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27岁广东男子每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么
...得到了什么呢?咱们这就来揭晓答案。首先得说说,跑步降血脂这事儿,可不是小李一拍脑袋想出来的。科学研究早就表明,有氧运动对于改善血脂水平有着积极作用。一项发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究指出,有氧运...……更多
27岁广东男子,每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么?
...再去吧。”很多人可能比较疑惑,每晚坚持夜跑,真的对降血脂有用吗?这位27岁的广东男子坚持一年后又得到了什么呢?接下来咱们一起来看看吧。一、夜跑可以降低血脂吗血脂是人体内的代谢物之一,属于人体血液中脂类物...……更多
杭州19岁男子被蛇咬伤,竟发现自己的血是白色?
...生为小李制定了严格的治疗方案。首先是药物治疗,通过降血脂药物来降低血液中的脂肪含量。同时,医生还建议小李改变饮食习惯,少吃高油脂食物,戒烟戒酒,增加蔬菜和水果的摄入。更重要的是,医生强调定期体检的重要...……更多
男子餐餐不离洋葱,半年后血脂状况如何了?
...生活习惯改变带来的结果呢?一、洋葱的神奇力量真的能降血脂吗?洋葱,这一厨房中的常见食材,近年来在健康养生圈中颇受关注,尤其是它被认为具有降低血脂的神奇功效。但吃洋葱真的能让血脂降低吗?洋葱中确实含有一...……更多
63岁男子坚持不吃晚饭,来降血脂,半年后身体状况如何了?
...,让生命之树得以茁壮成长。63岁男子坚持不吃晚饭,来降血脂,半年后身体状况怎样了?63岁的王先生自从得知自己的血脂偏高后,便下定决心通过改变生活习惯来调整血脂水平。他选择了不吃晚饭这一方式,坚信这样能够有...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...。酸奶性平,味酸甘;生津止渴,补虚开胃,润肠通便,降血脂,抗癌。两者相配,美味与保健效果共显,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的...……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...但这样的饮食方式真的有效吗?晚饭不吃饭,真的能帮你降血脂,还是反而带来意想不到的健康隐患呢?刘先生的决心与坚持刘先生年轻的时候,他在工地上干活,日子虽然辛苦,但身材一直保持得不错。可随着年纪的增长,身...……更多
61岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
...有些气馁。有一次和朋友聊天,朋友知道了他的情况,“降血脂有什么难的,少吃一顿就能减少摄入,血脂不就能降了吗?不吃晚饭还延寿呢!”梁先生将信将疑,但还是决定开始过午不食。虽然一开始不适应,但为了能够降血...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...苷类成分,具有抑制血小板聚集、抑制凝血酶的活性以及降血脂的作用,并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结,缩短血栓长度,其药理作用可与阿司匹林媲美,却没有阿司匹林的副作用。经常食用黑木耳,具有调节血脂,防止...……更多
“吃烧烤哈啤酒”,温州44岁男子被送进ICU……全身血浆置换
...,王先生表示,以后再也不胡吃海喝了,一定遵医嘱吃药降血脂,管住嘴、迈开腿,定期复查。“高脂血症性胰腺炎是由高脂血症所诱发的急性胰腺炎。与其他病因所致的急性胰腺炎相比,此类疾病的患者年轻人居多,它起病快...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...中的有效成分,竟然出自一种霉菌,而这种成分正是起到降血脂作用的“主力军”——红曲。“红曲”是由一种名为红曲霉的霉菌培养制成的发酵产物,在我国已有1000多年的使用历史。红曲也称丹曲,既可以作为中药,也可以...……更多
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
...氧化成分,可以影响血糖、血脂水平。于是就有了大蒜能降血脂和将胆固醇的说法,但仔细看这个研究还是有很大地方经不起推敲的,比如这个荟萃分析调查的人数只有1500人,数据支持力度不够,其次研究中受试者也不是直接...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...减肥方式来达到减肥的目的。0260岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何? 60岁的熊先生自从退休后,他儿子体恤父亲年轻时历经了无数艰辛,因此在日常生活中对熊先生倍加关心和照顾,每日都是大鱼...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...水平一直控制得不理想。不过,根据最新报道称,现在有降血脂疫苗已经上市,一年打两针就行,那降脂疫苗是否真的有这么神奇呢?其实,所谓的“降脂疫苗”都是针对PCSK9(前蛋白转化酶枯草酸溶菌素kexin9型)抑制剂,事实...……更多
黑芝麻的食用方法
...够提升脑力开发智力,对考试、工作有极大的帮助。3、降血脂抗衰老黑芝麻具有降血脂与抗衰老的作用,因为它含有丰富的维生素E,而这中物质E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,之后研究表明黑芝麻具有降血脂的功效。4、增...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...,寻求非药物治疗方法成为了越来越多人的选择。在众多降血脂的方法中,有一位64岁的阿姨通过常吃一种零嘴成功地降低了自己的血脂水平,这种方法不仅简单易行,而且效果显著。接下来,让我们一起了解这位阿姨的降血脂...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...的植物提取物。这种植物提取物富含多种活性物质,具有降血脂、降胆固醇、抗氧化等多种功效。经过临床实验证明,每天早晚吃两次“高血脂害怕1素”,能够显著改善高血脂患者的血脂水平,降低心脑血管疾病的风险。高血...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...深化,他汀类药物的运用规模也在不断拓展。除了传统的降血脂效果外,他汀类药物还被发现具有抗炎、抗氧化、抗血栓构成等多重药理效果,使得其在心血管疾病的防备和医治中发挥着越来越重要的效果。但是,正如任何药物...……更多
低密度脂蛋白高?一个中成药连着吃,解决大问题
...。为了解决这个大问题,许多人开始寻找有效的方法来稳降血脂。而在这个过程中,一个中成药备受关注,它被认为可以帮助人们降低血脂,改善健康状况。这个中成药的名字叫作“血脂稳降”。它是由多种中草药精制而成,具...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...之一,需要立即就医。0277岁老人血脂从7.3到1.3,分享:降血脂不是多运动,而是这3件事杨阿姨今年77岁了,身体一直很健康。然而,有一天她突然感觉心跳加速,头晕乏力,日常生活开始受到影响。家人看到杨阿姨的状况,决...……更多
血脂管理的十大误区
...血脂水平,并及时进行检测和管理。 误区九:洗血可以降血脂近年来,关于一种所谓的血滤设备能够清除血中高血脂的说法在某些媒体和网络上广为流传,通常称为“洗血”,人们希望可以通过这种方法简单地、快速地获得正...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...同时清理血液中的脂肪,降低血液中胆固醇的含量,起到降血脂的作用。黑木耳很多人都非常喜欢吃,多吃黑木耳能够降血脂,清理血管中多余的脂肪。因为黑木耳中含有的黑木耳多糖,对降低血小板的凝聚有很好的作用。海带...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在...……更多
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
...也含有较高的Omega-3脂肪酸,可以适当食用。3.红曲:他汀降血脂红曲具有调节血脂的积极作用,有助于降低“坏胆固醇”水平,同时提升“好胆固醇”。对于高血脂患者来说,可以考虑在日常烹饪中使用一些红曲米,或者在菜肴...……更多
日常做好5事可有效降血脂!
血脂主要是指机体血液中胆固醇和甘油三酯的水平,可反映人体的脂质代谢状况,对机体各个系统尤其是心血管系统具有重要的影响。当机体血脂水平增加时,可造成动脉粥样硬化,引发心血管疾病,可对人体特别是老年人的...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...病的风险。05血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂辣椒辣椒中的辣椒素能够刺激身体分泌肾上腺素,进而提高身体的代谢水平,有利于燃烧脂肪和降低血脂。菜花菜花富含维生素C和膳食纤维,可以促进胆固醇的代谢...……更多
不想血脂过高,远离四物
...动,最好每坐下45分钟,就起来活动5分钟。运动,有助于降血脂,改善血脂健康。快速行走,属于有氧耐力运动,是改善血脂的最佳运动形式。在饱餐之前,通过短时间的快速行走,可有效消除人体内的多余血脂,这对于减缓,...……更多
每天吃一个苹果,对血脂有啥影响?听听医生怎么说
...健康有益的饮食习惯。医生还提醒我们,要想达到更好的降血脂效果,还需要结合其他健康的饮食和生活方式,如适量运动、保持充足的睡眠、减少高脂肪食物的摄入等。 03血脂高到多少,需要吃药?血脂,作为人体血液中的...……更多
如何科学降血脂?日常生活做好4件小事,让血脂早点降下来
“三高”病症可以说是最令中老年朋友感到“头疼”的一种疾病了,而高血压、高血糖以及高血脂带给人们的危害,不仅仅是相关的指标失衡,而且还可能会诱发多种严重的并发症状。以高血脂为例,体内的血脂浓度偏高具体...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
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本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
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大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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