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女人生产后,常常感觉腰痛,和什么有关?一文揭开答案
...发现自己经常腰酸背痛,腿也疼,怀疑是不是生育之后的后遗症。据数据统计,其实女性身体出现疼痛从怀孕的时候就有,只是症状不明显,随着孩子越来越大,直到生育之后这种感觉还是存在,有以下几种原因导致,先别急着...……更多
科学锻炼盆底肌
本文转自:福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官,包括膀胱、子宫、直肠等,确保它们正常运作。但随着时间的推移,盆底肌肉可能会变得虚弱,导致盆底功能失调,带来诸...……更多
本文转自:京九晚报“夏莉老师,十分感谢您对我在盆底康复治疗期间的照顾和鼓励,更感谢您帮我解决了困扰我多日的难言之隐。”近日,市民唐女士将一面印有“以病人为中心,以服务树信誉”字样的大红色锦旗送到了商...……更多
有的女性一咳嗽就漏尿,是什么原因?一文科普下
...到这个问题,尤其是生了二胎三胎的,更容易出现,自然生产的女性要比剖腹产的更易出现。女性在怀孕期间,子宫会越来越大,其他多个器官就会受到压迫,盆底肌肉也会受到影响,收缩容易异常,当它的功能出现问题了,兜...……更多
2022-12-19 11:07一文,科普,原因,女性
打喷嚏、咳嗽时漏尿?别忽视,这是病!四类人群尤其需注意
...尿失禁的原因尿失禁的原因多种多样,常见的包括:1、盆底肌肉松弛:随着年龄的增长,尤其是女性,盆底肌肉会逐渐松弛,导致尿道括约肌的控制能力下降,从而引发尿失禁。2、膀胱活动过度:这种情况下,膀胱会不自主地...……更多
走出“社交癌”的阴霾
...期间,因子宫体积随胎儿不断增长而增加,从而向下挤压盆底组织,使盆底括约肌强度减弱并使尿道等周围组织的支持功能受到损伤,最终导致压力性尿失禁的发生。经阴道分娩时会对盆底肌肉、神经组织及尿道周围组织等造成...……更多
...量。若产后过早参加体力劳动,特别是重体力劳动,将影响盆底组织张力的恢复而发生子宫脱垂。2.衰老。随着年龄的增长,特别是绝经后出现的结构的萎缩,在盆底松弛的发生和发展中起了重要的作用。3.慢性咳嗽、腹腔积液、腹型...……更多
...癌”。随着年龄增长,女性尿失禁患病率逐渐增高,这与盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。但是,尿失禁并不是老年女性的专利。此外,由于生育、盆底手术及肥胖、便秘等原因,也会使盆底肌肉及筋膜松弛...……更多
...有诸多疾病会影响盆底健康,譬如直肠癌和前列腺癌手术后遗症。所以,盆底疾病加重后,有的患者发生了器官脱垂、漏尿、大小便失禁,有些患者甚至要穿尿不湿才能正常生活。最痛苦的是,很多患者压根不敢提这件事,更别...……更多
夫妻长期不“同房”,可能给女性身体带来4个“影响”,不妨看看
...及进行适量的运动,比如散步、瑜伽或者游泳;影响四:盆底肌肉松弛最后,我们来谈谈盆底肌肉的问题;性生活是一种很好的盆底肌肉锻炼方式;长期没有性生活可能会导致盆底肌肉松弛,这可能会引发一些尴尬的问题,比如...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...复在产褥期,产妇需要关注多个方面的恢复,包括子宫、盆底肌肉、心理状况以及母乳喂养等。子宫恢复是产妇产后恢复的重要部分。产后子宫需要逐渐收缩,恢复至正常大小。产妇可通过按时进行母乳喂养、适当运动和按摩子...……更多
弋阳县人民医院压力性损伤护理小组走进龟峰颐养院开展科普活动
...力性损伤预防措施,增强了预防压力性损伤意识;进行“盆底肌锻炼”理论知识授课,带领大家进行“凯格尔运动”,此运动可有效增强盆底肌肉的强度、耐力和支持力,有效减少老年女性压力性尿失禁发生率。现场学习氛围浓...……更多
多维度为健康“加分”
...嗽或长时间走路,尿液就控制不住浸湿裤子……尿失禁是盆底功能障碍性疾病的典型症状之一。事实上,盆底功能障碍性疾病还会表现为盆腔器官脱垂、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等问题,这类疾病也是很多中老年人以及产后女...……更多
女人生孩子,会给身体带来多大影响?一文了解清楚
...道松弛、子宫变形、乳房下垂等问题,而且后续还可能有后遗症,比如说腰酸背痛、月经不调、盆底肌松弛,脱发、肾亏等,不过这些问题我们通过后续的锻炼、调理也能够有所缓解。女人生孩子,我们该关注的,不应该是孩子...……更多
跳广场舞要穿尿不湿,60岁阿姨有个难以启齿的“秘密” 尿失禁可防可治,及时干预是关键
...经的女性是这一疾病的高发人群。因为妊娠及阴道分娩对盆底肌肉的过度压迫,产后腹压增高等加重了对盆底肌的损伤,其中有三分之一的产后女性患有不同程度的尿失禁;绝经后女性的雌激素减退,使尿道及膀胱三角区黏膜下...……更多
我“漏尿”了 怎么办?
...治疗,对于最常见的压力性尿失禁,目前的治疗方式包括盆底肌功能锻炼、射频治疗、生物反馈、电刺激及“吊带手术”等。非手术治疗:坚持锻炼,持之以恒1.生活方式的干预:可能与尿失禁有关的生活方式包括肥胖、吸烟、...……更多
...,来不及去厕所……女性朋友们遇到这些情况,既尴尬又难堪,该如何是好?放松心情,不要慌!3月8日上午,到甘肃省人民医院咨询吧。3月8日上午9:00-11:30,甘肃省人民医院泌尿外科在医院门诊一楼大厅开展“关注女性尿失禁...……更多
母婴护理无缝隙 产科服务有温度
...乡市优秀护士,是河南省护理学会妇产科护理分会第一届盆底康复学组委员,新乡市健康教育专家库成员,中医理疗师,小儿推拿师。她擅长产后盆底评估筛查康复方案的建立和治疗,在家庭腹直肌训练、盆底凯格尔训练、拔罐...……更多
韩庚老婆分享盆底肌修复运动,5个月女儿罕出镜,胖嘟嘟超可爱
...给大家分享的正是她产后盆底肌修复的运动,并呼吁产后妈妈要坚持练习,好暖心。不过,卢靖姗在分享产后修复运动的时候也特意在视频上标注了,该运动仅代表她个人的观点,非常谨慎。动态中,卢靖姗扎着丸子头,几乎是...……更多
本文转自:海南特区报产后是每位妈妈最为关注的时期之一,恢复身体健康和体形是每位妈妈的期望。然而,产后恢复需要时间和耐心,合理的锻炼计划和康复建议将帮助妈妈们更好地恢复身体和精神状态。以下是一些建议,...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...活时使用润滑剂,可以有效缓解不适症状。2.漏尿漏尿是盆底功能障碍的一种表现,女性在怀孕、分娩、绝经过程中,盆底肌肉和韧带容易松弛,导致漏尿、阴道前、后壁脱垂、子宫脱垂等情况。及时就医,经过专业治疗,这些...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...好!我是一名35岁的职场女性,同时也是一位两岁孩子的妈妈;自从我选择了剖腹产后,我一直被一个问题困扰着:剖腹产会不会引起阴道松弛?这个问题不仅影响了我的自信心,也对我的两性关系产生了不小的影响;我的工作...……更多
阜阳市颍东区举办“东工玫瑰 悦读悦美”读书会活动
...帅飞摄阜阳市七院妇女保健部主任夏玲为大家科普了女性盆底康复和形体运动知识,倡导广大女性开展全面的健康管理,如每年定期进行健康体检、每天合理饮食、增加社交及脑力活动,有计划地进行健康锻炼等。活动现场,她...……更多
...转自:玉林日报★玉林市妇幼保健院 周进春生完孩子,妈妈们千万不要以为可以轻松下来,只要吃好喝好,将宝宝养好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面...……更多
【国家区域医疗中心专家】北京中医药大学东方医院专家本周(3月25日-3月31日)坐诊时间表
...以及神经系统疾病、运动系统疾病、 身心疾病,如中风后遗症、面瘫、颈椎病、腰椎间盘突出症、退化性骨关节病、肩周炎、尿潴留、失眠症、抑郁症、肥胖症、亚健康状态。坐诊地点:新城院区门诊楼三楼针灸二科门诊;坐...……更多
快乐孕育 放飞身心——宁阳县第一人民医院开展共“孕”美好手工DIY贴画活动
鲁网4月23日讯为让孕妈妈们在孕期能舒悦身心,陶冶情操,4月22日上午,泰安市宁阳县第一人民医院妇产科门诊联合产科、母婴服务中心在医院厚德楼六楼会议室开展共“孕”美好手工DIY贴画活动。活动开始前,院党委委员韩...……更多
张燕杰:帮女性重拾自信
...盆修复仪等先进设备,完善康复治疗方案,帮助更多产后妈妈们重拾生活自信。“我们希望每一位当妈妈的女性,无论年轻或者年老,都能够自信、健康。”这是张燕杰作为一名产后康复师的美好愿望。 ……更多
织就爱的交响曲
...和位置来确定治疗方案。”刘巧香说。全方位监护助三胎妈妈顺产俗话说,女人生孩子就像过了一道鬼门关,一个是生门,一个是死门。在妇产科永远保持着生门,50余年来,10余万名婴儿在这里降生。43岁的市民张女士已有两个...……更多
戚薇二胎后综艺首秀,脸部浮肿体重130斤!产后后遗症太明显
...瘦回到90斤真的很困难!除了身材走形之外,戚薇的产后后遗症也非常明显!通过节目不难看出,戚薇的发际线后移真的很严重,而且每次洗头都会大把大把的掉头发,对此戚薇也表示很惆怅,更担心自己将来会变成秃头! 虽...……更多
普通外科:特色微创技术 服务患者健康
...。“静脉血栓是血管内形成的血凝块,如果不及时诊疗,后遗症很严重,甚至危及生命。”张志火提醒广大市民,日常生活中一定要尽量避免久站久坐或者长期的重体力活。据介绍,普爱院区普外科血管外科可以诊疗周围血管疾...……更多
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王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
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正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)初夏时节,记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到,大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00