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...比如，选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物，如黑木耳、雪梨等；同时，保持适度的体育活动，避免情绪压抑，保证充足的睡眠，都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季，我们的身体需要特别的关照来应对寒冷...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...鲍鱼”衢州奥特莱斯店聚餐。服务员看到他们人数较多，建议他们将一个电磁炉换成卡式炉。他们同意后，服务员为他们更换了一个卡式炉，但卡式炉上来后约2分钟，突然发生了爆炸。巨大的冲击波令他妻子的颈部和右手指受...……更多
2024-04-22 19:00:00卡式炉,餐厅,女子,生日,衢州,卡式炉
...上一层橄榄油，可以保护皮肤。橄榄油非常柔和，不仅有滋养保护宝宝娇嫩皮肤的作用，还不会对皮肤造成任何不良刺激。 ……更多
2024-02-19 05:00:00橄榄油,橄榄,孕妇,手法,橄榄油,橄榄
...根据个人口味调整盐分后，即可享用。推荐食谱四：冰糖雪梨银耳羹雪梨和银耳的结合既能滋阴润肺，又能美白养颜。冰糖的加入更是让这道甜品的口感更上一层楼，对于干燥的春季来说，是养颜抗衰老的不二之选。主要食材：...……更多
2024-03-23 14:32:00抗衰老,老太,道菜,化妆品,化妆,女人
...建议大家每天吃一次，可以清肺润肺，火气全跑光。一、雪梨（清热生津、润燥化痰）推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、一个雪梨洗干净，不用去皮，梨皮上有一层果蜡，可以用食盐把它洗干净。枸杞用清...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...。所以，春天不妨多吃些银耳，对身体健康有益哦！莲子雪梨银耳羹
今天要和大家分享一道滋补又养颜的甜品——莲子雪梨银耳羹！这道汤品清甜可口，滋补养颜，是秋冬季节必备的美味。跟着我一起来学习制作吧！食材准备...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...加有弹性。6、改善皮肤状况橄榄油保养皮肤有到很好的滋养作用，皮肤的营养成分每天都在不断的流失，橄榄油含有的营养成分有改善作用，能够让皮肤变得更好。橄榄油护肤的正确方法1、把脸清洗干净后，用橄榄油涂抹皮肤...……更多
2024-02-18 04:02:00橄榄油,橄榄,功效,皮肤,作用,橄榄油
...。这些美食既简单又美味，却含有丰富的营养元素，能够滋养我们的身心。蒜苗炒猪血:
蒜苗富含维生素C、维生素E和纤维素，可以增强免疫力、促进消化和清除体内自由基。猪血则富含铁、蛋白质和维生素B12，有助于补充营养...……更多
2024-01-09 06:25:00滋养,身心,美味,元素,营养,美食
...人称为萝卜中的“爱马仕”。本报记者 陈暖摄又是一年橄榄采收季，福州各地一派丰收景象。“以前这块地，草都除得干干净净，到处是裸露的黄土地，就怕和橄榄争肥、争光照。现在不同了，采取生态种植模式，橄榄树下种...……更多
2023-12-05 08:04:00村民,方式,生产,生活,福州,萝卜
...中药方面，百合常被用来制作滋补养颜的药膳，如百合炖雪梨汤、百合糯米莲子粥等。而在美食方面，百合也是一种非常受欢迎的食材，可以用来制作各种甜品和凉菜，如百合糖水、百合西芹拌菜等。不仅口感丰富美味，而且对...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...种家常鸭肉的制作方法，学会其中一种，让家人受益，并安稳度过这个冬天。干锅鸭食材：-水鸭半只-葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法：1、将水鸭切块，洗净沥干。姜切片，蒜拍碎，小米辣切丁。2....……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
冰糖雪梨可以用清水煮，也可以煲汤，或者炖冰糖雪梨盅，都是有治咳嗽的效果。准备一个雪梨削皮，皮也放进锅里，雪梨切块，锅中加适量水，大火烧开后，再改小火煮十五分钟左右，然后加入适量的冰糖，煮至冰糖化开就...……更多
2024-02-16 02:01:00雪梨,冰糖,雪梨,冰糖,止咳,功效
...后每日食用，其具有缓解痛经，滋阴润燥之功效。5.银耳雪梨燕窝糖水将燕窝、银耳分别泡发之后，同切成块的雪梨一起隔水炖汤，食用前加适量的冰糖即可。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效，特别是对有呼吸系统疾病、...……更多
2024-04-12 20:02:00燕窝,吃法,燕窝,功效,冰糖,食用
...莲藕切成片状，最后撒少许桂花即可起锅食用。第二白：雪梨雪梨是秋天一定要多吃的水果，特别是长期在户外工作的人群，多吃莲藕，可以起到滋阴润肺的作用，适当多吃还能清除一些肺部的脏东西。而雪梨我不建议大家在秋...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...就是多吃蔬菜和水果，如白萝卜、胡萝卜、洋葱、木耳、雪梨等，具体的食材以个人的喜好为主，最主要的是需要做到清淡饮食，少食多餐。酒精和香烟对肺部是有一定伤害的，所以要少喝酒，不抽烟最好。最能滋养肺部的食物...……更多
2023-01-04 21:56:00肺部,毛病,保护,建议,学习,肺部
...的时候，我习惯做这一碗好喝润肺来拯救我的嗓子——【雪梨无花果猪肺汤】！秋天适宜吃一些生津养阴、滋润多汁的食物，雪梨香甜多汁，富含多种维生素、矿物质，具有润肺生津、清热化痰的作用，是肺燥咳嗽的常用果品，...……更多
2024-04-14 06:23:00雪梨,医生,无花,雪梨,无花果,清水
...萝卜夏吃姜！冬天吃白萝卜，这5个好处首先来“报到”1.滋养皮肤白萝卜中的维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤白嫩。此外维生素A和维生素C有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉...……更多
2024-01-13 20:01:00白萝卜,报到,萝卜,好处,白萝卜,萝卜
...你是阴还是阳，还是阳康后，这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果
雪梨有着生津润燥，清热化痰的效果，特别是在感染新冠肺炎之后出现咽喉疼痛咳嗽痰多的时候，我们直接食用梨是比较偏凉的，但是我们可以将...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...的维生素C、维生素E、维生素A、钙、铁等营养物质，对于滋养肌肤、补充能量、增强骨骼健康等都有很好的功效。此外，青橄榄中还含有一种特殊的物质——青橄榄苷，具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用，对于预防疾病，保护身...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...物一样，都具有防治疾病的作用。而在众多养生食材中，雪梨、百合、玉竹、麦冬、黄芪、甘草等，都是极富营养价值和药用价值的佳品。这些食材搭配在一起，便形成了我们今天要介绍的这款具有润肺养颜功效的饮品——雪梨...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,功效,百合,成分,营养,雪梨
...头一颗颗油橄榄果变成一滴滴馥郁飘香的“黄金液体”，滋养陇南山乡群众致富梦想。陇南市委书记张柯兵介绍，近年来，陇南实施油橄榄高接换优和三年倍增行动计划，通过扩基地、建园区、育龙头、强科技、塑品牌、聚集群...……更多
2023-10-19 18:52:00金果,青山翠谷,油橄榄,青山,翠谷,产区
...老年人消化吸收。搭配食材：荸荠可以与其他养肺食材如雪梨、蜂蜜搭配，增强养肺效果。适量食用：每日适量食用荸荠可以帮助保持呼吸系统的健康，但过量食用可能导致消化不良。荸荠作为一种简单易得的食材，在秋冬季节...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...激对皮肤的损害。它还富含多种矿物质和氨基酸，有助于滋养皮肤，增强皮肤的抵抗力，减缓皮肤老化的速度。鲜枣还被认为具有调节内分泌、促进血液循环的作用，对皮肤健康有益。（六）柚子：柚子是一种富含维生素C和类...……更多
2024-04-19 13:40:00越好,越来,食物,皮肤,推荐,皮肤
...茶可以帮助舒缓喉咙，减少咳嗽次数和咳嗽的剧烈程度。雪梨膏是一种传统的中草药制剂，被广泛用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。雪梨具有润肺止咳的作用，可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核，加入冰糖，慢慢炖煮成膏状...……更多
2024-01-16 15:28:00奇效,食物,建议,蜂蜜,食疗,症状
葱炒羊肉准备材料：大葱片，羊肉片，香菜段。准备调料：味精，鸡粉，生抽老抽，孜然面，盐。1.羊肉切片，放盐，蛋清，生粉腌制。备用。2.起锅放油，油热4成下肉片，滑出控油。3.锅留底油，下葱片，炒熟，下肉片，加盐...……更多
2024-02-03 06:23:00御寒,保暖,体质,错过,建议,美食
...的食材，如菊花、荷叶；秋季需用润燥食材保护肺部，如雪梨、南北杏；冬季则宜选择温补食材，如当归、黄芪。这样既能顺应自然界的变化，又能在不同季节为身体提供最适宜的滋养。避免搭配禁忌，安全为先在汤料的选择上...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...里，平时喝的时候加点温水冲开饮用即可。二、金桔甘蔗雪梨红枣糖水食材：金桔、雪梨、甘蔗、红枣、百合干。1、甘蔗去皮洗净切块、雪梨去皮洗净去心洗净切块、金桔洗净、红枣百合洗净待用。2、把准备好的金桔、雪梨、...……更多
2024-01-19 11:27:00吃法,水果,高手,建议,金桔,冰糖
...恢复！而说起润肺止咳的食物，第一时间想到的肯定是“雪梨”，特别是老一辈们认为，用雪梨煮水喝，止咳润肺的效果更好。其实在我们身边，有一种水果的止咳效果更好，而且它还是藏在我们身边的“止咳猛将”，它就是油...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...实的，是两个人能一起熬过各种风霜的人。04能够互相“滋养”，双向奔赴，互相成全爱，需要滋养。倘若一味地干熬，早晚有一天，会熬干，会上火。两个人能互相滋养，互相成全，才能双向奔赴，相伴到老。就如，经营一家...……更多
2023-01-06 22:21:00深爱,样子,两个,两个,对路,爱情
夏天上火可以吃绿豆、苦瓜、雪梨、西瓜等。绿豆具有消暑益气，清热解毒以及利水消肿的功效，可以有效预防中暑的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物，能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨，不仅鲜嫩多汁，酸甜可口...……更多
2024-02-16 14:31:00龙眼,火龙果,火龙,症状,荔枝,葡萄
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在繁忙的城市医院中，周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人，每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
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秋季，作为一年四季中承上启下的季节，不仅带来了凉爽的气候，也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中，秋季是收敛内养
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对于高血压患者来说，在如何将血压控制在理想状态的过程中，采取正确的生活方式显得尤为重要。那么，面对晚上血压可能异常波动的情况
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秋风起，寒意浓，是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了！都说“秋天第一补，吃它胜人参”，那你知道这个“它”是谁吗？没错
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“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练
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在众多养肝食材中， 包菜（又称甘蓝）以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出， 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
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2024-10-31 14:09:00
自从入秋以后，这天气是一天比一天凉爽，但干燥得也是越来越让人受不了啦！而且秋天属燥，燥气伤肺，肺主皮毛，肺燥了，喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官，但在生活中，却有着“肝脏是‘哑巴’，胃是‘喇叭’”的说法，而之所以这样去形容这两个器官
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在现代生活中，湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中，湿气容易在体内积聚，导致身体不适，影响食欲和消化，甚至引发一系列健康问题
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本文转自：人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔，曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00