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64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
在现代社会中,高血脂已成为一种常见的健康问题,给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而,一位64岁的阿姨却通过常吃1零嘴的方式成功降低了自己的高血脂,引起了医生的夸赞。这种方法的成功值得我们借鉴和探讨。一...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
随着人们生活水平的提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物...……更多
高血压是吃水果吃出来的?提醒:若想高血压远离,3种水果要少吃
在繁忙的都市中,李阿姨是社区里出了名的“水果达人”。她坚信多吃水果能带来健康,于是每日的水果摄入量远超常人。然而,最近的一次体检却让她大吃一惊——高血压的诊断书如同晴天霹雳,让她不禁疑惑:难道高血压...……更多
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
...”“多亏了医生的好建议!”王阿姨笑着回应,“我得了高血脂,不过现在饮食控制得当,感觉轻松多了。” 李先生心中一紧,难道自己也需要像王阿姨一样改变饮食?他清楚地记得医生提到的“3吃2不吃”的原则,但具体是...……更多
洋葱能降血压?错了!医生坦言:做好5件事,高血压跟你说拜拜
...液循环,长期坚持运动的人,往往能更好地稳定高血压、高血脂和高血糖。运动能够让人的内分泌系统变得更稳定,大家都知道,若是内分泌失调,缩血管激素分泌的更多,随着时间的推移,往往更易导致血压升高。第二,低盐...……更多
低压高,2个解决办法,医生全都告诉你
王阿姨今年60岁了,平时一直有晨起锻炼的习惯,前一段时间突然感觉头晕恶心,并且四肢无力,以为是太累了或者没休息好,也没当回事。结果过了几天头晕的感觉更严重了。老伴李大爷就拿来了血压计,寻思测一下是不是血...……更多
身体最好的3种病,确诊患上倒是好事?有些老人早就检查出来了
张阿姨过去总认为她的身体状况很健康,但近期的健康检查结果却使她深感担忧。在报告单上列出的各种异常数据好似压在她心中的沉甸甸的石块。之前她认为遥不可及的病症,比如轻度高血压、轻微糖尿病和胃炎这样的词语...……更多
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
...物油更健康吗?”“谁说的?现在网上都在说大豆油是‘高血脂导火索’,还说大豆、花生、芝麻这三种东西再馋也不能碰,说是会堵塞血管!”李叔语气有些激动,指着手机屏幕上的文章说道,“你看,这上面都写着呢,专家...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...儿带着老两口去体检,出来的结果却显示老两口都患上的高血脂。医生在了解李阿姨的饮食习惯之后,告诉李阿姨这跟她每天早饭要吃两个鸡蛋有关系。看到这里您可能也会有疑惑:吃鸡蛋不是补充营养的吗?怎么还扯上了高血...……更多
高血脂不要怕!这个中成药治疗血脂高、胆固醇有奇效,请您收好
...脂脉康胶囊,则结合了活血化瘀和健脾化痰的功效,针对高血脂的多个环节进行调理。让我们暂时回到王阿姨的故事。医生给她详细解释了几种常见的中成药:“山楂丸,它的主要成分是山楂,能消食化积、活血散瘀,特别适合...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
...高,而另外的两种“高”,分别就是也很常见的高血压和高血脂。话说回来,什么是高血糖呢?高血糖就是当人体中的血糖值高于我们的正常范围就称为高血糖。而正常的血糖值范围如下:空腹正常血糖值为3.61~6.11mmol/L。空腹血...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...果分别为126/76mmHg、130/78mmhg,均为正常值。医生指出了王阿姨测量中的两个错误:一是测量血压前应安静休息3~5分钟,且30分钟内不能运动,因为运动会导致血压暂时性升高,影响诊断。二是发现血压异常后应双侧对比,间隔1...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...,有效地缓解各种关节疾病带来的不适感。2)高血压、高血脂、高血糖的三高患者在介绍散步的好处时,我们详细地介绍了散步为心血管带来的众多好处,因此对于心血管受损的三高患者而言,散步可以有效的提高三高患者的...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...“接壤”。当身体出现以下这些变化时,就应该留心是否高血脂造成。01医生:血脂高的5个信号,别不当回事血脂高是一种常见的健康问题,它可能不会立即引起明显的症状,但长期的高血脂会增加心血管疾病的风险。然而,血...……更多
水煮胡萝卜,真的能降脂清血管吗?
1、血液中的脂肪与健康在现代生活中,高血脂已成为许多人健康的隐形杀手。当血液中的脂肪含量过高时,不仅会影响血液循环,还可能引发一系列的心脑血管疾病。李阿姨的皮肤痒,正是血液粘稠、循环不畅的一个信号。此...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
...友看到他不停的吃花生,才问道:花生油脂多,那你不是高血脂吗?吃这么多岂不是迅速飙升?这一问可把大爷问懵了,回到家后愈发纳闷,难道自己吃错了?一、吃花生到底升血脂,还是降血脂?说起花生,应该很少人会联系...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...血栓,还是下肢血管血栓,还是肺部或心脏的血栓,都与高血脂有着密切的关联。 但真正的血栓大户,被很多人认为是肥肉,其实并不是,肥肉实际上吃起来特别容易腻,所以经常吃肥肉的人并不是特别多,相对于肥肉,以前...……更多
提示身体缺钾有3个症状,需要及时补充
...病史:高血压两年,服用氢氯噻嗪降压药,否认高血糖、高血脂等病史,否认心脏病病史,否认食物中毒等疾病;既往无不良嗜好和生活习惯。检查结果:体温36.5℃,心率79次/分,血压157/95mmhg,上腹部明显压痛,肠鸣音异常,...……更多
头部是血脂的“显示器”?告诫:有2种迹象,或是血脂高的表现
...老伴一同来找医生。医生仔细检查后,告知王阿姨,这是高血脂的征兆。王阿姨大吃一惊!医生又叮嘱王阿姨的老伴,平时要多关注王阿姨的生活起居,千万不要再惹她生气难受了。原本以为只是头痛睡不着,导致心情差,谁知...……更多
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
...降低血清胆固醇和甘油三酯水平,从而有效地预防和治疗高血脂症状。此外,谷维素还可以降低血压,对心血管系统具有很好的保护作用。4.抗溃疡谷维素具有抗溃疡的作用。它可以减少胃酸和胃泌素的分泌,降低胃黏膜的损伤...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”?现在知道真相还不
...调整血脂。家里人没少因为保健品吵架,但争吵过后,张阿姨阿姨还是又偷偷的购买。最近,阿姨在朋友的推荐下,开始尝试一种声称能够自然降血压的保健品。被这种宣传所吸引的张阿姨决定停止服用医生开的降压药,转而完...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...体重过重影响很大,肥胖人群是很多疾病的诱发因素,如高血脂、高血压、糖尿病等,而患上这些疾病更会使发生脑出血的几率增加。 而且肥胖人群容易堆积脂肪在血管中,导致血管弹性下降,也容易增加脑血管破裂的风险。...……更多
哪些人群适合食用谷维素,不妨参考下
...果,如女性经期综合症和围绝经期综合征、精神焦虑症、高血脂等,是治疗复杂疾病的重要辅助药物。此外,谷维素对缓解此类综合征带来的其他症状也有良好的效果,如:失眠、焦虑、胃肠功能失调等。不仅如此,谷维素在美...……更多
花生是心血管友还是敌?辟谣:醋泡花生并非治疗高血压的良方!
王阿姨捧着两把花生兴冲冲的来了医院,当见到熟悉的社区医生那一刻,她直接把东西塞到了对方手里,嘴里还不停的安利着:“杨医生,我吃了两个月的花生了,你快给我量量血压,是不是降了。”“哎呀,这些东西不要给...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...晚饭可以降血脂?真的假的54岁的刘姨在一次体检中查出高血脂,这可把她吓坏了。医生安慰她不用过于担心,只要学会调整饮食即可。刘姨把医生的话放在心上,回家后决定以后不吃晚饭来降血脂。刚开始几周,刘姨不仅瘦了...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...促进生长发育和组织修复,适合大部分人群食用,尤其是高血脂和糖尿病患者。但是,要注意选择原味的、完整的燕麦,不要选择加工的、混合的麦片,这些麦片的营养价值和升糖指数都不如燕麦,甚至可能对血糖和血脂有不利...……更多
想要血脂正常,少吃肉就行了?医生:3事不注意,少吃肉也没用
...,保持跟李大夫的联系,随时调整自己的健康计划。关于高血脂的控制您有什么看法?欢迎评论区一起讨论! ……更多
杭州阿姨一觉醒来右眼失明,竟然是“眼中风”了
...因引起。“眼中风”通常发生在老年人以及患有高血压、高血脂和高血糖等疾病的人群中。然而,近年来“眼中风”的发生人群逐渐年轻化,与生活习惯密切相关。例如,长时间在黑暗环境下看电子屏幕(如手机、平板电脑、电...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...良的生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜,或高血压、糖尿病、高血脂人群也是引发心梗的重要因素。近年来,介入治疗作为心血管疾病的微创治疗手段,成为诊疗技术的热点,同时也是日照港口医院的重点推进项目。日照港口医院心...……更多
脑梗是“吃”出来的?这3种食物会堵塞血管,趁早忌口
...;葛根:极大地增强人体的抵抗力,加速血液循环,缓解高血脂引起的多种不适;而想要更加高效地运用以上食材稳定血脂,可以每天食补2粒【普贝双素】,是一种安全的良方,能够最大程度促进血脂稳定,预防脑梗突发,为...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
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