- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...富含抗氧化剂的水果，尤其是它的皮和种子，含有大量的白藜芦醇，这种物质已被科学研究证实对女性健康具有重要意义。白藜芦醇通过模仿雌激素的方式，有助于维持雌激素水平的平衡，对抗更年期相关症状，同时也有助于防...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...雌激素，对子宫和卵巢养护有极好的疗效。葡萄酒里富含白藜芦醇，能补偿雌激素防止肿瘤的发生。改善子宫卵巢早衰的食物有哪些1、百合：女性经常食用百合可以润肺、清心、调中，对于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长有很...……更多
2024-02-16 02:02:00卵巢,子宫,卵巢,雌激素,子宫,葛根
...酸也不少，而且它又含有很多黄酮类的化合物，如叶酸、白藜芦醇等，这些物质能减少过氧化物对血管的伤害；第二，花生中还含有一种β-谷甾醇的物质，这是被证实具有抗癌作用的物质，能促进癌细胞的分解、代谢及凋亡。注...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
黄体酮是一种重要的雌激素，对女性的生理健康起着重要的作用。随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，这可能导致一系列的健康问题。然而，通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物，可以帮助女性维持雌激素的平...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...f5f61d562fa61e4ededa9fb5d517927c18ef8a.jpeg\"/>№5.口服白藜芦醇白藜芦醇是一种多酚类化合物，在红酒，葡萄，皮葡萄汁，桑葚和花生，均有发现。研究发现白藜芦醇能够降低胆固醇，预防炎症反应，降低患癌几...……更多
2022-12-12 12:27健康食品,智商,家人,建议,食品,健康
...不经意间忽略了对身体的呵护。尤其是随着年龄的增长，雌激素水平的自然下降，可能会让不少女性面临皮肤干燥、情绪波动、甚至更年期提前等问题。这时候，适时地通过饮食来补充一些天然雌激素，不仅能帮助调节身体机能...……更多
2024-06-01 09:49:00雌激素,气色,食物,女人,雌激素,女性
...促进血液循环，改善肌肤弹性和紧致度。此外，红酒中的白藜芦醇和皮肤中的胶原蛋白相似，能够促进胶原蛋白的生成，减少皱纹和松弛。2.菠菜菠菜是一种非常适合去皱和紧致肌肤的蔬菜，它富含维生素A、维生素C和叶酸等多...……更多
2024-04-21 11:51:00秘诀,肌肤,食物,肌肤,蛋白,花青
...现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。核桃：科学实验表明，核桃肽能够有效抑制癌细胞增长，从而降低癌症的发...……更多
2023-09-01 23:00:00食物,医生,癌症,食物,水果,番茄红素
...始逐渐步入更年期。这一时期，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，身体会出现一系列不适症状，如潮热、失眠、盗汗、情绪波动等。为了缓解这些症状，许多女性选择依赖药物或保健品。然而，药物可能带来副作用，而...……更多
2024-04-26 12:24:00雌激素,女性,雌激素,维生素,燕麦,杂粮
...体酮”的食物，你了解吗？1.大豆和豆制品大豆中的植物雌激素类似黄体酮的作用，可以在更年期减轻烧热潮热、盗汗等症状。豆腐、豆浆、黄豆等是常见的大豆制品。2.葛根
葛根是一种中草药，被认为具有调节女性内分泌的作...……更多
2023-06-30 06:48:00黄体酮,学习,黄体酮,激素,症状,女性
...好~1、大豆：大豆是女性更年期最好的朋友。它富含植物雌激素，可以帮助平衡体内的激素水平。豆类食品不仅美味，而且价格亲民，是日常饮食中不可或缺的一部分。除了大豆异黄酮，黑豆还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化...……更多
2024-01-05 09:28:00黄体酮,气色,食物,女性,葛根,黄体酮
随着年龄的增长,女性的卵巢功能会逐渐衰退,导致雌激素和孕激素(主要是黄体酮)的分泌逐渐减少。这种激素水平的下降会引发一系列衰老症状,如皮肤干燥、弹性降低、月经不规律甚至闭经、体重增加等。一些人认为通过补充天...……更多
2024-06-05 09:34:00老得,雌激素,女性,雌激素,水平,异黄酮
...留住青春的脚步。1.红酒红酒被誉为美容佳品，其富含的白藜芦醇具有抗氧化作用，能够抗击自由基，延缓皮肤衰老。适量饮用红酒，可以帮助减少皱纹的产生，让肌肤更加紧致有弹性。同时，红酒还可以提高心血管健康，有助...……更多
2023-11-06 13:24:00心血管,心血,红酒,身材,健康,皱纹
...可能会打破肠道菌群平衡。葡萄籽很多人认为葡萄籽中的白藜芦醇可以抗衰老，但事实是市面上在售的抗氧化剂不但对人体没用，还会增加疾病发病率和死亡风险。而且，很多蔬果中都含有抗氧化物质，无需专门去补充。
青蒿...……更多
2023-10-20 15:30:00老年人,保健品,食物,保健,保健品,保健
导语：对于女性朋友来说，雌激素的重要性不言而喻，这种女性激素不仅影响着女性的生殖健康，还对女性的衰老速度起着决定性的作用。当女性体内的雌激素水平开始下降时，一些衰老的迹象就会逐渐显现出来，当女性存在...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
...能花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质，叫做白藜芦醇，它可以抑制胰岛素分泌的下降，保护胰岛细胞免受氧化应激的损伤，增加胰岛素的合成和分泌，从而改善胰岛功能。
花生中还含有一种叫做线油孢子粉的营养...……更多
2024-05-30 14:40:00降血糖,花生,好处,医生,风险,花生
很多人认为妇科的肿瘤要少碰动物雌激素食物。其实男性以及性器官以外的肿瘤也应该尽可能少或不摄入动物雌激素。医学证实，动物雌激素能有促使肿瘤细胞分裂、促进生长的作用，因而，不论女性或者男性，不管是乳腺癌...……更多
2024-06-03 13:37:00无影,雌激素,餐桌,禁忌,肿瘤,康复
...龄的增长，女性身体会逐渐出现一系列的变化，其中包括雌激素水平的下降。雌激素是女性体内的重要激素之一，它对女性的生理和心理健康起着重要的作用。然而，随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会逐渐下降，这不仅...……更多
2024-01-13 10:54:00雌激素,抗衰老,零食,女人,雌激素,女性
...则，帮助她们轻松度过煎熬时光。一、4多吃1、富含植物雌激素的食物植物雌激素是一种天然的雌激素类似物，可以缓解绝经后雌激素水平下降带来的不适症状。女性在绝经后可以多吃富含植物雌激素的食物，如豆制品、坚果、...……更多
2024-04-27 11:41:00后记,时光,食物,女性,雌激素,建议
本文转自：今晚报为“显年轻”连续4年服含雌激素保健品 两女子确诊患癌切忌乱用保健品 当心引发疾病本报讯（记者刘波）据媒体报道，浙江两名女子为了“显年轻”，连续4年服用含雌激素的保健品，均被确诊患上了子宫内...……更多
2024-01-17 01:26:00保健品,疾病,保健,雌激素,激素,保健品
...每个人所必需的一种物质，如果荷尔蒙比较充足，女性的雌激素水平则会处于正常的状态，身体各方面也都能够维持健康，因此荷尔蒙旺盛的女性一般都会有一些比较明显的特征，如果不足则要及时通过各种方法提升。女性荷尔...……更多
2023-03-06 20:07:00荷尔,荷尔蒙,身体,参考,建议,女性
...起性早熟。”专家解释，大豆以及豆制品中含有一种植物雌激素，又叫“类雌激素”，但是与真正的雌激素仍然有较大的区别，且大豆中的类雌激素含量较少，每100克大豆中的类雌激素仅为0.1克。以儿童的日常饮食摄入量来推算...……更多
2024-05-21 01:02:00均衡,营养,饮食,大豆,营养,食用
...癌，建议多吃葡萄，因为其含有能够防止正常细胞癌变的白藜芦醇，这种物质能够帮助让恶变的细胞扩散得到抑制。所以说，为了卵巢健康，避免病情恶化，女人们必须每天都吃些葡萄。建议葡萄洗净后，连皮一起吃，因为果皮...……更多
2022-12-12 14:41一文,卵巢癌,越来,卵巢,患者,真相
...于预防卵巢炎症。此外，它还可以帮助你排毒（排出环境雌激素）。大蒜：大蒜是另一种神奇的富含抗氧化剂和治愈肠道的超级食物。大蒜含有大量促进卵巢健康的硫，并具有天然的抗菌特性，以保持消化系统健康。大蒜不仅是...……更多
2023-10-31 08:50:00卵巢,保护,卵巢,健康,南瓜籽,食物
...具有显著效果。亚麻籽还富含大量的亚麻素，是一种植物雌激素，有助于调节内分泌系统，对预防女性乳腺癌有积极作用。可以将亚麻籽撒在早餐、酸奶、沙拉中，通过食用亚麻籽，为身体提供天然的营养保障。全麦：纤维与抗...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
...摄入过多的高脂肪食物会改变肠道菌群结构，增加转化为雌激素的危险，提高身体雌激素水平，进一步增加乳腺增生的风险。高脂肪食物主要包括动物性食物如肉类、蛋类、奶类等，以及植物油等。膳食纤维含量低的食物也容易...……更多
2024-01-19 11:37:00乳腺增生,乳腺,食物,饮食,医生,建议
...同时多晒太阳，促进身体维生素D合成，促进钙质吸收。雌激素——老得慢一点
雌激素在女性身体中发挥着重要作用，不但能够促进子宫健康，保证顺利怀孕生育，还能保持白皙弹性的肌肤，姣好的体态，延缓衰老。而女性在过...……更多
2022-12-28 20:23:00营养素,大关,营养,身体,女人,身体
对于女性朋友来说，雌激素是非常重要的，由于男女性别不同，体内激素有所不同，女性主导雌激素，男性主导雄激素，保证激素充足才有利于自身健康。而雌激素不仅能够促进女性的生长发育，而且还能够彰显女性的第二特...……更多
2023-11-14 19:52:00雌激素,激活,豆腐,冠军,魅力,女人
...糙米；红豆、大豆、黑豆等食物，这些食物中含有大量的雌激素物质。可以促进卵泡的生长发育。也有促进卵巢发育，增加子宫内膜厚度的作用。经常食用这些，对自己身体有很大的益处。02吃富含钙和铁的食物含钙高的食物和...……更多
2023-02-13 08:43:00卵泡,昆明,发育,盘点,时机,食物
\"常吃大豆、喝牛奶，雌激素会不会飙升？\"这个问题，在养生圈里经常被提起。传言称，大豆和牛奶含有高水平的雌激素，可能导致人体内分泌失衡。但事实真是如此吗？科学研究显示，大豆中含有的是植物雌激素，其结构与...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
更多关于健康的资讯：
预防大于治疗，在没有患有疾病之前，只要采取好相应措施，做好预防工作，就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯，调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
房事不持久，是房事上最常出现的一个问题，那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂，造成争吵，甚至是离婚，也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
近视如今已经成为普遍现象，但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷，你是不是也对这些谣言深信不疑呢？戴眼镜会让近视程度加深？不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
【粉丝来信】王小云（化名）发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明（化名），七十七岁，因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
“哎呀，那个，丁大妈听说了没？番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦！”在小区里面小花园里，闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
在平日的生活中，很多人会有耳朵疼的现象，那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办，耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
随着社会的进步和生活压力的增加，女性的健康问题备受关注。其中，卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
每个人从出生开始，不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高，如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉，这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水，还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
人的肝脏是很重要的器官，若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么，肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
我们都知道，人体是有酸碱度的，吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡，但是很多朋友不知道哪些碱性食物，那么，碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
一说起肝病，相信很多人都比较害怕，毕竟肝脏缺少痛觉神经，在出问题的早期，不痛不痒，让人难以察觉。而且肝脏一有问题，那就是大病
2024-06-26 17:06:00