• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...法:【红薯桂圆鸡蛋羹】主要食材:红枣,桂圆,鸡蛋。调味料:红糖。 操作步骤:1,先把鸡蛋洗净后,放入锅中煮熟,剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净,桂圆去壳去核后,放入碗中备用。2,锅中加入清水烧开,接着加...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷,常吃桂圆,比阿胶更补,不仅能温暖身体,还能调养气血,防止上火,是一道理想的冬季美食。桂圆,又称龙眼,是一种传统的中草药食材,自古以来就以其滋补的功效而为人们所喜爱...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...入蒸锅中,大火蒸10-15分钟。4)取出后稍凉即可食用。5.阿胶炖瘦肉推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:阿胶是补血养颜的圣品,搭配瘦肉炖煮,不仅口感鲜美,还能有效改善化疗后的贫血症状。食材准备:瘦肉200g、阿胶15g、姜2片...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...今,桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血,桂圆更是一种超棒食材,特别是在寒冷的冬季,隔三岔五吃一次桂圆,不仅能告别贫血,还能抗衰老,让人倍感温暖和活力。桂圆具有丰富的营...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...异。(2)在煮汤的过程中,可以根据个人口味适量添加其他调味料,如鸡精、胡椒粉等。(3)如果喜欢汤更加清淡,可以在煮汤时少放盐,尽量保留食材的原汁原味。三、阿胶:阿胶是一种珍贵的中药材,被誉为“补血圣品”。它富...……更多
女性容易气血不足,春季推荐多吃这6种补益气血的食物!
...养,改善头晕、乏力、头发干枯等气血不足的表现。4、阿胶阿胶由驴皮熬制而成,富含多种氨基酸、矿物质、胶原蛋白等,具有补血止血、滋阴润燥、美容养颜的功效。春季吃阿胶,可制成阿胶糕、阿胶枣、阿胶羹等,或加入...……更多
宫寒痛经、月经量少?坚持吃这6种食物,养好气色
...萝卜、山药、枸杞等食材搭配烹制,既美味又滋补。 6、阿胶阿胶由驴皮熬制而成,富含蛋白质、微量元素、氨基酸以及胶原蛋白、硫酸皮肤素等活性成分,具有滋阴润燥、补血止血、调经安胎的功效。阿胶对于改善宫寒痛经、...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含丰富的营养成分,是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥: 芋头...……更多
这道汤的补血益气效果好,不少人都把这汤誉为“穷人的阿胶”
...没有暖和的时候呢,所以很多女性在冬天,都会选择吃些阿胶,来补足气血。而阿胶不仅是比较昂贵的一种食物,而且还有一些女性不爱吃,所以在冬天,我建议大家多喝一些“酒酿汤圆银耳红糖汤”。每年的冬天,我隔三差五...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
...,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气滞、湿邪等实邪,是不适合服用阿胶的;另外,阿胶性滋腻,容易引起食欲不振、胃部饱胀等症状,...……更多
阿胶太贵,冬天我就吃它!每周吃3次,美容养颜,香软细嫩好味道
...绵软。 3、将猪皮切成条,烹饪过程中加入白酒、香叶等调味料,煮至软烂后再加入其他调料炖煮。 扩写:在这寒冷的冬季,一碗热腾腾的猪皮冻无疑是最受欢迎的美食之一。透过锅中飘散出的香气,仿佛能感受到温暖和满足...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...浆就制作好了,将豆浆滤去杂质放入碗中,加入少许盐等调味料,放入冰箱中冷藏1个小时以上,凝固后切成小块备用;5. 将少许蒜末、自制辣椒油、生抽和醋调制成蘸料, 将小味碟随着切好的猪皮冻一起上桌。推荐菜谱【南瓜...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...效果明显。女人冬天补血,除了这一碗汤,自然也离不开阿胶的滋养! 而且阿胶也是尤为的适合秋冬寒冷天气的时候来吃,一片阿胶煲鸡汤滋补效果尤为的好。不过如果大家也是和我一样的懒人的话,不如试试阿胶糕吧,随时...……更多
产后吃什么排恶露最好
...,可以帮助子宫淤血的排出,并能减轻女性腹部不适。2.阿胶阿胶既可以补血,又可以止血,所以,对于子宫出血阿胶有较好的作用。此外,阿胶对于产后恶露的排出也有较好的促进作用。3.红糖红糖有补血益血的功效,可以促...……更多
...饮品牌,有姜之红糖饮、姜之红糖牛乳茶、米酒蛋花羹、阿胶红糖牛乳茶、娘酒老姜大红瓶等产品,还推出了含五黑精华水、姜之红糖饮各1杯及一块暖宝宝的“舒缓姨妈痛”套餐。与普通奶茶相比,上述茶饮并不便宜,如“夫...……更多
...“倾哟”的新锐健康零食品牌。该品牌主打健康理念,以阿胶膏方为基础,打造“阿胶+”轻滋补产品,陆续推出阿胶糕、固元糕、阿胶山楂丸、阿胶红糖姜茶、黑芝麻丸等基础款产品。要真正赢得年轻人的喜爱,必须从他们的...……更多
臻燕芝胶阿胶糕增强体质的补身之宝
阿胶自古以来就是滋补的好东西,长期食用阿胶的可以说是非富即贵的人群了。但是,作为寻常百姓,阿胶到底能不能吃,到底怎么吃呢?最近,臻燕芝胶阿胶糕的出现让阿胶也变得更加的亲民了,成为了强身健体的补身之宝。……更多
2022-12-16 12:15之宝,阿胶,体质
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
在我们的传统观念中,阿胶、红枣、红糖等食物常被视为补血的佳品。然而,最近一则新闻却给我们敲响了警钟:55岁的李女士因为长期大量食用阿胶,竟然吃出了高血糖!55岁的李女士在药店开业优惠力度很大之时,一下子购...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...看!一:【凉拌银耳】主要食材:银耳,胡萝卜,香菜。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,生抽,鸡精。操作步骤:1,银耳提前泡发,撕成小朵,然后再清洗干净,放入锅中煮熟。2,碗中加入葱花,蒜末,食盐,生抽,鸡...……更多
...补血效果,她还网购了很多补血的食物,一开始吃红枣、阿胶补血,感觉效果不明显。后来听朋友说吃猪血更好,于是她又吃动物血补铁,一段时间后,气血好了,但每次排便都黑黑的,她有些疑惑,这到底是肺部在排毒还是有...……更多
红薯姜枣汤可以调整肠道功能,改善便秘问题,保持肌肤的清新亮丽
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健胃又养颜,气色越来越好。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,女性身体内胶原蛋白的流失速度加快,尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质,其流...……更多
5元一斤“白菜价”,比阿胶还补,注重保养要多吃,既美味又健康
...味。 这种黑豆红枣汤大多数人喝了反应都不错,反而是阿胶会让很多人胃不舒服,所以任何补品并不是别人吃了好自己吃了也好,而是要找到适合自己的。黑豆汤在东京很受欢迎,很多家庭都会常备这种补品,经常吃一些可以...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...菜品:【红枣糯米饭】主要食材:红枣,葡萄干,糯米。调味料:红糖。操作步骤:1,先把糯米淘洗干净,浸泡3小时以上,泡至糯米能轻松碾碎,就可以了。2,接下来把红枣和葡萄干都清洗干净,整齐地摆放在碗底,上面铺上...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等;鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...增加血液含量。红豆和红枣一起煮食,更被誉为“穷人的阿胶”。接下来,我将分享红豆和红枣的做法,希望对所有女性朋友都有所帮助。红豆与红枣同煮的神奇功效 红豆和红枣都是常见的补血食材,二者搭配煮食效果更佳。...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...如胆结石,导致血压升高等!”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称,冬令进补除了可以进行食补以外,还可以用一些中药汤剂甚至膏方等。在他们中心,就有阿胶膏可以制作,对于气血虚弱、月经量少、月经不调、掉发多...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
...像你发射信号的。养气补血的食物大家可能首先想到的是阿胶,但养气补血的不止是阿胶哦,只吃阿胶的话,不论是从价格,还有功效上都不是我们常人所理想的状态,所以给大家推荐一款适合大众的补血养气八宝粥。粥十分便...……更多
更多关于娱乐的资讯:
孤舟:中年人的爱情,区昕萍威胁正宫,周知非一枪要她的命
区昕萍被周知非软禁在家里,她在屋内大声喊道:“纪玉卿,放我出去!”“叫奶奶都没用!”纪玉卿多日来受到的憋屈,终于反击一把
2024-08-28 00:10:00
《玫瑰的故事》:这才是黄亦玫不愿和方协文生二胎的真相
文/一朵图片/《玫瑰的故事》01谈及自己的第一段婚姻,黄亦玫是这样评价的:我们爱的是一些人,与之结婚生子的又是另外一些人
2024-08-28 00:13:00
郭麒麟主演的《边水往事》,追了15集,让人寒毛竖起……
追到《边水往事》这部剧,是在吃饭的时候,算是“电子榨菜”。打开优酷,首页推荐就是这部网剧,而且前些天刷文,也刷到过,就开始看了
2024-08-28 00:13:00
《逆鳞》为什么找沈腾演正剧?
20世纪90年代,一群东北人怀揣梦想与热血,踏上了前往澳门的征途。多年后,他们的故事,被浓缩在一部名为《逆鳞》的电影中
2024-08-28 00:14:00
《四方馆》:一句话乱了辈分!六国会谈为什么谈崩了?
《四方馆》最新的剧情中,为了解决流民问题、共同对抗焉乐,在四方馆的主持下,大雍与漠北、月影、玉罗、东渊、西渊进行了大型会谈
2024-08-28 00:14:00
V10玩家上分速度更快,一个赛季多领8张保护卡,酸也没有用
可能很多玩家不知道,游戏里面v10玩家,他们的上分速度比普通玩家是要快上一些的。当然我这里指的快并不是说官方给了他们额外的特权
2024-08-28 00:25:00
突发!曝宋祖儿涉高考作弊,母亲贿赂教育局处长,曝重要聊天记录
真的是拨出萝卜带出泥,没想到围绕宋祖儿的瓜越来越大,本以为她只有所谓的感情和税务风波,哪曾想高考期间也有这么大的瓜。8月27号
2024-08-28 00:30:00
狗仔透露娱乐圈又有明星离婚,刘诗诗吴奇隆躺枪,婚变传了太多次
最近接连曝出娱乐圈多个大瓜的狗仔又有新动作了!他们发布了动态透露又有明星要离婚了,这一次还是大咖明星。此瓜一出,网友瞬间就信了三分
2024-08-28 01:06:00
突发!梦真发视频求救,控诉杨议带壮汉闯进其家中,抢走贵重物品
没想到,这起围绕杨议与妻子梦真的风波,并没有因为短暂的停止而彻底终止,反而是再掀起波澜,而且已经涉及到所谓的法律,当然也不排除另外一种可能
2024-08-28 01:38:00
一人顶一个团队,AI《山海经》被评黑悟空第二
比起《黑神话:悟空》“取真经”的成绩,钻研传统文化中遇到的“九九八十一难”才是当下人最该去重视的内容自从8月20日上线后
2024-08-28 01:47:00
修手机浴袍照泄露,17年恋情曝光,如今林志玲嫁人,言承旭酸不?
惊爆!言承旭深夜密会神秘女子,真相竟是……,那些年追过的不可能女孩。在一个月黑风高夜,娱乐圈的“不老传说”言承旭,偷偷摸摸潜入某高档餐厅
2024-08-28 03:13:00
《藏红花》:不会演就别演了,把机会留给杨洋、朱一龙会演的人
名字对、感觉不对最近上映了不少各类型的剧集,有搞笑的古装剧、大胆的探险剧和缠绵的现代都市剧。在这些剧集中,却独独缺了一部“刺激
2024-08-28 06:16:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月28日 第 15 版)新华社里约热内卢8月26日电 (记者赵焱
2024-08-28 06:23:00
终于知道《柳舟记》为什么不火!男女没主表情,剧情空洞,进度慢
张晚意、王楚然主演的电视剧《柳舟记》已经过半,越看越觉得没意思,感觉火不起来是有原因的。1,男女主演技太平了,脸上太僵硬
2024-08-28 06:48:00
湖南台《长乐曲》告诉我们,当毛林林太惊艳时,女主可以打酱油了
情节陈旧、摄影技术令人费解8月26日似乎是个不错的日子,连续有两部剧选择在这一天首播。依托《盗墓笔记》这个大IP的《藏海花》
2024-08-28 06:50:00