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眼睛这2个变化,可能是是肝脏在 向你发出“求救信号”?
...。经过一系列的检查,医生告诉她,这些眼睛的变化是她肝脏疾病的早期信号。这个发现不仅令她震惊,也使她感到庆幸——庆幸自己及时发现并寻求了医疗帮助。眼睛变化:肝脏健康的晴雨表肝脏,作为人体的化学工厂,负责...……更多
春节餐桌勿忘食品安全
...传统节日,也是家庭团聚、朋友聚餐的时刻,在这期间,食物的种类丰富,食物摄入量也相对较大。2月11日,辽宁省疾病预防控制中心提醒全省居民:注意食品卫生安全,过健康快乐年。提醒1 关于海鲜海鲜味道鲜美、营养价值...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...更是一个关键环节。有句古语说:“变美先养肝”,可见肝脏对于美丽肌肤和健康体魄的重要性。与其依赖各种保健品,不如从饮食着手,选择适当的养肝菜肴,既能增加营养,又能滋补肝脏,使其更健康。以下介绍的六道养肝...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
导语:进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬冬至后开始数九,现在是一九,冷得人伸不出手,后面会越来越冷,大家要注意保暖,别冻伤了,除此之外,还要多吃些暖胃的食物,驱除寒冷。进入数九...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
...物油,不过意义并不大。因为VA的储藏仓库其实是动物的肝脏而不是脂肪,想要补充VA,鸡肝、鸭肝、鹅肝、猪肝、羊肝都是很好的选择。比如按我国食物成分表中的数据,100克肉鸡肝脏中含VA将近3000微克。除了动物肝脏,有些...……更多
医生:吃完橘子后,最好不要立即吃这4物,建议告知家人
...质被身体吸收利用,并且也会出现腹痛腹胀的感觉。动物肝脏: 动物肝脏的营养价值比较高,吃起来也非常美味,受到了人们的喜欢,但是要提醒大家吃完橘子之后最好不要立即吃动物肝脏。因为肝脏当中含有一定的金属元素...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
...,这些食物中含有大量的黄曲霉毒素,一旦进入人体会使肝脏细胞受到严重损害,诱发肝癌的概率会特别高。另外,一定要注意饮食卫生工作,食物在烹饪时必须彻底烹饪熟,不要吃一些生鱼片或生肉,更不要与他人使用同一套...……更多
气温骤降,关节发抖,别让你的老寒腿在凛冬里“哭泣”
...一下来每晚泡泡脚,改善一下血液循环,提升一下全身的阳气,也可以坚持做一下艾灸,可以起到温经通脉,驱寒止痛的作用。另外,天寒地冻,大家一定要注意防寒保暖,尤其是要保护好我们的关节部位,如果有身体不适的话...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...,不仅可以缓解训练疲劳,还能帮助身体驱散寒湿、温补阳气,预防呼吸道感染性疾病发生。此外,尽可能避免与有发热、咳嗽等呼吸道疾病症状的人员密切接触。一旦出现急性支气管炎相关症状,应及时就诊。正确认识诺如病...……更多
...华网新华社南京10月16日电(记者潘晔)为顺应人民群众食物结构变化趋势,我国将通过树立大食物观,完善食物供给体系,满足人民群众日益多元化的食物消费需求。国家粮食和物资储备局局长刘焕鑫16日在2023年世界粮食日和...……更多
...气,气温日渐下降,人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气,使阴阳相对平衡,可从饮食起居等多方面着手,其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、祛病延年,非...……更多
每天坚持喝一杯白酒,后来都会发生以下这三种变化
...寒气太重了,喝酒能够有效的促进血液循环,增加身体的阳气,帮助体内的寒气和湿气逼出体外。每天坚持一杯白酒,能够帮助降低体内的胆固醇,如果体内胆固醇过高的话,就会容易使得血管动脉硬化,这样就会增加了血栓的...……更多
多喝热水真的有好处吗?5个好处说服你多喝热水!
...倡多喝热水,尤其是在寒冷的冬季。这是因为喝热水有助阳气生发、让身体更暖和,对脾胃和血液循环也有好处。3解暑降温热水比冰水更能解暑消热。是因为热水利于汗腺排汗,帮助身体达到散热的效果。冷饮消暑立竿见影,...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...重要因素。过量饮酒会对各个器官产生负面影响,尤其是肝脏。肝脏受损会影响身体代谢和免疫功能,进而加速了衰老的过程。男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?皮肤男性皮肤的衰老是一个复杂...……更多
睡前“生嚼些枸杞”,坚持段时间,可能有3种好处不请自来
...功用至关重要。 二、滋阴补肾,改善睡眠质量肾为先天之本,主藏精、主水、主纳气。枸杞具有滋阴补肾的成效,关于肾阴缺乏惹起的腰膝酸软、头晕耳鸣等病症有良好疗效。同时,枸杞还能安神助眠,关于改善睡眠质量大有...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
...少量水分及奶块,有酸臭味;稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。宝宝会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁,甚至会出现低烧的情况,睡觉时会踢被子,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,睡得不安宁。 1...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...已经认识到了感受风邪可以导致胸痹心痛。如果患者平素阳气不足,人体阳气防御外邪能力不足,寒邪侵袭,邪入脏腑经络引起气血凝滞,经脉不通,导致胸痹心痛。《黄帝内经》当中记载“寒邪独留则血液凝泣,凝则脉不通”...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...说:“春七十二日,省酸增甘”,即少吃影响肝气疏泄的酸味食物,增加有安胃之效的甘味食物。饮食上推荐甘平的食物如瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、新鲜豆苗、水果等,也可多吃桂圆、大枣等补血之物。宜早眠,每逢季节交替,人们...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...病,甚至有的人一查出肝病就已经到了晚期的状态。因为肝脏没有末梢神经,所以当肝脏病变出现的时候,或许患者很难有所察觉,因此相关疾病就会持续发展,慢慢的发展到比较严重的状态。为了避免肝脏功能出现异常不自知...……更多
...存在了。“献袜履长”有什么含义呢?到了冬至这一天,阳气开始生长,白天的时间从此越来越长,妇女们在这一天要献上履袜给公公、婆婆,同时表示从这一天开始,妇女们就要开始冬季的女红了。旧俗中无论南北,都流行这...……更多
大米这样吃,不仅健脾胃、祛水湿,还能通便助减肥,千万别错过
...效。加上大米本身也有健脾胃的功效,炒米通过温养脾胃阳气来增强运化水湿的作用,对于脾胃虚寒而引起的湿气重、腹型肥胖、大便稀或者排便不畅有一定的调理效果。现代研究发现,大米在炒制的过程中,米里所含的淀粉容...……更多
“世界肝炎日”就要来了,健康“肝”货给到你!
在最新统计数据中显示,我国各类肝脏疾病的患者达到了4亿多人,其中患有乙肝的人群占到了大约24%的比例,肝脏疾病已经成为了危及人们健康的最普遍疾病。明天就是第13个世界肝炎日,肝炎有哪些临床表现?乙肝如何规范...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...作压力非常的大,很难以控制自己的情绪,长时间下去对肝脏带来严重的损伤。所以我们可以选择中药泡茶来去除肝火,哪些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火?1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材,性凉...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...。二、对眼睛好的营养物质1、富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋、奶、鱼肝油、黄油等。维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素,维生素A能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...了,寒冷的气温让我们更加珍惜健康。而在中医理论中,肝脏被称为“百病之源”,因为它在维护我们的身体健康中扮演着至关重要的角色。肝火旺盛、血气不顺,可能引发各种健康问题,包括失眠、消化不良、情绪波动等。因...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...要作用是浓缩和储存胆汁,真正分泌胆汁的器官是我们的肝脏。而胆汁能够参与我们食物的消化,尤其是对于脂肪的消化,非常需要胆汁的参与。如果将胆囊切除之后,肝脏分泌的胆汁就无法进行浓缩,对于我们的消化就肯定会...……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
改善结节,日常养成这4个好习惯
...,预防贫血。降低胆固醇 白萝卜中的萝卜硫素可以促进肝脏排毒,减少胆固醇的合成,有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。抗氧化作用白萝卜中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素,可以中和自由基,延缓衰...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...血脂增高、胆固醇偏高,会对人体较多靶器官,如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇,你了解多少?【胆固醇标准范围】我们的身体需要一定量的胆固醇才能正常运转,包括低密度脂蛋白,但如果低密度脂蛋白过...……更多
开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝
...积累出毒素的,当毒素正在逐渐变多的时候,就会伤害到肝脏,开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝。还有一个导致身体中的毒素过多的原因,那就是熬夜,若是经常熬夜也是导致身体出现更多的...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...睡眠。晚上尽量早睡,以养阴润燥;早上要早起,以顺应阳气的升发。2.调节情绪秋季气候干燥,易导致人的情绪波动。因此,要学会调节情绪,保持良好的心态。可以参加一些社交活动、培养兴趣爱好等,以排解孤独、焦虑等...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00