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冬季饮食有技巧,你get到了吗?附赠食疗汤方哦~
...大片备用。当归洗净,羊肉洗净切块焯水,加入1000~1500ml清水,煮沸后改用中火煲约1~1.5小时,调入适量食盐即可食用。NO.2 板栗羊肉汤材料(3-4人量):栗子100g、羊肉500g、枸杞8-10颗、大葱1根、生姜数片。烹调方法:栗子洗净...……更多
新化乡供水工程建设稳步推进
...元,建设内容包括新建2座预沉池、100立方米钢筋混凝土清水池、50立方米回收水池,安装1套全自动净水设备。目前,清水池已建成,正在建设管理房,工程配套铺设的29080米供水管网已经铺设15426米。据悉,新化乡聚焦群众“急...……更多
这“品”全身是宝,长寿老人一周吃3次,能增强免疫,延缓衰老
...生姜切片,枸杞洗净备用。将所有食材放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火炖煮40分钟,加盐调味即可。这道煲汤红薯叶,清甜鲜美,养胃补血。红薯:健康营养的来源 不仅红薯叶,红薯本身也是一种营养丰富的食材。...……更多
“葱”忙出发 抢“鲜”上市
...前,通过轮作发展早熟无公害香葱7000余亩。宾居镇毘村清水河种植户何汉东说:“今天收了2亩香葱,按每公斤2元算,每亩收入在6000元以上。”香葱产业不仅实现土地最大化利用,还有效带动周边务工群众就业增收。“香葱成...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...如下:1.猪肚洗净,用盐搓擦,刷洗干净。将整只鸡放在清水内浸泡1个小时,中间换两次水,将鸡屁股去掉,鸡肚子内放入葱段和拍扁的大姜,将鸡装进猪肚内,用牙签封口。2.锅内加水,放入猪肚鸡,大火煮开,撇除浮沫,捞...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...下,清洗的时候一定要加一大勺食用盐,然后倒入一大碗清水将它清洗一下,因为食盐有杀菌消毒的作用,它能把玉米清洗的更加的干净,浸泡半个小时之后,直接放到锅里面,把清洗好的玉米全部放进来,玉米全部放进来之后...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...鸡蛋放入面粉碗中,加入盐、鸡精调味。③然后加入适量清水并搅打成面糊。④平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放两片红辣椒圈。小火慢慢加热至两面微黄,饼熟即可。【功效】温中行气、散瘀、补...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...法:菠菜豆腐汤材料:菠菜:适量;豆腐:适量;高汤或清水:适量;姜:适量(切片);蒜:适量(切片);盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.菠菜洗净,去掉老茎,切段备用。2.豆腐切成小块备用。3.热锅...……更多
...良姜末15克,大米100克。先将高良姜末置粥锅内,并加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良姜渣,再放入洗净大米用文火煮成粥。温热服食即可。2、红薯鸡蛋粥 红薯50克,鸡蛋1个,牛奶2大匙。将红薯去皮,煮熟,并捣成...……更多
除了缅北,高加力镇区也全面爆发战事!妙瓦底边贸路线暂时关闭
...10月27日凌晨3-4点起,腊戌、登尼、贵慨、木姐、南坎、清水河等多地,军警、民团驻扎点、据点、营地同时遭不明武装攻击。目前,因战事激烈,包括清水河口岸在内,缅中边境贸易路线也暂时被封锁。 ……更多
醋洗头危害
...用梳子梳理一下,将一枚硬币大小的洗发液倒入掌心,用清水轻轻揉搓,直到泡沫完全消失,再敷于头发上,反复清洗,可以让头发和头发保持洁净。2、洗头发的时候要用指腹在头发上划一个圈儿,这样可以加快血液的流通。...……更多
芋头红豆糖水:甜蜜绵密,温馨满满,一碗不够,停不下来的美味!
...变得更加饱满。步骤2:制作黑凉粉将25克黑凉粉用100毫升清水搅拌成糊状,为后续的步骤做准备。步骤3:糖水的准备在锅中倒入500毫升清水,并加入40克冰糖,然后将它们一起煮开。 步骤4:加入黑凉粉慢慢地将黑凉粉倒入锅中...……更多
栗子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,营养价值极高
...3.炒熟:将栗子剥去外壳,放入热锅中翻炒,加入适量的清水和糖,炒至栗子酥软糯即可食用。这种做法在家中也很方便,吃起来口感更加香甜。 除了以上几种常见的做法之外,今天我要和大家分享一种更为简单而美味的做法...……更多
猪身上最补的肉,可惜只有2块,简单一蒸,汤鲜味美,补虚强身!
...薄片放入碗中,加入食盐和料酒反复抓洗,洗净后,放在清水中浸泡。浸泡时要不定时换水,直到没有血水泡出为止。这也是去除异味的关键之一。第三步,焯水。等泡出血水后,把腰片捞出来,冲洗干净后,控干水分。锅中加...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
...进去,继续炖20分钟左右,加入适量盐调味。5、锅中倒入清水,放入面条煮熟,把面条捞出,装入面碗中,再舀入一大勺红烧牛排骨以及汤汁,和面条混合即可。二、猪肝酸辣汤粉1、把猪肝切片后,浸泡30分钟,再冲洗一会儿,...……更多
大货车“甩尾”,方向失控撞上监控杆
...日,南京江宁开发区交警中队接到报警,称辖区诚信大道清水亭西路路口处,发生了一起单方交通事故,一辆大货车撞到了路口的监控杆上。接到该警情后,江宁开发区交警中队民警立即赶至现场,发现一辆大货车横在马路中间...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...,适量;八角、桂皮、香叶等调味料,适量;盐,适量;清水,适量做法:1.将新鲜羊肉块洗净,用温水浸泡10-15分钟,去除血水后沥干备用。2.羊杂(如羊肝、羊肺、羊肠等)用清水冲洗干净,切成大小均匀的块状备用。3.在砂...……更多
牛肉的经典做法,肉香十足,美味可口,倍受喜爱!
...皮、冰糖、料酒、香叶。做法步骤:1.准备一块牛肉,用清水浸泡3个小时左右,中间换两次水。2.准备辅料:大葱切段,生姜切片。3.浸泡好的牛肉用清水洗干净切成差不多大的块。4.锅中加水,将牛肉放进去,里面加料酒、姜片...……更多
青蒜是什么
...备用。热油炒香青蒜蒜白,加入豆腐和调味料翻炒。倒入清水炖煮,汤汁减少后加剩余青蒜,炒至断生后勾芡收汁。3、青蒜焖香干:香干切片,青蒜叶切段,大蒜切片备用。热油炒香剁辣椒和蒜片,加入香干翻炒,淋入生抽和...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...放入盆中,加入一勺小苏打、一勺食盐,再加入多一点的清水浸泡15分钟左右。2、接下来准备配料:准备两根小葱,只需要葱白部分,洗净后切成短一点的小段,放入碗中备用。 3、接着在碗中打入4个土鸡蛋,加入一小勺食盐...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...1,用刀切去西兰花根部,掰成小朵,放到水龙头下,用清水冲洗掉里面的灰尘和杂质。再放入淡盐水中浸泡后,用清水冲洗一遍,控干水分。2,大蒜切成末,小米椒和干辣椒切圈,装入碗中备用。取一个干净的碗,加入,生抽...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...量盐、适量胡椒粉、适量酱油、适量冰糖(可选)、适量清水步骤:1.处理牛肉:牛肉切块,可以选择去筋膜,用清水冲洗干净,备用。2.准备芋头:芋头去皮,切成均匀大小的块状,可以选择泡在水中,防止氧化变色。3.烧热锅...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...块,清洗几遍,去掉骨渣和血水,再放进锅内,加入适量清水、一勺料酒、几片姜,大火煮开,将浮沫撇掉。然后将排骨捞出,用温水洗净。葱洗净,切长段准备好。接着将排骨、玉米、黑豆、姜片、葱段放进砂锅内,加入足量...……更多
这样制作的芋头蒸排骨口感嫩滑,香气四溢,非常美味可口
...搅拌。这样做可以吸附杂质,保证食材的干净。接着,用清水将肋排洗净,多次清洗确保干净。然后将排骨控干水分,再次放入碗中。除此之外,还需要准备蒜末、姜末和葱花等调味料。接下来,我们需要准备蒜末、姜末、葱花...……更多
保存大虾原来这么简单,准备一个塑料瓶,放三月都依然新鲜,真棒
...,但虾身上难免会有一些杂质之类的。在保存之前,先用清水多清洗几遍,把它清洗干净。大虾清洗好后,我们还需要将它处理一下,在大虾的头部有两根很长的虾须,而且顶端还有一根尖锐的虾刺。有时候一不小心就可能会被...……更多
吃白萝卜时要注意,尽量不与这3样同食,吃了就是没病找病,切记
...白萝卜300克;生姜1块(约30克);大葱1根;料酒;盐;清水;步骤:羊肉切块,用清水浸泡30分钟,去除血水后捞出沥干水分备用。白萝卜去皮,切成滚刀块备用。生姜切片,大葱切段备用。锅中加水,放入羊肉块,加料酒和姜...……更多
...立方米,同比增加15.21%。其中,云龙水库、松华坝水库、清水海水库蓄水3.87亿立方米,同比增加18.35%。今年汛期前,昆明主城供水有保障。同时,昆水集团多措并举加强水源地水质保护及设施维护,水库、输水管线主要设备设...……更多
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...1、冷水下鸭肉,放入料酒,姜、葱焯水,焯好后捞起用清水清洗干净,放着备用2、热锅下油,放入姜片和大葱爆香,倒入鸭肉翻炒至微焦,再放适量酱油翻炒均匀(炒过的鸭肉再煮,汤会更浓郁)3、把炒好的鸭肉放入压力锅,...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...量步骤:1.土豆洗净去皮,切成薄片状,然后将土豆片用清水浸泡片刻,去除多余淀粉,沥干备用。2.将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和面粉,搅拌均匀成蛋液。3.将土豆片逐一裹上蛋液。4.锅中烧热适量的油,待油温适...……更多
...然调味品来提鲜提味,减少盐的使用。4.如果在外就餐用清水涮一下在外就餐的饭菜往往添加的盐更多一些,为防止盐超标,在外就餐或吃外卖时可以准备一碗清水,用清水简单涮一下菜品,这样可以去除掉一部分盐分和大量油...……更多
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一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
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提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
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2024-09-19 06:02:00
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2024-09-19 06:03:00