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第四届国医大师施杞:中医养生讲究顺应自然变化
...,“冬天进补,开春打虎”。施杞也会在冬季滋补调养,阿胶便是他经常食用的。“一般250克阿胶加一斤黄酒,把它浸一个晚上,然后用水蒸,把阿胶蒸化了,然后进行调和,使之与黄酒充分融合,就吸收了精华。将它装在一个...……更多
调味食品追求营养健康
...味品有不同偏好,如四川、重庆的消费者更倾向选购复合调味料,江苏和浙江消费者对榨菜/酱腌菜更有兴趣,而北京、天津消费者更关注香辛料。从消费数据来看,酱油、盐、榨菜/酱腌菜、复合调味料、醋等产品成交额占比较...……更多
...现了最大限度保护知识产权。东阿县检察院围绕全县106家阿胶企业在自主品牌保护、打击假冒侵权等方面的困惑和需求,在东阿阿胶集团和阿胶产业协会设立“阿胶品牌保护检察服务站”。截至目前,该院已受理相关案件17件,...……更多
如何正确使用儿童膏方
...或蜂蜜来收膏的,称之为“素膏”;膏方的配伍中选用了阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等动物来源的胶来收膏的膏剂,则被称为“荤膏”。对于儿童来说,医生会选择清补的药材,鹿角胶等成人膏方中常用的温补类药材都不会...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...,放入羊肉块煮沸后撇去浮沫,加入姜片、葱段、料酒等调味料,转小火炖煮1小时左右,然后加入白萝卜块继续炖煮30分钟左右。这道羊肉炖白萝卜汤汁浓郁,肉质鲜嫩,既可以作为家庭聚餐的菜肴,也可以作为养阳的佳品。总...……更多
介绍增强免疫力的保健产品五大排名榜
...蛋白是肌肉生成的全过程中十分关键的物质。3、维多莱阿胶糕蛋白质粉1000g维多莱阿胶糕蛋白质粉益具备智益脑、缓延衰退、强筋壮骨健骨、增强免疫力等功效。它也有为补血补气活血、滋阴润燥。阿胶糕具备补血功效,可用以...……更多
七制香附丸
...、白芍、益母草各四两,党参一两,茯苓、冬术、萸肉、阿胶、蕲艾、枣仁各二两,川芎三两,天冬二两九钱,黄芩二两五钱,元胡、砂仁各一两五钱,炙草九钱,神曲糊为丸,用来“治妇人一切月事不调,参前落后,赤白带下...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
....倒入适量生抽,根据个人口味调味。7.继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在肉和辣椒上。8.炒至肉熟透,辣椒香味出来,即可出锅。9.出锅前可以根据个人口味再次调味,如加入少许糖增加甜度。10.装盘,撒上少许葱花或者香菜点...……更多
补心第一方,滋阴血通阳气,经常心悸失眠,自汗盗汗的一定要掌握
...的《伤寒论》,由炙甘草、生姜、桂枝、人参、生地黄、阿胶、麦门冬、麻仁、大枣等9味中药组成。#深度好文计划#这个方剂以炙甘草为君药,具有益气滋阴、通阳复脉的功效;生姜、桂枝温通阳气,助炙甘草通脉;人参、大枣...……更多
...仍在,宜麻杏甘石汤,以麻黄根易麻黄,并加玄参15克、阿胶15克(烊化)(或以百合30克、生地30克代)以滋阴养肺,泄热清邪。支原体感染者于麻杏甘石汤中加龙胆草10克、薤白20克。二药经临床验证对治疗支原体感染和小儿百...……更多
为了更好地保护家人们的健康,推荐以下七种驱寒除湿功效的食物
...。此外,红枣还可以促进血液循环,帮助排体内的湿气。桂圆图片 4.桂圆:富含葡萄糖、蛋白质、脂肪等营养成分。同时,桂圆还有很好的驱寒作用,可以帮助身体增加热量,缓解寒冷。桂圆还有促进血液循环,帮助排体内湿...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...荐菜品:【小酥肉】主要食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...入枸杞、盐和胡椒粉即可。 在各种适合冬补的食材中,桂圆可一直都榜上有名,还常被称为“补气安神果”,其中富含丰富的葡萄糖、铁、钙和蛋白质等,能很好的为人体补充热量、提供营养,特别是桂圆中所含的铁含量很高...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...一道以红色食材制作的豆浆饮品,通常包括红豆、红枣、红糖、红薯和红莲子等。这些红色食材富含丰富的维生素和抗氧化物质,具有滋补养颜的功效,喝起来口感鲜甜,营养丰富。材料:红豆:适量、红枣:适量、红糖:适量...……更多
弘扬中医药传统文化,梁山县第二届膏方文化节举办
...300多人次的市民朋友前来参加膏方文化节,并进行膏方、阿胶糕品尝体验、问诊咨询等。另据介绍,膏方文化节期间,梁山县中医院开展了膏方加工费优惠活动;此外东阿阿胶免费提供辅料(木糖醇、冰糖、黄酒、黑芝麻、核桃...……更多
肿瘤人群白细胞低 推荐5个升白食谱
...转小火煮 30分钟。加入红糖调味,搅拌均匀即可。(二)桂圆红枣糯米粥推荐理由:桂圆红枣糯米粥是一道传统的汉族药膳,具有补中益气、养血安神的功效,适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备:桂圆肉 15克、红...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...、精神恍惚有显著疗效。取红枣去核加水煮烂,加冰糖、阿胶文火煨成膏,睡前食1~2调羹。 ……更多
为何经期像黑泥一样
...的好的食材,如大枣,牛肝,牛羊肉,西兰花,乌骨鸡,阿胶糕,黑豆,紅豆等。菜谱强烈推荐:党参枸杞大枣炖乌鸡党参30克、枸杞15克、大枣15克、鸡脯肉150克。隔水炖。此汤既能补气补血又较为平静,每星期可吃2次,特别...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...杞,继续煮3分钟,即可享用红枣雪梨桃胶银耳羹。 三、桂圆桂圆又称龙眼,是一种滋补养颜的传统食材。桂圆肉质鲜嫩,味道香甜,富含蛋白质、脂肪、维生素C等多种营养成分。桂圆被认为具有补血安神、益气养心的功效,...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...同时,还可以祛寒止咳。姜糖紫苏汤原料:生姜、紫苏、红糖制作方法:把生姜切片、紫苏洗净一同放入砂锅中,加水适量,熬煮后调入红糖即可。生姜祛寒化痰,紫苏散寒解表,红糖温里调中,三药合用,可以达到祛寒止咳的...……更多
...产业上下功夫,加大项目谋划实施力度,打造全国领先的阿胶及“阿胶+”产业核心区、多业态融合的大健康产业新高地、技术先进的高端装备制造业新高地、行业前沿的新型建材产业聚集区。“三张清单一张表”模式,压实了...……更多
新城街道举办健康查体活动
...心普及了平时的用眼知识,太感谢了!”东阿县新城街道阿胶社区居民说。为提升辖区居民满意度,强化党建引领,激发基层治理活力。近日,新城街道联合聊城市光明眼科医院、聊城市第五人民医院在阿胶社区党群服务中心开...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...汤,暖宫又暖胃,让气色更加红润。一起来学学吧。红枣桂圆鸡蛋汤:准备食材:6-10颗红枣、4-6颗桂圆、2颗鸡蛋,适量生姜1、将红枣、桂圆提前洗净,鸡蛋提前煮好,剥壳。生姜切片放在一旁备用。2、将红枣去核后与桂圆、...……更多
黑豆养肝茶
...,以飨读者。 原料:黑豆30克,桑寄生和枸杞子各15克,桂圆肉5-8粒,去核红枣6枚,鸡蛋2-3个,生姜5片,红糖适量。功效:中医认为“血虚生风”,血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...谷物燕麦片、五谷磨坊红豆薏米粉、雀巢高钙奶粉、红参阿胶糕等以往中老年选购的商品,现在也成为年轻人购物车中的香饽饽。2022年新华网发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示,18—35岁年轻人养生热情高涨,甚至超越中老...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...求健康的需求,近年来广受大众欢迎。其实,对于添加了阿胶等各种胶类而做成的荤膏(目前流行的膏方),并非人人适合。膏方既然以补为主,那主要适合以体虚为主或者伴有体虚的群体。俗话说,是药三分毒,膏方自然也不...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...身体,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...续煲煮。煮10分钟左右,把食材的味道煮出来即可。二、桂圆香菇菌菇鸡腿汤1、食材:鸡腿肉、竹荪、虫草花、香菇、生姜、红枣桂圆。2、鸡肉洗净切块炒熟洗净、香菇泡发洗净、竹荪泡发洗净、桂圆和红枣也泡发洗净待用。 ...……更多
中药师提醒市民:秋冬进补中药要量体用药
...枸杞,长期食用反而有助痰生湿的弊端,容易引起上火。阿胶能补血养血,受到不少女性的青睐,但长时间服用可能会滋腻碍脾,对脾胃功能造成一定的影响,所以不建议脾胃虚弱的人群服用,与此同时,在感冒、咳嗽等外感疾...……更多
支原体感染后如何科学饮食,助力康复之路
...它们富含健康的脂肪和维生素E。其它:如红枣、枸杞、桂圆等,它们传统上被认为能够补血养气,助力身体康复。四、食疗菜谱举例桂圆红枣粥:将桂圆、红枣与大米一同煮成粥,有助于补血养气。核桃杏仁奶:将核桃、杏仁...……更多
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女人不想老太快,常吃6种天然雌激素食物,皮肤光滑更显年轻
女人不想老太快,常吃6种天然雌激素食物,皮肤光滑更显年轻,吃过桃子,果肉较脆,成熟的血桃肉厚核小,可以多吃,并且有很好的补气养血
2024-06-03 13:33:00
“艾滋病毒”来临之前,身体或许会出现这3个信号,提前了解一下
艾滋病是非常可怕的,HIV病毒会在我们的身体进行潜伏的时间比较长,而且还非常的难以发现,很多人患上艾滋病之后都可能会错过了一个最佳的治疗时间
2024-06-03 13:34:00
评论:女人为了瘦身养颜,应不应该去汗蒸?
女人如花,如花的女人,更应该去好好的呵护自己,去好好珍惜上天给予女人的容颜美,体态美。常言说:韶华易逝,容颜易老,这句话就是说人没有永远的青春
2024-06-03 13:35:00
国外最新报道:若能每天吃1个鸡蛋,糖尿病风险或许能降低4成
鸡蛋,是我们生活中所常见的食材之一,深受人们的喜爱,可以说是餐桌上不可或缺的一部分。鸡蛋含有丰富的营养物质。英国权威杂志发布的一项最新的研究成果中表明
2024-06-03 13:35:00
枸杞加它很“合拍”,男性常泡水喝,滋养肾脏、肾气足、肝也干净
对多数男性来说,肾脏是身上很重要的器官,因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康,和是一个男人的自尊,基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好
2024-06-03 13:35:00
到了60岁后,心跳1分钟55下是病了?如何分辨自己的心跳是否正常
我们都知道健康的心脏一分钟能跳60下,而医学上也说一般人们的心跳在60下到100下之间,这个也就是说心跳低于60下,就算是心跳慢
2024-06-03 13:36:00
为什么女性私处会出现“痘痘”,为了健康,4种原因建议及早了解
生活中,很多女性都会存在一些私处健康问题,并常常会因此感觉羞涩、难以启齿。事实上,私处的健康问题并不罕见,而大家一旦发现有异常不适
2024-06-03 13:36:00
大姨妈来了能不能洗澡洗头?你可能被骗了,真相在这
做女人难做来大姨妈的女人更难做来大姨妈会痛经的女人难上加难做来大姨妈会痛经还要考虑洗澡洗头的女人难到上天江湖一直都有传言大姨妈来了不能洗澡洗头不然会导致子宫收缩不完全导致污血未排
2024-06-03 13:36:00
加速男人衰老的5大“坏习惯”,有2个以上,你可能比别人老的快
衰老是人体器官老化的正常过程。但是很多时候,我们人体老化并不是自然老化导致的,而是我们生活中习以为常的习惯,加速了人体的衰老速度
2024-06-03 13:37:00
艾灸后闭经了怎么回事?艾灸还可以治疗闭经吗?
有人艾灸会遇见各种各样的情况,有一种就是女性艾灸后,原本正常的月经周期,艾灸半个月后,月经来的反而变少?也许很多灸友都遇到过类似的情况
2024-06-03 13:37:00
雌激素,潜伏在肿瘤患者康复餐桌上的无影杀手,这些禁忌要知道
很多人认为妇科的肿瘤要少碰动物雌激素食物。其实男性以及性器官以外的肿瘤也应该尽可能少或不摄入动物雌激素。医学证实,动物雌激素能有促使肿瘤细胞分裂
2024-06-03 13:37:00
睡梦中“小蝌蚪”频繁流出?这多半与5个因素有关,男性需警惕!
生活中很多男性都遇到过同样的情况,明明睡的好好的,突然间感觉到“下面”有一股液体流了出来,然后便会从梦中惊醒。遇到这种情况后
2024-06-03 13:38:00
提醒女性:晨起第一泡尿若没有这些异常,说明子宫还不错,恭喜你
子宫是否健康对女人来说至关重要,有了子宫的存在,女性才可以孕育新生命。那么究竟如何判断子宫是否健康?其实除了观察月经是不是规律之外
2024-06-03 13:38:00
海带真能通乳散结,预防乳腺增生?可以,但不适合这3类人食用!
海带是一种非常多见的食用藻类,又被称为江白菜。海带当中含有非常多的海带多糖,并且含有较多的酸性聚糖类物质,以及大叶藻素
2024-06-03 13:38:00
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
有的女性突然间觉得月经量变少、周期变长,这就要提高警惕了,这可能意味着是卵巢早衰。临床上很多卵巢早衰的女性患者,其前期表现就是从月经失调
2024-06-03 13:40:00