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...老年人晚餐的两大禁忌禁忌一：过量摄入高热量、高脂肪食物晚餐时，中老年人应避免过量摄入高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、红烧肉、奶油制品等。这类食物不仅难以消化，还容易导致血脂升高，增加心脑血管疾病的风...……更多
2024-10-02 17:55:00晚饭,中老年人,面条,禁忌,中老年人,晚餐
...非也非也，管住嘴，不是让你只吃素，而是让你远离垃圾食物，腌制食物、熏制食物、油炸食物、霉变食物，吃太多这些食物会增加罹患癌症的风险，必须远离。不健康的饮食习惯还容易诱发糖尿病、高血压、脑血管疾病，必须...……更多
2023-10-26 18:51:00长寿,特征,长寿,食物,保健品,运动
...热量摄入＜消耗，我们就可以瘦下来。2.大吃一顿之后，食物并不会全部转存储为脂肪我们知道，当热量摄入＞消耗之时，我们就会变胖，但是，当热量摄入过多之时并不意味着过多的热量就会转化为脂肪，因为这还要看你所摄...……更多
2023-01-21 22:33:00热量,体重,控制,饮食,脂肪,食物
...少食多餐：避免暴饮暴食，减轻胃的负担。2、选择清淡食物：如新鲜蔬菜、水果、全麦面包等，避免油腻、辛辣、重口味的食物。3、补充维生素：适量食用富含维生素B6和维生素C的食物，如香蕉、坚果、瘦肉等，有助于缓解孕...……更多
2024-05-11 17:01:00时候,症状,食物,激素,孕妇,维生素
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后，或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢？因为人身体年龄的增长开始走下坡路，于是内在的雌性激素下降，导致绝经。在绝经的时候，人体抵抗力在一定程...……更多
2024-01-26 06:42:00子宫,养护,食物,身体,女人,时间
...高警惕，注意预防。“上吐下泻”很多人会以为自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”，但其实出现这些症状，可能是感染了诺如病毒。诺如病毒是一种肠道病毒，感染性极强，全人群普遍易感，感染后引起胃肠道炎症，表现为...……更多
2024-05-10 08:13:00提示,病毒,专家,健康,病毒,食物
...国居民膳食指南（2022版）》基本要求，做到以下八点：1.食物多样化（每日12种以上食物，每周25种以上），保持良好的饮食习惯，安排每日三餐或少量多餐，定时定量规律进食。2.食物应细软，易于咀嚼、吞咽和消化，必要时可...……更多
2023-01-28 09:26:00康复,蛋白质,蛋白,营养,维生素,食物
...影响。所以无论是喝粥，还是日常饮食，一定要少吃腌制食物。可以考虑搭配一些新鲜的蔬菜、肉食、谷物，来增加营养物质的摄入。今天大强推荐2种营养美味早餐粥的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：玉米南瓜粥首先把...……更多
2023-10-25 13:15:00食物,饮食,还是,碴子,营养,切成
...角等问题。此时，我们可以通过食用一些富含维生素A的食物来改善皮肤干燥的情况。例如，胡萝卜、菠菜、鸡蛋等食物都是维生素A的良好来源。二、舌头溃疡舌头溃疡是许多人常见的口腔问题之一。若出现舌头溃疡，则很可能...……更多
2024-01-19 06:01:00预警,维生素,信号,人体,身体,维生素
...好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊什么食物是「因制作失误才被发明出来的」？意外中的美味：那些因制作失误而诞生的美食传奇您知道吗？在我们日常享受的美食中，有些竟然是因为制作失误才诞生的！是的...……更多
2024-05-16 12:42:00吃货,食物,制作,咖啡,美食,制作
众所周知，人体进食的食物在经过充分的消化吸收后是会残存有大量的食物残渣的，而这些食物残渣在肠道内经过充足的水液吸收后将会以粪便的形式最终排出体外。因而排便是否及时即排便频率是否保持正常对肠道健康造成...……更多
2024-06-21 12:56:00一文,答案,粪便,肠道,食物,健康
...中，随着岁月的流逝，我们的身体也悄然发生着变化，对食物的需求与偏好也随之调整。在众多的饮食建议中，“上了岁数，宁愿白粥就榨菜，也别炒菜吃这些”这一观点，虽看似朴素，实则蕴含了深厚的健康智慧与科学道理。...……更多
2024-10-02 17:48:00榨菜,岁数,建议,健康,榨菜,中老年人
...化的“隐形杀手”。本文将为您揭示这五种应尽量避免的食物，并提供一系列简单易做、营养丰富的家常菜谱，帮助中老年人守护大脑健康。一、高糖食品：甜蜜的负担高糖食品如糖果、甜饮料、加工糕点等，虽然能带来短暂的...……更多
2024-07-24 10:10:00老年痴呆,中老年人,大脑,马上,食物,鸡胸
...家分享一个好方法，就是每个月挑一天休息日，只吃流质食物，比如粥、牛奶等，还可以适当吃一些水果，这样相当于给肠道做了一次全面的清理了，能很好的舒缓肠胃压力。这个方法对低血糖、贫血、低血压的人不适合。还有...……更多
2023-12-02 06:26:00肠道,艾灸,流质食物,肠道,食物,肠胃
...们的健康息息相关。然而，肠道健康并非靠单一的“神奇食物”就能实现，它更像是一场持久且细致的养护工程。近年来，科学研究不断深入，揭示了肠道健康与日常饮食习惯之间复杂而微妙的联系。这些研究发现，某些我们日...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...尿病不能吃馒头？馒头，是一种以面粉为主要原料制成的食物，它的主要成分就是碳水化合物，而糖尿病患者，正是因为身体对碳水化合物的代谢出现异常，导致血糖的升高，因此，一些人常常被告知不能吃馒头。然而，真相并...……更多
2023-11-10 11:13:00血糖,医生,糖尿,血糖,糖尿病,碳水化合物
下面这7个食物很常见，但真的很不健康，建议大家尽量少吃或不吃。1、 薯条土豆中既含有大量的碳水化合物，又有大量的天门冬氨酸，这是一种非常容易产生丙烯酰胺的氨基酸，所以高温油炸的薯条丙烯酰胺含量会比较高。...……更多
2024-05-25 11:02:00食物,健康,脂肪,油饼,热量,反式
...1000元的押金，消费了4864元。因孩子比较多，剩下了不少食物，她使用5个小塑料袋打包烤肉，在出餐厅时被店员发现，还翻看了她的包，称刘女士的这个举动是盗窃行为，并扣掉1000元的押金。据大庆晚报报道，刘女士表示餐盘...……更多
2024-10-16 18:25:00包被,自助餐,真相,女子,网友,押金
...次偶然的机会下，他得知了一种被誉为“血管清道夫”的食物，并决定尝试。几个月后，他的血压逐渐稳定，血管状况也有了明显改善。这究竟是一种什么食物，竟然有如此神奇的功效？走进张医生的诊室，一位中年男子正坐在...……更多
2024-10-27 08:53:00血管,清道夫,血栓,血压,天然,血管
...打包工具存在。若订了外卖之后不及时吃掉的话，也会让食物变凉。在出现这种情况后，很多人第一反应就会将食物放到微波炉里面加热一下，加热时也会直接将塑料餐盒也一同放到微波炉当中。虽然说这种行为是比较常见的，...……更多
2023-10-23 21:02:00吸管,一次性,尽可能,常用,塑料,生活
...，因为银屑病本身不是一个过敏性疾病，很多所谓的过敏食物，像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉都是可以适量吃的，除非某些患者有明确的对某种食物过敏史，这样才需要忌食。
而相对的另一方面就是饮食不节，例如酒精...……更多
2023-12-25 10:26:00小常,银屑病,患者,饮食,医学,建议
...收，对于身体虚弱、需要补充营养的人群来说，是极佳的食物选择。而且，鱼肉中的氨基酸组成比较完全，能够满足人体对氨基酸的需求，对维护身体组织和器官的正常功能具有不可替代的作用。此外，鱼肉还富含维生素A、D、E...……更多
2024-05-01 12:35:00氨基,氨基酸,鱼肉,人体,需求,鱼肉
...塑化剂等致癌物，用塑料袋装外卖会使这些致癌物迁移到食物中。1、真相分析塑料袋能否用于盛装食物，取决于塑料袋是否是食品级塑料。食品级塑料是可以直接接触食品的，其中的塑化剂、着色剂含量都符合国家的相关标准...……更多
2024-05-22 13:43:00餐盒,最好,塑料,餐盒,塑料袋,餐具
...毛，减少过敏原的产生。二、饮食方面1. 避免食用过敏原食物- 秋季常见的过敏原食物有海鲜、坚果、牛奶等。如果已知对某些食物过敏，应严格避免食用这些食物。- 注意饮食的均衡和多样性，多吃新鲜的蔬菜水果，增强身体...……更多
2024-09-24 15:09:00八大处,许德,石景山,石景,皮肤科,中西医
...健脑强免疫，舒坦过秋冬深秋时节，当然要吃多多的滋补食物，最近我们家的冰箱里，准备了不少好东西，鸡鸭鱼肉样样俱全，当然了蔬菜也是必不可少的，特地去超市买了一些新鲜的、应季的蔬菜回家，这时候把身体养好，才...……更多
2024-10-28 14:12:00碱性,免疫,秋冬,错过,口蘑,芋头
...卿却更偏爱脂肪类美食。陈晓卿分析自我基因里对脂肪类食物的天然好感，与儿时在外婆家过年的经历不无关系。每年春节，大别山区的家家户户都会自己做腊肉，用粗盐腌制后的肥膘就悬挂在灶台上，烧菜时，按人数切下手指...……更多
2024-02-09 10:27:00年夜饭,中国,仪式,中国人,陈晓,陈晓卿
...，反而会促“多炎”。2、红肉，红肉已知是可能致癌的食物，会刺激人体免疫系统“乱作为”，产生一些不必要的免疫清除，炎症就发生了。有的伤口吃红肉久不愈合，或渗液严重，就是这个道理。3、糖类，吃糖使人高兴和舒...……更多
2024-09-17 15:31:00导火索,炎症,癌症,食物,炎症,细胞
...状就是上火了，要注意饮食清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。也可吃些清火食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。 2、胃及十二指肠溃疡。春天易发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物...……更多
2023-01-05 21:10:00时节,身体,饮食,科学,食物,刺激性
...：胡吃海喝要不得，饮食健康记心间。节日期间，应注意食物多样性，合理搭配，尽量减少油、盐、糖的摄入量，少吃烧烤类等油腻、辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物；少吃冰淇淋、冰可乐等生冷食物，多吃蔬菜水果。不暴...……更多
2023-01-24 01:56:00康复,营养,成都,菜豆,食物,饮食
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本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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想要有个健康聪明的宝宝，小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
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本文转自：人民网12月例行新闻发布会现场。人民网 欧阳易佳摄人民网北京12月27日电 （欧阳易佳）草种是国家重要的战略资源
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"房氏十三针"是由中国中医科学院房繄恭教授创立的一种针灸疗法，主要用于调经促孕，特别是针对卵巢功能减退和卵巢早衰等问题
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本文转自：人民网-广西频道村民在砍收甘蔗。农思秋摄时下，正是甘蔗上市的季节。近日，在田东县平马镇怀民村甘蔗地里，蔗农们分工协作
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本文转自：人民网开业庆典现场。12月26日，由福建省旅游发展集团权属企业福建中旅集团与福建省中富养老服务有限公司合作打造的福旅乐养福清静馨高端康养社区正式开业
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本文转自：人民网-江西频道一村一景皆画卷，和美乡村入眼帘。走进吉水县醪桥镇坝溪村，排列整齐的房屋、干净整洁的村道、清新优美的环境
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鲁网12月27日讯（记者 赵洪斌）2024年12月19日，洛北春·邢侗雪莲酒传统酿造技艺被山东省人民政府批准列为第六批省级非物质文化遗产代表性项目名录
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