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...损。7. 代谢综合征：高血脂经常与其他健康问题共存，如高血压、胰岛素抵抗和腹型肥胖，这些共同构成了代谢综合征，进一步增加了心血管疾病和糖尿病的风险。预防和治疗高血脂的关键在于通过健康的饮食习惯、规律的体育...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...良的饮食习惯和生活方式，将为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病等慢性病埋下“定时炸弹”。同时，不健康饮食可能引发社交和心理问题。北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军说，除危及身体健康外，有研究发现，...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...顿饭吃七分饱左右就可以了。
3、减肥的时候，如果想吃零食，可以改嚼口香糖，很多女孩子都控制不住自己想吃零食的想法如果想吃零食的时候，就嚼口香糖，这样可以减少垃圾食品的摄入。4、吃饭的时候不要用大碗，尽量...……更多
2024-01-31 12:10:00妙招,体重,减肥,健康,减肥,时候
在当今快节奏的生活中，高血压已经成为一种普遍存在的慢性病。尽管高血压的发病机制较为复杂，但近年来一些研究表明，饮食习惯特别是液体摄入与高血压之间存在关联。绿茶作为一种健康的饮品，在适量饮用的情况下，...……更多
2024-05-29 11:09:00血压,血压,高血压,绿茶,患者,血管
...以刺激人们的味蕾，让人胃口大增，生活中常见的辣味小零食就是辣条，各种辣条五花八门，辣条的原型其实也是健康的淀粉，但经过过多的加工，为了延长辣条的保质期就会添加大量的添加剂，刺激到肠胃，影响肠胃功能，引...……更多
2022-12-18 11:34垫底,方便面,垃圾,排行榜,食品
...血脂谱分布。一项研究发现喝碱性水2～6个月后，原发性高血压患者的血压显著降低，糖尿病患者血糖显著降低，大多数高脂血症患者的甘油三酯和总胆固醇显著降低。3、有助于降低出现胃肠道症状风险喝碱性水有助于调理肠胃...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
...心脏健康问题。不仅使心脏直接受损，还通过诱发肥胖、高血压、高血脂等危险因素，间接增加心血管疾病的发病几率。研究显示，每天多喝250毫升含糖饮料，可能使冠心病风险增加17%，中风风险升高7%，高血压风险也将随之增...……更多
2024-05-26 21:51:00一口,心脏,饮料,运动,饮料,心脏
钟凤 桂平市城北社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病，对人们身体健康有严重影响。另外，高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...病原因和治疗方法，为患者提供更有效的治疗手段。
4种零食或在偷偷“摧毁”你的胰腺，劝告：不管男女，都要少吃重辣的零食如辣条、辣味鱼干等零食，你以为你品尝到的是辣椒素的刺激，然而，在舌尖的欢舞中，你却悄然...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...童年时期最难忘的回忆之一，莫过于那些各式各样的美味零食。跳跳糖，这种充满乐趣的糖果，让人难以忘却。当跳跳糖放入口中，那些细小的颗粒在舌尖上噼里啪啦地爆裂，仿佛在嘴里开起了派对，惊奇不已：“跳跳糖真的能...……更多
2024-06-17 03:38:00小时候,小时,糖浆,二氧化碳,气泡,气体
...单的快乐往往来源于最平凡的小事——比如放学后的一包零食。那时候，我们没有现在孩子手中的各种高科技玩具，我们的欢乐很大一部分是来源于和伙伴们分享那些难得一见的小零食。对于我们80、90后来说，那些零食不仅是...……更多
2024-03-22 14:14:00零食,叔叔,零食,无花,果干,猪油
高血压又被称为人类健康的“无形杀手”，之所以会有这样的称号，是因为高血压的发生往往在无形中，许多确诊患者在正式被医生告知患有高血压前均无明显不良反应，所以常常被人们忽略。血压升高的主要原因是因血管壁...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...梗最主要的原因是血管发生动脉粥样硬化斑块，主要是跟高血压，高血脂，糖尿病等疾病有关系。脑梗发生时如果不及时处理，会严重影响大脑功能，使人致残，出现瘫痪，生活不能自理等，甚至可能会在短时间内致死。
02为...……更多
2023-03-07 22:46:00脑梗塞,科普,疾病,知识,疾病,血管
...的新鲜蔬果和无盐坚果。■少吃盐高盐饮食会增加成年人高血压和脑卒中等心脑血管疾病的风险。人的味觉大多是从小养成的，属于一种个人健康习惯。《中国居民膳食指南（2022）》提高了“限盐”标准，11岁以上儿童和成年人...……更多
2023-02-02 05:37:00膳食,模式,孩子,健康,食物,孩子
...糖尿病患者或是健康生活者的理想选择。低盐有助于降低高血压的风险，保护心脏健康。选择低不饱和脂肪的零食可以减少心血管疾病的风险。高营养价值意味着零食能为身体提供必需的维生素、矿物质和其他微量营养素，而不...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
...，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的。有人认为绿茶是高血压的“加速剂”，事实的真相到底是什么呢？今天我们就一起来了解一下，想要稳定血压，哪些“水”要少喝。血压高，容易给身体带来哪些并发症？1.脑梗死：如果...……更多
2024-01-07 06:06:00血压,血压,高血压,患者,血管,症状
...代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。（三）学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料，目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南（2018）》，从营养与健康的角度，儿童青少年...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...嚼硬物、反复漱口等，条件允许时，要尽快就医。中老年高血压患者，要注意监测血压，按时服用降压药。如果在家出现了急性的牙龈出血，首先要放松心情，自测血压，若血压过高，及时到心血管内科就诊，平时有服用抗凝药...……更多
2024-02-08 00:18:00口腔,常见,方法,问题,牙齿,口腔
...院已经进入“囤货”模式。可乐、爆米花、薯条、烤肠等零食卖品，皆在采购名单。部分影院则将销售重点放在自制冰淇淋、茶饮等方面。根据公开数据显示，截至2023年1月10日24点整，全国营业影院总数达到10515家，全国影院营...……更多
2023-01-12 13:31:00影院,模式,影院,观众,影城,零食
...？长轻营养食疗一直致力于通过饮食帮助大家调理肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病等慢性病，期望透过健康食疗帮助大家吃得对、病得少、老得慢、活得久。而每一种疾病都有对应方案，我们将在长轻优选商城中...……更多
2024-05-08 19:42:00心脑血管,心脑,食疗,血管,营养,疾病
...食品
各种各样的薯条薯片，受到了很多人的欢迎，这些零食属于膨化食品，膨化食品的主要原料是淀粉，在高温油炸以及膨化的作用下，各种各样的流行小吃应运而生，膨化食品中的铅和铝元素非常的多，属于重金属。对于身...……更多
2023-03-15 10:26:00清单,垃圾,食品,食品,垃圾,身体
三高指的是高血压、高血糖（糖尿病）和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病，对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统：动脉硬化：持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...的分泌就会出现异常。现在，大街小巷布满了琳琅满目的零食店，形形色色的零食总能吸引男女老少前去购买，生活水平好了，家家户户基本也都会备一点零食，玩手机的时候可以吃点，看电视的时候可以吃点，茶余饭后可以吃...……更多
2024-06-04 09:21:00胰岛,老少,零食,医生,男女,建议
...数食物；由于春节期间聚餐、宴请较多，摄入食物量多，高血压患者要比平时更注意饮食清淡，控制食物总量，才能避免摄入更多的盐分，同时还应控制动物性油脂、油腻食品的摄入，少饮咖啡、浓茶，避免吃得过饱。适量运动...……更多
2024-02-15 21:30:00山东省,病患,山东,健康,运动,食物
...。特别想女生平时如果爱看剧的话，是会准备一些这样的零食的。看剧和吃都不耽误，真好！很多人觉得辣条应该是主角才对，但是我们知道辣条里面很多的色素是有的。这个的食品安全性还不是很高，虽然吃的人还是很多，都...……更多
2024-03-02 12:42:00排名榜,果冻,七大,零食,还是,女生
...持服药：春节期间，生活作息被打乱、饮食不规律，一些高血压、糖尿病患者可能会错过服药时间甚至忘记服药。这不仅会影响身体健康，甚至可能造成严重后果。因为慢性病患者需长期服药，尤其是对于每日服用降压、降糖等...……更多
2023-01-13 14:12:00迎新,幸福,健康,疾病,中毒,一氧化碳
说起高血压，许多人脑海中首先浮现的就是——食盐。大家都知道，食盐吃多了对身体有不良的影响，容易损伤血管，给血压造成波动。但其实真正伤害血管、影响血压波动的，并非食盐，而是——氯化钠。根据世卫组织的最...……更多
2023-10-11 12:33:00高血压,患者,选择,血压,高血压,食物
...，Z世代（通常是指1995年至2009年出生的一代人）逐渐成为零食饮料行业的消费主力军。《如何给纠结的Z世代做创新——中国零食饮料品类研究报告》显示，全国80%以上的Z世代群体，每月零食饮料花费在400元以上。朱丹蓬称，中...……更多
2024-03-02 11:42:00世代,饮料,国产,市场,饮料,娃哈哈
...学习。事实上，随着高糖高盐饮食习惯的养成，糖尿病、高血压、高血脂这些原本在成年人中发生的慢病已在儿童青少年群体蔓延，我国儿童的超重和肥胖率不断攀升。《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2021）》显示，2010—2019...……更多
2024-02-08 11:18:00味道,孩子,孩子,食物,餐桌,家长
...心血管疾病的风险； 控制盐分摄入：过多的盐分会增加高血压的风险；生活方式的调整规律作息：保证充足的睡眠，有助于调节内分泌； 适度运动：如散步、瑜伽或太极，有助于缓解压力，提高睡眠质量； 心理调适：保持乐观...……更多
2024-04-23 12:18:00气色,零食,建议,饮食,健康,女性
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当决定准备要小孩，男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子，往往被说成是女方的问题，其实，有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
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弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能，特别是做前向运动，这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
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本文转自：人民网-广西频道71岁的梁大爷（化名），最近一直怀疑自己得了一种怪病，腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
