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中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...热天还要穿上秋衣秋裤,此类胖子多为阳虚。中医认为,阳气就像太阳,具有温煦作用,阳气充足身体才会暖洋洋。阳虚的身体就像不出太阳的冬天,冷飕飕的,这类胖子往往大便溏薄、小便清长。调理方法:阳虚胖子可以适当...……更多
医圣张仲景的药方,通经络,活气血,升阳散寒,用对了浑身舒畅
经常和大家说,阳气很重要,但是很多人不知道该怎么做。其实啊,想要升阳,可以从后背开始。今天就教给大家一个办法,升阳散寒,早学会早受益。为什么说升阳要从后背开始呢?从阴阳上来看,后背属于阳面,而且呢,...……更多
中医支招:呕吐腹泻辨证服用乐药师藿香
...是导致泄泻的重要原因。寒邪侵袭人体后,容易损伤脾胃阳气,使脾胃功能进一步减弱,从而引发泄泻。特别是在季节交替、气候寒冷的时候,人体更容易感受寒邪,导致泄泻等疾病的发生。针对诺如病毒导致的泄泻,中医治疗...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
...脾最好的办法是升阳。这是因为脾的特性是喜燥恶湿,而阳气是人体生命活动的动力,它可以温煦脾土,促进脾的运化功能。如果阳气不足,就会导致脾湿内停,影响脾的正常功能。因此,要想补脾,就必须先升阳。那么,怎样...……更多
...防治疾病的重要方法之一。冬天天气寒冷,可食用有温补阳气作用的食物,如桂圆、红糖、蜂蜜等,以提高机体免疫力。此外,还可以少量食用葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,可散寒行气,预防感冒。需要注意的是,不同体质的人...……更多
慢性咽炎不可乱泻火!一张仲景的方子,祛风散寒、化痰利咽
...,效果非常的好。里面虽然只有3味药,半夏,桂枝和炙甘草,但药简功不简。其中桂枝就重在通阳化气,可以强心阳,散风寒、除湿气,开结化饮;而半夏,就可以化痰散结、还能降逆止呕;甘草祛痰利咽喉,缓急止痛。甘草...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...攻略01平补气津秋分时节,天地阴阳之气达到平衡,人体阳气亦由夏季的向外宣发转为向内收敛,趋于平衡,此时养生要尤其注重平补,即平衡身体的阴阳变化,平补气津,与天地合一。常补水,多喝粥。喝水是对抗秋燥最简单...……更多
竹叶石膏汤用于余热未清气阴两伤
...热未尽,再加上劳复诱发。《素问·生气通天论》曰:“阳气者,烦劳则张。”热邪又起,死灰复燃,故热随邪上,“气逆欲吐”。同时当伴有发热,心烦,口渴,舌红少苔,脉虚数之脉症,故张仲景用竹叶石膏汤清虚热、益津...……更多
中西医结合治疗流行性出血热休克案一则
...寒厥为阴寒内甚,手足厥冷,用四逆汤回阳救逆。留一分阳气,便有一线生机,热厥是里真热,外假寒,重用银翘白虎人参汤救阴,留得一分阴液,便有一线生机。后其村某16岁女性患者亦染此病,症见高热寒战,肢厥,面红如...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善心下痞塞之感,一方面来助于心阳通达,最后生姜,黄芪,党参用于健脾益气,固护气血生化之源。由此一来,整方组合,就能从根本上解决患者的问题了。...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...、面黄苍白、舌淡嫩、脉细弱,食欲不佳、大便不成形开一方:党参,白术,茯神,炙甘草,黄芪,当归,远志,炒枣仁,木香,川芎,知母,五味子,首乌藤,龙骨、牡蛎,陈皮叮嘱其回去水煎服,结果怎样?用了4剂之后,...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...是后背经常感觉冷,那么可以采用艾灸的方法。大椎穴是阳气很足的穴位,所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)》为您进行解答。“闭藏”请...……更多
5味常见中药,或已被列入损伤心脏“黑名单”,很多人不知道
...妄用问题,不仅存在于“伤心”问题,其它问题也不少:一方面中医辨证不当,药方不合理,可能带来问题。一方面是患者经验主义,粗心大意,会有麻烦,典型的就是当归、甘草等单药,大量使用,通常有反作用。一方面是不...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
...气升阳来改善气虚引起的各种问题。其中,黄芪、人参、甘草是补气的主要药物,它们可以增强人体的正气,提高免疫力;升麻和葛根则具有升阳举陷的作用,可以将气血提升到头部,滋养耳朵和眼睛;蔓荆子可以疏散风热,清...……更多
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...动留针术时施行导引,通过深呼吸、咳气调动气机,振奋阳气,促动宗气冲开喉咙而复原音声,加之针刺后嘱其声声闷咳,患者自我听闻感知到治疗效果,信心大增,胸气宣扬,神机得畅,抑郁得解。针刺“动留针术”是王毅刚...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
...配,补出好身体!01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气,是很多人进补的首选。但是现在仍然有些风燥,再加上羊肉又是热性的,燥热相结容易上火。 张主任推荐了一个意想不到的羊肉搭档——核桃。在《随息居饮食谱...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
...心气。方药:五味子汤加减参考处方:人参、炙黄芪、生甘草、五味子、麦冬等。2、心阴亏虚:症舌脉:心悸易惊,心烦失眠,口干微热,五心烦热,盗汗,舌红少津,脉细数。治法:滋养阴血,宁心安神。 方药:天王补心丹...……更多
脾胃最怕寒与湿。简单2味中药泡水,祛寒燥湿、健脾益气
...型、黏腻粘马桶;而寒邪过重的话,就会伤害我们体内的阳气,阳气不能蒸化水液,也会造成水湿过重;另一方面,寒气太重了,冻住了脾土,脾不能化生无物,更没有足够的气血充养我们的五脏六腑,就会感觉自己哪哪都不舒...……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...。血藏神,血养神。血液充足,神志才会得养。睡觉时,阳气要入阴,阴血充足了,才能接纳阳气,让阳气彻底安歇。11.地黄是大补肾水的,肾水充足了,才能接纳身体里多余的阳气,让阳气进入阴分,身体就会安然入睡。12.麦...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...力而防早衰,也就是我们通常所说的“养精蓄锐”,补充阳气,除了锻炼和增加衣物保暖外,还可以吃一些增加阳气的食物,正所谓“冬至不补阳,手脚会发凉”,下面就详细介绍几种冬至后吃的食物,一起来看一下吧。1、韭...……更多
白天不咳,晚上咳,是痰憋在身体里了,中医教你1招,化痰排痰
...大便溏泄等症状,而脾胃亏虚,津液吸收受阻,还会导致阳气不足,所以可能还会有头晕、胸闷、气短的情况,在治疗时呢,应该采用健脾胃、祛痰湿的方法,用药时,可以用茯苓来健脾、利水渗湿;以桂枝来温经通脉、助阳化...……更多
安神补脑液的功效
...香,味甜、辛,主要的成分包括:鹿茸、何首乌、干姜、甘草、大枣、维生素b1等,辅料为蔗糖。安神补脑液主要有以下功效:(1)健脑安神:安神补脑液通过补益各种虚损能起到健脑安神的功效,因此此药物常用于因神志不宁所...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...也应当顺从自然界生长收藏的变化规律:在春夏两季蓄养阳气,在秋冬两季蓄养阴气。按照传统文化对一年四季大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的变化特点,冬令进补更容易被人体所吸收,从而化生精气藏于体内,可以为来...……更多
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
...多,血藏神,血养神,血液充足,神志才会得养。睡觉时阳气要入阴,阴血充足了,才能接纳阳气,让阳气彻底的安息。最后再配上一味甘草,既可以补中益气,又能调和诸药。到这里泻肝安神丸已经讲解完了,它不仅可以清肝...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...大学附属曙光医院教授蒋健学习,现总结其应用参芪芍药甘草汤治疗老年女性尿失禁验案如下。顾某,女,70岁,2023年1月20日初诊。患者自诉2022年12月开始出现漏尿(无明显诱因),入睡困难,睡后易醒,睡眠多则5~6小时,少则...……更多
大暑养生调养心脾,运动忌过汗、饮食忌贪凉
...四节气中的大暑。作为夏季最后一个节气,大暑是一年中阳气最为鼎盛且将由阳转阴的时节。此时,天气非常炎热,空气水分蒸发较多,呈现湿热的气候特点。中医学讲究天人相应,而中医五行学说认为,“心应夏,脾应长夏”...……更多
宁心、补血、止晕、抗溃疡,归脾丸的5个临床应用,一文总结
...、当归、茯苓、人参、远志、龙眼肉、酸枣仁、木香、炙甘草、生姜、大枣组成。方中黄芪、白术、人参、甘草具有补脾益气之功效;且以当归、龙眼肉补血养心;以酸枣仁、远志、茯神宁心安神;用木香行气舒脾;方中加入生...……更多
冠心病患者应该如何治疗?治疗冠心病的中成药种类繁多,还需谨慎
...已经认识到了感受风邪可以导致胸痹心痛。如果患者平素阳气不足,人体阳气防御外邪能力不足,寒邪侵袭,邪入脏腑经络引起气血凝滞,经脉不通,导致胸痹心痛。《黄帝内经》当中记载“寒邪独留则血液凝泣,凝则脉不通”...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...法潜藏,自然就睡不好觉。 而且肝火它还会鼓动我们的阳气,让心神更加不安,再加上痰火内扰、也容易扰乱我们心神,人的心神都不安定。怎么还能好好的睡觉呢?所以说,针对这种情况,如果你一味的只知道用安神助眠的...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
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北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
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数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
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银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
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贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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