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不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...壮阳养肾的,男人吃了可以增强精力,女人吃了可以改善气色,使之更加年轻。让我们一起来看看吧。韭菜韭菜是养肾的好帮手,以其温补的特性而著称。不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状。最常见的...……更多
大雪节气将至,这样的零食要常吃,补血乌发,和手脚冰冷说拜拜
...这枣夹核桃做起来也十分简单,每天吃上5颗,养颜美容气色好,抵御寒冷。 枣夹核桃【材料】:红枣适量、核桃适量、蜂蜜适量、熟芝麻适量【做法】:1、红枣清洗干净,擦干水分;2、在红枣一边划开1刀,取出红枣核,注意...……更多
看手辨“四虚证”
...元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造成人体...……更多
它被誉为“水里人参”!三天吃一次,补血健脾胃,气色好显年轻
...你有没有发现,经常食用莲藕的人,皮肤看起来特别好,气色红润,仿佛比实际年龄年轻许多。这并不是巧合,因为莲藕中的微量元素和抗氧化成分,对于改善肤色、延缓衰老有着显著的效果。 说到这里,你是不是也对莲藕充...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...有丰富的蛋白质,蘑菇提供了必要的维生素和矿物质,这道菜有助于控制体重,同时满足营养需求。食材:鸡胸肉200克,蘑菇200克,姜片,蒜瓣,生抽,盐,橄榄油。做法:鸡胸肉切片,蘑菇切片。锅中加油,爆香姜蒜,加入鸡...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...,酸辣味浓郁,香气四溢,是一道家常菜中备受欢迎的一道菜品。材料:土豆:2-3个(约300克);红辣椒:1根(可根据口味调整);青辣椒:1根(可根据口味调整);大蒜:2瓣;生姜:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量...……更多
养颜又美容四物汤,您知道么?我们来了解一下吧!可能对您有用
...雷曰:“本方实从《金匮要略》胶艾汤而来,即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味”(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损,阴血不能内守而致的多种出血证而设,蔺氏减去其中暖宫调经,养血止血...……更多
夏养肝,建议女性多吃这2种食物,美白淡斑,气色好皮肤有弹性
...天,另外饮食上多吃这2种食物,作息正常不熬夜,自然气色好皮肤有弹性,看上去比同龄人年轻10岁是完全可以办到的。一、多吃菠菜菠菜里面含有丰富的铁元素,而铁是人体造血的原料之一,因此女性每天吃菠菜可以起到预防...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...霜花生米就做好了!在过年的时候,家家户户都会制作这道菜。它香甜酥脆,一上桌就会被抢光。外面一份要卖大几十元,但自己在家做既干净又实惠。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富。花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸以...……更多
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
...色苍白、手脚冰凉等症状,让你从内而外焕发健康红润的气色。特别是在身体虚弱、容易疲惫的时候,食用鸽子肉可以迅速为身体补充能量,增强体力,让你每天都能以饱满的精神状态应对生活的挑战。此外,鸽子肉还具有温补...……更多
“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错
...这里就建议朋友们多吃这道地中宝,也就是“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错。还有山药的营养也很高,吃起来对大家的身体也很有帮助。有时候只是吃上两次,就能让手脚温暖,再也不怕冬天风寒。希望朋...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
...发育,贫血的人更要多吃。坚持食用一段时间,你会发现气色红润,越来越漂亮,越来越美丽了。它不仅适合于女人,还适合于全家人享用,尤其是小孩多吃,体质也会变好。我上班的时候早上也是不想起床,所以头一天晚上就...……更多
自提现烧年夜饭,省心还实惠
...盆菜、海鲜牛排等等都有专门的礼盒,可以自己拼。”8道菜283.7元、10道菜379元、12道菜409元,电商平台上,多家老字号旗舰店的半成品年夜饭相当抢手,许多链接都打上了“库存紧张,现货秒发”的字样。销量上少则几百,多...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...还被月子妈妈们广泛推荐,对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果。莲子所含的蛋白质和微量元素能够补充人体营养缺乏的部分,而桂圆具有暖阳和补血的作用,可以调理女性的气血。银耳富含玻尿酸,能够滋润皮肤...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...、炸土豆条,还可以凉拌或煮汤。而我家孩子最喜欢的一道菜是青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,而且好吃又经济。在这里,我想与大家分享一下青椒土豆丝炒里脊肉的详细做法。首先,我们需要准备一些食...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...以保持食材的鲜嫩口感,还能使香菇的味道更加浓郁。这道菜肴可口又营养,是冬季保持身体健康的好选择。猪肝——滋补肝脏猪肝是许多人喜爱的食材之一,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。猪肝富含蛋白质、铁、维生素A和...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。它的补血效果堪比阿胶,而且不上火,非常适合春夏食用。10当归当归既是药材也是食材,既能活血也能补血。用黄芪和当归搭配能气血双补。来源:约见名医 ……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...,变得手脚冰凉。而这样的情况阿阳就建议朋友们多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬。牛肉炖萝卜汤所需食材:牛肉、萝卜、花椒、葱花、香菜、葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...在这个寒冷的季节里,用一杯杯温暖的茶饮,喝出健康好气色!好啦,今天的养生之旅就暂告一段落啦。我是金霏,一个执着于养生之道的探索者。如果你在阅读这篇文章的过程中有所收获,感受到了养生的魅力与力量,请毫不...……更多
2024凤凰之星A股出海全球化上市公司评选:东阿阿胶、华能国际被评为“年度出海案例”
...东回报上市公司”在内的11个大奖全部出炉。最终,东阿阿胶、华能国际共同被评为“A股年度出海案例”。这两家企业通过深耕国际市场,分别向全球展示了传统中医药文化的博大精深,以及中国能源领域的雄厚实力与创新能力...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...三种食材煮成一锅,鲜美又营养,补血养颜,让你拥有好气色,眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。【香菇大白菜猪肝汤】原料: 猪肝 1小块 大白菜 1盘 香菇 5朵 淀粉 1小勺 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料...……更多
月经量少得可怜?营养师:常吃这些食物或能改善,不妨试试!
...能够起到滋养脾胃、益气补血以及驱寒暖身等功效。三、阿胶有很多女性出现月经量过少的原因,与贫血有关。这类女性在日常中会出现反复头晕、心悸心慌、面色苍白或萎黄等问题,那么就可以适当的吃一些阿胶。因为阿胶有...……更多
这4种食材是“天然造血库”,女人三天吃一次,补血暖宫气色好!
...几颗红枣作为零食,尤其适合夏日消暑时补充体力和改善气色。它们不仅能帮助你补血,还能让你的肌肤更加细腻光滑。这四种食材不仅各具特色,还可以相互搭配,共同发挥最大的补血和健康效益。它们不仅能帮助改善血液循...……更多
广东人去重庆旅游,付款时呆住,这是当地物价?
...的美食,特别累。我们在当地的一家餐馆用餐,点了好几道菜。我们告诉厨师要微辣,但不确定厨师的微辣是否和我们理解的辣度相同。菜上桌时,一盘鲜红火辣,感觉简直要冒火。重庆的美食广东人认为微辣就足够了,只是略...……更多
夏日长寿菜实惠营养,养生保健
...仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求,为身体注入活力,同时兼顾明目、排毒、抗衰和防癌等养生目标。一、长寿菜简介长寿菜是一种具有独特风味和营养价值的夏季时令...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...持正常的生命活动,平常形容一个人身体好,往往会用“气色好”,如果气血不足,整个人的状态看起来就很差,也会出现手脚冰凉、怕冷等情况。中老年人身体抵抗力逐渐减弱,身体往往会出现气血不足的情况,在饮食上多吃...……更多
打造中药行业绿色供应链
本文转自:聊城日报东阿阿胶股份有限公司打造中药行业绿色供应链本报讯 (尹腾淑) 东阿阿胶股份有限公司深入贯彻绿色低碳高质量发展理念,坚持推进生产经营绿色发展,积极搭建供应商全生命周期管理体系,引领带动供...……更多
太原这家剃尖馆红了25年,开了四家分店,有一道菜是男人的最爱
...嘴也挺大的,哈哈哈哈…不得不说这家店最有仪式感的一道菜就是锡纸鲈鱼了,希望下次一定要是男朋友带着一块来,满满的仪式感,是很浪漫的,揭开银色的锡纸,薄薄的一层,瞬间香气就溢出来了,裹在里面的鲈鱼终于露出...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...美味且补钙效果不错的豆腐菜谱。 肉末豆腐蒸鸡蛋 这道菜的做法非常简单,只需要准备豆腐、鸡蛋、瘦肉、香葱、食盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉和清水。首先,将猪瘦肉洗净切成肉末,用食盐、生抽、料酒和淀粉拌匀,...……更多
“机器人大厨”显身手
...餐厅”。餐厅老板汤爱军介绍,一台机器人大厨能做400多道菜,“不怕苦不怕累”。“一道青椒土豆丝!”看到前台传来订单,助手立即将提前准备好的土豆丝、青椒等半成品放进盘子,依次送到“机器人大厨”的传送带上,随...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00