• 我的订阅
  • 头条热搜
每天学点养生:简单易做的养生保健粥
养生保健,从一碗粥开始大家好,今天咱们聊聊怎么用粥来养生;说到粥,你可能想到了早晨那碗热腾腾的白米粥,但其实,粥的种类多了去了,而且每一种都有它独特的养生功效;咱们今天就来好好聊聊,怎么根据自己的身...……更多
有白头发最好不要染,日常多吃这5种食物,或可以让白头发少一些
...虚遗精、腰膝酸软、头晕目眩等症状。因为头发的生长与肾脏健康和血液循环密切相关,而枸杞具有良好的补肾活血作用。枸杞也是防止脱发、促进头发生长的最佳食物之一。5.黑葡萄黑葡萄的养生功效是非常强的,黑葡萄皮当...……更多
3个月孩子竟有4个肾脏?淄博妇幼小儿外科微创巧治肾输尿管畸形
...肾”,是一种先天结构型发育畸形。4月27日,淄博市妇幼保健院小儿外科就接诊了这样一名特殊的孩子。出生不到3个月的她,因出现“尿液浑浊、反复发烧”,已经在各地的医院辗转求医近2个月,多方治疗但孩子情况却依然未...……更多
陕西榆林全力争创国家区域医疗中心
...五省区打造医疗高地为满足人民群众对高质量医疗服务的需求,榆林市积极寻求一流医疗资源的帮扶,旨在形成“横向到边、纵向到底”的优质医疗资源全方位覆盖体系。陕西省委、省政府和榆林市委、市政府高度重视国家区域...……更多
小林制药调查结果公布,多数患者出现的范科尼综合征是种什么病?
...司报告,截至4月9日,服用小林制药公司含红曲成分涉事保健品的消费者已有5人死亡、住院人数增至219人。健康受损者多半出现范科尼综合征近日,日本肾脏学会表示,对服用日本小林制药公司问题保健品的部分消费者开展的调...……更多
“春不养,夏易病”春天多喝这些养生粥,健脾健胃,养好身体
...完毕,以确保口感和营养。7.特殊人群:对于有特殊健康需求的人群,如糖尿病患者或者减肥者,可适当减少糖的用量或者选择低糖配方。皮蛋瘦肉粥皮蛋瘦肉粥是一道具有浓郁中华传统味道的营养粥品。以大米为主料,配以鲜...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...的调味品之一,它不仅能为食物增添香味,还具有丰富的保健功效。姜含有一种叫做姜辣素的物质,具有温暖身体、促进血液循环和提高新陈代谢的作用。在寒冷的冬天,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力。此外...……更多
喝水少、常憋尿、过度劳累......小心这种病找上你
...率不断增加,肾病也越来越威胁着人们的健康。全球慢性肾脏病发病率不断上升,目前约有8.5亿人由各种原因罹患肾脏疾病,而每年死于慢性肾病相关疾病的患者人数超过100万。肾病最爱找哪些人?喝水少常憋尿久坐的人长期服...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
冬季是肾脏保健的关键时期,因为在中医理论中,肾脏是人体的主要储备和贮藏之地。在这个寒冷的季节,保护和滋养肾脏对我们的健康至关重要。通过正确的饮食调理,我们可以补充肾脏所需的营养成分,提升肾脏功能,增...……更多
黑米和紫米到底有啥区别?弄明白的人还真不多
...健康都有很好的作用。选择哪种米主要取决于个人口味和需求,但在享受美食的同时,也要注意适量食用,以免摄入过多的热量。 ……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
...体情况选择:食用黑米前,应考虑自身的身体状况和健康需求,如有消化系统问题、糖尿病等慢性疾病或对谷物过敏的人应避免食用黑米。正确食用黑米对于保持健康是有益的,但需要注意适量和食用方法,以及根据个体情况选...……更多
小林制药问题保健品调查:超八成患者肾功能仍未恢复
...据新华社北京7月1日电 针对日本小林制药公司含红曲成分保健品致消费者健康受损问题,日本肾脏学会6月30日发布的调查结果显示,105名服用该保健品后肾功能受损的患者经治疗后,仍有超过八成的人肾功能未恢复。日本肾脏学...……更多
大剂量退烧药能更快退烧?喝纯净水容易缺乏微量元素?官方辟谣
...替代药品。选择使用保健品或药品应根据个人健康状况、需求和医生建议来决定。过敏是因为免疫力太强?过敏并非简单的免疫力强或弱的结果,而是机体免疫平衡出现问题。过敏是机体过度保护自己不受某些物质(如花粉尘螨...……更多
管好生活细节,可以延缓慢性肾脏病进展
...食,必然加快迈向尿毒症的步伐,如果再擅自滥用补品、保健品、各种偏方,就会加速肾功能的损害。现在,对于晚期的CKD患者,各种指南均推荐低蛋白饮食,具体的方案是,每天膳食蛋白摄入量,按每公斤体重0.8克至1.2克计算...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...除体内的自由基,延缓衰老,满足人体对各种营养物质的需求。二、黑米的功效与作用1. 补血养血黑米富含铁元素,有助于补充人体铁元素,促进血红蛋白的合成,对于改善贫血、调节气血循环具有很好的效果。2.降低血压黑米...……更多
这些常见的糖尿病饮食误区要记牢
...直接参与人体代谢,也不会增加能量摄入,有助于有控糖需求的人在享受美食的同时减少糖的摄入。相关调查显示,尽管有60%以上的消费者受健康驱动选择无糖,但仍有38.5%的消费者对甜味剂的安全性心存疑虑。《“科学三减智...……更多
夏吃豆,胜吃肉,这豆最补肾,对眼睛和头发都特好,中老年要多吃!
...可要多吃些黑豆哦。老话说:肾为先天之本。我们养护好肾脏,身体才能健康无忧,一旦肾虚了,就会出现体质虚弱、气血差、掉头发、视力下降等问题。而黑豆除了有补肾的效果外,对眼睛、头发和皮肤都很有好处,因为它含...……更多
...,最好咨询临床中医中药师或其他专业人士。误区五:吃保健品预防疾病闫玉琴:保健品对身体健康来说是一把双刃剑,合理服用可能对身体健康有好处,不合理服用,包括服用过多、适应症不适宜、或与现用药品之间存在配伍...……更多
6岁孩子患上尿毒症 医生:儿童有这些症状及时就医
...就医本报记者 关海芳 通讯员 梁竞文 文/图自治区妇幼保健院开展肾脏疾病科普讲座。本报记者 关海芳 通讯员 梁竞文 文/图3月14日上午,南宁市宾阳县的杨女士带着儿子到自治区妇幼保健院儿童肾病免疫科·内分泌科复诊。...……更多
红豆和它很“合拍”,每天吃一点,排毒养颜,便秘可能悄悄溜走!
...秘的症状,一段时间以后,肠胃越来越健康,是冬季养生保健美容养颜的好食材。红豆和薏米女性朋友,适量的喝一些红豆薏米粥,对于排除体内的垃圾和毒素,有一定的好处,特别是在冬季,人们活动量逐渐减少,如果体内湿...……更多
痛风发作并非没有征兆,若出现这1表现,提示你痛风可能要来了
...志(9):10-11.[2]张传生. 生活习惯病 害你没商量[J]. 江苏卫生保健:今日保健, 2007, 000(004):12-13.[3]山中寿, 周婷娇. 饮食生活与痛风[J]. 日本医学介绍, 2003.图片来自网络 ……更多
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用,能够有益血管健康、肾脏保护以及强健骨骼的功效,但却有众多人走入误区。今就此菜...……更多
世界肾脏日 | 慢性肾病日趋年轻化 爱肾护肾需要这样做
3月14日是世界肾脏日。今天上午,陆军军医大学西南医院肾脏内科主任赵洪雯在接受记者采访时表示,数据显示,如今慢性肾病患者呈增加趋势,且日益年轻化,市民要学会识别慢性肾病相关症状,及时就医,做到早发现、早...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...缓衰老过程。其清淡的口感适宜烹饪成各种汤品,为冬季保健提供了美味的选择。推荐做法:白菜炖豆腐材料:嫩白菜1颗;嫩豆腐1块;葱2根;姜1块;大蒜3瓣;生抽2勺;料酒1勺;食用油适量;清汤或水适量;盐适量;鸡精(...……更多
漯河卫生中等专业学校
...一线学习,参加专业培训,掌握现代教育技术;根据行业需求调整专业设置,拓宽就业渠道,改革人才培养模式和教学计划,打造独特的专业体系和专业特色。以德育人德育对学生健康成长和学校工作具有重要的作用。该校坚持...……更多
如何预防药物相关性肾损伤?
...调整药物种类和剂量,降低肾损伤的风险。七、增强肾脏保健意识预防药物相关性肾损伤还需要我们加强肾脏保健意识。了解肾脏的功能和重要性,关注肾脏健康,定期进行肾功能检查,是预防肾损伤的有效手段。同时,保持良...……更多
人到老年,建议多吃3种食物,强过天天吃保健品
...养生中的重要性,通过摄入天然、健康的食物来满足营养需求,不仅有助于身体健康,还能避免不必要的副作用和风险,让我们都拥有一个健康快乐的晚年生活吧。 ……更多
重庆市三甲医院有哪些
...务,包括内科、外科、妇产科等,以满足患者的不同医疗需求。11、重庆市精神卫生中心重庆市精神卫生中心专注于精神卫生领域的医疗、教学、科研工作。医院为患者提供包括心理咨询、精神疾病治疗、康复训练等专业服务。...……更多
50岁大叔,坚持服用六味地黄丸,如今身体有啥变化?医生揭秘真相
...不要过量利用六味地黄丸来调理身体,有许多的留意事项需求了解,特别是留意服药的剂量。许多人认为中成药没有太大的副效果,想要滋阴补肾就应该多用一点。因而常常过量用药,过量用药的情况下,也会添加肝肾分泌药物...……更多
我们该怎么保持肾脏的健康呢?吃它对肾脏有影响吗?
...阳痿、缓解畏寒体倦、缓解腰膝酸软等症状的功效。除了保健功能以外,虾还富含高营养价值。虾不仅富含丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有多种微量元素,例如钙、磷、铁、维生素A、硫胺素、核黄素和尼克酸等。根...……更多
更多关于健康的资讯:
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
吃了么您呐|北京胡同里27载不变的乡愁滋味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折,到底需不需要手术治疗?
肋骨骨折是一种较常见的外伤,多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病,很多病人及家属都会焦虑地问:要不要做手术?其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析患者干体重相关知识
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触,利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度,通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
面对肺部肿瘤别慌张,胸腔镜手术帮你忙
肺部肿瘤,这一听起来令人闻之色变的疾病,在现代医学的不断进步下,已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
了解小儿肺炎——预防与治疗的关键
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病,其发病率高、病情变化快,会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时,小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
乙肝疫苗接种的时间和程序是怎样的?
对于新手父母来说,宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中,接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00