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...地中和其凉性。紫米含有丰富的人体不能合成的氨基酸、蛋白质、维生素及铁、锌等多种矿物元素。燕麦：性甘、味平，归脾肝胃经，可起到健脾和胃、健肝强身的作用。燕麦是一种低糖、高蛋白、高能量食物，特别是维生素B...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...比目鱼、鳕鱼禽类：火鸡、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑富含蛋白质的肉类，不仅美味可口，更是低碳饮食的上佳之选，鱼肉等海鲜类也是重要的蛋白质来源，它能补充我们身体需要的ω-3脂肪酸。低碳蔬菜如芹菜、白菜、菜心、菠...……更多
2024-03-11 06:40:00食物,本质,饮食,碳水化合物,饮食,坚果
大闸蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，对人体具有良好的保健效果。这主要得益于大闸蟹中较低的脂肪和糖类含量，以及其中含有的不饱和脂肪酸，这些成分有助于降低血脂。那么，在品尝了大闸蟹之后，我们能否享用猕猴桃...……更多
2024-04-12 15:31:00大闸,猕猴,大闸蟹,猕猴桃,大闸,大闸蟹
...功能，防治便秘，玉米和燕麦主要成分是淀粉，还有少量蛋白质和矿物质，肾不好的人可不可以吃，还是看其肾不好到什么程度第三：粗粮影响粗粮没有经过加工，里面的磷含量要比细粮中的高出一倍，肾脏不好的人就要注意了...……更多
2023-10-16 15:36:00燕麦,粗粮,玉米,不好,粗粮,蛋白
...有鞣酸，吃海鲜同时又吃水果，鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应，生成沉淀凝结物，严重时会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。还有黄豆类食品、菠菜、南瓜等也要间隔开食用。吃虾后不能吃的食物有哪些1、虾与...……更多
2024-02-19 05:01:00鞣酸,菠菜,海虾,食用,虾子,山楂
...吃的水果，而且对于缓解便秘有一定的作用。3、脂肪、蛋白质含量低柑橘类水果中脂肪和蛋白质的含量比较低，每100克含有蛋白质0.7克、脂肪0.2克、碳水化合物11.9克。
4、以可溶性糖为主柑橘类水果碳水化合物的含量相对较高...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
...降低机体对葡萄糖的吸收；其次，它还有助于刺激脂肪和蛋白质的生物合成和代谢，从而刺激机体组织细胞的增殖和修复；最后，该物质能够有效地抑制胰高血糖素的分泌，抑制肝糖原的分解代谢，从而发挥出降低血糖的功效。...……更多
2023-10-09 12:54:00尿糖,糖尿,检查,血糖,糖尿病,胰岛
...植物大豆的种子，通常呈黄色，其营养价值丰富，是植物蛋白质的重要来源之一，就蛋白质含量来说，1kg黄豆就约等于2kg瘦猪肉和3kg鸡蛋了，其蛋白质含量是所有五谷粮食之冠[2]。黄豆中含钾丰富，100g黄豆钾含量可达1503mg，可...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...力青枣中含有较多的植物蛋白和维生素，能促进自身体内蛋白质的合成，在运动之后适量的食用还能起到促进肌肉增长的功效，能有效增强肌力。5.抗癌青枣含有的烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣...……更多
2024-04-13 09:30:00青枣,功效,营养,作用,价值,青枣
...不错的选择。哈密瓜的营养价值1、每100克哈密瓜中含有蛋白质0.4克，脂肪0.3克，糖8.8克，热量167.2千焦，钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克，胡萝卜素0.22毫克，维生素B含0.08毫克，尼克酸0.3毫克，维生索C含13毫克。2、哈密瓜的钾含量...……更多
2024-04-06 22:30:00哈密,哈密瓜,哈密,哈密瓜,贫血,含量
...病。长时间剧烈运动、暴饮暴食、大鱼大肉或摄入过多的蛋白质（如健身蛋白粉）等也会导致生理性蛋白尿，属于正常现象。休息或调整饮食后就会消失，如果不是以上情况，那就要引起重视，及时到医院就诊。如何看懂尿常规...……更多
2024-01-16 06:30:00大病,情况,尿液,进一,阳性,指标
...氨糖。氨糖是人体自身合成的一种氨基糖类，一般由部分蛋白质和碳水化合物合成，食物中没有氨糖形式的产物，人体会根据需要自行合成。虾皮、蟹壳中氨糖的含量比较丰富，钙和优质蛋白有利于氨糖的合成和吸收，所以饮食...……更多
2023-10-17 01:10:00氨基,软骨,葡萄糖,关节,骨关节炎,葡萄
...杏仁、核桃、开心果等，这些食物含有丰富的健康脂肪和蛋白质，同时还能帮助降低胆固醇和血糖。深色绿叶蔬菜例如菠菜、芥蓝、苋菜等，这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于减缓食物进入血液的速度，平稳血糖...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...要是由米饭、面粉制作而成，营养成分相对较少，特别是蛋白质、脂肪、维生素和微量元素的含量相对较低，无法提供全面的营养。②高糖分高淀粉稀饭和馒头中，均含有大量的碳水化合物，容易被机体迅速吸收并转化成葡萄糖...……更多
2024-04-28 11:20:00中老年人,稀饭,馒头,建议,这是,中老年人
...而且痛风缓解期也只能适量进食。4、胃肠炎患者：花生蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收。 ……更多
2024-04-05 16:00:00花生,功效,食用,方法,花生,患者
...主要的是能够延长饥饿感，让血糖控制在稳定水平。比如蛋白质，早上简单蛋白质的补充作为整天生命活动的承担，通过糖代谢影响血糖，因此一餐中蛋白质的补充是必不可少的；除此之外，我们常提到的就是膳食纤维这一营养...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
食物里面是有非常多的营养的，一些维生素，蛋白质，还有氨基酸都是维持人体机能活动，一些食物里面还有抗癌，防癌的功效的，那么肺癌患者吃什么最好呢？下面为大家介绍。肺癌患者吃什么最好1.草莓草莓中含有鞣花酸，...……更多
2024-04-12 10:03:00肺癌,患者,最好,肺癌,患者,无花
...用，尽量减少对皮肤的损害。刚怀孕吃什么食物1、富含蛋白质的食物：怀孕期间比平时需要摄入更多的蛋白质、脂肪以及微量元素，特别是蛋白质会影响胎儿脑细胞的发育，孕期多摄入蛋白质能提高宝宝的智力发育。常见的高...……更多
2024-02-09 07:32:00维生素,胎儿,蛋白质,食物,蛋白,孕妇
...，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石。常见的含鞣酸高的食物有：柿子，苹果，梨，君迁子，葡萄，李...……更多
2024-04-08 03:30:00螃蟹,水果,水果,螃蟹,食物,牛油果
...很多人平时在修补身体时经常用甲鱼做汤，尽管甲鱼富含蛋白质，对我们的身体有帮助。然而，对于患有肝病的人，尤其是乙肝患者，经常食用甲鱼会导致胆汁分泌异常，尤其是乙肝患者，如果摄入过多的蛋白质，会加速肝细胞...……更多
2023-12-20 10:58:00乙肝,食物,内脏,甲鱼,肝脏,乙肝
...体来说，吃适量鸡蛋的人（约4-7个/周），血液中的有益蛋白质，如：载脂蛋白A1（APOA1）、醋酸盐、高密度脂蛋白胆固醇等含量更高；而相反，总胆固醇、极低密度脂蛋白以及低密度脂蛋白胆固醇等“有害”代谢物的含量更低。 ...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...病有辅助治疗作用。02糖尿病不建议吃的4种水果1、榴莲蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲仍需...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...到底有没有科学依据呢？了解鸡肉的营养成分：鸡肉含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁胡萝卜素，硫氨素，核黄素，尼克酸，维生素A，维生素B族，维生素C，维生素E等丰富的营养成分。每100克鸡肉所含营养素：热量698千焦；...……更多
2023-10-28 06:42:00医生,致癌,鸡肉,癌症,亚硝酸,肉类
...水等问题，让肌肤保持光滑润泽。2.鲜奶鲜奶富含优质的蛋白质、脂肪和维生素，是很好的补充水分和养分的食品。牛奶中含有的蛋白质能够增加肌肤的弹性和紧致度，同时牛奶中含有的乳酸能够帮助肌肤去除老化角质，促进肌...……更多
2024-04-22 06:06:00功效,食物,关键,推荐,肌肤,水分
...莲成为了许多人的最爱。更为重要的是，榴莲富含脂肪和蛋白质，营养价值极高，对人体健康大有裨益，以下是榴莲的主要营养成分：碳水化合物：榴莲是一种高碳水化合物水果，每100克榴莲果肉中含有约27克碳水化合物；脂肪...……更多
2023-10-07 15:46:00榴莲,忠告,医生,榴莲,糖分,脂肪
...莲内含有多种氨基酸，尤其是谷氨酸含量很高，可以帮助蛋白质和糖分转化、促进人体新陈代谢，增强人体免疫能力。3.治疗便秘榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，把肠道当中一些堆积的物质吸附出来，可...……更多
2024-04-12 21:02:00榴莲,好处,榴莲,维生素,滋补,好处
...更在于其丰富的营养成分。具体而言，蛤蜊中含有丰富的蛋白质，每100克蛤蜊中含有约15-20克蛋白质，比普通肉类更为丰富，是理想的蛋白质来源之一。此外，蛤蜊中还含有少量碳水化合物，主要为多糖类，如半乳糖和葡萄糖等...……更多
2024-04-18 06:54:00蛤蜊,微量元素,蛋白质,蛋白,元素,营养
...远离豆腐？有一些人认为虽然豆腐是一种营养丰富、富含蛋白质的食品，但是血脂高的人要注意适量食用。因为豆腐中富含大豆异黄酮，这是一种植物性雌激素，能够模拟人体内的雌激素，从而影响体内的脂质代谢，长期过量食...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...金针菇。还可以吃鸡蛋豆腐，鸡蛋和豆腐中都含有大量的蛋白质，蛋白质能提高个人免疫力，对风湿病患者有很大的帮助。也可以多吃一些橙子，橙子含有大量的维生素C，能够缓解风湿病所产生的疼痛感。风湿病患者不能吃的...……更多
2024-02-12 10:30:00风湿病,风湿,食物,风湿,食物,病患
...养成分柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等。所含维生素和糖分比一般的水果要高出1-2倍左右。一个人一天吃一个柿子，所摄入的维生素C基本上就可以满足一天所需的一...……更多
2023-10-10 16:46:00柿子,流言,一次性,柿子,贫血,空腹
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