• 我的订阅
  • 头条热搜
陈皮美食日志-连着喝了几天,感觉小脸润爆了,面膜都省了
...棒,而且没有一丝渣滓,超级顺滑细腻。可以再加些银耳、莲子和百合这些好吃的材料哦!打出来后,颜色看起来有点黄黄的,满满的胶质感,吃起来水润润的,超级滋润。放冰箱里稍微冻一下,口感就像奶茶店里卖的那种绿豆沙,甜甜糯糯...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...我们的后天之本,生化之源,进入口腔里的东西,都需要脾胃的运化,然后转化为营养物质,供给给全身,那如果说脾胃虚弱,气血生化无源,这个营养慢慢的就不够用了,开始衰老,发现皮肤开始邹巴了,四肢无力,倦怠乏力...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
...也可能会影响到身体的正常功能,比如湿气很容易残留在脾胃当中,造成脾胃虚寒的情况。除此之外,女性的子宫也是一个喜温恶寒的器官,如果体内湿气过重的话,很容易给子宫造成刺激,造成宫寒痛经的问题。湿气过重会有...……更多
肝囊肿吃中药多久能好彻底?中医告诉你很多人不敢说的真相
...大家,不仅要看用药配伍,这个过程也取决于个人体质和脾胃对药性的吸收,同时和日常的饮食与作息也有关系,没有人能明确告诉你几个疗程能治好的。 拿个病例来说,我之前同一时间接诊的2个肝囊肿患者,症状相差无几,...……更多
祛湿的4个宝藏中成药,把堵在体内的寒湿和湿热,都排出去
...苓白术丸里面包含了人参、茯苓、白术等药材,都是温补脾胃、祛湿散寒的好东西。人参能大补元气,增强脾胃的运化功能;茯苓能利水渗湿,把体内的湿气通过尿液排出去;白术则能健脾燥湿,直接针对湿气进行治理。这三味...……更多
春天这水果要常买,养肺止咳
...喜地发现它竟然有着独特的美味,更有疏肺养肺的奇效。脾胃虚寒的人也不妨尝试一下。那么,大家可不能只知道吃梨了,怎样挑选梨也是有讲究的,挑选梨子也有技巧,否则,买回家的梨子不甜不脆,岂不是遗憾?看梨脐、看...……更多
问止中医 | 赵星皓医师:宝宝腮腺炎别慌,中医快速制敌
...时节,小宝平素体质就容易出疹,饮食上偏好肉类,加之脾胃本虚,运化能力偏弱,很容易出现食积化火的现象,身体的内热很重,又因外感风邪,就出现了火毒上炎的“痄腮”现象。小宝的身体有出汗不畅的现象,这使得热毒...……更多
这种保温杯会让热水变“毒水”,你可能正在用!
...溶解到汤药里,对人体产生不良影响。4.不宜泡胖大海、红枣对于胖大海、红枣等易发酵的食材,如果长时间泡在保温杯中,易发酵产生气体,形成高压。突然拧开杯盖时,巨大的压力会冲顶杯盖,一旦弹出击中头面部,可能造...……更多
...小汤圆生产提前准备原材料疫苗米酒、生鸡蛋、粘米粉、枸杞子。生产制作过程疫苗1、粘米粉倒进温开水搓成光洁的面糊,再搓揉成一个个小汤圆。2、锅内放水烧开,放进汤圆煮至浮上来,再放适当米酒和枸杞子煮三分钟。3、...……更多
老旧小区完成改造后的第一个年 家里的团年饭“排起了队”丨新春走基层
...说。枣林园小区一角临近中午,一大家子提着砂糖橘、干桂圆等年货陆陆续续到达张茂连家里,老年人拉家常聊近况,年轻人谈工作谈学业,小孩子嬉戏打闹,喜庆热闹的氛围溢出了家门。满桌的菜上齐后,大家共同举杯祝愿“...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
...萝卜 配料包括:鲜葱、生姜、八角,以及陈皮、花椒、枸杞等香料,再加上白胡椒粉增添风味,料酒用以去腥,最后点缀以香菜增添清新口感。羊肉放入冷水中,加入葱段、生姜、花椒和料酒,以去除血水和腥味。待水开后煮...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
...感染。那么,要如何做好恢复期间的防护呢?“百病皆由脾胃生。恢复期是调理脾胃的关键时期。”黄晓寒说,恢复期一定要清淡饮食,做到少油少盐少糖。“推荐粥类、素汤面、白面馒头等易消化的食物。吃青菜尽量蒸煮或清...……更多
云南四大名米线,难忘的乡愁味道
...。然后将米线放入鸡汤中,搭配新鲜的乌鸡肉片、香菇、枸杞等食材,最后撒上葱花和香菜,整碗米线色香味俱全。乌鸡汤不仅鲜美,而且富含胶原蛋白、氨基酸和多种微量元素,具有滋补身体、增强免疫力的功效。对于中老年...……更多
它是“地底人参”,健脾益气,乌发养颜,增强免疫,秋天别不懂吃
...秋天别不懂吃入秋以后,适合吃的东西可太多了,山药、莲子、莲藕等等,都可以尽情吃起来了,对身体大有好处。除此之外,今天我要来分享的这种东西,也是非常值得吃的,它还有“地底人参”的美誉。它就是芋头,看似不...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|口腔溃疡:中医视角下的防治与茶饮良方
...的药材泡茶喝,可以帮助缓解口腔溃疡的症状。另外,像桂圆茶、山楂茶等则具有滋阴降火、健脾化湿的功效,也是不错的选择。当然,除了茶饮之外,中医还有许多其他治疗方法。比如,可以使用具有清热解毒、消肿止痛功效...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...了,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香秋冬季节天气寒冷,脾胃容易受凉,导致消化不好,影响营养的吸收。所以天冷了要注意补脾胃,可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种,营养丰富,好吃又解馋,常吃健脾养胃,...……更多
每天喝一碗“开水冲鸡蛋”,身体会发生什么变化?到底是好是坏?
...养分饮料。鸡蛋在中医中有入药记载。开水冲鸡蛋主要对脾胃有必定的补养效果。 由于鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂,所以对人体有很好的滋养效果。此外,用开水冲刷鸡蛋有利于蛋白质的变性和人体对蛋白质的吸收。因此,对脾...……更多
衰老会有这7个表现,若出现就要坚持这5个方法延缓衰老
...。6、开始关注健康年轻的时候,他是看不起用保温杯和枸杞的,但现在,他却是个爱吃枸杞的人,他对养生很感兴趣,不管是朋友的,还是别人的,他都会尝试一下,如果有人生病了,他也会尝试一下。7、晚上睡不着年轻的时...……更多
女性月经期间,有几件事真的不能做,看看是哪些
...质的食物,补充身体所需能量。比如身体偏寒可以吃一些红枣、生姜或者栗子等,红枣生姜茶就不错,做的时候里面放点可乐,美化口感还可以暖身。木耳还有香菜可以活血化瘀,有利于排经,缓解痛经症状。总之,月经虽然每...……更多
2022-12-18 14:53月经,女性
自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性
...础配方中,添加各式各样的配料,如红豆、绿豆、花生、莲子等,丰富口感,增添乐趣。2.花样调味:除了砂糖,还可以根据自己的喜好加入柠檬汁、薄荷叶、玫瑰糖水等,给冰粥增添独特的口味。3.色彩缤纷:利用水果的自然...……更多
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
...开始拉肚子,整个人变得有气无力。到医院一查,原来是脾胃受寒了,免疫力也下降了不少。像老王这样,盲目长期服用某些药物的人,其实并不在少数。接下来,我就从四类常见药物入手,给大家详细说说它们可能带来的健康...……更多
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
...松的风险。2、不宜与热性食物同吃大蒜性温,与羊肉、桂圆、榴莲等热性食物同吃,可能导致体内热气过盛,引发口干舌燥、便秘、牙龈肿痛等“上火”症状,尤其对于体质偏热、易上火的人群应避免此类搭配。3、不宜与牛奶...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天还可以适当食用一些酸性食物,如葡萄、山楂、石榴等。酸...……更多
花青素的强大功效与作用,口服的皮肤化妆品,花青素食物含量排行
...深的都含有一定量的花青素。2.在目前所知道的食物中黑枸杞中的花青素的含量最高,并且也是最好吸收的一种,需大量补充花青素的人可选用黑枸杞。花青素的副作用是够存在?事实上,经过科学家以及医疗专家的认证,花青素...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...高,会增加肾脏负担,不利于肾功能不全者的恢复。3、脾胃虚弱者: 海参较为滋腻,不易消化,可能加重脾胃负担,导致消化不良。4、幼儿及学龄前儿童: 儿童的消化系统尚未完全发育成熟,不宜食用高蛋白、高脂肪的海参...……更多
中老年人肾虚的有哪些表现?应该如何补肾
...了肉苁蓉,还有很多其他中药材也具有补肾的作用,例如枸杞、黄芪、淫羊藿等。中老年人可以根据自己的体质和症状,在医生的指导下选择适合自己的中药方剂进行调理。肾阳虚的人可以选择肉苁蓉、淫羊藿等中药材进行调理...……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
...清淡无味,其实可以经常喝一点补肾养肾的花草茶,比如枸杞茶,枸杞含有较高的营养成分,有助于为身体补足营养物质维持,还有助于补足肾气,提高睡眠质量,让身体更加强壮。常吃“1果”有研究发现桑葚中富含花青素,...……更多
你了解“陈皮”?常喝陈皮水,身体竟有4大好处,很多人都不知!
...分能够提高脾脏和胃肠道的运作功能,对于脾脏虚弱以及脾胃失和所导致的胸腹胀满、消化不良等问题,有着比较好的改善功效。 另外,如果在日常中由于脾胃虚弱,或者是饮食不当等因素造成积食现象的时候,可以用陈皮泡...……更多
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
...烂,冷却后即可食用。功效:清热利湿、解暑生津、调理脾胃。健脾:生姜益气粥食材:生姜三五片、淮山50克、白米50克。做法:将白米洗净后放生姜,加500毫升水以大火煮开转小火,加入淮山后煮10分钟,冷却后即可食用。功...……更多
想不到!你吃的蔬果主粮,很多来自太空育种
...长出立叶了,后期管理好,收成错不了。”“上过太空的莲子就是不一样,亩产翻番、口感鲜甜。”王头生打开了话匣子,“亩产1000斤,毛收入6000元,真是实实在在的致富莲。”王头生所说的“上过太空的莲子”,便是航天育...……更多
更多关于健康的资讯:
中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00