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...的效用，对肝脏有着良好的保护作用，而枸杞则能够滋补肝肾、益精明目，两者一起使用，对肝脏和眼睛的保健效果更佳。其次，黄芪能够改善肾虚引起的症状，增强肾脏功能；而枸杞则能够滋补肾阴，对肾脏的补益效果更佳，...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身体的作用。红枣有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...，从而影响身体的自然节律。从中医角度看，熬夜会损伤肝肾精，肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等，肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不安焦虑等。同时，熬夜会导致心主神明的功能下降，使人精...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...米、核桃等食材一起熬制成腊八粥，既美味又营养。2、枸杞：枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的作用。对于经常用眼、视力下降的妈妈来说，枸杞是一个很好的滋补品。可以将枸杞泡水饮用，或者与其他食材一起炖汤，都能起到...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...蛋：黑木耳富含铁、锌、铜等矿物质，可健脾养胃、滋补肝肾。鸡蛋被誉为营养的完美食品，它富含高质量的蛋白质和多种维生素。将适量的黑木耳炖至酥烂，加入煮熟的鸡蛋，用文火慢炖片刻。这款食疗方有益于补肾壮阳，提...……更多
2024-01-11 08:51:00食疗,帮助,肾脏,黑木,黑豆,枸杞
...味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有益精明目、滋补肝肾等功效，使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺经、肝经，具有清热解毒、清肝明目、平抑肝阳等功效，对于肝风实...……更多
2023-10-12 08:36:00绿豆粥,猪肝,枸杞,绿豆,菊花,枸杞
...果比较单一，学会正确搭配养生效果会翻倍保护血管，给肝肾洗洗澡。黄芪的“最佳搭档”揭秘，坚持喝1个月，血管畅通，给肝肾洗洗澡枸杞是常见的养生佳品，在养肝明目美容养颜方面有非常强大的效果，增强自身抵抗力和...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...状，效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归：补血活血，调经止痛当归被誉为“补血圣药”，对于因血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有良好疗效。同时，它还能活血调经，缓解痛...……更多
2024-01-20 11:39:00奥秘,面纱,中医,神奇,智慧,症状
...价值。最后十分钟时，放入洗干净的枸杞。枸杞具有滋补肝肾、明目养血的功效，与山药、乌鸡搭配在一起，更能发挥出滋补养生的作用。关火前加入适量盐调味即可。 ……更多
2024-02-24 16:56:00鲜味,乌鸡,手脚,营养,乌鸡,山药
...咳的功效，能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用，常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。而栗子则富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分，能够滋补身体、益气健脾。将这三种食材...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...减轻肝纤维化的程度。白芍的搭配：1.白芍配枸杞可滋补肝肾之阴，平补肾精肝血，对肝肾阴虚所导致的症状有缓解作用。2.白芍配当归可养血柔肝，对肝气郁结所引起的症状有调理效果。3.白芍配菊花可清热解毒、疏散风热，对...……更多
2024-03-14 17:44:00圣药,白芍,白芍,肝脏,作用,肝纤维化
...多中老年人开始面临多种多样的健康问题。不知不觉间，保温杯里就多了几颗枸杞，再不敢像年轻时那样放纵自己。养生，成为多少40岁以上人生活的“头等大事”。日前，在《医脉相承——国医名师访谈录》栏目中，海报新闻...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
...一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。市场上枸杞的种类繁多，因产地不同，枸杞的色泽、大小、味道等存在差异，但功效上大致相同。“枸杞中含有丰富的钾、钠、钙、镁、锌等微量元素以及...……更多
2024-02-04 14:09:00红宝,红宝石,枸杞,中药,枸杞,龙眼
...机多样，虚实夹杂。中医普遍认为其病机包括气血亏虚、肝肾亏虚、湿热蕴蒸、气滞血瘀等，常以补血益气、调补肝肾、清热除湿、行气活血等法治之。然此病多为年深日久，必累及肝肾，故治疗之时应标本兼治。李冀认为云雾...……更多
2023-10-09 09:35:00云雾,肝肾,虚火,密蒙,云雾,素体
...吴天凤指出，老年糖尿病患者其实更容易出现低血糖。“降血糖药不能随便停没有错，但要建立在正常饮食作息的基础之上。老年人因为调节血糖的能力下降，身体感觉低血糖的反应比较迟钝，有些还存在肝肾功能退化，合并应...……更多
2023-11-11 07:30:00糖尿,低血糖,关注生活,血糖,用药,秋冬
说到枸杞，大家可能会马上想到了保温杯里泡枸杞，确实，近年来，枸杞泡水成了一种“网红”食品，不管是一些中老年人，还是一些年轻人，很多都开始了保温杯里泡枸杞的养生道路。可见枸杞的营养价值是非常高的，那么...……更多
2023-12-19 14:33:00枸杞,睡眠,枸杞,作用,肝脏,美容养颜
...品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人的体质和季节变化。春季宜用温补养生的药材如黄芪提高免疫力，夏季则选择清凉解暑的绿豆，...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...外，汤品中的枸杞子也是一种常见的中药食材，具有滋补肝肾、明目养颜的功效。枸杞子富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化、抗衰老的作用，可以保护眼睛和改善免疫力。综上所述，清炖萝卜羊肉汤不仅美味可口，而且具有...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
...白质，帮助修复组织和增强体力。此外，鸽肉还具有滋补肝肾、益气养血的功效，对于疲劳乏力的人群特别适合。记得合理搭配饮食，保持均衡营养的摄入哦！ ……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...桑葚，两者的组合堪比美容和养生的双剑合璧。枸杞滋补肝肾，益精明目；桑葚则能滋阴补血。这款枸杞桑葚酱，不仅可以作为早餐面包的涂抹，也可以作为甜点的佐料，甜蜜而又养生。食材准备：枸杞子50克桑葚100克冰糖适量...……更多
2024-03-18 08:46:00头发,柔顺,道菜,黑发,天然,黑芝麻
...子”，还有提升机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等作用。蜂蜜：是滋补强壮身体的食品，具有补中益气，养肝和脾，养颜润泽肌肤，润肠通便，解毒的作用，平时适量食用，能益...……更多
2024-04-13 11:03:00妙品,皮肤,女生,南瓜,枸杞,蜂蜜
...缓解疲劳、消除上火症状。不仅适合女性，也对男性滋补肝肾、增强体质有益。平时可以尝试用木瓜制作一些美食，如木瓜排骨汤、木瓜银耳羹等，滋补味美，全家老幼皆宜。2、黑米：滋补肾脏，排毒养颜。黑米被誉为“杂粮...……更多
2024-03-17 16:26:00甘味,火气,体质,食物,身体,红枣
...碗滋补养颜的枸杞叶猪肝汤。(1)小贴士：枸杞叶具有滋补肝肾、明目的功效，与猪肝搭配煮汤，不仅味道鲜美，还有助于调养肝脏、补血养颜。三、豌豆豆腐鸡蛋汤豌豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，具有滋阴润肺...……更多
2024-03-29 10:12:00肺部,错过,疾病,鸡蛋,口蘑,蚕豆
...还能提高免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。4.调节肝肾功能冬虫夏草对肝脏和肾脏具有很好的保护作用，能够促进肝肾功能的恢复。对于肝肾功能不佳的人群，食用冬虫夏草可以改善肝肾功能，促进新陈代谢，维持人体健...……更多
2023-11-07 17:05:00冬虫夏草,滋补,功效,食用,方法,冬虫夏草
...然胡萝卜素、维生素E、枸杞多糖等营养成分，具有滋补肝肾、明目养血、增强免疫力的功效。当你将枸杞与西洋参一同泡水饮用，它们便能相互补充，发挥出协同作用，枸杞的甘甜与西洋参的清香交织在一起，不仅能提神醒脑...……更多
2024-02-06 21:47:00西洋,西洋参,搭档,睡眠,西洋,西洋参
...想，可以联合胰岛素治疗。（5）如围手术期、妊娠期、肝肾功能受损等情况。糖尿病患者需要做一些大手术时，有些不适合口服药物控糖；怀孕期间，血糖高到一定水平影响母子健康；糖尿病患者肝肾受损不适合口服药物治疗...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...在饭店里，她看到了一道南瓜糊糊，又因为她听说南瓜是降血糖的食物，于是徐女士决定尝试一下。徐女士吃了一小碗南瓜糊糊，觉得味道还不错，也不怎么甜，便又加了一小碗。吃完后，她并没有感觉到血糖有什么变化，就像...……更多
2023-10-09 09:53:00糖尿,南瓜,糖尿病,患者,解答,南瓜
...机：本病的主要病机有肝阳上亢、痰湿中阻、瘀血阻络、肝肾阴虚、肾阳虚衰等。辨证施治肝阳上亢证证候：头晕头痛，口苦口干、面红目赤、烦躁易怒、大便秘结、小便黄赤、舌质红苔薄黄，脉弦细有力。
治法：平肝潜阳。...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...，能养心阴、益肝血；桑葚味甘酸，入肝、肾经，可补益肝肾。酸枣仁桑葚茶具有益肝的功效，可缓解肝阴血亏等症。3.改善失眠：酸枣仁具有养心补肝，宁心安神等功效；桑椹具有滋阴补血（滋补体内血液），生津润燥的功效...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
本文转自：西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
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