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...保健身体会更加好，希望大家多注意。控制血糖，减肥是降血糖基础上述我们知道了，北方人的“大腹便便”并不是风度，而是一种不控制饮食和不喜运动的生活态度。那么，减重不失为一个控制血糖的好办法。这里说的减重，...……更多
2024-05-25 10:00:00糖尿,南方人,糖尿病,答案,还是,糖尿
...的偏方误导。01长期吃冷饭是否健康？吃冷饭竟然能帮助降血糖、护肠道？是真的吗？让我们来揭开这个神奇的面纱。
让我们了解一下为什么说吃冷饭有这种效果。米饭中含有一种叫做抗性淀粉的东西，这玩意不容易被身体消...……更多
2024-03-11 10:41:00降血糖,肠道,真相,帮助,血糖,健康
作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略，以降低血糖和养护肾脏。经过8个月的跟踪观察，他的身体指标...……更多
2024-09-21 09:57:00降血糖,主食,肾脏,老人,指标,身体
...时会尝试各种各样的养生方法，有些人听说喝枸杞水可以降血糖，还可以滋补肾脏，达到养生和保健的效果。枸杞是一种养生的食材，在生活当中比较常见，很多人会用来泡水喝，那它的效果真有这么神奇吗？不妨了解一下。01...……更多
2023-11-18 15:20:00降血糖,枸杞,身体,男子,半年,枸杞
...米须水能够起到很好的缓解作用。其次，玉米须水还具有降血糖的功效。现代研究表明，玉米须中的某些成分能够促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用率，从而降低血糖水平。对于糖尿病患者来说，适量饮用玉米须水有...……更多
2024-07-13 06:43:00玉米须,玉米,所有人,好处,玉米须,玉米
...樱桃中富含花青素，可以提高胰岛素的含量，具有一定的降血糖作用。3、火龙果
火龙果是一种低能量、高纤维的水果，富含水溶性纤维，不含蔗糖和焦糖，因此是适合糖尿病人群吃的水果，具有辅助调节血糖的作用。研究发现...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...度，加快胰岛素的分泌，维持血糖水平。但是苦瓜当中的降血糖物质含量非常少，即使每顿饭都吃苦瓜，也起不了很大作用，想要降低血糖，平时可以多吃下面这几种食物。第一：南瓜说到南瓜，相信大家都非常熟悉，是日常生...……更多
2023-01-24 13:11:00糖尿,保护伞,苦瓜,糖尿病,保护,建议
...4.普洱茶现代研究发现普洱茶确实具有降低血脂、减肥、降血糖、抗氧化、调节免疫功能等多种保健作用。因此患有血糖高、血压高、身材肥胖的人在平时都可多饮用一些普洱茶，但是要注意采取正确的浸泡方法，防止影响到普...……更多
2024-04-14 09:01:00高血糖,普洱,石榴,普洱茶,血糖,高血糖
...有科学依据的天然膳食纤维成分（如小分子果胶）来辅助降血糖，进而辅助降低糖尿病风险。参考文献：《低分子柑橘果胶对四氧嘧啶致糖尿病小鼠血糖水平的影响》——浙江大学医学营养与食品卫生安全研究所小分子果胶（以...……更多
2024-09-14 09:55:00糖尿,推手,糖尿病,睡眠,糖尿,胰岛
...们一起来了解吧。一“果中皇后”——桃子是升血糖还是降血糖？
桃子被众人美誉为“果中皇后”，在古代，它被视为长寿、吉祥和庇护的象征，与仙人和神仙相关联，称作仙桃。现在在为长辈贺岁时也常以寿桃拜寿，可见桃...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
...“苦是苦，但你得知道，苦瓜里的苦瓜素可是非常有助于降血糖的。”老王医生说道，“据科学研究揭示，苦瓜内含的苦瓜素具备模拟胰岛素功能的能力，它能够有效促进葡萄糖的吸收与利用过程，进而达到降低血糖浓度的效果...……更多
2024-08-25 14:40:00莲藕,食物,医生,李刚,老王,莲藕
糖尿病人如果不懂得运动治疗，就像放着降糖的武器不用，真是白白浪费了！糖尿病人运动跟得上，血糖控得好，运动的好处多多：糖尿病运动能促进人体的新陈代谢，增强机体对糖的利用和吸收；良好的运动还能改善胰岛敏...……更多
2024-05-11 14:16:00糖尿,降血糖,糖尿病,就是,运动,运动
...疗，这样一般就不会影响自然寿命。那么哪些食物有利于降血糖呢？1、海带海带在餐桌上是很受人们欢迎的一种食物，它营养丰富、口感美味、做法多样，无论是凉拌还是煲汤，味道都十分美味。而且海带中含有丰富的钾、碘...……更多
2024-07-30 12:08:00降血糖,有利,食物,营养,糖尿,糖尿病
一说起降血糖，很多人都会想到胰岛素、二甲双胍等药物。可是降血糖并非只有药物才可实现，一些天然的食物也有降血糖的效果，比如苦瓜，但苦瓜降糖效果并不是很强，而下面这几物才能称得上天然“降糖药”，不妨喝水...……更多
2024-02-22 10:59:00降血糖,糖尿,不吃药,糖尿病人,病人,天然
...，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。2、苦瓜苦瓜中含有丰富的苦瓜素和苦瓜籽多肽，这两种物质对于小肠粘膜吸收葡萄糖的作用有明显的抑制现象，另外还可以起到适当的改善胰岛素水平的作...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...类似胰岛细胞细胞分泌的人胰岛素类似物，故认为其具有降血糖的作用更适合糖尿病患者食用。第二：洋姜含丰富的菊糖，为果糖多聚物质，由于其含果糖丰富，因此认为对糖尿病有一定的辅助疗效，但是果糖也是糖，也会升高...……更多
2023-12-20 09:43:00洋姜,糖尿,血糖,糖尿病,洋姜,糖尿
...血糖水平。二、苦瓜苦瓜具有降脂、清暑、解热、解毒、降血糖等功效。苦瓜中的苦瓜苷被誉为植物胰岛素，能更好地促进糖分的代谢，改善身体的代谢速度，使血糖逐渐降下来。三、紫洋葱洋葱是生活中常见的蔬菜，而紫洋葱...……更多
2024-06-24 10:33:00二甲,血糖,食物,天然,血糖,胰岛
...热解毒。要注意的是苦瓜性寒，有些人为了减肥或者快速降血糖会生吃苦瓜，这是不值得推荐的。2、莴笋莴笋中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维有助于消化，有减肥的效果，而且莴笋中有一种叫烟酸的物质，能够激活体内的胰...……更多
2024-07-22 09:53:00胰岛,胰岛素,血糖,蔬菜,家人,天然
...会容易升高血糖，建议大家少吃，而有两种早餐则更适合降血糖，建议大家多多选择。01糖尿病的诱因有哪些？你都知道吗？遗传因素糖尿病具有一定的家族聚集性，如果您的亲属患有糖尿病，您患糖尿病的风险也会增加。年龄...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...酸中毒住院，王弘妍医生表示：“我们主要对患者进行了降血糖、补液、转酮治疗，同时因检查提示有肾周感染，我们还加了抗感染的药。”经过治疗，唐婆婆恢复了神志，出院前血糖也恢复了正常。在得知自己因任性住院，老...……更多
2024-02-21 15:04:00七旬,重庆,吉利,老人,医院,婆婆
...鱼、鲫鱼、鲈鱼等。8.茶叶茶叶中的茶多酚具有抗氧化、降血糖的作用。糖友可以适量饮用绿茶、红茶等，但要注意不要喝浓茶。在饮食调理过程中，血糖助手起到了很好的辅助作用。它会提醒糖友测量血糖，记录饮食，并根据...……更多
2024-07-29 09:56:00糖尿,高血糖,病友,食物,血糖,糖尿
...谷物或豆类，这些粗粮都富含膳食纤维，有助于降血脂、降血糖，并防止便秘。需保持粗粮与细粮的合理比例。但需要注意的是，不要只关注主食的摄入，应注意副食品的选择，以免造成营养不良。2、坚持锻炼科学减重肥胖患...……更多
2024-09-29 19:19:00糖尿,前期,糖尿病,患者,医生,经验
...可以多吃点芹菜，可以帮助身体补充营养，同时还有辅助降血糖的效果。苦瓜吃多一点苦瓜吃起来很苦，但是苦瓜中的营养元素是很多的，含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加速消化。而且，苦瓜中也含有类似胰岛素的物质，...……更多
2024-08-08 06:00:00血糖,许会,多一点,血糖,芹菜,苦瓜
...养代谢物质供给增多，其损伤的修复会更快，也可以间接降血糖。06阅读延伸:糖尿病人需要终身服用药物吗?分2种情况，看你是哪个对于糖尿病人是否需要终身服用药物的问题，我们确实需要分情况讨论。首先，我们要明确糖尿...……更多
2024-07-09 19:16:00糖尿,白糖,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...较好的饮食选择。吃粗粮可以降低血糖？吃粗粮能够辅助降血糖这一观念在大众中广为流传，其主要原因在于粗粮颗粒与细粮相比，其纤维含量更为丰富。这些粗粮中含有的各种纤维、矿物质以及微量元素等营养成分，在进入身...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...食用并就医。
07阅读延伸：经常吃红薯，是升血糖仍是降血糖？咱们需求清晰的是，红薯中的确含有必定量的淀粉，而淀粉在人体内会被分解为葡萄糖，进而影响血糖水平。因而，假如摄入过多的红薯，尤其是煮熟或加工过的...……更多
2024-06-05 14:56:00癌细胞,红薯,答案,科学,红薯,养分
...可以很好地改善，掌握以下这几个方法，也可以轻松地“降血糖”。走路是降血糖“良药”？一些研究也证实了走路对血糖的降低效果。例如，一项发表于《糖尿病研究与临床实践》的研究发现，每天进行30分钟的步行训练，可...……更多
2024-06-28 10:43:00高血糖,降血糖,走法,良药,运动,血糖
...，单靠枸杞的食疗方子并不能改善症状。说法三：枸杞能降血糖。有人认为枸杞可以降血糖，也有人认为枸杞可以升高血糖。医生说，枸杞降低血糖的说法是不可信的。对于糖尿病患者来说，不建议大量食用枸杞，因为枸杞中含...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...答案。1.丝瓜中含有的皂甙类物质：这类物质具有明显的降血糖作用，能够促进胰岛素分泌，增强机体对葡萄糖的利用效率。2.丝瓜中的膳食纤维：丰富的膳食纤维有助于延缓餐后血糖上升，同时还能改善肠道环境，预防便秘等...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...、磺脲类的药物以及双胍类的药物都是临床上比较常见的降血糖药物。但是有一些病人在治疗的时候，由于对疾病没有足够的重视，在不积极地治疗下，各项指标失去控制，最终导致各种并发症的发生。比如糖尿病性心脏病、视...……更多
2023-10-09 11:35:00病变,事情,糖尿,糖尿病足,血糖,张先
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