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...睛红肿、口角糜烂、尿黄、便干、牙痛、咽喉痛等症状。青少年正处于生长发育的关键阶段，如果饮食和生活习惯不当，很容易引发“上火”。中医通过饮食调养，不仅可以帮助青少年预防和缓解“上火”，还能增强体质，促进...……更多
2024-11-27 16:36:00青少年,中医,饮食,青少年,食物,中医
...养不良的孩子逐渐减少，而营养过剩的问题却日益突出。青少年处于生长发育的关键时期，营养不均衡不仅会影响他们的身体健康，还会对其心理发展产生不良影响。中医作为中华民族的瑰宝，对青少年的营养不均衡问题有着独...……更多
2024-11-27 16:34:00均衡,青少年,中医,营养,过程,建议
青少年时期是人体生长发育的重要阶段，肠胃功能的健康直接关系到营养的吸收和身体的成长。然而，由于学业压力、不良饮食习惯和生活方式，许多青少年面临着肠胃功能失调的问题，如脾胃虚弱、消化不良等。中医作为中...……更多
2024-11-25 12:10:00肠胃,青少年,中医,功能,帮助,中医
随着社会的发展和生活水平的提高，青少年肥胖问题日益凸显，成为影响青少年健康的一大隐患。中医认为，肥胖的发生与脾、胃、肾等脏腑功能失调密切相关。痰湿体质是肥胖的主要病机之一，因为痰湿内聚，导致体内精微...……更多
2024-11-27 16:35:00减肥方法,肥胖,青少年,中医,减肥,方法
...题有着独特的认识和调节方法。本文将从中医的角度探讨青少年性早熟问题，并介绍一些中医的调节理念和方法。中医认为，性早熟的发生与多种因素有关，其中肾精的过早充盈和阴阳平衡的失调是关键。在中医理论中，肾为先...……更多
2024-11-27 16:36:00性早熟,生长发育,发育,青少年,调节,中医
青少年时期，皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段，这一阶段中，皮肤容易受到外界诸多因素的影响，从而引发一系列问题。中医在帮助青少年改善皮肤状态、预防皮肤病方面，有着丰富多样且行之有效的方法...……更多
2024-11-26 13:29:00青少年,中医,皮肤,状态,帮助,方法
青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段，无论是学业压力、家庭关系还是社交问题，都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系，在调节情绪、减少情绪波动方面有着丰富的理论和实践经验。一、...……更多
2024-11-25 12:07:00情绪,波动,青少年,调节,中医,帮助
随着社会的快速发展，青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间，更在无形中引发了免疫力下降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是，中医为我们提供了一种有效的解...……更多
2024-11-26 13:30:00作息,青少年,中医,调整,帮助,健康
...强调“起居有常”，良好的生活习惯是保护眼睛的基础。青少年应保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。夜晚是人体阴气滋养之时，充足的睡眠有助于眼睛的恢复和修复。同时，避免长时间连续用眼，每隔一段时间应远眺放松...……更多
2024-11-26 13:31:00眼部,近视,视力,疲劳,青少年,中医
...质控工作的建设成果表达了高度的肯定和赞扬。针对儿童青少年的日益严重的营养问题，他提出，青少年营养是身体健康的基础。生命全周期，健康全过程这一概念涵盖了从孕育、出生、成长、衰老直到生命终止的每一个阶段，...……更多
2024-10-10 17:12:00荣成市,荣成,威海市,中医儿科,中医,培训班
青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群，这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法，在预防和治疗青少年颈椎病和腰椎病方面有着丰富的经验和显著的疗效。一、食疗与...……更多
2024-11-25 12:08:00腰椎病,腰椎,颈椎病,颈椎,青少年,中医
...” 中医智慧源远流长，对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言，恰如其分地运用中医理论，犹如掌握开启精力充沛之门的钥匙，能让他们在成长之路上活力四溢。中医强调“起居有常”，这是保持精力充沛的基石。青少年...……更多
2024-11-26 13:29:00运用中医,青少年,精力,中医,理论,学习
在现代教育中，青少年长时间坐在教室里上课已成为常态，无论是上课还是课后完成作业，长时间的静坐不动不仅会导致身体僵硬和不适，还可能引发一系列健康问题。中医养生方法为我们提供了一系列预防和改善久坐带来不...……更多
2024-11-27 16:37:00中医养生,僵硬,不适,养生,青少年,中医
...调节机体功能，从而获得健康或愈疾防病的一种方法。对青少年而言，“食育”引导有着更为广泛的现实价值和意义。食育不仅蕴含了生命学、营养学等知识，促进了人与自然和谐共处，更能提高队员们选择健康食物的能力、味...……更多
2023-10-17 16:25:00讲座,大学,队员,饮食,食物,健康
...22日讯随着电子产品的普及以及不正确的用眼习惯，中国青少年近视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视，从而影响自己孩子的学业和前程，以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控...……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...挑战”中积累了中医瘦身经验。为充分发挥中医药在儿童青少年肥胖防治中的独特优势，《中国中医药报》社于今年5月11日世界防治肥胖日前后，举办“中医药养生有良方体重管理有保障”2024年校园中医药文化主题日活动，目...……更多
2024-06-26 10:03:00体重,中医,烦恼,智慧,管理,中医
本文转自：新华日报最新版儿童青少年肥胖食养指南发布从饭桌抓起，解决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日，国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南（2024版）》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医...……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
...动。中医药文化作为中华文明的瑰宝，长久以来对儿童和青少年健康成长起到了积极的促进作用。中国儿童少年基金会一直致力于提高儿童青少年的身心健康，此次与北京中医药大学和多家社会机构合作，共同倡导和推动中医药...……更多
2023-11-01 14:27:00儿童健康,中医药,中医,妈妈,儿童,专家
...因此，强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现，由于遗传因素导致罹患过敏性鼻炎的患者，约占患者总数的25%，其中尤以15岁以下的青少年儿童为主，最小的甚至只有2岁，主要症状...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,脾胃,过敏性,鼻炎,北京
...和提升个体的免疫力，特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言，食疗的作用尤为显著。中医食疗不仅强调食物的天然属性，还注重食物的温热寒凉等特性，通过合理的食物搭配，可以调节人体的阴阳平衡，增强体质，提高...……更多
2024-11-25 12:09:00免疫力,食疗,免疫,青少年,中医,食疗
...肠道问题，往往可以追溯到生命早期的饮食习惯；儿童和青少年时期是饮食习惯形成的关键时期，这一时期的饮食模式会深深影响成年后的健康；实用建议：如何维护肠道菌群平衡均衡饮食：中医强调“五谷为养”，建议在日常...……更多
2024-04-25 15:44:00肠道,健康饮食,成年,饮食,生命,影响
...-河北频道为弘扬传统文化、传播中医药知识，让更多的青少年了解和传承中医药文化，9月13日，河北蠡县医疗卫生集团中医医院医务人员到小陈中学，举行了一场丰富多彩的中医药文化进校园活动。活动现场，医务人员为同学...……更多
2024-09-15 21:18:00蠡县,国粹,河北,心田,中医药,中医
...高校、金融行业工作的人员。最年轻的患者是十三四岁的青少年。脱发主要包括脂溢性脱发（雄激素性脱发）、斑秃及继发性脱发等多种类型。正常人每日脱发60-100根，如果每天脱发超过100根，则认为是病理性脱发，如果用手轻...……更多
2024-05-20 15:09:00脱发,少年,孩子,还是,脱发,小涛
...温攀升，雨水愈丰。值此春夏交替之际，怎样吃才健康？青少年 多吃蔬果奶制品，生长发育好出场医生：市一院临床营养科主治医师付瑜临床研究发现，很多成年代谢性疾病的发生都与从小不良的生活习惯有关，因此青少年的...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
本文转自：南京晨报健康科普青少年过度肥胖，警惕2型糖尿病为了提高人们对“肥胖”的重视，世界卫生组织将每年的5月11日设立为“世界防治肥胖日”。18岁的大学生小陈就一直深受肥胖问题困扰，最近他感觉身体出现异常...……更多
2024-05-15 01:03:00糖尿,肥胖,糖尿病,青少年,小陈,肥胖
...可替代的地位。无论是天真烂漫的孩童，还是充满活力的青少年，抑或是沉稳深邃的成年人和岁月沉淀的老年人，都对它情有独钟，深信其能为身体带来滋养与活力。牛奶中蕴藏着丰富的钙质，仿佛是自然界赠予我们的一剂强骨...……更多
2024-06-26 17:26:00牛奶,中医,医生,推荐,牛奶,空腹
...养阴的作用，同时对消除秋燥也有一定功效。但是儿童、青少年阳气旺盛，除非在医生指导下，否则不要轻易吃参，以免诱发性早熟。02起居有常 睡眠充足夏季昼长夜短，很多人习惯了晚睡早起，长期导致睡眠不足。秋季，自然...……更多
2024-11-06 13:51:00中医医院,马剑,东城,妙招,中医,医院
...童脾胃功能未壮，中医认为肾为先天之本，直接关乎儿童青少年生长发育。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃和肾功能强弱与儿童青少年生长发育密切相关。中医在调理、治疗和促进儿童生长发育方面有独特的优势，临床操作...……更多
2023-05-05 01:26:00专病,门庭,生长发育,儿科,发育,大事
...养生的四大基石。中医养生保健强调全面保养、调理，从青少年做起，持之以恒。中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程，主要包括三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...会损害肝脏、大脑、心血管等器官，孕妇、乳母、儿童、青少年等人群切勿饮酒，正在服药和患病的人群饮酒更要遵医嘱。 ……更多
2024-02-17 03:04:00美食,健康,饮酒,饮食,摄入量,健康
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伴随着社会不断发展，生活质量不断提高，各种美食数之不尽，总会有控制不住自己嘴巴的时候，容易吃过冷，过烫的食物，这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
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三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病，所谓三高主要包括高血压，高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中，高血压和高血糖是非常严重的身体症状
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在生活中，存在有越来越多的人在体检的过程中，查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在，临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟
2025-01-03 11:43:00
很多人认为：现代人血脂高是很正常的一件事，大多数人都有脂肪肝，只不过严重程度不一样。并且，还刷新人们的认知，即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00