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...候常喝的米汤，就是非常养脾胃的。准备一小碗大米。
陈皮，首选广东新会陈皮，陈皮有化痰燥湿的作用，准备2-3瓣完整的陈皮，把陈皮剪碎，陈皮在炒米茶中的作用能增加它的温性，加强健脾胃的效果，还能把体内的燥热湿...……更多
2024-06-08 06:47:00小太阳,奶茶,身体,建议,陈皮,炒米
孩子的成长离不开充足的营养，而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材，不仅能够增强他们的食欲，还能促进消化吸收...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...仁的时候可以配上一些燥湿和行气的药，比如搭配苍术和陈皮，一边增加祛湿的力度，一边通过行气的药物推动着湿邪往外走，增加祛湿的效果。除此之外，很多人知道薏苡仁可以祛湿，但却不知它也是除痹止痛的良药。而且针...……更多
2024-04-09 11:23:00湿气,止痛,薏苡,薏米,关节,疼痛
湿气最怕这2种食材，夏天健脾胃排湿养血补气夏季来临，湿气重是一个普遍存在的问题。在这个时候，我们应该多吃一些能够祛湿、健脾胃、养血补气的食材。今天，我将为大家介绍两种特别适合夏季食用的食材，它们不仅能...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
导语：我们总是说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，并且四季皆宜。在民间人们总是说“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，为什么长相平平的陈皮却能受到人们的如此赞誉呢？中医认为，陈皮味苦辛，性温，具...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...以免引起消化不良而腹泄。再次，中药泡洗。利用生姜、陈皮、薄荷等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚，也能收到奇效。说起食疗，在我看来可谓最佳养生之法。上面所说健脾祛湿的食材，可做成冬瓜鲫鱼汤、莲...……更多
2023-01-10 22:03:00时节,养生,养生,猪肚,节气,鲫鱼
...针对脾胃虚弱的情况，可以选择一些健脾养胃的中药，如陈皮、甘草、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善胃口。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善胃口也...……更多
2023-11-05 16:06:00胃口,关键,胃口,脾胃,脾虚,生活
...理：针对脾虚的情况，可以选择一些健脾养胃的中药，如陈皮、甘草、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善脾虚的症状。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...还能润燥止渴，清心安神。食材：莲藕，红花生，莲子，陈皮，排骨做法：1、排骨焯水，莲藕切块，陈皮烫洗一下，再把所有材料放入锅内，加入适量水，高压锅20分钟左右，加入盐调味即可2、多吃藕，既可以养阴清热，还能...……更多
2024-08-20 18:55:00腿脚,睡眠,精神,鲫鱼,排骨,虫草
...色食物及其对脾的益处：1.山药：山药色泽偏黄，具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆：黄豆是养分丰富的食物，有助于健脾补气。3.糯米：颜色偏黄，能够温补脾胃，适合脾胃虚弱者食用。4.黄米：黄米具有健脾和胃、促进消化的...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
...同源”，许多食物本身就具有药用价值。比如，白萝卜、陈皮等都是很好的消食化积的食材。4.消食化积—萝卜陈皮茶白萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经，具有消食、下气、化痰、止血、解渴、利尿的功效。我们可以将白萝卜...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...供3个实用的食疗方，可以帮助大家应对胃胀问题。1.山药陈皮红枣粥2.白萝卜山楂饮3.陈皮生姜汤另外，饮食保持健康规律，每天三餐定时定量，避免过饥过饱。适当锻炼和按摩，适当的运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解...……更多
2024-05-31 11:52:00胃肠,发动机,脾胃,症状,管道,运输
中医认为，“内伤脾胃，百病由生”，而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气，同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一，一旦脾胃健康出现了问题，那么就很容易...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...疗上以通滞为法。我用柴胡、枳壳、赤芍，香附，川芎，陈皮，甘草，枙子，沉香，山药，蒲公英，柴胡入肝胆经，擅条达肝气而疏解郁结，川芎入肝胆经，疏肝开郁，香附专入肝经，疏肝理气止痛。陈皮理气行滞和胃。白芍、...……更多
2024-07-01 13:45:00萎缩性,病根,胃炎,肝气,肝郁,萎缩性
...律，工作压力大，很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱，容易腹胀不舒服，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方，帮助大家调理身体，改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃，顾名思义...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...都没了，每天坚持吃腌制姜片，就吃三片。或者是生姜加陈皮水，比这个还简单易学，取2片生姜，2片陈皮，用温开水之际冲泡开，排毒祛湿效果俱佳。5.白开水+决明子决明子可祛除湿气、益肾明目。白开水加决明子，能排毒养...……更多
2024-06-12 17:10:00大肚,一杯,大肚子,白开水,白开水,湿气
...，加水放入搅汁机内打汁，再放少许冰糖即可饮用。五、陈皮姜茶做法：用水泡一泡陈皮，洗掉表面灰尘，生姜切丝备用。将陈皮和少量姜丝冲水即可，如果想要调整口味，可加入少量红糖。 ……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...关系。夏天气候炎热，容易导致人体内的湿热增多，影响脾胃功能。中药膳食通过选用一些健脾开胃、消食导滞的食材，如山药、薏米、冬瓜等，来帮助调理脾胃，改善厌食症状。1、山药小米粥：山药50g、小米50g煮粥，具有健...……更多
2024-05-25 22:49:00王静,教授,天气,怎么办,孩子,脾胃
...方，而且方中只有5味药，方便大家使用。见方：茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理？一、茯苓茯苓，渗水利湿，能把全身上下的湿邪搜刮出来，通过小便排出体外。
二、陈皮陈皮味苦、辛，性温，并且气味芳香，药归肺...……更多
2024-07-20 06:29:00一剂,嗓子,陈皮,葛根,脾胃,茯苓
...针对脾胃虚弱的情况，可以选择一些健脾养胃的中药，如陈皮、甘草、党参等。这些中药可以帮助增强脾胃功能，改善肌肤问题。3.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持良好的心态等，对于改善肌...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
...，而是指能够消除痰湿的药物。其中，最常用的药物就是陈皮。陈皮是一种常见的中药材，味辛苦、性温，具有燥湿化痰、理气调中的功效。陈皮可以有效地改善湿气过重、痰湿内生的症状，帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...● 健脾利湿组成：茯苓、生薏苡仁、芡实、山药各30克，陈皮10克。用法：水煎服，日一剂。或上药烘干，共研细末，每次15克，日两次，冲入温热的米粥中服下。功效与应用：本方主治患者多为代谢能力低下，表现气喘吁吁手...……更多
2024-09-11 17:06:00中医医院,谢云,东城,治疗原则,脾胃,中医
陈皮想必大家都不陌生，今天樊医生教大家陈皮的几个黄金搭配，把它的作用发挥的极致，早学会，早受益！首先，陈皮搭配山楂，如果你平时食欲不太好，总觉得肚子里面胀胀的，消化也不太好，这种情况大多属于脾胃虚弱...……更多
2024-02-01 11:34:00陈皮,胃病,身体,陈皮,情况,时候
...化水湿。建议多增加户外运动，多晒太阳，煲汤时可加点陈皮、五指毛桃、党参、山药等健脾补肺之物，也可多按揉太冲穴、足三里穴来疏肝健脾。问2小洋葱头：小孩快6岁，平时多吃蒸肉、青菜，没啥煎炸热气食物，但反复上...……更多
2024-04-30 07:30:00喉咙,怎么办,结节,月经,脾胃,建议
...其食补功能。★白术鲤鱼汤材料：白术20克，鲤鱼500克，陈皮5克，胡椒粉3克，精盐、麻油各适量。制法：将鲤鱼去鳞，剖开去肠杂，洗净切块。白术、陈皮洗净，与鲤鱼一同放入锅中，加适量清水，猛火煮沸后转用小火煲两小...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
陈皮，作为一味传统的中药材和美食调料，自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮，经过长时间的晾晒和发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
...砂六君丸，由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣组成，具有益气健脾、和胃祛湿的功效，主要用于治疗脾胃气虚、湿阻中焦证。脾胃气虚、湿阻中焦症是指由于脾胃气虚、湿邪阻滞中焦而导致的...……更多
2024-06-03 10:35:00香砂,脾虚,白术,湿气,白术,中成
...山楂丸，作为辅助治疗儿童挑食厌食的常用药物。此外，陈皮也是中医治疗儿童消化问题的常用草药，其味辛、苦，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。陈皮中的挥发油成分能够促进消化液分泌，增强胃肠动力，对于因脾胃...……更多
2024-11-26 17:21:00视角,难题,中医,饮食,儿童,儿童
...病人出现舌质红、舌苔白的症状，可以使用砂仁、青皮、陈皮等行气和胃的中药来治。治胃病期间，病人需要注意饮食调节，以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、山药粥、软面条等，有助于胃病的恢复。 ……更多
2024-07-28 02:30:00胃病,中医,医生,胃病,中医,疾病
...有健脾益气的作用，可以增强脾胃的功能；桔梗、砂仁、陈皮、木香等药物具有理气和胃的作用，可以促进脾胃的运化；山楂、神曲、麦芽等药物具有消食化积的作用，可以帮助消化；黄连具有清热燥湿的作用，可以清除脾胃中...……更多
2024-06-02 12:23:00脾胃,根本,脾胃,资生,之本,作用
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