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儿童青少年预防“宝典”来了
本文转自:德宏团结报要重视高血压低龄化趋势儿童青少年预防“宝典”来了2022年一项全国性、以学校为基础的调查研究(共纳入44396例6~17岁参与者)显示,男性和女性儿童或青少年高血压的患病率分别为5%和3%。而原发性高...……更多
推广两张处方,有效防控高血压
...患者仅用两张处方就能控制好血压,是历年来中外高血压防治指南所推荐的。在附一院高血压专家团队门诊,有2位接受专业培训的医生会配合吴高俊给患者开两张处方,年接受两张处方的高血压患者近1000人,但事先知晓并正确...……更多
中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防
...逐年下降,中风后管理不当,5年的复发率高达30%以上。高血压、肥胖、糖尿病都是中风的高危人群,由国家卫健委牵头的H型高血压临床研究指出,H型高血压患者,中风的发生率是普通高血压人群的5~6倍,而我国7成以上的高血...……更多
睡觉出现4个异常,小心脑出血
...生活方式以及经济水平等因素无关。我国《2023年高血压防治指南》中生活干预建议中就有减少钠盐摄入这一项,所以说别盲目加大摄入盐分,对健康不利。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量需不超过5...……更多
脂肪肝是慢性病 可防可治并非亚健康(图)
...也有人认为脂肪肝不可逆,治疗也没有用。《中国脂肪肝防治指南(科普版)》中明确指出,脂肪肝可以预防,也能够治好。从脂肪肝演变为脂肪性肝炎一般需要十几年,脂肪肝一经发现就要进行干预治疗,早期完全可以逆转,...……更多
医生提醒:预防三高,三种肉不但要吃,还要多吃,了解一下
...0e17.png\"/>02防三高,少吃肉?在《中国高血压防治指南》、《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》、《中国居民膳食指南》等权威指南中,没有提到过,我们不能吃猪牛羊肉。也就是说各大指南,也没有说...……更多
2022-12-16 12:37医生
战“肥胖”
...主要是肥胖的糖尿病患者。也有从心血管科来的,胖人的高血压用药降不下去,也称难治性高血压……2016年,美国临床内分泌协会首次提出将“肥胖症”更名为“肥胖相关慢性疾病”,将肥胖概念化为一种慢性疾病状态并导致...……更多
血压140/90mmHg要不要吃药?告诉您开始治疗时机,如何预防并发症
...预防并发症的方法?今天和大家讲清楚。根据高血压最新防治指南要求,启动降压治疗的时机,取决于“包括血压水平在内的总体心血管风险”。也就是说,如果医生判断已经属于高危人群,那就必须尽早吃药。如果已经有了高...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...000米以上,世居居民饮食结构高油高脂,存在骨质疏松、高血压、糖尿病等健康风险,移居居民则存在高原反应等健康风险,而科学健身指导可以有效提升居民身体健康水平。针对西藏特殊的居民健康问题,近年来,西藏自治区...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...,保护心血管等方面的作用,尤其是和糖尿病、心脏病、高血压等患者。第六、荔枝荔枝能够改善小儿遗尿,同时还有调理脾虚等方面的作用,对于妊娠期糖尿病患者来讲,适当的少吃一些有助于改善病情,但千万不要多吃。有...……更多
有研究发现,食盐并不是高血压的“元凶”
...2.控制体重肥胖也是高血压的危险因素。《中国高血压病防治指南》指出:BMI≥24,高血压风险升高3~4倍,BMI≥28,90%有心血管疾病或代谢疾病。所以,高血压的人,先得给自己测测体重,计算一下BMI,看看有没有超重或肥胖,如...……更多
...BMI(体重指数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消耗人体热...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
\"管理高血压,关键在于饮食调整。节后不久,增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。\"退休医生李大娘向她的邻居,王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员,尽管年过六旬,仍旧坚持每日的户外工作。但春节期...……更多
血压低压高的病因和危害,降压药如何选用?
...,有助于预防和治疗血压低压高。参考文献:中国高血压防治指南2018年修订版. 中国医学前沿杂志(电子版). 2019, 11(1): 46-58. 实用内科学. 人民卫生出版社. 2017, 1474-1475. ……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...患者,62岁的老李,身体平素一直很好,仅有点儿轻微的高血压,每天清晨都坚持到家旁边的公园跑步。前些天的一个早上,室外温度已降至零下十几度,他不顾家人的劝阻,仍顶着严寒到公园晨练,结果没跑几步就突然昏倒在...……更多
“新血压标准”已公布,不再是120~80mmHg,看完涨知识
高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的安康,它通常是指在静息状态下,动脉血压持续高于正常范围。高血压的发病机制复杂,与遗传、环境、生活方式等多种要素有关,高血压的病症因人而异,但常见的病症包...……更多
每4个成年人中就有1个高血脂!远离这4个高危因素
...而增加患高血脂的风险。4酒精饮料《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版)》和《成人高脂血症食养指南(2023 年版)》中明确提到,虽然中等量饮酒可以升高高密度脂蛋白胆固醇,但即使少量饮酒也会使高甘油三酯血症...……更多
... 群众就医少跑路一年以前,家住春熙路社区的王大爷因高血压入院,在医院治疗康复后,王大爷出院回家静养。为了及时了解自己的康复情况,王大爷会定期前往社区医院进行相关检查,在这里,他还可以通过线上互联网医院...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...:《中国实用内科杂志》刊发的“慢性肾脏病筛查诊断及防治指南”中有数据指出:中国成年群体中,慢性肾病发病率达到10.8%,患者总数高达1.3亿,为全球最多其中,发展为终未期肾脏病(尿毒症)的患者接近也有调查显示,国...……更多
血压到多少会发生脑出血?高血压有3条“红线”,心里要有数
...国的高血压情况尤为引人关注。依据《中国2017年高血压防治指南》,估量中国的高血压患者已超越2.7亿人。令人担忧的是,每年还有超越1000万人新确诊高血压。这不只显现了高血压在中国的普遍盛行,还凸显了对医疗资源的宏...……更多
改善饮食,预防心血管病
...大量的人群研究证据表明,食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素,而坚果和大豆摄入不足以及高糖饮料摄入与缺血...……更多
赴沧源县开展义诊活动
...治”“幽门螺杆菌诊治专家共识”“盘点中国2型糖尿病防治指南创新治疗方案和技术”“老年高血压的管理”“痛风识别和管理”“侵袭性肺真菌病的诊治策略”等主题举行了专题讲座,并开展了科室教学查房、疑难病例讨论...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...防治科普更生动有趣、亲民易懂。“老百姓都知道三高是高血压、高血糖和高血脂。高血压和高血糖都非常直接,而高血脂只是一个常见的称呼。临床上更严谨的说法应该是血脂异常,和疾病相关的主要是胆固醇和甘油三酯水平...……更多
心脏扩大、心力衰竭,这位高血压患者降压治疗后怎样了?
...。医生为患者选用的沙库巴曲缬沙坦,是进入我国高血压防治指南(2023)的新一类降压药,血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂。这个药是由两个成分沙库巴曲、缬沙坦合成在一起的。缬沙坦,不少患者很熟悉,原研药叫“代文”...……更多
三高患者在临沭怎么治疗?一起来看看吧!
...服务?一起来看看吧!按照中国基层高血压、糖尿病有关防治指南和血脂管理专家共识,患者初步诊断为高血压后,应立即采取治疗性生活方式干预,经评估为高危的患者应立即启动降压药物治疗,中、低危患者可分别随访1个...……更多
体检切忌随大流 个性化检查更靠谱
...研究所范竹萍教授对最新的2024年代谢相关性脂肪性肝病防治指南进行解读,指出代谢相关脂肪性肝病是我国最常见的慢性进展性肝病,应该加强筛查和防治。对于肥胖、2型糖尿病、代谢综合征组分、过量饮酒、无症状性转氨酶...……更多
补充维生素B2,常吃这4类食物
...是胡来吗,这维生素B2怎么能代替降压药呢!”老张患有高血压多年,在确诊后他一直服药控制,血压控制的不错。但长期吃药他害怕自己出现副作用,于是在吃药的同时不忘打听其他的降压方法。一次偶然的机会下,听朋友说...……更多
世界卒中日丨卒中重在预防 AI介入治疗提高救治效率
...良好的情绪等。另一方面需要了解有没有危险疾病,例如高血压、糖尿病、高脂血症、心脏病等。有相关疾病及时控制可以有效预防脑卒中。 AI共享信息 提高脑卒中救治效率新华网:近年来,人工智能的受关注度越来越高,且...……更多
长期服用降压药的人,平时尽量别碰这4种食物,别不听劝
...经恢复到正常范围,开始考虑停药。然而,《中国高血压防治指南》提醒我们要有更准确的血压控制规范。对于大多数高血压患者来说,将血压稳定控制在140/90 mmHg以下至关重要。但更重要的是,对于有身体状况和高危人群,应...……更多
血脂高的危害与应对
...膳食纤维的摄入是非常重要的一环。《中国成人血脂异常防治指南(2016 年修订版)》建议:选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸, 每日饮食应包含25-40g膳食纤维,其中7-13g为水溶性膳食纤维。富含...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00