- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中尤为重要的一环。那么，当糖友们饿了的时候，有哪些零食既能解馋，又不至于让血糖飙升呢？今天，我们就来为大家推荐5种适合糖尿病病友的零食，让你放心吃！一、坚果类零食坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等...……更多
2024-07-17 09:55:00糖尿,病友,血糖,零食,糖尿病,血糖
...便秘。
拒绝甜蜜诱惑 各种饮料、蜜饯、糕点是节日常见零食，但它们高糖、高能量，过多摄入阻碍正餐进食量并影响食物消化吸收，要尽量减少或不食用。无糖点心虽然不含糖，但热量并不低，血糖偏高要记入每天的总热量中...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...生放假期间饮食作息不规律、暴饮暴食、过度食用不健康零食、不注意食物合理搭配等，导致营养状况及免疫力下降，开学后难以适应规律的学习生活。再加上开学时正值季节交替之际，气温变化大，且学生集中返校后，加大了...……更多
2023-02-14 09:23:00一开,综合征,综合,零食,营养,早餐
...）知识链接想减肥还不想节食？教你巧用“食物交换法”零食能满足“口腹之欲”，但如果摄入过多，对身体的影响是很大的，尤其对于减肥人群来说更是能少吃则少吃，不如试试将不健康的食物替换成同样美味但更健康的食物...……更多
2024-09-05 10:47:00尝试,年轻人,饮食,减肥,饮食,全麦
...桶身影的缘故!所以，知味轩能量纯坚果桶这么好的健康零食，正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
2024-04-03 10:23:00坚果,零食,能量,健身,推荐,健康
...坚果，不仅富含黄体酮，还富含其他营养物质，可以作为零食或配料使用。
3、海产品：海藻类如海带、紫菜含有丰富的黄体酮，可以用来制作海带汤、紫菜包饭等菜品。4、蔬菜水果：一些蔬菜水果如苹果、橘子、胡萝卜、芹...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
...推荐这样的食量去吃饭，对身体来说不会过度节食。4、零食可以吃，但零食要吃对！
很多人的观念认为，要降低胆固醇，那些零食一点都不能碰，但其实跟前面讲到的胆固醇有好有坏的类似，零食也有好的零食，那什么零食算...……更多
2024-06-17 06:09:00胆固醇,小建,帮助,胆固醇,脂肪酸,零食
...购准备年货，不少家长担心，“神兽”宅在家中，会乱吃零食。那么，零食怎么吃更健康呢？省妇幼保健院儿童保健科医生为大家支招。“平时不让孩子吃零食，谁知道放假这几天，孩子们就盯上家里囤的年货，又是糖果又是薯...……更多
2024-01-31 17:21:00零食,健康,零食,坚果,高糖,食品
...引起的咽喉不适主要有咽喉干痒、灼痛，且喉咙处感觉有异物感，咽不下去、吐不出来，对正常的饮食不会有影响。同时，早上刷牙的时候还会有恶心、干呕表现，日常可能会有频繁的可是症状出现。食管癌的症状主要有三个：...……更多
2023-12-13 12:07:00筛查,食道癌,食道,小事,食管,食管癌
因为很多铲屎官都比较年轻，所以爱吃一些零食，有时候会把自己的零食分享给狗狗一起吃，其实并不是所有的零食都能被狗狗吃掉，我们人类的一些零食对狗狗来说可能是毒药。1，巧克力狗狗绝对不能吃巧克力，巧克力中...……更多
2024-07-31 21:03:00食物,零食,巧克力,肠道,可可,中毒
...还是过年送礼都倍有面。天天坚果多达5种坚果750g礼盒中零食有很多种，满足你春节走亲访友的各种需求。
坚果混合坚果仁25g/袋不同口味，营养均衡，无添加，酥香酸甜，大人喜欢，儿童爱吃，孕妇满意~每日坚果混合坚果仁不...……更多
2024-02-24 15:12:00零食,坚果,坚果,夏威夷果,夏威,开心果
...日三餐，在闲暇时也会吃一些“零嘴儿”来解馋。其实，零食已经不再是孩子们的专属，中老年人同样可以享受吃零食的乐趣。对于中老年人来说，辛苦了大半辈子，现在退休在家，也该是他们享受生活美好时光的时候了。今天...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...自己的健康状况。在我们的生活中，坚果是很多人喜爱的零食之一。它们富含营养，对健康有很多好处。但是我们也要注意，并不是所有的坚果都适合我们食用。夏威夷果、松子和腰果这3种坚果，虽然美味，但它们的热量和脂...……更多
2024-06-10 14:06:00坚果,一口,肥肉,热量,炸弹,血管
...img/409/236/1529b059dc0ce8e6622f633f06629393740aae61.png\"/>作为零食界的“健康代言人”，坚果因其高营养属性日渐成为人们的新选择，根据《2021天猫坚果消费趋势报告》，坚果炒货市场规模仅次于糕点点心，位列消费排行榜第二。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
橘子干是一种美味可口、营养丰富的零食，它不仅具有浓郁的橘子风味，还富含维生素和抗氧化剂。制作橘子干并不复杂，只需一些基本的食材和简单的步骤，就能在家中轻松完成。本文将介绍制作橘子干的详细步骤，以及其...……更多
2024-07-21 06:11:00美味可口,益处,口感,橘子,美味,步骤
在日常生活中，零食可以说是很多人的“心头好”，但大家要知道的是，吃零食也是有一定讲究的。常言道：“应季而食，不时不食”，所以吃零食，也有必要随着季节走，而每个季节都有其“特有”的零食，若是吃对了，不...……更多
2023-11-14 17:34:00零食,有利,身体,健康,零食,松子
休闲零食行业的消费主力军已经发生变化。据艾媒咨询最新发布的《2024年中国新春礼盒消费者行为洞察报告》显示，坚果产品位居2024年中国新春礼盒消费者计划购买类型第一名（46.3%）。而90后和95后也成为消费主力，消费能力...……更多
2024-03-07 17:28:00百草,业态,坚果,全力,品质,消费
...都喜欢吃花生。在小区下棋的时候，也会带几颗花生作为零食。看完全部内容以后，陈大哥更加纠结万分，为了父亲的身体着想，于是陈大哥找到相关专业人士，将专业知识科普起来给父亲讲解。一、花生是冠心病罪魁祸首吗？...……更多
2024-05-24 21:13:00冠心,坚果,冠心病,花生,血管,心脏
...条的热量几乎等于半碗饭！”张阿姨愣了一下，她从未将零食和主食的热量进行过比较。这个简单的对话触发了她对日常饮食的思考：辣条真的有那么多热量吗？它对健康的影响是什么？辣条，这个在年轻人中广受欢迎的小吃，...……更多
2024-04-06 11:28:00一包,含油,大户,热量,零食,热量
...的能量，而且晚上九点之后不要再进食。同时，优选健康零食。外出游玩活动量大，可以在正餐之间，选择新鲜的水果、原味坚果、奶制品，这些都是健康零食，可以作为正餐的适宜补充，但是也要控制总能量。在外就餐或是平...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
告别小麦，这些零食让您吃得健康又满足！#初春美食带货季#每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊哪些零食不含小麦和小麦粉?零食不含小麦？这些美味小吃让您吃得放心！嘿，小伙伴们，您是...……更多
2024-05-13 06:49:00小麦,零食,小麦粉,烦恼,小麦,零食
...酒。可适当选择水果、生食蔬菜、奶制品、适量坚果作为零食，少选高盐、高油、高糖食物。积极运动，每天坚持30分钟的中等强度身体活动，避免久坐，保证充足睡眠。孕产妇 食物多样、食物种类尽可能增加，每天食物应包括...……更多
2022-12-22 09:41疫情,形势,人群,营养
紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片，海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养，特别是对一些坚果类，虽然热量很高，只要控制好分量，对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃...……更多
2024-02-10 08:33:00零食,减肥,热量,减肥,饼干,魔芋
...要。关注喉部不适： 喉癌早期可能表现为咽部不适，如异物感、痒感、咳嗽、声音嘶哑等。出现这些症状时，应及时就医进行检查，以便早期发现和治疗。尽管这些症状不一定意味着喉癌，但不应忽视。关注癌前病变：喉癌通...……更多
2024-03-01 14:57:00喉癌,喉咙,方面,喉癌,李浩,咽炎
入伏中老年别节俭，多吃4种零食，腿脚有劲日子一天天过去，今年最热的时候就要到了——三伏天了。近日，高温高湿，对于身心渐受考验的老人来说，是一次严峻的考验。\"三伏天\"期间，要注意保暖，防止中暑，增强体能，...……更多
2024-07-29 11:01:00腿脚,中老年,零食,黑芝麻,坚果,营养
...的风险。所以，绝经后应少吃高盐食物，如腌制品、咸味零食等。2、高脂肪食物高脂肪食物摄入过多会导致肥胖、心血管疾病等健康问题。女性在绝经后应该尽量少吃高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。同时，应该...……更多
2024-04-27 11:41:00后记,时光,食物,女性,雌激素,建议
...自行消失。一段时间之后，又会再次出现。2.经常咽部有异物感，吞咽不适或食管内有异物感。3.时长出现胸部的不适感，胸骨后出现闷疼、轻微疼痛，间歇性的在劳累之后或进食的时候出现。4.有打嗝、消化不良及胃胀等症状。...……更多
2024-01-15 10:57:00食管癌,食管,隐痛,食管,食管癌,中晚
...特之处，以及如何在冬季充分利用它们的好处。无论是当零食还是调入菜肴，这些坚果都能为你带来滋补与健康。所以，让我们一起来探索这五种坚果的神奇之处，为这个冬天增添一丝温暖和活力。
核桃核桃富含Omega-3脂肪酸、...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...尽量避免。一直以来，人们普遍认为乳腺结节患者不能吃橘子，因为橘子中含有较高的雌激素，这可能会刺激乳腺结节的生长和扩散。然而，现代医学研究已经证明，橘子并不是乳腺结节患者的禁忌食物，而且橘子中富含维生素...……更多
2024-01-24 06:36:00结节,乳腺,橘子,医生,建议,乳腺
...，石榴籽的残渣容易附着在牙齿缝隙或龋齿表面，可导致异物感、疼痛等不适症状。如果清理不干净，还容易滋生细菌，危害口腔健康。2、对肠胃的副作用：老人、婴幼儿直接吃石榴籽还存在误吸的风险，可导致支气管异物，...……更多
2024-02-15 13:32:00石榴,副作用,功效,作用,石榴,作用
更多关于健康的资讯：
根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
入秋后，天气逐渐转凉，干燥的气候让人倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺，尽量少吃！胰腺癌，这个听起来有些陌生的词汇，其实离我们的生活并不远。近年来，胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
