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秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...黄色的,就连丰收的瓜果蔬菜,大部分也是黄色的。黄色食物总是带着天然的诱人色彩,而你可能会惊喜地发现,它们不单是味道上的佳品,还是养生小能手,尤其是对肝脏和眼睛的健康大有益处。在中医理论中,黄色食物对应...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...为重要的饮食方面宜清淡为主,宜多吃清暑,生津除烦的食物。因夏季芒种后天气越发炎热,很多人饮水时偏重口感冰凉,甚至要求越凉越好,越冰越舒服,却不知道虽然当时尝到了“甜头”,但此后对人体各方面却造成诸多负...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...或者将时令蔬菜和水果做成沙拉。 地中海饮食中动物性食物的摄入比例低,饮食中蛋白质的主要来源是白肉(如鸡肉、鱼虾等,金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼、鳊鱼多见)、蛋、发酵奶制品和豆类,当地居民几乎不吃加工肉...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...有没有放上一道花生米呢?提醒:经常喝酒的人,这3种食物或要少吃1、生冷海鲜每到到了夏天,喝啤酒吃海鲜是很多人的标配,但是绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,进入人体之后会制造过多的尿酸,如果尿酸无法及时排出沉...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...这种问题之下,很多人都想要多吃一些含有水分比较多的食物,其实这些身体变化都与一个字有关,那就是——“燥”。在之前的文章当中有多次介绍过肺燥和肠燥,而今天主要给大家介绍的这个脏腑,虽然他本身是“水脏”,...……更多
查出结节用蒲公英泡水喝管用吗?不!少吃3类食物,或有助散结
...己吓自己。三、蒲公英泡水能消除结节?不如少吃这3类食物 网上有个流传甚广的说法——蒲公英泡水对消结节有好处,这个说法到底是不是真的呢?中国中医科学院眼科医院中医内科主任医师冯春祥表示,蒲公英具有清热解毒...……更多
总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
...活中不注意饮食均衡或冷热不均,特别是吃一些刺激胃的食物,长期以来会对肠道带来很大的压力,导致消化不良、甚至不消化,出现吃啥拉啥的现象。这个时候肠道内的有害细菌就会大量滋生,引发肠道疾病,比如:肠道息肉...……更多
长寿都是“吃”出来的?要想成为长寿者,五种食物最好经常吃
...所有的因素中,最重要的还是吃,规律的饮食以及合理的食物搭配能够给身体起到很好的滋养效果,可不良的饮食习惯却会给身体带来不小的伤害,所以要想成为长寿的宠儿,就必须要知道吃什么最健康。经常吃豆制品豆制品是...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...高不下。一直以来,他遵医嘱,远离海鲜、啤酒等高嘌呤食物,却意外发现,他经常食用的豆腐,可能是潜在的‘罪魁祸首’。这个发现让他感到既惊讶又困惑。”“这个普通的下午,却因为一个关于豆腐和高尿酸的讨论而变得...……更多
来月经吃哪些食物好
...石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜,红糖水等,这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6,当女性体内摄入足够的维生素B6,会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌,可有效缓...……更多
总是胃酸、烧心、口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃
...口苦如何是好?做好这5点,缓解胃酸、养胃护胃1、注意食物和用量如果经常出现胃酸、烧心、口苦、口干的人,平时最好吃一些容易消化的食物,而且在用量上也要注意,不要吃得过饱,如果吃得过饱的话,就会把胃和食管连...……更多
立秋后,多吃这些食物,抓住养肺黄金期!
...,饮食为先俗话说“秋吃白,病不来。”白就是指白色的食物,传统中医上讲,药食同源,白色食物可入肺经,‌具有润肺的功效,因此立秋养肺,可以从多吃白色食物上入手。花菜,作为十字花科蔬菜,花菜富含维生素C、叶...……更多
保鲜膜含有害物质会致癌?爱用保鲜膜的人,请注意这3点事项
...安全吗?01保鲜膜到底有何用处?保鲜膜能够很好的减少食物当中的水分流失,同时可以防止食物之间相互串味。保鲜膜可以隔绝食物与空气,延缓氧化的速度,减弱细菌等微生物的作用,并抑制细菌的滋生,从而可以延缓食物...……更多
你不知道的慢性胃炎
...(二)不良饮食习惯。长期喝浓茶、烈酒、咖啡等刺激性食物,摄入过热、过冷、过于粗糙的食物,容易导致胃粘膜反复损伤,引起慢性胃炎。(三)药物。长期大量服用非甾体类抗炎药可抑制胃粘膜前列腺素合成,破坏胃粘膜...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
...土鸡等,也有人认为,得了癌症后一定要忌口,因为有些食物是发物,吃多了反而让癌症发的更快,所以能清淡就清单,得了癌症后最好坚持素食,而不是肉食。还有的人,确诊癌症后他们就到网络上搜所谓的抗癌食谱,今天听...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...影响肤色的美丑。为了达到美白淡斑的效果,我们可以从食物入手,下面就介绍一些可以帮助我们实现美白愿望的食物。1.瓜子瓜子在常见的年货或零食中算得上是很常见的一种,但是可能大家并不知道,瓜子中含有的多种维生...……更多
长治圣爱妇产医院:三伏天来的时候这几种豆类食物可食用
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健,长治圣爱妇产医院介绍,尤其以下这些豆类食物,对夏...……更多
孕期的哪些检查比较重要?不同时期的重要项目,宝爸请参与
...较繁琐,需要检查的项目会非常多,像基本的身高体重、血压、血常规、空腹血糖、肝脏功能检查,还有各种病毒检查像是乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病筛查等。还有B超检查也非常重要。医生要具体的知道胚胎发育的位置,这样...……更多
中老年人为何容易被癌症盯上?医生总结五个信号,让您远离肿瘤
...险因素长期存在的慢性疾病,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高,不仅影响生活质量,也可能成为癌症的潜在催化剂。糖代谢异常会导致体内糖分过多,这可能为某些类型的癌细胞提供额外的能量来源,加速它们的增长。同样...……更多
春天多吃这几样食物,养阴清燥润肺气,防春困
...通过调整饮食习惯,多食用一些具有养阴清燥、润肺气的食物。下面,就让我们一起来看看春天应该多吃哪几样食物吧。一、芦笋——有养阴润肺、清心安神芦笋炒虾仁1、芦笋切成滚刀块,红椒片,蒜姜片。虾仁加食盐、料酒...……更多
胃不好的人注意,常吃这几种天然的“奥美拉唑”,或能抑菌养胃
...癌的风险。而对于胃不好的人来说,这几种生活中常见的食物,或被称为是天然的“奥美拉唑”,若是在平日里常吃,既能有效抑菌,又可有效养护肠胃健康,帮助人们打好“保胃战”。1.桑葚桑葚的保质期都比较短,而且这种...……更多
47岁男子血糖从18.5降到5.3!两种食物或是胰岛“加油站”,可多吃
...血糖患者带来了希望与启示。在他的饮食调整中,有两种食物被特别提及,它们仿佛是胰岛的“加油站”,为血糖的稳定提供了强有力的支持。那么,这两种神奇的食物是什么呢?燕麦——血糖控制的“温柔守护者”燕麦作为一...……更多
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
...身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物。#智启新篇计划#1、枸杞枸杞在日常生活中非常常见,枸杞可以更好地免受肝脏的损害,适量地喝一些枸杞可以帮助我们的血管降低一些转氨酶,同时还可以减少一些...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...一段时间后子宫肌瘤的疾病真的得到了缓解,那么有哪些食物可以有效的缓解子宫肌瘤,预防癌变呢?2.乳香,不知道大家对乳香这种植物了不了解。乳香属于一种橄榄类的植物,在中医上经常用来入药。患有子宫肌瘤的患者每...……更多
少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液
...肺脏容易受到燥邪的侵害,因此我们应该多吃一些润肺的食物,如梨、芝麻、蜂蜜等;同时,要少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液;适量运动,增强体质秋高气爽,是进行户外运动的好时节;适量的运动可以增强我们...……更多
人气女星谈到收入,全交给父母管理,日程繁忙,很少吃美味的食物
...:“由于日程繁忙,我经常吃紫菜包饭,而不是吃美味的食物”,不过,她每次吃一口都会表现出丰富的反应,她说:“我不太了解食物的种类,但我知道它很好吃”。许英万说:“听说你很能吃?”,方敏雅对她是大胃王的传...……更多
腰凉在肾,腿凉在肝!“3种方法4样食物”,补肾调肝,暖身养生
...达到暖身养生的目的呢?今天,将推荐3种实用方法及4样食物,助大家改善腰凉、腿凉,温暖度过每一天!方法一:穴位按摩,疏通经络通过按摩特定穴位,可以刺激经络,促进气血运行,达到温煦腰腿、补肾养肝的目的。针对...……更多
疼痛来袭 亟需重视 听懂心梗前的“呼救”
...非典型症状。晕厥、乏力,可能与心梗后导致心跳缓慢,血压降低有关系。嗓子疼,常常表现为咽喉部痛,感觉喉部发紧,可能伴有胸闷、憋气等感觉。肩膀疼,一般为左侧肩膀或者左侧手臂内侧出现钝痛,可能放射到小指和无...……更多
临时心脏起搏器助患者重获“心”生
...实现了该院在该领域操作技术上的突破。“心律17次/分、血压48/11mmHg,心源性休克、冠心病、三度房室传导阻滞,立即启动快速反应小组。”3月29日15时03分,邵阳县人民医院重症监护室里,医生刘鹏紧急交代医护人员,一场与...……更多
51岁女子白血病去世,医生忠告:3种食物要少碰,对身体的害处多
...时喜欢吃肉,尤其是烧烤之类,此外她还钟爱高温多油的食物。常年不健康的饮食习惯真的会导致患上白血病吗(俗称血癌)?被我们忽视掉的生活细节会引发如此严重的后果?对此,医生表示有三种食物尽量少碰,否则对身体...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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