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喝陈皮茶祛湿气
...闷痰多、容易困倦等),可以适当喝点花茶和药茶。党参陈皮茶 取党参10克,玫瑰花、陈皮各3克,一同放入茶碗,加入沸水,加盖泡3~5分钟即可。陈皮茯苓茶 取茯苓5克,陈皮2克,洗净放入保温杯中,冲入热水,等待5分钟即可...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要,而陈皮被称为脾胃之圣药,今天教大家用陈皮的简单搭配,理气健脾祛湿化痰。陈皮可以说是中药里的“明星”,知名度非常高,而且药性平和,常常被拿来健脾、理气、燥...……更多
陈皮巧搭配,通三焦、降逆气、化瘀滞,脾虚、乏力、痰多都不慌
中医上常说:”百年陈皮,千年人参“,《本草纲目》中更是讲:「陈皮,同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。」所以陈皮这味药,不管是泡水还是日常煮汤、熬粥,很多人都喜欢拿来用,实惠、养生又百搭...……更多
百搭陈皮功效多
...:中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮,酸酸甜甜,吃进嘴里有浓郁的柑果香,不仅孩子喜欢,大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈皮饮等。...……更多
六君子汤治疗咳嗽
...子汤加减党参24g,炒白术18g,茯苓18g,甘草9g,枳壳12g,陈皮12g,法半夏15g,夏枯草30g,桑叶18g,杏仁15g,款冬花18g,蝉蜕9g,木蝴蝶9g,浙贝母18g,胆南星12g。3剂,每日1剂,水煎服。5月18日二诊:服药3剂后,自诉整体症状缓解...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...食材准备:鸡脚、排骨、五指毛桃、党参、莲子、薏米、陈皮、姜片。做法流程:1.准备好鸡脚和排骨,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净五指毛桃...……更多
...经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。痰湿重——陈皮茶对岭南来说,春季也是一个湿气弥漫的季节。对于痰湿较重的人,可选用陈皮茶。陈皮既能祛湿养颜、止咳化痰,又能滋养脾胃,促进肠胃的蠕动和消化,改善胃痛...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...食疗方应以宣肺化痰、健脾化湿为主。食疗方推荐:1、陈皮甘草茶取陈皮、甘草,加适量清水煎煮15分钟,滤渣后趁热喝。陈皮辛苦温,能理气健脾、燥湿化痰;甘草甘平,能补脾益气、润肺止咳、调和诸药。二者合用,对久咳...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
...们泡水喝,便会起到祛除湿气、保护身体健康的功效。1.陈皮陈皮就是我们经常见到的橘子皮,很多人吃完甜美可口的橘子后,都会将它的皮扔掉,殊不知,橘子皮也有非常好的药用功效,但是值得注意的是,只有经干燥储存三...……更多
久坐不动,痰湿内生?两味中药,祛湿健脾,还你健康身体!
...,而是指能够消除痰湿的药物。其中,最常用的药物就是陈皮。陈皮是一种常见的中药材,味辛苦、性温,具有燥湿化痰、理气调中的功效。陈皮可以有效地改善湿气过重、痰湿内生的症状,帮助身体恢复干燥、清爽的状态。其...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...香解暑。冬瓜荷叶茶,让你在炎炎夏日感受到阵阵清爽。陈皮茶图片8.陈皮茶:陈皮香气浓郁,有理气健脾、燥湿化痰的功效。一杯陈皮茶,让您在繁忙生活中感受到一丝宁静与温馨。 ……更多
培土宁风汤
...诊治有深入研究。组成:党参10g,炒白术10g,云茯苓10g,陈皮6g,姜半夏9g,合欢皮20g,天麻8g,钩藤15g(后下),夏枯草15g,泽泻12g,车前子12g,石决明20g(先煎),地龙10g。功能:健脾化痰,平肝息风。主治:良性位置性眩晕...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
...砂六君丸,由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣组成,具有益气健脾、和胃祛湿的功效,主要用于治疗脾胃气虚、湿阻中焦证。脾胃气虚、湿阻中焦症是指由于脾胃气虚、湿邪阻滞中焦而导致的...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...黄芪定能帮助患者恢复脾胃功能,重拾健康与活力。三、陈皮和半夏——理气化痰 陈皮与半夏——这一药对在中医药理论中,被誉为“理气化痰”的佳品,尤其适合那些受痰湿困扰的人群。其代表性的方剂便是脍炙人口的“二...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...在中医中,有一些中药具有温补脾阳、祛痰湿的功效,如陈皮、半夏、茯苓、白术、苍术等。可以根据个人情况选择合适的中药进行调理。总之,在这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是对于痰多脾虚的人来说。我们要注重身体...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...自己的经验方,它由四味药组成:白术、茯苓、炙甘草、陈皮。这个方子出自宋代陈言的《三因极一病证方论》中的六君子汤。这个方子的主要功效是健脾益气,燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱,食量不多,气虚痰多,腹胀...……更多
身体有这5个表现,可能你湿气重!喝2汤吃2粥揉三“窝”
...苓双豆祛湿汤材料:茯苓30克、赤小豆30克、炒扁豆20克、陈皮5克、生姜2片、瘦肉300克(2~3人分量)。做法:①将茯苓、陈皮洗净,生姜切片备用;②赤小豆、扁豆用清水洗净,浸泡数小时;③瘦肉洗净,切大块备用;④将所有...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...药膳方。具体来说,频繁咳嗽、咯白痰的人可以喝点白术陈皮粥。具体做法是:取党参、白术、茯苓各10克,陈皮5克,大米50克,一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、百合...……更多
湿气在哪,疾病在哪?湿在脾白术,湿在肾泽泻,湿在肺陈皮
...了,脾为生痰之源,肺为贮痰之器,这个时候我们可以用陈皮来燥湿化痰,理气健脾。然后我们再来说一下湿在肾,可能会出现腰膝酸软,功能下降,还伴随着小便浑浊,尿频尿急的情况,这个时候啊,我们就需要用泽泻来泄肾...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃,但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说,红枣又比较甜腻滋补,会让这类人的脾胃更有负担,除此之外还会增加湿气,此时可以请出陈皮。...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身体,增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料:薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量...……更多
嗓子总有吐不完的痰?一剂祛痰方,助你改善,请收藏
...方,而且方中只有5味药,方便大家使用。见方:茯苓、陈皮、甘草、葛根、百合什么道理?一、茯苓茯苓,渗水利湿,能把全身上下的湿邪搜刮出来,通过小便排出体外。 二、陈皮陈皮味苦、辛,性温,并且气味芳香,药归肺...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...发现舌苔厚腻,还有齿痕,那这个时候我们可以换茯苓为陈皮,来增强燥湿化痰的作用。好了,那今天关于黄芪的内容啊,就分享到这里了,我们下次再见! ……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...:人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏苡仁、脸子肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材,能够较好的改善人们因为脾胃...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...脾胃功能的康复;可以选择烹饪一些药膳,在菜肴中加入陈皮、山药、茯苓、黄芪、西洋参等益气健脾之品。如果有乏力、身重、腹泻等,可以多食用藿香、白术、神曲、芡实、莲子等,有助于祛湿帮助康复。【推荐膳食】天麻...……更多
...煮1小时;最后加入适量盐调味。咳嗽有白痰者可以食用陈皮生姜瘦肉汤,以温肺止咳、理气化痰。材料:陈皮2克,生姜10克,瘦肉300克,盐适量。做法:将瘦肉洗净、切厚片,生姜洗净、切片,陈皮泡水20分钟;将所有食材放入...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...澄澈,入口鲜美,仿佛浸泡在春意盎然的田园之中。茯苓陈皮汤:陈皮的清香回荡在茯苓的润泽中,浸泡出的茶汤别具韵味。随着水汽升腾,满屋飘荡着橙皮茯苓的馥郁,犹如春天的花海,恬淡宁静。 1、陈皮透着淡淡的官府香...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
陈皮的功效与适用人群陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用,还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用,特别适合湿痰...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
...康至关重要。二、四款精选祛湿茶,轻松应对湿气困扰1. 陈皮茯苓茶材料:陈皮5克,茯苓10克,清水适量。功效:陈皮有理气健脾、燥湿化痰之功效,而茯苓则能利水渗湿、健脾宁心。二者结合,既能增强脾胃运化功能,促进湿...……更多
中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群
...虽然也能化痰,但力度太轻了。这时候,我们就需要一块陈皮了。俗话说“一两陈皮一两金”,把陈皮比作黄金,足以见得它的药用价值不容小觑。陈皮的功效中医认为,陈皮性温,味苦,归脾、肺经。具有理气健脾,燥湿化痰...……更多
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本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
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国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
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喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
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高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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