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在一个温暖的春日下午，李阿姨坐在公园的长椅上，手里拿着一瓶刚买的矿泉水。每次喝水后，她总是不自觉地加快了步伐，寻找最近的洗手间。她的朋友们也有类似的困扰，他们经常开玩笑说，“我们是不是变成了‘行走的...……更多
2024-04-07 10:38:00肾功能衰竭,肾功能,征兆,中医,建议,肾脏
...，体内的血糖含量过高引起的，其实糖尿病本身对我们的身体能够造成的影响相对来说还是比较轻微的，只要能够按时服药，把血糖稳住，几乎跟常人无异，但是如果血糖控制不力，经常私自停药或者经常食用一些含糖量高的食...……更多
2024-01-29 18:44:00许会,糖尿,糖尿病,身体,男女,糖尿
随着年龄的增加，身体总是会出现这样或那样的毛病，而常常困扰人们的便是心脑血管疾病。而心脑血管疾病的发生，大多数情况下都是体内的血栓形成息息相关。人体内一旦有血栓形成，便会出现血管堵塞、血液流通不畅，...……更多
2023-11-11 06:26:00淤血,血栓,脑部,风险,血栓,血管
尿酸是一种软酸，在人身体内有一种叫做嘌呤的物质。这种物质如果因代谢发生紊乱，就可能会导致血液当中的尿酸不断的增多，出现了高校的状况，如果你的尿酸值两次空腹时，血尿酸水平男性420umol/L，女性360umol/L时，可能...……更多
2023-11-26 06:28:00尿酸,肾脏,症状,身体,尿酸,身体
...rld》就邀请训练专家探讨了这一问题，以及如何对自己的身体进行修复。
为什么会“训练过量”?过度训练不是一天造成的，不会因为一天训练的量比较大，隔天就产生过度训练的情况。单次或连续两次高强度的训练，会使跑者...……更多
2024-02-07 16:15:00烦恼,训练,训练,身体,强度,乳酸
...征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最近感到心力交瘁，原因在于她晚上总是无法安然入睡。阿姨平时忙于照料一大家人的饮食起居，白天总是忙忙碌碌，到晚上可以休息充电的时候，阿姨却辗转反侧，...……更多
2023-11-24 21:29:00虫子,双腿,看吧,感觉,有关,睡眠
在一个普通的周日下午，李阿姨在沙发上静静地坐着，她的眼神中透露出深深的疲惫。尽管她已经连续休息了整个周末，但那种无法用语言描述的疲劳感仍然紧紧缠绕着她。她以为这只是普通的老年疲惫，直到一次偶然的体检...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...热、凉血化瘀的方子。一个月后，尿蛋白和尿潜血消失，身体症状有所改善。随后巩固治疗，随访1年，无异常。通过这个案例，白羽医生想告诉大家，如果你有蛋白尿的症状，你必须及时寻求有效的治疗。通过这种“自助”和...……更多
2024-02-26 16:35:00白羽,蛋白尿,蛋白,身体,医生,白羽
...脂从7.3到1.3，分享：降血脂不是多运动，而是这3件事杨阿姨今年77岁了，身体一直很健康。然而，有一天她突然感觉心跳加速，头晕乏力，日常生活开始受到影响。家人看到杨阿姨的状况，决定带她去医院看看。经过一系列全面...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...始。让我们一起探索这种简单但卓有成效的锻炼方法，让身体得到锻炼，心情也变得愉悦。不需要担心伤害，不需要担心天气，只需要每天十分钟，就能为健康和活力注入新的源泉。臂跑：在家健身的新选择！臂跑，这个听起来...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...中心，由远及近、由慢到快地移动肢体(上肢可在床边向身体两侧做绕环运动)。被动运动之后，为更好地恢复关节功能，患者可于术后3~4周，在家属的帮助下开始练习双腿交替外展和内旋，即患者屈膝、伸直髋关节，用腿的力量...……更多
2024-01-15 10:09:00置换术,髋关节,置换,康复,人工,患者
...人并不多。跺脚功，不仅仅是一个动作，它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响，涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏的生活中，人们往往忽略了这些传统养生方法的深层价值。有的人可能会怀疑，这样一个简单...……更多
2024-03-01 14:00:00经络,神奇,经络,身体,腿部,动作
...其归咎于过度劳累或年龄增长。然而，腿部的无力或许是身体正在发出的警告信号，它可能预示着某些疾病的悄然临近。及时捕捉这些微妙的身体语言，不仅能帮助我们更好地了解自己的健康状况，也可能在某些情况下为我们赢...……更多
2024-02-27 13:35:00信号,疾病,医生,腿部,代谢,神经
...中医方法，每一条建议都是为了帮助您在寒冷的冬季找回身体的温暖和舒适。手脚冰凉背后的秘密：不只是冷！为何你的手脚总是冰冷？手脚冰凉并非简单因为外界温度低。在中医理论中，这是体内阳气不足的信号。阳气，生命...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...中，该院造血干细胞移植病区的医护团队密切关注患者的身体状态及变化，在悉心照顾下，患者苏先生平稳度过了危险期，回输进身体的干细胞像种子一样，在身体里发芽生长，续写着生机勃勃的生命新篇章。王小超教授告诉记...……更多
2024-04-27 07:54:00患者,奇迹,生命,干细胞,移植,自体
...，非常好，对我们的帮助非常大。”王女士说。73岁的解阿姨40多年前因故致残，在工作人员的帮助下，她脱下原先已经损坏的假肢，换上了新的假肢。走了几步之后，解阿姨对新的假肢赞不绝口：“很好！很好！”身体硬朗的...……更多
2023-11-27 08:08:00矫形器,假肢,残疾人,残疾,困难,假肢
在一个宁静的午后，李阿姨偶然间发现了一个小秘密。在她的朋友圈，有位多年未见的老友的照片格外引人注目。那位老友的脸庞，与记忆中相比，显得更加红润有光泽，仿佛时间在她脸上留下的痕迹都被抚平了。好奇心驱使...……更多
2024-01-17 09:41:00一杯,红枣,玫瑰花,玫瑰,红枣,玫瑰
...号有哪些呢？下面我们就具体分析一下。血管堵了之后，身体会有什么信号呢？1.头晕头痛患者的血管被堵塞后，大脑会因为血液循环出现问题，血液供给没办法输送到人体所需要的地方，所以会有头晕头疼的问题。尤其是很多...……更多
2023-12-16 06:45:00栓剂,木耳,血管,天然,医生,建议
...高糖和高脂肪食品的摄入。4. 增加体力活动：保持规律的身体活动，如散步、游泳或骑自行车，以改善血糖控制并促进血液循环。5. 戒烟和限制饮酒：吸烟和过量饮酒都会损害血管，加剧神经受损，应该戒烟并限制饮酒。6. 足部...……更多
2024-03-13 13:31:00病变,神经,糖尿,狡猾,糖尿病,神经
...病率不足百万分之一，却像蒲公英一样飘飘洒洒，散落在身体的各个“角落”，引起奇怪的多系统疾病，这就是POEMS综合征，在临床上属于血液疾病，是非常罕见的克隆性浆细胞病。近日，山东省立第三医院血液内科运用自体造...……更多
2024-01-13 10:00:00蒲公,自体,干细胞,病患,蒲公英,内科
在一个寒冷的冬日早晨，李阿姨像往常一样前往市场。天气变化莫测，微风中夹杂着寒意。回家后，她开始感到不适，喉咙痒，头昏眼花。第二天，一场普通感冒如约而至。李阿姨面临了一个我们每个人都可能遇到的抉择：是...……更多
2024-01-27 17:19:00感冒,身体,感冒,症状,免疫,病毒
...正的美丽和健康其实源自体内。血液循环的畅通对于维持身体健康和皮肤状态至关重要。而现代生活中，瘀堵成为了一个常见却被忽视的问题，它悄无声息地影响着每个人的健康。“瘀堵”不仅是感觉：血液循环与健康的密切联...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...据患者病情适当增减。规律的体外反搏能增强体质、改善身体状态、提高运动耐量，帮助我们更好地提高生活质量。 ……更多
2024-01-14 16:23:00治疗,下肢,心脏,动脉,糖尿,气囊
在一个平静的日常早晨，李阿姨在社区的小花园里与邻居闲聊，话题不知不觉中转向了远在日本的福岛核电站事故。一位邻居忧心忡忡地提到，他听说市面上有些进口饮料可能受到了核辐射水的污染。李阿姨感到惊讶，她从未...……更多
2024-03-06 09:53:00核辐射,先例,日本,变化,身体,核辐射
...如山药、腰果、动物肾脏等，对补肾都是有一定好处的。身体虚弱也是晚上睡觉出汗多的原因，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。晚上睡觉出汗多与缺钙也有关系，尤其是小孩，严重缺钙引起的睡...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,女人,脚部,血液,循环,温度
...控制血糖重要的一环，怎么吃才是最健康的。可以学习李阿姨的早餐标准，打造健康身体。李阿姨家里是家族遗传性糖尿病，在几年前李阿姨也确诊了2型糖尿病，还记得最开始的时候空腹血糖为23.6mmol/L，典型症状多饮多食多尿...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
上了年纪之后，无论是男性还是女性，身体都处于下坡的趋势发展，自身的骨密度和钙元素，以及胶原蛋白也随之流失，体内的激素分泌不平衡，加速了男性和女性的衰老。尤其是对于男性来说，平时的工作和生活压力比较大...……更多
2023-01-06 19:38:00衰老,男性,身体,建议,身体,男性
...、斑点、体力下降这些能够被察觉的地方开始的。藏在你身体里的血管一旦“老化”，就可能影响全身各个系统和脏器。现实生活中，有些人血管老化的速度要远远超过年龄增长的速度。在医院门诊中常会看到这种情况，60岁的...……更多
2024-04-25 09:31:00老得,血管,信号,血管,动脉,健康时报
...有那么几天，我感觉自己像是被无形的重物压迫着，\"李阿姨在社区健康讲座上无奈地分享着她的困扰。和她一样，许多女性都在月经前经历着同样的痛苦——胸部胀痛。这种症状不仅影响日常生活，还让她们倍感困扰。但为什...……更多
2024-01-25 13:20:00月经,症状,荷尔,月经,荷尔蒙,不适
在一个阳光明媚的下午，退休老师李阿姨加入了社区的舞蹈班。跳完一小时的广场舞后，她感到双腿一阵酸痛，本以为是乳酸在作怪。这种感觉并不陌生，每当她做完一些不常做的体力活动后，总会伴随着这样的痛感。乳酸堆...……更多
2024-04-04 06:35:00肌肉,乳酸,辨别,肌肉,疼痛,乳酸
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标题：煮米饭时加它，等于“天然泻药”，清肝明目，刮油减脂，越吃越瘦在繁忙的都市生活中，人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
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入秋之后，天气逐渐转凉，空气也变得愈发干燥。这时候，人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷，连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
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秋天是丰收的季节，好吃的水果简直太多了，但今天要提的这个水果，你一定喜欢~它在众多的秋令水果中，因为美味多汁，皮厚耐藏等特点脱颖而出
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“开冬进补，深冬打虎”，即将入冬，别忘吃“4个1”，增强体质还有几天就要立冬了，入冬前后的这几天，咱们可得尽快加强进补工作
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俗话说“立冬进补，开春打虎”， 中医讲究初冬进补先“引补”，也就是“健脾胃”，循序渐进给肠胃一个适应的过程，为进补打好基础
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“李先生，您的血脂水平确实偏高，我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
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立冬前，补冬正当时，别忘多吃“4白”，润肺补虚，平安过冬天立冬之前，正是进补的好时候，趁着天气还没有那么冷，一定要加强对身体的进补
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“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过”，还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样，都是标志一个季节的开始。立，建始也
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23号就是霜降了，霜降是二十四节气中第十八个，秋季最后的一个节气，它是秋天进入冬天的一个过渡节气，进入霜降后，冷空气会频繁南下
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不知不觉秋天已到了最后一个节气，23日就将迎来霜降了，霜降的到来，预示着秋天马上就要结束，寒冷的冬天即将来临，民间有：“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
11月7日就立冬了，正式进入冬季，它标志着秋收的结束，也标志着享受丰收的开始，老话说“立冬不补，一年白忙”， 趁着立冬时节进补
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随着秋意渐浓，我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说，立冬不仅是季节的更迭，更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
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