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虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用
...部疾病。而虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用。一、紫外线对眼睛的危害1.导致眼部疾病长期暴露在紫外线下,可能导致眼部疾病,如白内障、角膜炎、黄斑部病变等。紫外线可引起眼部细胞损伤,...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...肤造成损害。除了涂抹防晒霜,佩戴帽子和太阳镜,选择防紫外线的衣物,也是必要的防护措施。此外,避免在紫外线强烈的时段(上午10点至下午2点)外出,可以进一步减少皮肤受到的紫外线暴露。三、抗皱策略之二:保持皮...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...冬季进行户外运动,要注意眼睛的安全防护,佩戴适当的防紫外线太阳镜或滑雪镜、保持眼睛湿润、以及及时清洁。另外,无论选择哪种地方,都要确保小朋友的安全,并根据天气和孩子的身体状况选择合适的活动和着装,防止...……更多
要保护我们的眼睛,佩戴太阳镜是一种简单而有效的方式
...。良好的太阳镜应该能够阻挡至少99%的紫外线,建议选择防紫外线指数为UV400的太阳镜。此外,宽沿帽和蓝光滤过眼镜也是保护眼睛的好选择。黄斑是位于视网膜中央的一小块区域,它含有丰富的视觉色素,并负责颜色识别和详...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...花茶,作为一种自然饮品,其美容功效主要来源于其中的抗氧化剂,如多酚和黄酮类化合物。这些抗氧化剂能够中和自由基,减少因环境压力(如紫外线和污染)引起的细胞损伤,从而帮助减缓皮肤老化过程。抗氧化剂:肌肤年...……更多
...片容易起水雾,选购眼镜一定要认准“UV400”或“100%UV”防紫外线标识。如果出现严重的眼部不适或疾病,应及时正确处理,严重者应该到医院作进一步检查治疗。据上游新闻 ……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...子等方式减少皮肤直接暴露在阳光下。驾车时,考虑安装防紫外线的车窗膜,以减少长时间驾驶对皮肤的影响。注意眼睛的防晒,佩戴UV防护眼镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。通过这些简单而有效的措施,男性可以显著降低紫...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...能有助于减少细纹和皱纹,增加皮肤水分,并提供一定的防紫外线保护。维生素 E还可以帮助抵御紫外线,促进伤口愈合并减少炎症。 总的来说,这些功能可以帮助增加皮肤弹性、平衡水分含量、减少瑕疵并均匀肤色...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
...雪、玩雪过程中,专家提醒,一定要做好防护,佩戴有“防紫外线”“UV≥400”标志的眼镜或墨镜。 ……更多
洗车用的洗车液,要选对的
...进行深度清洗、养护,使车亮如镜,具有防锈、防酸雨、防紫外线、拨水(荷叶效应)等功效。硬度超过车漆,其组成颗粒为纳米级,因此其他物质无法穿透。解决日晒、氧化、碱洗车等原因造成的颜色陈旧、光泽暗淡等问题,...……更多
2022-12-16 13:44
护肤的艺术:打造健康光彩肌肤的秘诀
...要影响。保持均衡的饮食,摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于促进肌肤的修复和再生。2.睡眠充足:充足的睡眠对肌肤的恢复和修复至关重要。保持规律的作息时间,每晚保证7-8小时的睡眠,有助于肌肤保持光彩和...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...病的风险。此外,香油还富含维生素E,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,防止细胞损伤。七、缓解便秘香油中的油脂可以起到润滑肠道的作用,有助于缓解便秘。对于经常便秘的人来说,每天早上喝一杯...……更多
兰州爱尔范真院长科普:深冬儿童眼病高发期,警惕这几种眼病!
...引起眼疾和失明。所以常在雪地里活动的人一定要佩戴有防紫外线功能的太阳镜或防护镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。 ……更多
抗衰应从眼部开始
...功效在于减轻眼周水肿现象。抗皱型眼霜 主要成分包括抗氧化剂和补水滋润剂,如维生素A酸、维生素C、维生素E,以及活性肽等。这些成分通过补水、滋润和抗氧化作用,减轻眼周的浅表性皱纹。复合型眼霜通常包含上述三类...……更多
房顶为何装玻璃球?天然亮如白昼的神奇实现
...,还能够承受一定的压力。此外,玻璃材料还具有防火、防紫外线等功能,提供了更高的安全保障。房顶为何装玻璃球:增强室内外的连接感,创造丰富的室内环境增强室内外的连接感玻璃球作为房顶装饰,是一种巧妙地将室内...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...然的宝藏不仅美味,还蕴含了对抵抗皮肤老化极为重要的抗氧化剂。让我们深入探索这些抗氧化水果的神奇力量,揭示它们如何帮助您维持年轻和活力。抗氧化剂:皮肤的天然屏障抗氧化剂是保护皮肤不受自由基伤害的关键。自...……更多
维生素e强大的抗氧化剂和健康促进剂w
...进整体健康。一、维生素E的作用:维生素E是一种强大的抗氧化剂,能够保护身体免受自由基的伤害。自由基是产生于新陈代谢过程中的不稳定分子,会损害细胞和组织,导致炎症、衰老和慢性疾病的发生。维生素E的抗氧化作用...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...是累积性的,可能导致细胞功能下降,影响视力。此外,抗氧化剂水平的降低也会加速视网膜细胞的损伤。4.干眼症的发展年龄的增长还可能导致泪液的产生减少,引发干眼症。干眼症不仅令人不适,还会影响眼睛的光学质量,...……更多
是谁在谋杀你的头发?天然黑发剂找到了,吃出黑密秀发或不成问题
...制品,对于维护头发的健康至关重要。维生素E:自然的抗氧化剂维生素E是一种强效的抗氧化剂,可以帮助保护头皮和头发免受环境压力的损害。坚果、种子、菠菜和鳄梨都是维生素E的优良来源。Omega-3脂肪酸:滋养头皮Omega-3脂...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...疫细胞,提高机体对病原体的抵抗力。同时,蘑菇还含有抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤。西红柿:自然界的抗氧化英雄西红柿富含番茄红素,一种强大的抗氧化剂,有助于降低慢性疾病发生的风险,如心血管疾病和...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...这个被广泛誉为“眼睛的营养品”的小红果,富含丰富的抗氧化剂,特别是对于保护视网膜健康尤为重要。李奶奶发现,将枸杞加入热水中泡成茶,不仅能够改善视力,还能增强免疫力,多重好处让她欣喜不已。最后,李奶奶开...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...人的关注焦点,也是现代人普遍面临的挑战。菊花富含的抗氧化剂,如芦丁和黄酮类化合物,对抵抗眼部疲劳、减缓年龄相关性眼部疾病具有显著效果。实践表明,经常食用菊花可以帮助缓解眼睛干涩、改善视力模糊等问题,为...……更多
预防口腔癌,从远离槟榔开始!日常做好这11项预防!
...分,可以减少唇癌的风险。如果需要在户外活动,应涂抹防紫外线唇膏。7. 避免有害的口腔习惯:避免嚼槟榔和烟草等物质,它们已被证实与口腔癌有关。8. 预防 HPV 感染:人乳头瘤病毒(HPV)感染与一些口腔癌的风险增加有关...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...微血管,并增强微血管的循环。此外,花青素还是一种强抗氧化剂,可以减少自由基对眼睛的伤害,有助预防白内障。富含花青素的食物有7、维生素E具有很强的抗氧化性,它能减少眼球中的自由基,延缓眼睛老化。富含维生素E...……更多
冬天还有涂防晒霜的必要吗?
...时紫外线辐射最强烈。2.在户外活动时,要注意穿上具有防紫外线功能的衣物和遮阳帽等防护用品。3.在饮食上多摄入富含抗氧化物质的食物,如蔬菜、水果等,以增强皮肤的抵抗力。4.保持充足的水分摄入,以缓解皮肤干燥的问...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...皮肤的健康至关重要。确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,以促进皮肤细胞的健康。多吃新鲜水果、蔬菜、全麦面包和坚果等富含营养的食物。尽量避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以保持健康的体重。同时,也可...……更多
保护宝宝视力,必须要做好的几件事
...黄素:维护视力持久度,减少视觉伤害叶黄素是一种天然抗氧化剂,有助于维护视力持久度,减少视觉伤害。对于经常使用电子产品的宝宝来说,补充叶黄素尤为重要。叶黄素能有效过滤掉环境里的有害蓝光,减少对眼睛的损害...……更多
拥有柔嫩肌肤的秘诀:有效的护肤柔肤方法
...蔬菜、蛋白质和健康脂肪,有助于提供肌肤所需的营养和抗氧化剂。3.戒烟限酒:烟草和酒精会对肌肤造成损害,导致肌肤干燥、松弛和皱纹的形成,尽量远离烟酒,有助于保持肌肤的健康和年轻状态。三、注重特殊护理:1.温...……更多
经常吃圣女果有哪些好处?圣女果营养价值高,食用时要注意什么?
...:每颗圣女果都富含维生素C和E,以及β-胡萝卜素。这些抗氧化剂能够中和有害的自由基,保护我们的细胞免受损伤,从而延缓衰老过程,并减少患慢性疾病的风险。矿物质的守护:钾、镁和铁在圣女果中的含量也不容小觑。钾...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...对心脏健康同样至关重要。例如,维生素E是一种强效的抗氧化剂,能够保护心血管系统免受自由基的损害。镁和钾能够帮助调节心跳,保持心脏的正常功能。空腹吃花生,血糖稳如山早起空腹吃花生,这种习惯对于血糖控制来...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00