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...很多人的喜爱，尤其是很多的儿童都喜欢把膨化食品当作零食，很多家长也都默认为这种食物对孩子没有伤害。
但是这些膨化食物的营养价值并不高，而且就也会影响到食欲的具体情况，也会影响到消化吸收的情况，从而影响...……更多
2023-02-01 20:35:00闭合,骨骼,食物,孩子,孩子,食物
...，定时定量，足量饮水，不要暴饮暴食，也不要过度食用零食，避免晚上吃得太饱，造成消化不良。专家提醒家长不要给孩子摄入过多高油脂、高糖的食物，要让青少年儿童保证“吃动平衡”。赵红梅提示，针对超重青少年儿童...……更多
2024-05-11 16:55:00肥胖,饮食,医生,儿童,科学,肥胖
...骨质疏松等。巧克力、饼干、糖果等甜食是孩子们喜欢的零食。这类食物通常高糖、高油、高盐，过多食用有害健康，所以不要多吃。可以引导孩子吃一些富含不饱和脂肪酸、维生素E和硒等营养物质的坚果。避免油腻辛辣，吃...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...精制面粉与糖混合制成的食物，比如饼干、蛋糕等。所以零食的摄取应该定时定量，可以选择一些代用品比如木糖醇等来代替蔗糖以达到减少糖摄入量的目的，从而预防龋齿的发生。第三，增强牙齿的抗龋能力。可以通过应用氟...……更多
2023-01-30 06:48:00乳牙,儿童,乳牙,恒牙,儿童,口腔
随着孩子的假期到来，各种零食的诱惑也随之而来。加上炎炎夏日，孩子们往往因出汗多而食欲不振，热气上升。在这个时候，我们可以为孩子准备一道既清爽又营养的美食——白菜素馅饺子。白菜，这种常见的蔬菜，在《本...……更多
2024-08-21 06:48:00饺子,鸡蛋,孩子,饺子,白菜,香菇
...） 春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食？生活中该怎样预防、处理积食？记者近日采访了相关专家，为春节期间预防、处理孩子积食支招。积食就...……更多
2024-02-14 06:03:00实招,大年,专家,健康,孩子,糖尿
...了乐乐患病的原因。多家医院联合呼吁停止食用，1种“零食”比冷饮更伤脾胃，趁早远离炸薯条炸薯条油脂较多，孩子吸收能力又差，容易形成积食堆积在肠道中，进而造成食欲减退、腹胀、上火等情况。其中还含有大量的丙...……更多
2023-01-11 20:52:00脾胃,孩子,孩子,脾胃,康康,牛奶
...和营养。
家长可以通过将花生制成花生酱或是直接作为零食提供给孩子，以此来丰富孩子的饮食。花生的多用途性使得它可以轻松融入孩子们的每日餐单，无论是在早餐中搭配面包，还是作为学习间歇的小吃，都是对孩子脑力...……更多
2024-06-08 12:13:00高考,脑力,体力,孩子,孩子,营养
...嗑瓜子一时爽，一直嗑一直爽。瓜子可以算得上是“国民零食”了，无论是好友聚会、节日餐桌、追剧八卦，甚至是过年送礼，都少不了它的身影。很多人都知道瓜子好吃，却不知道，看似平平无奇的瓜子，却浑身是宝！瓜子的...……更多
2023-12-12 15:30:00瓜子,猕猴,猕猴桃,樱桃,维生素,背后
...律会打乱用餐节奏，可能引起肠功能紊乱。此外，如果以零食代替正常餐食，会出现营养摄入缺乏和不均，影响生长发育。”她建议，家长要安排好孩子的生活节律，在假期中依然保持按时进餐、按时睡眠、适量运动，每日三餐...……更多
2024-01-27 09:46:00张峰,家长,孩子,健康,张峰,测温
...片后烘干或晒干，制作成健康美味的水果干。既可以作为零食食用，也可以用于制作糕点等食品的馅料。夏天是一个充满活力和激情的季节，饮食也应该是丰富多样的。通过了解和尝试不同的水果及其相关菜谱制作方法并学会运...……更多
2024-06-06 09:16:00猕猴,猕猴桃,新宠,美味,夏日,营养
...此在孕妇怀孕期间可以适当的吃猕猴桃，来保证胎儿正常发育。并且猕猴桃中营养物质丰富，能够为孕妇的身体健康带来益处，间接也会为胎儿输送营养。6.预防癌症猕猴桃中含有癌症的克星之一——抗突变成分谷胱甘，能够防...……更多
2024-04-08 03:30:00猕猴,猕猴桃,功效,营养,作用,价值
...方支持孩子减肥，而另一方认为无所谓，经常给孩子提供零食，或者周末去爷爷或姥姥家又大吃大喝，使治疗前功尽弃。在肥胖儿童的治疗过程中，家长要起到表率作用，要求孩子做到，自己首先做到。 ……更多
2024-04-01 07:00:00全家,孩子,孩子,儿童,家庭,肥胖
...育。有些孕妈也会经常感到肚子饿，这个时候就会吃一些零食，却不知道吃什么零食，有助于宝宝健康发育。怀孕后，孕妈经常吃这3种零食，可能会有助于宝宝健康发育！发展是我们日常生活中非常常见的一种食物，每年过节...……更多
2024-07-09 00:49:00零食,发育,宝宝,健康,海苔,发育
...子疼，您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是，令人惊讶的是，研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中，而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿童健康的医生，我深知父...……更多
2024-03-12 12:51:00泡面,祸首,不好,医生,原因,孩子
...，口感鲜美，带来满满的健康能量。1.花生是我们常见的零食和烹饪食材，富含蛋白质、脂肪、维生素E等，有益健脑。2.莲藕清淡可口，富含膳食纤维和多种维生素、矿物质，有助于润肠通便。3.这道菜品烹饪简便，口感浓郁，...……更多
2024-03-25 12:13:00头脑,冠军,孩子,学习,黄花,香菇
...以维持我们体内良好的肠道菌群，改善代谢和免疫功能。零食选择洗净的新鲜蔬果和无盐坚果。■少吃盐高盐饮食会增加成年人高血压和脑卒中等心脑血管疾病的风险。人的味觉大多是从小养成的，属于一种个人健康习惯。《中...……更多
2023-02-02 05:37:00膳食,模式,孩子,健康,食物,孩子
孩子可以吃零食吗？当然可以。只是要当心这4种零食，可能只是假健康！1、调味坚果。含有糖、盐和其他调味剂，增加了热量和一些不健康的成分。建议吃原味坚果，富含蛋白质等多种营养，对心脏健康有益。坚果的脂肪以不...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...童）春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食？生活中该怎样预防、处理积食？记者近日采访了相关专家，为春节期间预防、处理孩子积食支招。中医认...……更多
2024-02-14 04:02:00孩子,专家,孩子,饮食,沈阳,山楂
...可以派上用场！板栗素有“干果之王”的美称，既能作为零食，也能代粮、入菜，是一种物美价廉，又富含营养的滋补品，除了糖炒板栗，拿来煲汤，也是一绝！这不，速度超神！马上就给大家端上桌来了：板栗莲子芡实瘦肉汤...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...我们要引导孩子多吃蔬菜、水果等富含营养的食物，少吃零食和油炸食品。同时，我们还要关注孩子的饮食安全，确保食材的新鲜和卫生。只有这样，我们才能让孩子在享受美食的同时，也能拥有健康的身体。最后，我想说的是...……更多
2024-06-19 13:32:00做法,宝宝,土豆,孩子,土豆饼,营养
...地饮用含糖的水果味饮料，吃大量的甜食，就要减少含糖零食的量。另外，刷牙要使用合适的牙刷牙膏并且要有家长的参与与监督。有些患儿比其他人更容易患龋，这些孩子需要更积极的预防措施。使用适量含氟牙膏有效的刷牙...……更多
2024-02-21 00:39:00家长,恒牙,菌斑,乳牙,氟化,牙齿
...的生活中比较常见。南瓜子在生活中不仅能够作为一种小零食存在，其中的营养成分也是十分丰富，对人体的健康来说也十分的有好处。南瓜子中的脂肪酸、氨基酸成分十分丰富，且含有丰富的维生素B、维生素E等维生素，能够...……更多
2023-02-04 21:44:00南瓜子,益处,南瓜,建议,健康,南瓜子
...次苏醒，生机盎然。在这个特殊的时节里，孩子们的生长发育得以绽放，在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长，我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...，孩子现在长得慢也没什么，以后肯定是个高个子;男生发育比女生晚，再等两年，个子肯定会高的...每次听到这些，我都忍不住摇头：孩子的成长发育，如果完全不干预，或者用错误的方式干预，只会口头说“孩子将来会长高...……更多
2023-12-25 11:25:00小时,孩子,最好,孩子,发育,身高
...吃1、乌梅不知道咱们在日常日子中喜不喜欢吃梅子类的零食呢？像杨梅、乌梅、梅肉等，都是一些十分受咱们欢迎的小零食，他们酸酸甜甜的打发时刻最好了。修改特别是关于女生来说，在看电视的时候，看电影的时候，走路...……更多
2023-12-20 09:33:00肝脏,养护,葡萄,水果,不好,建议
...骨折的风险，并提供骨骼所需的能量。将坚果和种子作为零食或加入饮食中的其他食物，可以增加骨骼健康所需的营养素摄入量。2.乳制品牛奶、酸奶和奶酪等乳制品富含钙质，是中老年朋友们的补钙首选。乳制品中钙的形态更...……更多
2024-10-09 18:59:00蜂窝,味精,骨骼,骨头,食用,骨骼
...用一些易于消化的食品，或者在早上醒来之前先享用一些零食。其次，避免刺激性的气味，有些气味可能导致孕妇呕吐，所以最好远离那些可能让人感到恶心的气味，例如油烟或汽油的味道。确保室内有良好的通风条件，保持空...……更多
2024-05-26 21:36:00研究,孕妇,反应,影响,胎儿,孩子
...健康，给孩子吃不利于长高的食品，导致孩子缺乏营养、发育缓慢。因此，本文将为家长们介绍一些易被忽略的长高方法，希望能够引起家长的关注，让孩子健康成长。案例分享：王大姐儿子7岁了，他们夫妻俩的个头都不算高...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...，远离了住在广州的父母后，用他的话说，那就是“实现零食自由”。薯片、可乐、汉堡、蛋糕、炸鸡排等，一切高热量、高糖量，从小就被妈妈严管，一点都不能吃的“垃圾食品”成了轩轩的一日三餐，甚至有时候晚上10点后...……更多
2023-11-17 15:27:00零食,差距,从小,父母,孩子,零食
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舒筱媛 毕业于广州中医药大学，擅长针药并用，从各种复杂多变，看似毫无关联的症状中找出核心病机，治疗各种疑难杂症或虚实夹杂
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进入6月，我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过了30℃，局地甚至达到40℃以上。天气炎热时，人体代谢旺盛
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随着健康中国战略的深入推进与科学育儿理念的广泛普及,儿童健康饮品市场迎来品质升级新需求。2025年6月,盖狮作为深受亿万家庭信赖的“CCTV-14央视少儿频道合作伙伴”
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袁青青 广西桂林市全州县人民医院心肌梗死一旦发作，时间就是生命，而发病后的黄金120分钟更是救治的关键时期。了解心梗发作时的护理知识
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李琴 广西贵港市覃东区东龙中心卫生院在生活里，你或许留意过这样的场景：有人爬几层楼梯就气喘吁吁，稍微活动一下就呼吸困难
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刘萍 青州市妇幼保健院宫外孕，医学上称为异位妊娠，是指受精卵在子宫腔以外的部位着床发育的异常妊娠现象。我国宫外孕发生率约为2%
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廖罗剑 荔浦市人民医院随着年龄的增长，老年人身体机能逐渐衰退，各种慢性疾病也随之而来。为了控制病情、缓解症状，不少老年人需要同时服用多种药物
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