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产后3个月,如何快速恢复到孕前身材?不妨多学习下
...希望自己能恢复到怀孕之前的样子,但结果却不尽人意。产后三个月怎么做能快速恢复到孕期身材呢?不妨来看看一位过来人的经验,不管你是正处于孕期或者已经成功卸货了,或许都会对你有所帮助,看完值得收藏。第1步非...……更多
2022-12-19 21:18产后,身材,学习
迢迢千里路  绵绵援陕情
...行盆底治疗,教会她正确的Kegel运动。匡蕾还陆续开展了阴道镜下宫颈病变的诊疗、异常子宫出血等复杂病例的诊治工作。(张广慧 闫振壮) ……更多
女性盆底健康关键:推荐这些运动,或对改善盆底肌肉有显著效果
...效的盆底肌肉锻炼方法,帮助女性改善盆底健康。 一、凯格尔运动:盆底肌肉的基础训练凯格尔运动,被誉为盆底肌肉训练的“金标准”。它的核心是收缩和放松盆底肌肉,以此增强肌肉力量和耐力。执行方法:找到盆底肌,...……更多
江津区中医院妇产科:守护“她”健康 共赴春之约
...日至3月31日期间,广大患者前来妇产科做妇科常规检查、阴道镜检查,脐灸、督脉灸、穴位埋线等中医治疗,将有机会获取科室准备的妇女节惊喜小礼品。一、脐灸适应症:月经不调、痛经、宫寒不孕、带下异常、盆腔炎、失眠...……更多
...率为19.4%-88.0%。其中有6.9%的患者会出现月经期延长、异常阴道流血、痛经等症状,并由于长时间阴道出血,可能继发盆腔炎等疾病,并且容易干扰胚胎着床,导致不孕,如果再次妊娠也有可能发生瘢痕部位妊娠,导致大出血危及...……更多
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...的摄入,并适当进行按摩和运动来促进血液循环;第三是阴道松弛;随着年龄的增长,女性的阴道肌肉可能会变得松弛;为了避免阴道松弛,我们可以通过坚持进行盆底肌训练来增强阴道肌肉的紧致度;最后是尿失禁;随着年龄...……更多
“骶力”前行,重“起”人生丨我院尿控盆底中心成功开展首例骶神经调控刺激器植入术
...底领域内新技术。擅长微创治疗各种类型的尿失禁,单层阴道皮瓣修补膀胱阴道瘘,经阴道修补膀胱膨出,钬激光剜除前列腺,骶神经调控治疗难治性膀胱过度活动症、非梗阻性尿潴留和大便失禁,尿路重建技术修复尿道狭窄、...……更多
凯格尔运动,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果
...的产生。因此,要多进行活动,下肢运动。3、可以尝试凯格尔运动凯格尔运动是通过调动我们的盆底肌,能够起到按摩前列腺,促进血液循环的效果。盆底肌是我们控制尿液排出的肌群,当我们尿尿时将尿液中断,控制收缩的...……更多
女性阴道肥大的原因有很多,主要有以下几点,望知晓
阴道首先是每个女性生育的场所,这是哺育幼儿的关键地方,其次也是月经排出的通道,而且最主要的,是性生活的关键器官。对于这样的一个重要部位,女性一定要做好局部卫生。每天对阴道进行清洗,这样可以有效预防阴...……更多
女性缺乏雌激素时,身体会有5大“警报”!
...饱满的状态转变为乳房松弛、下垂明显,影响美观。3、阴道干涩女性雌激素匮乏时,阴道粘膜表面分泌型的细胞减少,体液的分泌随之减少,可变得干涩,且易并发阴道炎。与此同时,女性可因机体的不适表现为性冷淡,此时...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...可能会遇到一种被称为“侧切”的操作;那么,侧切会对产后的性生活产生影响吗?今天,我们就来聊聊这个话题;首先,我们得搞清楚,侧切到底是个啥;简单来说,侧切就是在顺产过程中,为了避免产妇会阴撕裂,医生会在...……更多
经阴道子宫全切除术为61岁阿姨解决多年脱垂困扰
...郊医院妇科门诊向桑桂芳主任求助,原来患者9年前自觉阴道肿物脱出,未进行特殊治疗。近日,自觉症状加重,屏气用力时可脱出阴道口外缘,伴有尿频尿急症状,给她生活带来不便,也发觉事情的严重性。为进一步治疗,来...……更多
产后三个月间歇性出血怎么处理
不论是刨腹产還是选择顺产,在生产完毕以后,孕妇的阴道内都是有相近经期一样的东西排出,这不是经期,只是产后恶露,是怀孕的情况下,胎宝宝留到孕妇的孑宫里的脏东西,假如说这种产后恶露沒有排干净得话,那麼孕...……更多
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
...的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果,在妇科微创手术领域占据了重要地位。经阴道手术依托女性天然的阴道腔道进行手术操作,显著减少了手术创伤,同时也...……更多
尿动力学检查助她告别难言之隐
...慢性盆腔疾病;女性产后不自觉漏尿,盆底肌松弛;女性阴道脱垂、盆腔脱垂伴或不伴排尿异常等。该检测不仅用于诊断,还可用于手术指征、疗效判断。需注意的是,以下情况要暂缓尿动力学检查:泌尿系统感染者;感冒发热...……更多
...体及感染部位选择合适的药物是经验性治疗的关键所在。阴道炎阴道炎包括滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等,病原体主要为滴虫、阴道加德纳菌、各种厌氧菌、动弯杆菌属和白色念珠菌等,多数情况下为混合感染...……更多
产后如何预防产褥感染
...时间、程度与感染的严重程度以及病原体有关。(二)异常阴道分泌物。正常分娩后的阴道分泌物为血性或浆液性,通常在1~2周内逐渐减轻。如果分泌物呈现恶臭、脓性或颜色异常,可能提示感染。特别是伴随有大量分泌物时需要...……更多
母亲节特辑|想带妈妈做体检,这么多项目怎么选?收藏起来!
...当天不宜化妆,避开月经期,月经期间不宜行妇科检查、阴道超声、宫颈癌筛查。妇科检查前24~48小时避免性生活、盆浴、阴道冲洗及阴道用药。4.如妈妈在服用降压药、降糖药,要提前告知体检中心。同时随身备点糖果,一些...……更多
你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...右肛提肌有部分肌纤维会合形成“U”形肌束,攀绕直肠和阴道后壁,参与形成肛门直肠环。该肌按纤维起止和排列不同可分为四部,由前内向后外依次为耻骨阴道肌、耻骨直肠肌、耻尾肌、髂尾肌。????尾骨肌又名坐骨尾骨肌位于肛...……更多
药流不全治验一则
... 张某,女,41岁,2022年9月27日初诊。主诉:药流后23天阴道流血不止。患者2022年9月4日行早孕药流,现药流后23天阴道流血不止,量时多时少,偶有血块,B超见宫内混合回声约24×23×22mm,见血流信号,血红蛋白102g/L,人绒毛膜...……更多
女性私处易感染,养成3个习惯可巧妙呵护
...被传得有理有据。“下面黑的女性说明性经验多”“她都阴道松弛了,可见有过多少对象”“宫颈糜烂的女的,一定性生活很乱”……这些所谓的传言,都是对女性的污蔑,但依旧很多人对此深信不疑,今天小艾就这些谣言来跟...……更多
多维度为健康“加分”
...痛、性功能障碍等问题,这类疾病也是很多中老年人以及产后女性的难言之隐。盆底康复训练是一线治疗方法,但是患者坚持日常盆底训练并不容易。受工作、时间等限制,且缺乏正确的康复指导,患者出院后的锻炼依从性低,...……更多
母牛产后流豆腐渣样白色液体怎么回事?母牛产后流白怎么回事?
...液体的原因之一。子宫脱垂是指母牛的子宫从正常位置沿阴道下降,甚至完全脱出阴道口。这种情况通常是由于母牛的子宫肌肉松弛、阴道括约肌松弛或骨盆韧带松弛所导致的。子宫脱垂不仅会影响母牛的健康和生育能力,还可...……更多
...产科合并症等则应做相应检查。妇科检查主要观察子宫、阴道、盆底肌等恢复情况。 ……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...妇科问题。然而,洗液并非万能,过度使用反而可能破坏阴道的自我清洁机制。真相:没有症状并不代表没有隐患许多妇科疾病在早期可能没有明显的症状,这使得很多女性忽视了问题的严重性。因此,定期进行妇科检查是必要...……更多
...的护理方法进行说明。产后出血指胎儿娩出后24小时内,阴道分娩者失血量超过500mL,剖宫产者超过1000mL。产后出血是分娩期严重的并发症,是我国孕产妇死亡的首位原因,其发生率占分娩总数的2%-3%,其中80%以上发生在产后...……更多
14岁少女腹部隆起似“啤酒肚”,知道原因后家长又惊又怕
...有国际先进的腹腔镜、宫腔镜(包括IBS刨削系统)、电子阴道镜、盆底射频治疗仪等治疗设备。诊疗范围:生殖系统肿瘤:子宫肌瘤/肉瘤、卵巢良恶性肿瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等;宫腔疾病:子宫内膜息肉、宫腔粘连、节育...……更多
生完孩子后多久可以同房?产后首次同房需要注意哪些事项?
...;润滑很重要由于荷尔蒙水平的变化,新妈妈可能会遇到阴道干涩的问题;这时候,可以适当使用润滑剂来减少不适;避孕不可忽视即使在哺乳期,新妈妈也是有可能怀孕的;因此,如果不打算立刻要下一个宝宝,避孕措施一定...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
丁晨轩 灵川县妇幼保健院对于女性来说,阴道微生态平衡非常重要,保护好阴道微生态,是保证阴道健康和安全的重要方式。一、阴道微生态对女性健康为什么如此重要阴道菌群存在于阴道中的微生物群落,主要由乳酸杆菌和...……更多
...加强产后观察①要密切观察产妇的生命指征、一般情况、阴道流血及宫缩情况。②生产后要尽早排尿,避免膀胱膨胀对产妇的子宫收缩造成影响。③早期哺乳可适当刺激子宫收缩,从而减少阴道的流血量。小结:产后出血的预防...……更多
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名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
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湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
本文转自:人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日,以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
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西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
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2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
大家在准备怀孕之际,往往会选择通过饮食来补充营养、调理身体。其中红枣备受青睐,因其补血效果良好。然而,若要说最厉害的,那得数下面这些食物了
2024-09-22 09:14:00
找准排卵期很重要,排卵前后女性身体会发生什么变化呢?
有规律的排卵是生育的必要条件,排卵是一个正常的生理过程,正常生育年龄的女性每月都会有一次排卵,把握住排卵时机,受孕几率会大大提升
2024-09-22 09:23:00
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
在中医理论中,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡
2024-09-22 09:23:00
备孕好处多,这样造人事半功倍!
或许有这样的妈妈,试了几个月都没有怀上,恰逢春天里怀上了,这是为什么呢?气温合适有利于受孕一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时
2024-09-22 09:24:00
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
心情不佳时,往往连平日里最喜爱的食物也失去了往日的诱惑力,这背后蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡
2024-09-22 09:33:00