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...转自：今晚报明日迎来春分节气春气生发 注意保持人体阴阳平衡本报讯（记者庄媛）明日迎来春分节气，春分是春季九十天的中分点，同时也是昼与夜的平分点。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提示，春...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...冬等既能起到滋补的作用，又能滋阴润燥清热，平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”，脾胃运化食物中的水谷精微，进而滋养全身，因此大寒前后更应该调护脾胃，这样才能让进补有效、阴阳得补。同时，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...：北京日报王春琛《素问·四气调神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变化，及时...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
本文转自：福州晚报福州中医专家：春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’，让我们调整身心，与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒，“春分...……更多
2024-03-20 09:19:00阴阳,养生,节气,养生,中医,阴阳
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》。 ……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...当进补冬季进补要适当，不妄补，过量进补只会打破身体阴阳平衡而形成病态，尤其是过量饮酒、偏食辛辣温燥食材，反而容易致体内阴精亏损，造成“冬不藏精”。陈健一主任建议，进补前，最好先咨询专业中医，了解自己体...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥火”...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...平肝气，养肝血，才能使气血调和，脏腑功能正常。调理阴阳保平衡清明时节阴阳相半，昼夜均而寒暑平。自然界的阳气出地一半，阴气入地一半。一半阳气从地下升到地上，一半阴气从天入地，阴阳之气相交，寒热交争，天气...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...，适宜进行空气浴、日光浴，以吐故纳新，调和呼吸，使阴阳协调，气血冲和，让人心安神宁，肢体舒展，从而达到养生的目的。惊蛰节气，自然界呈现复苏之势，人体各脏器的功能还未恢复到最佳状态，特别是关节和肌肉还没...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》。 ……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，饭后半小时进行午休可以使人精力充沛，缓解疲劳。不过要注意的是，午休的时间应以15至30分钟为宜，如果午睡时间太长，就容易使夜间对睡眠的渴望...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...。两汉时期的《礼记·月令》记载：“是月也，日短至。阴阳争，诸生荡”，所说的即为冬至。唐朝，冬至是“二十二祭祀之首”。冬至是阳生的开始，为祈祷阳气早日到来，常会施行德政：减免税赋，赏赐孝子顺孙、节妇义夫...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...茂成长趋向成熟。《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”这句话是告诫人们，顺应四时养生要知道春...……更多
2024-08-07 17:54:00养生,阳气,二十四节气,收敛,津液,阴气
...由疏泄趋向收敛、闭藏，人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。“秋分”的意思有二：一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为...……更多
2024-09-25 14:41:00麻塘,养生,时分,阳气,昼夜,节气
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多谷雨养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》。 ……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...早起，与鸡俱兴。”任青玲主任表示，我们需要顺应四季阴阳变化的规律，秋天气候转凉，要早一点睡觉，以顺应阴精的收藏，要早一些起床，以顺应阳气的舒长。睡眠时卧的方向上，古人提出“秋冬向西”的观点，如《千金要...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分后夜愈长日愈短，秋分是一个阴阳平分的节气，也是一个大丰收的节气，秋分后该如何养生呢？小编给大家整理了系统的养生攻略，做好这几件事！全家健康少生病！秋分养...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...气进一步变冷，早晚气温变化增大。而人体亦会顺应天地阴阳二气的变化，阳气逐渐收敛潜藏，以顺应秋收之性，为冬天的潜藏做好准备。深秋五行属金，在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主，注意少...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泻趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时应早睡早起，保证睡眠充足，建议每天比夏季多睡一个小时。早睡可避免秋天肃杀之气，早起则有助于肺气的舒畅。午睡也是处暑时的养...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
...师钟军华提醒，秋分时节天地间阳气日退，阴寒日生，是阴阳交替的关键节气之一，这对人体影响非常明显，稍有不慎，就很容易伤风感冒，导致许多旧病复发，故有“多事之秋”之说。因此，做好秋分养生显得格外重要。秋凉...……更多
2024-09-22 16:25:00海南,养生,中医,专家,阳气,南海
...节气。中医专家提示，夏至是人体阳气最盛、阴气始生、阴阳交替的时节，这一时节气温升高、湿度增大，护心养阳是养生防病的关键。中国中医科学院西苑医院老年病科副主任医师龙霖梓说，夏至时节，气候炎热易伤津耗气，...……更多
2024-06-20 15:03:00暑热,阳气,养生,气血,时节,食用
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多立夏养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·立夏篇）》。 ……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...3月20日是二十四节气中的春分。春分是一年中昼夜平分、阴阳各半的时间。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示，春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点，讲求“平和”，以和为贵，以平为期。起...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
...间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时机，也是储蓄健康的最佳时段。穿衣：薄厚适宜冬至后，天气更加寒冷，市民一定要及时添衣保暖，防寒养藏以护阳。...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...水，是阳气。阴水收藏到体内，不被外界寒冷之气侵袭，阴阳互根互生，使来年化生有源。收藏阳气，就像动物一样，到秋天就开始慢慢收集食物，藏在洞中，这个藏并不是放着不用了，藏起来就是为了用，为了顺利过冬。春夏...……更多
2023-12-13 02:47:00节气,附子,阳气,命门,艾灸,命门穴
...功能减退，适得其反。4.润燥通便。在霜降节气，人体的阴阳平衡容易被打破，阳气逐渐收敛，阴气相对增加。通过饮食调养，可促进体内阴阳平衡。吃些枸杞、山药、百合、鸭肉、柚子等食物，可润燥通便，增加预防疾病的能...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...天即将来临。立秋时节，自然界的阳气开始收敛，人体的阴阳之气也应顺应自然界的变化，收敛神气，保持安定。本文将为您介绍立秋养生应该如何收敛神气，保持安定。一、立秋养生的重要性1.立秋是气候转换的时节，此时人...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...补养人体的阳气，晚起可以养护人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。“寒为阴邪，常伤阳气”，此时应特别注意头部和足部的保暖，头部为诸阳之会，是人体神经中枢所在，所有阳经均上达头部。应添衣加帽保护头颈以防寒...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...日。每年冬至，福胶人都会心怀虔诚地做着一件事，汲取阴阳水，点燃桑柴火，熬煮乌驴皮，炼制冬至胶。这种对传统习俗的敬畏与尊重，对传统工艺的恪守与传承，近3000年来一脉相传，绵延不绝。何为冬至典藏胶？福牌阿胶...……更多
2023-12-30 14:24:00典藏,集团,阿胶,典藏,阴阳,阳气
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本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
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10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
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中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
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近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
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本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
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本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00