当患者持续高热一个多月不退,体温飙升至39°C以上,6种抗生素轮番使用仍收效甚微——当这样的困境降临在一位肺癌病患身上
2025-12-02 14:24:00
一口鲜意入喉,龙大鲜食记肉肠的极致美味
重新定义健康美味肉肠在美食的世界里“鲜”是最令人魂牵梦萦的味觉密码龙大鲜食记系列肠类重新定义健康美味肉肠简配方,轻加工
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