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“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...美的汤品,不仅能增加身体的营养摄入,还能调理体内的阴阳平衡,帮助中老年人保持健康。山药炖鸡汤、虫草花老鸭汤、鸽子汤等养生汤品,每一种都蕴含了丰富的养生药膳知识,通过合理搭配食材,科学烹饪,为中老年人提...……更多
二十四节气是艾灸的好时期,适合大暑节气艾灸的六大穴位,你都知道吗?
...体是一个与自然界密切相关的有机整体,健康状态取决于阴阳平衡和气血流通。大暑时节,人体易受外界湿热邪气侵袭,导致体内湿热内蕴,进而影响脏腑功能。因此,保持阴阳平衡、促进气血流通是预防疾病的关键。大暑时节...……更多
肿瘤科侯炜和您聊聊“肺癌诊疗全攻略”
...长”、“养收”、及“养藏”的具体方法,即顺应自然界阴阳消长规律来养生,以达到增强调节生命节律的能力,保持人体内外环境的统一,防止疾病的发生。我们科的老主任林洪生教授结合多年的临床经验以及循证医学研究,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|高血压的中医之道:平衡与调和
...独特的针灸方法,旨在通过刺激特定的穴位,调和气血,平衡阴阳,从而达到降低血压的目的。与传统的降压药物相比,这种方法更加注重身体的整体调理,旨在从根本上解决问题。当然,中医治疗高血压并不仅仅局限于针灸。...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院刘国香主任详谈:穴位埋线通经络,调全身
...,达到“深纳而久留之,以治顽疾”的效果。协调脏腑、平衡阴阳,疏通经络、调和气血,补虚泻实、扶正祛邪是穴位埋线的六大功能。通过穴位埋线可调整人体的脏腑功能,纠正阴阳的偏胜或者偏衰,使之恢复相对的平衡,还...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...肺止咳的功效。在寒冷的季节,金桔可以帮助调节身体的阴阳平衡,缓解因天气寒冷引起的咳嗽、喉咙不适等症状。金桔果还含有丰富的胡萝卜素和天然抗氧化物质,有助于维持肌肤的健康。推荐做法:金桔雪梨水材料:2个金...……更多
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排便,维持肠道健康
...类蔬菜,不仅可以补充体内的气血,还有助于调整体内的阴阳平衡,让身体更加健康。一、红薯:补中气,丰富的营养宝库红薯是秋季不可缺少的根类蔬菜之一,它的营养价值相当高。红薯富含膳食纤维、多种维生素以及钾等矿...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》。 ……更多
中医里关于寒凝食滞的治疗方法有着丰富的经验和独特的见解
...用(世雅达)雪山胃宝丸。此外,中医还注重调整体内的阴阳平衡。寒凝食滞往往与体内的阳气不足有关,因此中医常采用温阳的方法来治疗。这包括温灸、艾灸、温针等疗法,通过刺激经络和穴位,促进气血运行,增强阳气的...……更多
东城中医医院李冬梅主任:心脑血管疾病的中医治疗方案
...研究中医治疗心脑血管疾病的最佳方案。一、整体调理,平衡阴阳李冬梅主任强调,心脑血管疾病的治疗首先要从整体出发,调理人体的阴阳平衡。她会根据患者的体质、年龄、性别等因素,制定个性化的中药方剂,旨在调和气...……更多
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
...侵所致,强调治未病和整体观念。中医治疗肿瘤注重调和阴阳、扶正祛邪,提高生活质量。患者心态决定一切,积极心态有助于病情稳定。结合中西医治疗,可实现带瘤生存。摘要由作者通过智能技术生成有用在当今社会,随着...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...艾灸补阳了?”这里要告诉大家,其实人体最重要的是「阴阳平衡」,如果你本来就阳气不足,到了秋冬还只是一味地养阴,只会造成阴阳失衡,对人体健康有害无益。而阳气不足已成为现代人的通病,一年四季空调吹不停、无...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况选择不同的药物,并将其配制成中成药或汤...……更多
润肺不用秋梨膏、枇杷膏,这个更好,能把肺阴补到根上
...些温阳的药物,以促进肺阴的生化和运行。这样才能达到阴阳平衡、气血调和的效果。 我今天要给大家介绍的这个方子,就是根据这个原则而设计的。它的名字叫做百合固金汤,出自明代名医周慎斋的《慎斋遗书》。这个方子...……更多
茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
...通过在头部特定穴位进行针刺,以疏通经络、调和气血、平衡阴阳,从而达到治疗失眠的目的。精准选穴:茹立大夫会根据患者的具体病情和体质特点,精准选取与睡眠密切相关的头部穴位,如上星、印堂、百会、四神聪等。这...……更多
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律,更为现代人提供了宝贵的养生启示。黄帝问,人年老而无子者,材力...……更多
夏季养心的三大精油
...有助于让我们的情绪与感官天性再次连接,心与心灵便于阴阳融合。没有湿润的阴能平静,稳定的存在,不安与烦躁便会出现。依兰依兰同时抚慰与引诱我们,让我们放开也让我们集中。依兰依兰镇静心神、调整生理周期,滋补...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型;每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法;下面,我们就来一探究竟,看看如何针对不同的虚证进行有效的调理;气虚的人常常感到疲乏无力,...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...从而导致疾病的发生。因此,中医治疗疾病的原则是调整阴阳平衡,恢复脏腑功能。黄精就是一种能够调节阴阳平衡,恢复脏腑功能的中药。黄精具有养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补的功效,能够补充人体的阴气和阳气,增强人...……更多
身体燥热是何体质?中医:2个食疗药膳帮你滋阴去燥
...燥热通常与阴虚有关;阴虚是指身体内的阴液不足,导致阴阳失衡,从而出现一系列症状,如口干舌燥、五心烦热、大便干燥等;这种情况在现代快节奏的生活中尤为常见;食疗药膳,滋阴去燥中医讲究“药食同源”,通过合理...……更多
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
...中药外,中医还采用针灸、拔罐等多种方法来调和气血、平衡阴阳。此外,中医还非常重视非药物的疗法,包括饮食调理、起居调摄、情志调节和体育锻炼等方面。在实际应用中,建议在专业的医师的指导下,选择适合自己的诊...……更多
...理内分泌失调的方法主要是从调整脏腑功能、调和气血、平衡阴阳等方面入手。三、女性内分泌调理的中医方法(一)调整饮食习惯。保证摄入足够的营养,包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等,例如鸡蛋、牛奶等富含丰...……更多
如何告别节后综合征? 养生专家来支招
...,唱歌、休闲、娱乐等等,生物钟被打乱,中医上讲就是阴阳失衡。阳主动、阴主静,阳入于阴人睡觉,阳出于阴人醒来,阴阳失衡,睡眠就有问题了。解决这个问题的办法,就是收假前一两天,要下意识地指导自己恢复原来的...……更多
家有梅杰综合征病人,照护者为什么容易出现心理问题?应如何应对
...失调为梅杰综合征病理的发生提供了条件;治疗上以调节阴阳为主导,滋养肝肾,健脾益气,以弥补气血不足,调节身体肝肾功能。而神农解痉汤的药效便是具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效,有针对性地运用重要...……更多
她是“中国飞来的金丝雀”
...成长为长春中医药大学中医学院针灸教研室主任。 维持阴阳平衡是生命活动的基础,从病因病机到经络脏腑再到辨证施治,无不包含着阴阳对立统一的规律。“谨察阴阳所在而调之,以平为期”,她认为将患者的体质调回至阴...……更多
痰瘀一清增生无踪,桂枝茯苓丸这样用,化瘀消癥 专调前列腺增生
...方剂。桂枝茯苓丸不仅能化瘀消痰,还能补肾益气,调节阴阳平衡,从而达到治疗前列腺增生的目的。那么,如何正确使用桂枝茯苓丸来治疗前列腺增生呢?下面我将介绍一些具体的方法和注意事项。 一、用法用量桂枝茯苓丸...……更多
夏季气温虽高,身体这些部位也要做好保暖 医生提醒:炎炎夏日忌“贪凉”
...。腹部《黄帝内经》中提到,腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。这意味着腹部是人体经脉气血正常运行的源头,对于维持人体的阴阳平衡和气血流通具有至关重要的作用。腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉...……更多
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
...之道,从中汲取中医养生的智慧。至人:顺应自然,和于阴阳至人,是中医养生理念中的至高境界。他们道德淳厚,养生之道完备,能够随阴阳变化而变化,适应四季冷暖的变迁。在中医看来,人与自然是一个不可分割的整体,...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...念在中医理论中,睡眠障碍与人体的脏腑、经络、气血、阴阳等多方面有关。中医将睡眠障碍归纳为“不寐”或“失眠症”,认为是饮食不节,情志失常,劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素引起心神不安,导致病症。通过...……更多
甲状腺癌术后 7 年无复发、无转移,他的治疗经验值得借鉴
...滞,痰湿凝聚引发,术后更是伤其精血,出现气血亏空,阴阳失衡,降低患者的抵抗力,需要术后中药调理治疗,扶正气,祛邪气,提高机体的免疫力,增强术后的抵抗力。甲癌术后不适,可选中医调理1.提高免疫力中医治疗通...……更多
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如何判断精子质量好还是不好,这些方法你知道吗?
男性朋友们,你们知道吗?并不是所有能射得出来的精液就是正常的!很多男性因为面子等原因不愿意到医院检查,那如何简单的分辨自己射出来的是死精还是活精呢
2024-12-05 08:54:00
得了胃溃疡只能长期用药吗?坚持做到治疗护理六步走,好得快
由于生活节奏的加快,工作压力的增大,有不少人都有饮食不当的习惯,因此有许多人都患上了不同程度的胃部疾病,这其中则包括胃溃疡
2024-12-05 08:56:00
建议女人:少吃馒头面条,多吃这3种食物,刮油排毒,越吃越瘦
岁月是把杀猪刀,随着时间的流失,岁月不但会让女人的脸上留下痕迹,而且身材还会走样,从原来的“小蛮腰”发展了“水桶腰”,女人们总是嫌弃自己肚子的赘肉
2024-12-05 08:56:00
它是“天然降压菜”,常吃可疏肝降火,三高人群要多吃
高血压是一种非常常见的疾病,随着现代人生活压力的增大,饮食不规律,大鱼大肉重油重盐大量摄入,高血压早就不是老年人的“专属”病症
2024-12-05 08:57:00
得了尿毒症不要乱用药,这6大用药原则要牢记,小心发生意外
尿毒症是很严重的疾病,一般药物治疗不能达到很好的效果,但如果是早期尿毒症患者,肾脏功能依然存在,就可以考虑使用一段时间的药物治疗来稳定病情
2024-12-05 08:58:00
肝好不好看双脚可能知道,肝受损时有6种信号,不妨自测一下
肝脏是身体代谢排毒的器官,它主要负责分解毒素、调理身体,然而,现在很多不良的生活习惯,可能影响肝脏健康,长期饮酒、熬夜
2024-12-05 08:58:00
糖尿病患者的痛苦:牙齿为何被“甜”坏?
糖尿病是一种全身性的代谢疾病,如果血糖长期处于不稳定的状态,各个器官都有可能会出现问题,因此大家比较关注糖尿病可能会引发的并发症
2024-12-05 08:59:00
吃菜降血糖,要坚持“一二三”原则
蔬菜是稳糖神器我们知道,饮食是控制血糖的基础。在血糖管理上蔬菜是名副其实的稳糖神器。原因就是蔬菜热量低、营养高、膳食纤维含量高
2024-12-05 09:00:00
吃对7种食物,最有效抗衰老
保持肌肤年轻态,几乎是每个人的梦想。但多数人能为昂贵的护肤品、保健品买单,却忽略了每天都入口的食物,应该如何选择,才能真正延缓衰老的节奏
2024-12-05 09:02:00
冠心病如何治疗?血管狭窄程度不同治疗方案也大有不同
冠心病属于凶险的心脏病类型,是因为冠状动脉堵塞所引起的心肌缺血和缺氧,若一直放任不管可能会因为心力衰竭而死亡。心绞痛是冠心病的典型症状
2024-12-05 09:02:00
肠菌移植治疗糖尿病,成功事件背后的真相
你听说过用肠道菌群移植治疗糖尿病吗?而且还有不少成功的事发。那么,今天我们就来了解下肠道菌群移植是如何改善糖尿病的?能不能一劳永逸的解决糖尿病呢
2024-12-05 09:04:00
糖尿病患者能不能吃馒头?提示:真正不能吃的或许是这4种
一提起糖尿病想必大家都有着一定的了解,这类以高血糖疾病为特征的慢性代谢类疾病严重危害了肌体眼部、肾部、心脏以及动脉、静脉血管组织
2024-12-05 09:05:00
高血压为何补钾不可忽视,4大症状识别及5种高钾食物详解
王大爷是一个65岁的高血压患者,近来常常感到疲劳、腿部抽筋和心跳加快。他以为是生活压力大所致,但不久后一次突然的头晕和胸闷让他不得不去医院检查
2024-12-05 09:05:00
远离老花眼!日常4妙招让你摆脱“雾里看花”的尴尬
老花眼是一种常见的视力问题,主要影响中老年人群。随着年龄的增长,眼睛的调节能力逐渐下降,叠加手机、电脑等的过度使用,导致近距离阅读或视物变得模糊
2024-12-05 09:06:00
人活多久,看味觉就知道?老人口味越淡,越能长寿?医生说出答案
在这个充满变化的世界里,我们都希望能找到长寿的秘诀。但你有没有想过,长寿的秘密可能就隐藏在我们的味蕾中呢?年纪越大,很多老年人的味觉可能会出现一些变化
2024-12-05 09:07:00