• 我的订阅
  • 头条热搜
女性最佳“绝经期”揭晓:并非50岁,一文科普下
...,吃3种食物比较好 1.薏苡仁炖鸡用鸡、薏苡仁、香附、陈皮炖鸡汤,能活血化瘀、理气化痰,可以改善肢体困重、胸闷腹胀等不适症状。做法也非常简单,把鸡切块洗净,鸡肝、鸡胗也不要丢掉,配伍薏苡仁直接放入锅中,加...……更多
东莞食品“圈粉”全球
...重要。在食博会中,东莞市鑫源食品有限公司展出多款“陈皮+”产品。近年来,该公司从原料出发研发健康食品,推出陈皮酥饼、陈皮腊肠、陈皮豆沙粽子等,上市后受到消费者欢迎。2023年,该公司陈皮系列产品销售量达到百...……更多
冬虫草炖水鸭汤的做法:补肺益气、滋阴润燥功效,适合体虚人群
...冬虫草:5-12克枸杞子:20克淮山(山药):10克红枣:5颗陈皮:1小块姜:几片料酒:适量盐:适量清水:适量做法1.准备材料:水鸭清洗干净,去除内脏和多余的脂肪。冬虫草、枸杞子、淮山、红枣分别清洗干净。陈皮用温水泡...……更多
冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
...天与肉苁蓉用纱布包扎后,同洗净焯水的羊肉、瘦肉,与陈皮、生姜一同放入盅内隔水炖,加入米酒、食盐调味,功效自在“巴戟天炖羊肉”之中。融汇中华草药,食之本草药膳,当中华大地西北的肉苁蓉,遇上东南沿海的巴戟...……更多
薏米搭配这三样?帮您度过一年中最难熬的40天!
...,舌苔白而厚重,有时会有齿印或者舌边有裂纹。【姜米陈皮茶】姜米陈皮茶是一个民间方,不少古籍里都可以看到它的影子。原方出自:宋代医学巨著《圣济总录》卷七十四,《本草纲目》也曾经记载过其功效:“炒米汤,益...……更多
调和法治脾胃病
...减:柴胡9g,白芍9g,枳壳9g,炙甘草6g,香附9g,川芎9g,陈皮6g,山药(麸炒)18g,白术9g,鸡内金15g,酸枣仁10g。5剂,水煎服。3月19日二诊:患者服药后第2天右上腹胀痛症状未再发作,诸症皆有所减轻,仅有口干症状,舌苔薄...……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
...盘蒸排骨就出来了。今天给大家分享的最新食谱就是——陈皮蒸排骨。陈皮是广东三件宝之一,不但可以提升食材的味道,而且还有理气健脾、燥湿化痰的功效,一直深受人们的喜爱。 猪排骨也是很多人喜欢的,可提供血红素...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热,中式养生水却凭借比传统汽水更养生、比气泡水价格更亲民,成为新晋大单品。到20...……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...能引发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。二陈汤是由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味中药组成。这个方子最早出自宋代的《太平惠民和剂局方》,是治疗痰湿的经典方剂。下面我来为大家详细介绍一下二陈汤的组成和功效。陈...……更多
5个中成药,被称为中医界的“吗丁啉”,横扫食积停滞、脘腹胀满
...和丸是一种常见的中成药,由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、麦芽等组成。它具有消食导滞、和胃健脾的功效。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。它可以帮助你消化食物,缓解腹...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...以预防中暑吗?王苏丽解释说,乌梅汤是由乌梅、山楂、陈皮、甘草组成,出自明代《奇效良方》,有生津止渴、行气开胃之功效,具有一定的调理作用。但阴暑人群不适合乌梅汤,需要温通血脉,可用中药药包进行足浴治疗,...……更多
吃得太油腻如何调理?这样做能尽快养好脾胃
...“刮油”食疗,给肠道“瘦瘦身”:积食+湿气:鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃,脾胃运化水湿的能力也会下降,因此积食和湿气容易相伴出现,鸡内金和陈皮是不错的搭配。鸡内金炒制后更偏温性,消食力强,多用于饮食停滞...……更多
本是同根生,相煎不太急
...紫苏子则偏向于降气化痰、止咳平喘、润肠通便。青皮、陈皮、橘红、化橘红广东人对陈皮和化橘红应该不陌生,经常都会泡点陈皮水喝,咳嗽了也会想到买化橘红。大家可知青皮、陈皮、橘红、化橘红的来源也不尽相同?青皮...……更多
月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
...脏功能失调,便会引起月经不准,可多食用橘子、萝卜、陈皮等疏肝解郁的食物。脾虚也会引起月经忽前忽后,可多食用五谷杂粮。五谷杂粮是人脾胃经、生气血的食物。更年期女性,肾气容易虚弱,导致月经周期系乱,常会有...……更多
这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补
...要选择一些适合秋季的食材,来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤,则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美,营养丰富,非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角,因为它的滋补效果...……更多
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
...约1斤)、冬瓜500克、猪瘦肉150克、赤小豆30克、姜3片、陈皮1/3瓣。(以上材料是2~3人份,没有鲮鱼可以用猪骨)【做 法】1、把鱼洗干净,把瘦肉切成麻将大的块,放到开水里淖一下,去血水。2、同时,再烧一壶开水;然后拿...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...甘草、生姜、大枣补中生津,当归活血养血、润肠通便,陈皮理气降逆、消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累,身体恢复不了;脾气虚,容易患感冒;...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...,加水放入搅汁机内打汁,再放少许冰糖即可饮用。五、陈皮姜茶做法:用水泡一泡陈皮,洗掉表面灰尘,生姜切丝备用。将陈皮和少量姜丝冲水即可,如果想要调整口味,可加入少量红糖。 ……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身体,增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料:薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
...康至关重要。二、四款精选祛湿茶,轻松应对湿气困扰1. 陈皮茯苓茶材料:陈皮5克,茯苓10克,清水适量。功效:陈皮有理气健脾、燥湿化痰之功效,而茯苓则能利水渗湿、健脾宁心。二者结合,既能增强脾胃运化功能,促进湿...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...,那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养分成分,能够使人暖和舒适,同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质,帮助你安稳度过深秋。...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...芩6g,姜半夏12g,太子参15g,炙甘草6g,苍术12g,厚朴9g,陈皮12g,青皮9g,连翘15g,皂角刺9g,通草3g,焦山楂15g,紫苏叶9g,麸炒枳壳15g。3剂,日1剂,水煎服。2月8日二诊:服药后体温下降,未再发热,面部皮肤感染明显缓解,...……更多
...虑养阴润燥、益气补中、美容养颜的人群可以选用。包含陈皮的月饼陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。这款月饼选用陈皮,一定程度上考虑到健脾开胃、祛湿化痰、利水消肿的需求。包含人参的月饼人参具有大补元气、滋阴...……更多
中药茶饮圈粉年轻人:成都一家医院线上处方量约5000单,除湿固发饮一度断货
...到,依照时令、功效的不同分为14款,涵盖乌梅、荷叶、陈皮、丹参、甘草、决明子、生山楂、灵芝、枸杞、女贞子、桑葚等十余味中草药,涉及消脂、除湿固发、养肺、安神等多种疗效。▲中药茶饮小包装即开即泡,线上线下...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...不妨试试三款适合春季食用的汤品。一、疏肝汤——薤白陈皮蛋花汤春季来临,万物复苏,但对于一些人来说,这个季节却可能带来一些身体的不适。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降。春季的肝气不足可能...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...质和现状,可以加点姜去腥提味,而我比较喜欢放1小块陈皮,特别是家有孩子咳嗽痰多的情况下,加入陈皮会让整道汤的效果更加好。陈皮具有理气健脾,祛湿化痰等功效,与瘦肉一起清炖合而成汤,能起到理气、化湿、开胃...……更多
...,一两道蔬菜,清炒、蒸煮或焖炖。喝点解腻养胃茶1、陈皮花茶(可搭配茉莉花茶或菊花茶)。该茶饮具有理气健脾、燥湿化痰等功效,胃部胀满、消化不良、食欲不佳时,可用于促进消化,增加食欲,但气虚体燥者不宜多饮...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...更便捷。一、化湿止咳方处方:蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。功效:透邪肃肺,理气化湿。适应症:发热退后咳嗽和或气短为主要症状,可以伴有咽痛、咳痰。用法:轻者每次一包一天两次,重症每次两包一天...……更多
...血活血功效;苍白术和云苓能起到健脾益气和燥湿效果;陈皮能调中和胃;若伴有气虚,需加入党参和黄芪;若有剧烈瘙痒,需加入白鲜皮和苦参。2、湿重于热型发病缓慢,皮疹呈现丘疹或丘疱疹,长出小水疱,潮红和瘙痒,...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...香解暑。冬瓜荷叶茶,让你在炎炎夏日感受到阵阵清爽。陈皮茶图片8.陈皮茶:陈皮香气浓郁,有理气健脾、燥湿化痰的功效。一杯陈皮茶,让您在繁忙生活中感受到一丝宁静与温馨。 ……更多
更多关于健康的资讯:
每天吃氨基葡萄糖安全吗?要吃多久?给您说得明明白白
在一个宁静的春日午后,李伯伯走进了街角的药店。他的膝盖近来不太舒服,每走一段路就感到僵硬和疼痛。李伯伯的朋友推荐了一种叫做氨基葡萄糖的补充剂
2024-11-07 09:22:00
有糖尿病合并高血压,该怎么治疗?有什么注意事项?
糖尿病与高血压是两种非常普遍的慢性健康障碍,它们经常同时出现,形成了一种复杂的临床挑战。在中国,成年人群中高血压的发病率约为27
2024-11-07 09:23:00
降压药,早晨吃好还是晚上吃好?1个大误区,2类人要注意
在我作为医生的职业生涯中,我遇到过形形色色的问题,但有一个问题几乎每个高血压患者都会问我:“医生,我的降压药应该早上吃还是晚上吃好
2024-11-07 09:23:00
脑出血和脑梗死谁更可怕?想要脑袋不出问题,这些事别做了
一个中年饮酒爱好者,李大叔,他的生活中不可或缺的是闲时品鉴酒精。家人和挚友们虽然不断劝告其节制,但他坚信适当饮酒为其带来舒缓和乐趣
2024-11-07 09:24:00
马上停用3种食用油,可能会刺激肝部癌变,再香也别吃
“怎么吃这种油啊,可是会致癌的!”婆婆正准备做饭,李大姐见她正准备用老家带来的自榨油,于是赶忙阻止。她婆婆听了她的话,就大声反驳起来
2024-11-07 09:25:00
晨起后,经常口干、口苦?可能肝脏出了问题,送你护肝5个字
口干、口苦,是很多人都有过的经历,尤其是在睡醒后。不少人都觉得这就是喝水喝少了,身体上火。其实造成这种情况的原因有很多
2024-11-07 09:27:00
鱼肚子里有1物可遇不可求,它的营养赛人参、胜鹿茸
我们都知道,鱼是各种肉类食品中,营养价值相对较高的,并且鱼肉含有丰富的不饱和脂肪,是一种健康食品。而鱼肚子中有一种东西
2024-11-07 09:28:00
大蒜,是肺结节“膨大剂”吗?不想结节癌变,少碰“2味”
导语:肺部这个器官属于身体里特别重要的一个呼吸器官,对于身体健康而言是非常重要的,但是在我们的日常生活当中,很多人却忽略了对于肺部的保养
2024-11-07 09:30:00
宛如刀割!75岁大爷硬扛20年后被确诊!医生提醒:真的不要忍
近日,相关话题#75岁大爷忍痛20年确诊重度抑郁症#冲上热搜,引发关注。据了解,浙江宁波75岁的朱大爷带状疱疹消退后疼痛持续20年
2024-11-07 11:01:00
经常“咔咔”掰手指的人,后来怎么样了?会得关节炎吗?真相→
我们经常看到武侠片里高手开打之前都要把手指捏得咔咔响,表示自己的拳头很“硬”,日常生活中也有些人喜欢掰自己的手指关节,尤其是那些干活多或者经常敲键盘
2024-11-07 11:16:00
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
今日立冬冬季正式开始了万物进入休养、收藏的状态咱们养生也应该收藏精气、养护阳气立冬后养生记住“五防”“三藏”建议你家中常备黄精吃好这三种“零食”一起来看~01立冬后养生须“五防”防头寒立冬之后
2024-11-07 11:18:00
女子体内“暗藏”两枚节育环,一枚嵌顿一枚“迷路”致腹痛难忍
69岁的王女士(化姓)已经绝经20年,最近却出现持续腹痛难忍的情况,前往武汉市普仁医院妇科就诊后,医生检查发现王女士体内竟藏着两枚节育环
2024-11-07 13:51:00
上了60岁要远离绿茶?医生警告:不想胃受折磨,这3种茶别随便喝
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-07 13:52:00
天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香
导语:天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香~民间有谚语“鱼生火肉生痰,萝卜青菜保平安”。随着天气渐渐变冷
2024-11-07 13:52:00
男性出现死精症该如何治疗?是什么原因引起的?
如果一个男人患上死精症的时候,不仅仅会给男性自己带来很大的困扰。对于他的家庭而言也是一个晴天霹雳,男性出现死精症该如何治疗呢
2024-11-07 13:52:00