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男人过了四十岁,要想雄风不减,需要守好肾精和阴血
四十岁对男性朋友来说是个分水岭,很多男性朋友过了四十岁后感觉自己身体大不如从前,不是经常生病,就是体力跟不上,其实这在我看来,多是体内肾精和阴血不足而造成的,为什么这样说呢?先说,肾精中医有句话讲到...……更多
要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...年,宝刀未老”,其实只需“一疏两补”,便能帮你重振雄风,做回自己!先来说这“一疏”,疏的是肝气。因为肝主筋,宗筋也是筋,只有肝气疏泄正常,气血才能顺利运行,充盈宗筋,一旦肝气郁结,经脉不通,就算再怎么...……更多
何为肾气不足?男人发现五个异常情况时,说明真的要好好调养了
...现异常情况,如果发现一定要好好调理,恢复肾气,重振雄风。何为肾气不足?肾气是中医概念,指的是人体肾经所化之气,肾气不足也是中医上的疾病称呼,主要是反映肾功能情况。如果肾气不足,男人很容易出现过早衰老,...……更多
华佗留下的“千年第一神方”,男人用强肾固精、女人用面如桃花!
大家好,我是中医柯医生,今天我要给大家介绍一种中医方剂,它被称为华佗留下的“千年第一神方”,它可以帮助男性强肾固精,女性面如桃花。这种方剂就是“肾气丸”,它出自东汉末年著名医家华佗的《伤寒杂病论》。...……更多
男人肾不好,通常会有4个“表现”,你若一个没有,肾可能还不错
...是肾气不足导致的,严重影响着人的听力健康。肾不好的男人,通常会有以上4个表现,如果你一个症状都没有,那么你的肾脏功能可能还是很健康的。今天的内容分享结束了,欢迎大家在下方评论留言。 ……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...减弱,引起一些早衰疾病,所以很有必要及时调理。那么男人气血不足会有哪些表现呢?1、呼噜声异常,入睡困难打呼噜是很正常的,一般来说呼噜声应该是均匀流畅的,声音不会很大,但当呼噜声突然变得很大,而且症状不...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...出来的叶子茂密繁盛。而肾脏好,人的身体才能更健康,男人作为家庭的顶梁柱,在平时更应该要懂得补肾,给自己的肾脏充满电。不过,有很多男人都不知道自己是否肾虚了,今天一起来了解一下。在中医的范畴,肾气是一种...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...与毒素,起到维护体内水盐平衡的作用。其实,肾脏对于男人而言,不仅能起到泌尿、过滤毒素的作用,还能起到生发男人阳气,使男人更具活力与男性气息,并且肾功能充足的男人,身体中荷尔蒙分泌量也会相对充足,使男人...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...长发育、生殖功能及衰老进程息息相关。男性尤为如此,肾气的盛衰直接关系到男性的性功能和生殖能力,以及整体的生命活力。随着年龄增长,若肾气逐渐亏虚,男性可能会出现精力下降、腰膝酸软、性功能减退等症状,给人...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...们俗称的气血。所以说脾胃对人体是很重要的。2、滋养肾气,保持旺盛很多由于饮食不规律或者是其他原因导致肾部出现问题,在这个时候一般医生给的建议都不是要先强补肾,而是要先调理好我们的脾胃。这主要就是因为如...……更多
鸡内金对于男性健康也有所裨益,它能够固肾气、益精气
...性健康维护:鸡内金对于男性健康也有所裨益,它能够固肾气、益精气,对提升男性的生殖健康和整体活力有益,适用于肾气不足引起的症状,如腰膝酸软、性功能下降等。03.鸡内金的配伍与禁忌配伍应用:与健脾药物配伍:鸡...……更多
问止中医|赵星皓医师:精子活力差,久不生育?中医有办法
...畴,《素问·上古天真论》中就论及精液的生成、衰退与肾气的盛衰有直接联系,逐渐形成了男性不育症以肾虚为本的认知。肾为先天之本,生育之源,主骨而藏精,藏元阴元阳,精子的生成依赖于肾阴的滋养和肾阳的温煦,精...……更多
韭菜的功效与吃法
...因此适度食用确实有利肾气滋养,能使因肾气不足而影响雄风的男性泌尿生殖问题,获得改善。2、韭菜有入肝、促血循的作用。韭菜中含有独特的植物性芳香挥发油成分,也有帮助促进血液循环的益处。3、解胀气助消化。如果...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...形容男性,对于男性来说非常的重要,阳气足,身体棒,肾气足,让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说,也非常的重要。阳气是储藏在肾里面,肾乃先天之本,是藏精的地方,一旦阳气不足,就会影响到肾脏,从而导致肾...……更多
“阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹
...该了解下。 “阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹长期熬夜熬夜是现代人比较常见的生活习惯,一方面因为生活节奏太快,压力太大,熬夜加班,另一方面有些人喜欢熬夜追剧打游戏,等娱乐而熬夜。但...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”是什么意思?常吃猪肚身体会有哪些变化
...疲倦、多梦、疲惫和疲惫,夫妻生活也会有必定的影响。男人能够吃一些猪肚,能够缓解肾气缺乏,增强肾功能,进步男人的精力和膂力,对男人有很好的保养作用。——增强免疫力和抵抗力现在是冬天,天气比较冷,人体很简...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
手脚温暖,活力充沛首先,如果你的手脚总是暖和的,恭喜你,这是一个肾脏健康的良好信号;在中医看来,手脚的温度直接反映了人体的气血流通情况;如果气血充足,手脚自然温暖;反之,如果手脚冰凉,可能就是肾气不...……更多
男性衰老的标志:两大两小!4个“不老补药”让你寿命满满
...小了,然后是眼睛的视力也开始变小了。我们上面说了,男人肝肾是最先开始衰老的,那在五脏之中,肝开窍于目,而肾开窍于耳,肝肾不足,无法濡养眼窍,就容易出现视力衰退,眼睛干涩等情况,如果是无法濡养耳窍呢,就...……更多
男人若有2处增大,1处缩小,或许是长寿的表现!
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗?在衰老的过程中,男性身体会有两处明显变化,两处明显缩小。如果没有这些变化,那可能说明你的身体状态还不错,容易健康长寿。首先我们来看看哪两...……更多
中医:肾虚的人,身上是藏不住的,会出现这5种问题
...常会反应在腰上。第五个:男性功能减退因为肾主生殖,男人能力强不强,和肾有很大的关系,比如说:续航时间短,起不来,半途而废,等等这都是肾不好引起的,因此养好肾,对男人来说是相当重要的!其实除了以上这几种...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
男人也有更年期?中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段;张先生,一位45岁的企业中层管理者,最近就遇到了这样的困扰;工作压...……更多
男人身体出现这4个症状时,或就给你提示了,别再大意
...些亲肤性质的保湿霜,就能够完成大部分的护肤工作。4.雄风不在进行更年期后,男性群体的另一典型表现就是在夫妻之事上逐渐力不从心。随着身体衰老与生殖系统的逐渐退行性变化,男性对房事的兴趣也会逐步降低,即便有...……更多
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
...本就有女子肝为先天,男子肾为先天的说法,可见肾脏对男人的重要性了。那么生活中该如何知晓肾脏的好坏呢?男性早起后如果有以下三个现象,那就表示肾脏状态非常好。1、尿液清澈无气泡人的尿液由肾脏生成,晨起观察...……更多
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
...器官,因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康,和是一个男人的自尊,基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好,因为肾不好是会让一个男人失去信心,一旦出现肾脏不好的情况,就会想尽办法养肾,除了那些补品之后,其实我...……更多
男人到了中年力不从心,这该怎么缓解?
...,男性体内的雄性激素可能就会降低,这样的话就会影响男人的性欲。那么对于夫妻生活而言,可能就会受到影响。男人到了中年力不从心,这该怎么缓解?现在男生不仅工作压力大,而且对于生活和家庭的压力可能也不想,因...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
中医视角下的男人更年期:如何识别与调理在传统观念中,更年期似乎只是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这一生理阶段;中医对男性更年期的认识源远流长,认为这是人体阴阳失衡的一种表现;今天,我们就来...……更多
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
肾被誉为“先天之本”,它不仅关乎生殖繁衍,更是人体精力与生命力的源泉。常言道:“肾强则体健,肾衰则病生。”现代社会的快节奏与高压力,让不少男性朋友在不知不觉中透支了身体的“肾气”。今天,我们就来聊聊...……更多
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
...、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚。肾虚并非只是简单的身体疲惫,它可能涉及到一系列的健康隐患。下面将围绕肾虚的...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...,在日常生活中,我们需要注重脾胃的保养。后脑勺——肾气不足 白发长在后脑勺可能确实是肾气不足的症状之一,在中医学理论中,肾气是人体生命活动的基本动力,与头发的生长、光泽和颜色密切相关。当肾气不足时,头...……更多
坚持“2吃2喝”,补充雄激素,肾气越来越旺盛
雄激素是男性身体激素中的一种,男人过了40岁后,雄性激素出现匮乏,很容易给身体带来伤害,像脾气焦躁、注意力下降、经常疲劳乏累、心慌多汗等症状,均是雄激素下降的表现。肾气与雄激素关系密切,雄激素过少可能导...……更多
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“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00
睡前喝水真危险?5大误区致心梗脑梗风险飙升,你中招了吗
水,生命的源泉我们都知道,水是生命之源,它对我们的重要性不言而喻。但是,你知道吗?在错误的时间喝水,可能会对健康造成不利影响
2024-10-27 08:55:00
中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
健康,是生命之根,是幸福之源。随着岁月的流转,中老年朋友们更加注重养生与健康。然而,在日常生活中,一些看似平常的饮食习惯
2024-10-27 08:57:00
红菜薹种出“红”日子
本文转自:人民网-青海频道顾斐菲金秋十月,高原的山间云雾缭绕,空气中还残留着雨水的清新。在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇朱家庄村
2024-10-27 10:42:00
血糖高,也伤胆?根源在这!如何避免,糖友看过来~
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,影响着全球数以亿计的人口。然而,糖尿病的影响不仅限于血糖水平,它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
2024-10-27 11:07:00
激发新质生产力 共谋高质量未来 ——第一届两江国际医学年会在渝召开
10月25日,第一届两江国际医学年会在渝召开。年会设置“未来医学,AI赋能”主论坛,“医学创新与转化医学、中新医院管理之创新引领
2024-10-27 11:21:00
常德市武陵区疾控中心荣获全省疾控系统健康科普总决赛二等奖
本文转自:人民网-湖南频道总决赛现场。单位供图10月25日,2024中国健康科普大赛(湖南赛区)暨第九届“科普兴湘 健康圆梦”全省疾控系统健康科普总决赛在长沙落幕
2024-10-27 11:57:00
厨房小白也能做出蓬松暄软的红糖发糕
红糖发糕是一种酥软可口,香甜浓郁的传统小吃。它口感细腻而且易于消化,营养丰富,又比较容易制作,因此深受人们的欢迎。下面为大家介绍一下红糖发糕的具体做法
2024-10-27 08:26:00
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦
2024-10-27 08:26:00
一定要试试!杏鲍菇最好吃的两种做法
酱汁杏鲍菇是一道非常营养且美味的菜品,口感细腻、香味浓郁,是家庭聚餐或宴请朋友时的不二选择。学会这道菜品的制作方法,能让你的餐桌增添许多色彩
2024-10-27 08:27:00
我妈做的芋头焖饭,简直就是焖饭届的天花板
芋头焖饭是一道美味可口的传统菜肴,以芋头和米饭为主要材料,口感香糯,味道绵软可口,是很多家庭餐桌上的常见佳肴。下面介绍一下芋头焖饭的具体做法
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四款经典家常菜,每一种都很下饭,赶紧学起来吧
西兰花炒虾仁是一道健康又美味的菜品,将西兰花和虾仁的鲜美完美结合,口感清爽,营养丰富。下面为您介绍这道菜的具体做法,让您也能够轻松制作出美味的西兰花炒虾仁
2024-10-27 08:28:00
一碗糯米粉一碗红豆,教你做 Q 弹可口的红豆糯米糕
红豆糯米糕是一道传统的中国点心,口感香甜、软糯,是许多人钟爱的美食。今天,我将为大家介绍红豆糯米糕的具体做法,让你在家也能轻松做出美味的糯米糕
2024-10-27 08:29:00