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高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...注血糖水平的控制,患者还需要特别注意与高血糖相关的并发症和其他健康问题,其中之一就是由血糖升高而间接引发的低钾血症。一、高血糖与低钾血症的关系 事实上,高血糖本身并不直接导致低钾血症,高血糖和低钾血症...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...苦瓜素,有助于清热解毒,降火明目。苦瓜还具有一定的降血糖作用,适合糖尿病人群食用。制作凉拌苦瓜时,可以添加适量的蒜泥和姜末,搭配鲜明的调味汁,口感清爽,开胃解腻。同时,苦瓜中的苦味可以通过焯水去除,减...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...尿病的早期发现和诊断非常重要,对于一些高风险糖尿病并发症患者也非常重要。1.高危人群筛查:糖尿病患者或有糖尿病家族史的人需要进行定期筛查。另外,对于肥胖者、高血压患者、高血脂患者和患有心血管疾病的人也应...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...重要的生理功能,包括维持细胞膜的完整性、合成激素、维生素D和胆汁酸等。过低的胆固醇水平可能与慢性疾病(如癌症、肝病)以及神经系统功能下降等问题相关。因此对于胆固醇,平衡非常重要,建议定期检查胆固醇水平...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
...表现,提示血糖升高,糖尿病加重!需尽快就医,别拖出并发症 ……更多
清肺的食物有什么
...过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳;并且可调降血糖值,改善糖尿病。 ……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...足。了解糖尿病足糖尿病足是糖尿病最常见的特异性慢性并发症之一,也是糖尿病患者致残、致死的重要原因。糖尿病足多伴有一定下肢神经或(和)血管病变,其早期临床表现多为下肢麻木、刺痛等感觉异常,继而出现足部溃...……更多
南瓜降糖虽是假的,但这3大好处却是真的,养胃、明目、保护心脏
现在民间传言吃南瓜能够降血糖,给出的理由是南瓜中含有南瓜多糖,但是南瓜中含有的南瓜多糖的含量非常少,想要通过吃南瓜来降血糖,几乎没有效果,并且南瓜中还含有丰富的淀粉以及可溶性糖,这些可溶性糖中有20%是...……更多
这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果
...食材,富含膳食纤维、微量元素和维生素,具有降血脂、降血糖、抗肿瘤等多种功效。而这一特定食材与木耳的搭配,可产生更为显著的保健效果。华西医院的研究团队对此进行了深入研究。他们发现,当木耳与这一特定食材搭...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...入过多的脂肪可能导致体重增加和血脂异常,增加糖尿病并发症的风险。此外,高热量摄入可能导致血糖升高,影响血糖控制。另外花生中含有一定的碳水化合物,尽管导致血糖升高的碳水化合物不多,但仍会对血糖产生影响。...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...素C、维生素E、叶酸等营养成分,具有抗氧化、降血脂、降血糖的功效。对于患有高血压、高血脂、高血糖的人群来说,上汤豆苗是一道低脂、低糖、营养丰富的健康菜品,常吃有助于调节血压、血脂、血糖水平,保持身体健康...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...,近年来越来越遭到人们的关注。它被以为具有降血压、降血糖、降血脂的奇特功效,成为健康饮食中的明星食材。修改第一,猪皮中的胶原蛋白具有明显的降压效果。这种蛋白质进入人体后,被组成多种氨基酸,这些氨基酸进...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...。年轻糖尿病患者相比于中老年患者“带糖”时间更长,并发症的风险也更高。超标的葡萄糖在血管里堆积,会损伤全身的大血管、微血管,威胁患者的眼睛、肾脏、心脏、大脑,严重时可致下肢截肢、失明、心梗、脑梗、肾功...……更多
血液透析患者营养不良之“水与微量元素”
...产生抑制作用,造成心率减慢,心跳骤停,是非常严重的并发症。无尿的血透患者每日钾的摄入量应小于2g,尿量大于1500ml/d的患者可不必严格限制。特别提醒:防止食入过多钾的有效方法是去汤。8.钙和磷:尿毒症患者常合并低...……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
...(体循环动脉血压增高)密切相关,而高血压又是糖尿病并发症的一个重要因素。因此,糖尿病患者消费含盐量高的辣椒制品,可能会无意中增加心血管疾病的风险。 其次,许多辣椒制品中还含有各种防腐剂和人工添加剂。这...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...好少碰玉米须浸泡水。2.低血糖人群由于玉米须泡水具有降血糖的作用,因此一些低血糖人群如果食用玉米须泡水就会导致血糖含量变低,从而使人出现眩晕等症状。所以一些低血糖人群应该避免喝玉米须泡水。3.尿频的人玉米...……更多
...年患者会发现血糖更难控制了,皮肤瘙痒症、糖尿病足等并发症也开始出现。张绍均说,老年糖尿病患者冬天尤其要注意监测和控制血糖,使血糖长期处于一个相对理想的状态。日常饮食中,建议选择滋阴润燥的食物,适量增加...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材,在生活当中比较常见,很多人会用来泡水喝,那它的效果真有这么神奇吗?不妨了解一下。01...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...,对心脏有好处。青椒是我们常吃的食物,它含有丰富的维生素C、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素、等多种营养成分。青椒具有促进血液循环、保护血管及防止血液凝固等功效作用。燕麦研究发现燕麦可以有效降低人体内的胆固醇...……更多
三类常见的老年病,它们无需过度治疗,但我们应该尽早了解
...液中的血糖水平过高,容易导致心血管疾病和肾脏疾病等并发症。然而,糖尿病并不需要过度治疗。通过控制饮食、适量运动和保持健康的体重,可以有效地控制糖尿病。此外,定期监测血糖水平,并按医生的建议使用药物治疗...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...其他疾病。此外,苦瓜还含有一种叫苦瓜素的物质,具有降血糖和降血脂的功效,对于糖尿病和高血脂患者非常适合。 根茎蔬菜:1、红萝卜:红萝卜是一种非常常见的根茎蔬菜,它不仅色彩鲜艳,而且营养价值高。红萝卜富含...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!在寒冷的冬天,吃鱼吃肉的同时,也不要忽略了蔬菜的摄入量,白菜萝卜孩子不喜欢吃,但是这款蔬菜沙拉,我家到了孩子是最喜欢吃的。说起蔬菜沙拉,各...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...的物质,这些成分使得玉米须具备了利尿排毒、降血压、降血糖、抗癌等多种功效。这句谚语的出现,既提醒我们要注意保护和利用自然资源,也反映了玉米须的药用价值。但是这句话却是一种夸张的描写,虽然玉米却可以帮助...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...会对身体产生哪些影响呢?我们一起了解一下。喝白酒能降血糖吗?有些人听说,每天喝少量酒精不仅可以降低血糖,而且可以预防心脑血管疾病,然而,当酗酒者利用这一点知识作为他们酗酒的原因时,这是真的吗?白酒是以...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...的甘油三酯水平,维持心血管健康。芹菜芹菜富含纤维、维生素和矿物质,可以促进消化系统健康,减少体内的炎症反应,同时,芹菜中的硝酸盐可以扩张血管,有助于降低血压,可以选择炒蔬菜、蒸菜或者制作蔬菜沙拉来丰富...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...果经常食用,则有益于身体健康。麦片是很好的食品,有降血糖、促进排便等高纤维素,可以每天都吃,无禁忌。对于患有消化系统疾病的人群,比如胃底静脉曲张、胃溃疡以及十二指肠溃疡患者来说尽量少吃或者不吃。经常进...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...理的治疗和管理,糖尿病患者可以有效地控制病情,减少并发症的发生,提高生活质量。治疗方法包括药物治疗、饮食控制、运动锻炼和血糖监测等。其中,药物治疗是最常见的手段,包括口服降糖药和胰岛素注射等。 ……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...元素,所以多吃猪肉能够预防贫血和改善贫血。猪肉中的维生素是我们补充维生素的重要来源,特别是含有维生素b1的量十分高,还含有比拟多的脂肪,能够及时补充身体所需求的能量。猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...对人体具有很好的滋养作用。葛根还具有一定的降血脂、降血糖作用,可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中,葛根不仅仅是一种中药材,更是一种受欢迎的保健品。葛根茶、葛根粉等产品已经成为了许多...……更多
每晚睡前嚼几粒枸杞,持续一段时间,会带来4大益处,快来了解下
...果在每晚睡前嚼几粒枸杞,可以帮助稳定血糖水平,减少并发症的发生。而对于普通人来说,这种做法也有助于预防糖尿病的发生。四、美容养颜枸杞中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,这些成分具有很好的美容养颜作用。长...……更多
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主食怎么吃才健康(知食点)
本文转自:人民日报海外版王美华 张文心《 人民日报海外版 》( 2024年08月16日 第 09 版)民以食为天,我们每天都要食用主食作为能量的重要来源
2024-08-16 03:45:00
贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织青少年开展夏令营活动
近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
2024-08-15 20:53:00
清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
2024-08-15 20:54:00
修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
2024-08-15 20:54:00
遵义市新蒲新区立足“三个课堂”深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
近日来,遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际,立足“三个课堂”,将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
2024-08-15 20:54:00
纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
2024-08-15 20:54:00
清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
2024-08-15 20:54:00
修文县小箐镇开展暑期防溺水宣传活动
近日,修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中,工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
2024-08-15 20:54:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委暑期公益课堂让孩子假期有“趣”处
为丰富辖区青少年的暑期生活,让孩子们的假期过得充实有意义,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假,成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办垃圾分类主题活动
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度,近日,清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
2024-08-15 21:24:00
贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
为深入普及生活垃圾分类知识,倡导绿色环保健康生活理念,引导辖区青少年从小树立环保意识,培养良好的行为习惯,近日,贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
2024-08-15 21:24:00