- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
近日陆续有群众报案称儿童自行车、蔬菜牛奶零食等物品被“顺手牵羊”上海市公安局闵行分局田园新村派出所接到报案后立即展开调查发现3起盗窃案件均是同一男子所为随即搜索男子行踪准备抓捕1月3日派出所接群众求助称...……更多
2023-01-07 09:45:00零食,牛奶,蔬菜,自行车,儿童,男子
...肪高能量食品，容易造成能量过剩；应特别注意限制加工零食和油炸香脆食品的摄入。做到以下4点让孩子吃得更健康！1.每天吃5种蔬菜如何增加孩子的蔬菜摄入？1.将洗干净的新鲜水果放在家里方便易取的地方。2.每天为孩子提...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...蔬菜水果的食用量，同时适当增加身体活动量。
Part 3：零食饮料行为零食是指一日三餐之外吃的所有食物和饮料，不包括水。调查结果显示，我国儿童吃零食的现象较为普遍，有吃零食习惯的儿童比例一直在 96% 以上。儿童最...……更多
2024-05-22 13:47:00饮食,行为,孩子,健康,儿童,零食
...不吃早餐，从而破坏三餐规律。日常做到合理选购和食用零食。饮食应少油少糖，减少腌制食品、奶茶、糖果、蜜饯等食物的摄入；少吃薯条、炸鸡等油炸食品；限制人造奶油、起酥糕点等含反式脂肪酸食物的摄入。选择天然新...……更多
2023-03-14 06:37:00健康饮食,防火墙,免疫,防火,饮食,健康
...3起，偷走一板车蔬菜、一辆儿童车、两箱牛奶还有些许零食。得手后，孙某某用换来的钱买了酒，喝醉便直接睡在路边。目前，孙某某已被闵行公安依法刑拘。 ……更多
2023-01-08 19:58:00嫌犯,民警,救援,男子,儿童车,闵行
...至少进行一小时的中等强度活动，比如快步走、游泳或骑自行车，都是不错的选择。活跃的身体会加速代谢，帮助减少尿酸的积累。水分摄入也不容忽视。充足的水分可以帮助稀释尿酸并促进其排出。确保孩子每天至少喝8杯水...……更多
2024-01-27 17:20:00孩子,痛风,零食,家长,常见,医生
...果存在早发育的儿童要适量控制豆制品的摄入。
在选择零食时，青少年要学会科学选择健康零食，多选“可经常食用”零食，如新鲜蔬菜水果、乳制品如奶酪、坚果等，避免选择“限制食用”零食，如膨化食品、腌渍食品、油...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...康。
四、增加运动量坚持有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，有助于消耗热量。
增加力量训练：如举重、俯卧撑等，有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。
运动时间要充足：每次运动时间要达到30分钟以上，才能有效消耗...……更多
2024-05-24 11:29:00科学管理,肥胖,体重,成人,科学,指南
...运动项目：慢跑、快走、跳绳、游泳、跳舞、做瑜伽、骑自行车等。运动强度：一般运动强度可达本人最大吸氧量的60~70%，或最高心率的70~80%。运动时间：每次运动时间不少于45分钟，持续时间可视减肥要求而定。运动频率：由...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...菜，做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。”“你们有喜欢吃的零食吗？”奚晶老师告诉孩子们，选择零食要注意其是否能提供生长发育所需营养，特别注意睡前一小时，或者看电视、玩耍时，最好不要吃零食。亲身实验 拒绝高糖饮...……更多
2024-04-13 16:16:00课堂,营养,力量,实验,儿童,方式
...介绍，“巧克力、薯片、冰淇淋等都是小朋友很喜欢吃的零食，但往往还没过足嘴瘾，就已经轻轻松松摄入了500大卡。如果将这些高热量零食换成主食、蔬菜、肉类等食物，并在烹饪时控制食用油的用量，就可以吃得很丰富，在...……更多
2024-05-20 20:09:00中新,点心,分配,孩子,专家,健康
...骨质疏松等。巧克力、饼干、糖果等甜食是孩子们喜欢的零食。这类食物通常高糖、高油、高盐，过多食用有害健康，所以不要多吃。可以引导孩子吃一些富含不饱和脂肪酸、维生素E和硒等营养物质的坚果。避免油腻辛辣，吃...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...iv>孩子们喜欢花生酱，这是一件好事，因为这种健康的零食富含维生素 E，这是一种保护神经膜的抗氧化剂。它还含有对大脑有益的硫胺素和提供能量的葡萄糖。花生酱非常适合蘸香蕉等水果和芹菜等蔬菜。……更多
2022-12-16 12:07健康食品,大脑,好处,儿童,建议,食品
...、黄瓜、番茄、莴苣、苹果、柑橘、竹笋等均可选择。吃零食首选天然新鲜食物儿童处于生长发育的关键期，要保证营养摄入充足且均衡。在饮食方面，李国凯建议家长参考《中国居民膳食指南》膳食宝塔，如学龄前儿童每天要...……更多
2023-02-02 09:34:00体重,男孩,孩子,生长发育,脂肪,碳水化合物
...疮。减肥的正确方法1、适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等。2、建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠。3、保持稳定的情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。4、控制饮食的摄...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
...于消化和吸收食物中的营养。可以带孩子去公园散步、骑自行车或者游泳等，既能锻炼身体，又能增进亲子关系。夏天气候炎热，容易导致人体内的湿热增多，影响脾胃功能。中药膳食通过选用一些健脾开胃、消食导滞的食材，...……更多
2024-05-25 22:49:00王静,教授,天气,怎么办,孩子,脾胃
...圾食品”摄入过量有一定关系后，开始后悔此前对孩子吃零食、汉堡等不加节制，但更焦虑怎么才能让孩子恢复。治疗注定是个漫长的过程，但安琪妈明白，第一步一定是从日常饮食开始。也是从这时起，安琪妈认真关注起给孩...……更多
2023-03-15 14:31:00暴利,母亲,儿童,食品,儿童,食品
...量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使用小盘子和碗，减少零食和高热量食物的摄入。3.避免空腹进食：确保孩子定时进餐，避免长时间空腹。提供健康的小吃选择，如水果、蔬菜条或坚果。4.限制甜饮料和果汁：减少孩子摄入含...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
...奶酪、奶粉等奶制品。奶制品不仅可以作为孩子们的优选零食，也可以融入到一日三餐中，比如奶酪生菜三明治、芝士焗虾、芝士焗饭等。五颜六色的新鲜蔬菜 每天最好吃三种以上要给孩子准备品种丰富、五颜六色的新鲜蔬菜...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
...念”“儿童”食品行业赛道宽广而且发展迅速。据《儿童零食市场调查白皮书》，我国儿童零食市场规模约为休闲零食市场规模的十分之一，以10%到15%的复合年增长率稳定增长，有市场机构预测，2023年儿童零食市场规模有望达...……更多
2023-04-16 08:48:00套路,家长,儿童,食品,儿童,食品
...茶，每次都要吃到撑才肯停。春节刚过，家里准备的年货零食很充足，更让甜甜大饱口福。发病前，甜甜就是在饭后吃了许多零食。听到这里，周芙高度怀疑甜甜患上急性胰腺炎，立即为甜甜完善血液和腹部CT检查。血液检查发...……更多
2023-02-14 09:43:00胰腺炎,胰腺,女孩,胰腺,胰腺炎,急性
...还含有植物蛋白和纤维，有利于孩子的全面发育。小杰的零食总是围绕着各种坚果展开。不同于其他小朋友爱吃的薯片和巧克力，他的选择让他在营养上占据了高地。结实的身材和稳健的步伐总是给人一种“小大人”的感觉。
...……更多
2024-02-26 20:03:00高人,食物,天然,黄金,孩子,骨骼
...等方法烹调的菜肴，不铺张浪费，适量而止。
5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充，但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡，不能用零食代替正餐。选择零食时，选择营养素密度高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
2024-01-19 11:16:00定好,身体,健康,食物,早饭,营养
...区”。据记者观察，其中既有奶酪流心鳕鱼肠、海苔脆等零食，也有酱油、核桃油等调味品。而这些“儿童食品”，价格普遍高于同类普通产品。“跟普通牛奶相比，儿童牛奶要贵出许多。”在北京西二环外的一家超市里，赵女...……更多
2024-01-09 12:31:00儿童,食品,儿童,食品,营养,鳕鱼
...士是另一种富含钙质的乳制品，可以作为早餐或下午茶的零食选择。豆制品也是富含钙质的食物，例如豆浆、豆腐和豆腐干等。绿叶蔬菜如菠菜、油菜和苋菜等，也是钙质的良好来源。此外，坚果和种子如杏仁、核桃、芝麻和葵...……更多
2023-12-01 14:12:00小河,骨骼,发育,食物,意义,阶段
...周内可逐渐增加活动强度，如上下楼梯、快走、慢跑、骑自行车、游泳、跳舞直至恢复到患病前的正常活动状态。▶如在运动过程中出现胸痛、心悸、头晕等不适症状应立即停止运动，必要时及时就医。康复期运动锻炼“5阶段...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...，还要迈开腿。“推荐孩子们做慢跑、快走、健身操、骑自行车等有氧运动，运动强度控制在中等强度，也就是运动后心率在140—160次/分，达到微微出汗，但喘息并不很严重的强度。”朱玲介绍，可以从每周2—3次运动开始，逐...……更多
2023-04-18 07:47:00青少年,成人,儿童,血脂,孩子,肥胖
...以维持我们体内良好的肠道菌群，改善代谢和免疫功能。零食选择洗净的新鲜蔬果和无盐坚果。■少吃盐高盐饮食会增加成年人高血压和脑卒中等心脑血管疾病的风险。人的味觉大多是从小养成的，属于一种个人健康习惯。《中...……更多
2023-02-02 05:37:00膳食,模式,孩子,健康,食物,孩子
零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过，有些零食高热量、高脂肪，吃得多了不仅不利于健康，还会让我们发胖。所以，一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...的运动项目，比如有膝关节病变的人，可以选择游泳、骑自行车等项目，尽量减少负重或长时间健步走。减肥80%靠饮食，20%靠运动。专家提醒，光靠“迈开腿”减不了肥，关键要“管住嘴”。比如，一个中等身材的人在跑步机上...……更多
2024-03-12 17:41:00卫健,手把,教你科学,肥胖,人群,减肥
更多关于社会的资讯：
本文转自：湄洲日报本报讯（全媒体记者 黄凌燕 通讯员 林燕梅）网约车营运过程中，遇到交通事故受损，致使车辆“误工”，需要赔偿损失吗
2024-05-29 07:31:00
本文转自：京九晚报张明升多才多艺的“老顽童”张明升展示子母健身棍扫码看视频5月27日，走进市老干部活动中心518房间，满屋子的折纸作品让人目不暇接
2024-05-29 07:33:00
5月23日，记者从西宁市住房保障和房产管理局获悉，自2020年西宁市全面推动老旧小区改造提质增效以来，已有11.67万余套房屋换“新颜”
2024-05-29 00:06:00
为提高特殊食品企业质量管理水平，促进其高质量发展，近日，海南省市场监管局制定详细工作方案，部署开展2024年全省特殊食品生产企业全覆盖体系检查工作
2024-05-29 00:28:00
发现车辆起火、拉起25L的灭火器、冲向着火车辆、参与灭火……5月26日中午，位于海口市龙华区海马工业园区二期海马一路与椰海大道交界处
2024-05-29 00:25:00
5月27日，由海口市教育局联合海口市卫生健康委员会主办，海口市120急救中心承办的急救知识进校园系列活动走进海口市海瑞学校
2024-05-29 00:26:00
日前，记者从乐东黎族自治县获悉，位于环岛旅游公路乐东段附近的莺歌渔梦·海乐园将于6月1日开业。据悉，该园区集科研、养殖
2024-05-29 00:28:00
近日，三亚崖州区抱古村会议室内，抱古村白河一小组组长高家贤率先开启“吐槽”模式，在他正前方的显示屏上，“抱古村民意恳谈会”的红色字体格外醒目
2024-05-29 00:22:00
为迎接“六一”国际儿童节，营造爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围，近日，青海省图书馆举办了“畅游书海阅享未来”儿童文学作家见面交流会主题系列活动
2024-05-29 00:24:00
“哎呀，这个亲子关系的话题简直就是我和爱人的真实写照啊。”正在观看古丈县家庭教育线上云课堂微视频的李大哥乐呵呵地说道。今年以来
2024-05-29 00:31:00
记者从青海省商务厅获悉，“2024年青海省消费品以旧换新活动”将于5月31日正式启动，活动以“以旧换新青亲U惠”为主题
2024-05-29 00:35:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢5月18日19点41分，一辆民航班车和往常一样抵达拉萨市区的民航班车停车场。在下客途中，西藏机场集团旅客地面运输部值班领导郭小刚和班车驾驶员发现一名旅客状态欠佳
2024-05-29 00:59:00
5月27日消息 “小区内种满植被，鲜花怒放，让人心情愉悦！”日前，东方市农机服务中心小区居民邹龙在小区内散步，他说，小区经过改造后
2024-05-29 00:34:00
现实生活中高档手表能彰显佩戴者身份、地位但是别有用心之人就利用了高档手表的高昂价格到奢侈品店偷梁换柱将高档手表“掉包”新村派出所深入推进长风2024和“平安2024”专项行动严打各类突出违法犯罪行为近日
2024-05-29 00:36:00