- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能有效帮助改善睡眠质量。主要食材：**猪肝、枸杞子、生姜片具体做法：猪肝洗净切片，用淡盐水浸泡去腥。
锅中加水烧开，放入猪肝和生姜片。待猪肝变色后加入枸杞子，再次煮沸后转小火煮五分钟。调味后即可食用。推...……更多
2024-06-17 15:06:00肝火,睡眠,身体,质量,猪肝,丝瓜
...养，此时就很容易出现胃功能降低的情况，而如果选择用生姜泡水喝，能够起到非常好的驱寒养胃作用。生姜具有很好的活血化瘀作用，能够去除体内的湿寒之气，促进体内血液的循环，开出毒素和垃圾，让你的胃越来越温暖，...……更多
2024-08-01 14:04:00关键期,身体,关键,肠胃,幽门,乌梅
...化，适应秋天的突然降临呢？肖康介绍，首先要注意保暖防寒。中医古籍强调，秋季要“养阴防燥”，同时也要注意保暖防寒，中医讲究“寒从脚下起”，因此特别要注意脚部的保暖。随着气温的降低，应及时增添衣物，避免寒...……更多
2024-09-30 15:59:00断崖,重庆,寒气,气温,中医,专家
...，助力乡村振兴。 唐志强说，大寒时节要做好农业生产防寒防冻工作。大寒节气天气酷冷，农业上需加强牲畜和越冬作物的防寒防冻，注意保护牲畜安全过冬。同时冬性较强的小麦、油菜，在一定生育期内需保证有适当的低温...……更多
2023-01-20 16:46:00万象,时节,万物,更新,节气,时节
...多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，可以强身健体，提高机体御寒能力；当归性质偏...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...羊肉煲的地位直线上升，迅速占领了无数餐桌。广州人的防寒三件套里可以没有羽绒服，但不能没有羊肉煲。寒风中，清汤羊餐厅门口的露天座席，依然人声鼎沸，炭炉里火正旺，瓦煲里欢腾咕嘟的热汤、油脂、嫩肉，将广州人...……更多
2023-12-29 14:19:00广州人,广州,祝福,羊肉,清汤,广州
...以将身体的寒气逐渐地去除，另外寒气较重的人可以搭配生姜进行食用，这样效果会更好。2、乌鸡对于宫寒的女性来说，适当的可以吃一些乌鸡，乌鸡具有极好的抗衰老增强免疫力的功效，另外乌鸡当中含有人体需要的蛋白质...……更多
2023-06-08 22:09:00科普,黑发,嘴唇,回事,现象,知识
...进食一些温热性质的食物，如核桃、桂圆、大枣、当归、生姜、鸡肉或牛羊肉，这些食物能温肾助阳，补气暖宫。可以用艾叶、肉桂、花椒煮水，用来浸泡双脚，不但能温肾散寒，还能温通经脉。如果在水中加入几滴精油，效果...……更多
2024-05-25 09:37:00精油,痛经,精油,经期,生姜,加利
...上，但最低气温仍然维持在-40℃以下，提醒广大居民做好防寒保暖。”漠河市气象台台长、高级工程师许丽玲说。泼水成冰（央广网发 漠河市委宣传部供图）漠河供热部门持续加大热能输出，实时跟踪各机组运行情况，调整供...……更多
2023-01-22 16:37:00漠河,黑龙,黑龙江,气温,历史,漠河
...还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以加到300g、生姜半截...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...比如羊肉、狗肉、桂圆、韭菜等，但是这些食物往往比较燥热，容易上火，对于一些体质偏热或者有湿热的人来说并不适合。有些人会选择吃一些补阳的中药，比如人参、鹿茸、肉桂等，但是这些中药往往比较昂贵，而且剂量和...……更多
2024-06-03 11:41:00阳气,寒气,胳膊,附子,肉桂,阳气
...冷，也提前为入冬而打下基础。秋冬季节过渡之时，养生防寒是需要格外重视度的内容。需要我们从各方面去顺势改变，才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露，牢记“三不吃，三不露，三不睡”，每一点都很重要，助力大家平...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...主管这小便的生成和排放，若是肾阴不足了，身体会内生虚火，这个时候虚火不停的烧灼膀胱，从而出现小便发黄，异味很重，排尿伴有灼热疼痛等现象。除此之外，这类人舌质发红，而且舌面几乎没有舌苔，平时身体很燥热，...……更多
2024-07-02 06:41:00异味,问题,下焦,膀胱,肾阴,舌苔
...。“早春气温变化较大，呼吸道疾病多发，老年人要做好防寒保暖工作，保证自己的背、腹、足暖和，以减少此类疾病的发生。”市中医院急诊科主任、副主任医师邢金生表示，中医讲究时令，调补要顺应“春生、夏长、秋收、...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...心血管科住院医师王心意介绍，睡前用加入艾叶、红花、生姜等药材的水泡脚，水温37摄氏度至39摄氏度、时间20分钟左右，有助于温阳活血通络。专家还提示，每周3至5次、每次30分钟左右的运动也可降低心血管疾病风险，年轻...……更多
2024-10-05 23:24:00病患,心血管,心血,秋风,健康,心血
...大量的铁元素，能够很好的增加身体抵抗力，并帮助身体防寒气。推荐菜谱：【三红汤】食材：红豆、红枣、红皮花生1、红豆淘洗干净，加水浸泡两小时，花生也同样加水泡一小时，红枣洗净去核切片。2、煮锅接清水，直接倒...……更多
2024-10-29 13:46:00五宝,中老年人,寒气,红枣,牛肉,中老年人
...环，帮助排除体内寒湿。在饮食方面，她特别推荐了当归生姜羊肉汤，这道药膳不仅温中补血，还能散寒止痛，非常适合虚寒体质的人群。若自我调理效果不佳，她建议寻求专业中医帮助，采用中药外敷与内服相结合的方式，根...……更多
2024-07-09 21:54:00何影,太和,女性,健康,刘莹,十堰
...为了增加汤品的味道和营养价值，可以加入一些调料，如生姜、大葱和料酒。
3、调味品添加：炖煮约1-2小时后，可以加入胡椒粉、鸡精等调味品，搅拌均匀，撒上香菜。这样制作出的萝卜牛肉汤颜色金黄，香气扑鼻，味道鲜美...……更多
2023-11-26 12:27:00白萝卜,肠道,纤维素,纤维,牛肉,萝卜
...子，少喝冷饮，少吃凉食以及偏寒凉的瓜果，都能有效预防寒邪入侵。
4、多运动宫寒的女性要避免久坐不动，因为运动会帮助人体生发阳气，阳气足了，体内的寒气自然就能被驱散，宫寒的症状就能得到有效缓解。建议宫寒的...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...不利影响，近日，万宁市槟榔和热作产业局发布热带作物防寒防冻管理技术提示，提示各镇（区）、各种植户要充分做好热带作物防寒防冻工作，加强田间管理，采取有效措施，确保农业生产安全。针对万宁热带作物种植情况，...……更多
2023-12-22 15:15:00万宁市,万宁,预警,槟榔,橙色,寒冷
...温较高的室内生活、学习或者工作，且穿得多、动得少，燥热的室内环境易造成体内积热。饮食方面，建议多吃清润之品以清火润燥，如白萝卜、大白菜、菠菜、黑木耳、甘蔗、豆腐等。
运动调摄小雪时节，天气寒冷，人们不...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...0℃。气象台提醒市民，受较强冷空气影响，请大家做好防寒保暖，并注意道路结冰，保障交通安全的不利影响。 ……更多
2023-12-03 20:01:00霜冻,南京,看吧,菜地,铁桶,气象台
生姜加“它”，早起喝一杯，“大肚腩”不见了，肚子和腰都瘦了生姜加上“它”，早起喝一杯，消灭“大肚腩”。生姜大家都非常熟悉，我们经常会在做菜的时候放一点，尤其是煮肉的时候放一块可以去腥味。大家都知道生...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
...有高血压等基础疾病的人群，冬季气候寒冷，更需要做好防寒保暖措施，以免出现血压升高等问题。运动方面，冬季运动前需要做好充分热身，运动中也需要注意避免频繁、过度出汗：冬季气候寒冷，出汗的过程中皮肤腠理大开...……更多
2023-12-09 08:28:00养生,指南,肾气,阳气,中医,冬令
...散寒：姜汁可乐属于一道味道甜辣的饮品，需要将新鲜的生姜切片放进锅内，然后添加适量的可乐一起加热，大火烧开之后煮5分钟左右即可，可以让生姜的汁液和可乐相融，在喝了之后可以达到祛风散寒的作用，对于寒性体质...……更多
2023-02-12 20:49:00姜汁,功效,可乐,可乐,姜汁,生姜
...料：羊肉：500克，最好选择肥瘦相间的部位，如羊腿肉。生姜：1块（约30克），切片。大葱：2根，切段。料酒：30毫升。盐：适量。清水：约2000毫升。香菜：适量，切碎，用于最后撒在汤上。步骤：前期准备：将羊肉清洗干净...……更多
2024-02-14 21:13:00保平,饺子,羊肉,糯米,赤豆,汤圆
...饮食选择，牛肉不仅可以满足营养需求，还能增强体质，防寒保暖。牛肉的烹饪方法推荐食谱：砂锅牛肉准备食材：牛肉、西红柿、金针菇、小葱、生姜具体做法：
1.准备一块牛肉，切成薄厚均匀的片。准备一块去皮的生姜，...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
...寒冷时节食用。所需食材：带骨鸡肉块500克；板栗200克；生姜适量；葱适量；料酒适量；盐适量；生抽适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.准备食材：鸡肉切块，生姜切片，葱切段，板栗切十字口。2.腌制鸡肉：鸡肉...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...同的措施才能够将其排出体外。
“上火可以分为实火与虚火。”施荣伟表示，“实火，属于中医的实证范畴。多因外感邪气（风、寒、暑、湿、燥、火等）或饮食不节，导致脏腑功能活动失调引起。通常表现为面红耳赤、口唇...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
更多关于健康的资讯：
俗话说：“旱的旱死，涝的涝死”，这句话放在怀孕这件事上也同样适用。有些夫妻精心备孕却总是怀不上。而一些人却是“蹭蹭”就能怀孕的易孕体质
2024-11-14 12:00:00
今天是“联合国糖尿病日”据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！据研究显示中国已有超过1/3的成年人处于糖尿病前期很多人并不知道自己已经身处其列8
2024-11-14 12:05:00
我们身边现在有不少“小眼镜儿”，有的是小学生，有的甚至还在幼儿园。教育部近日联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》
2024-11-14 12:11:00
导读：进入冬季之后，万物收藏，生机潜伏。此时，人体也容易出现一些不适症状。其中，气血不足就是常见的一种。由于气候寒冷，人体消耗的能量增多
2024-11-14 13:42:00
都知道多吃水果对身体好，因为水果中的营养丰富，而且每一种都是身体所需。可问题是，并非所有人都能吃水果。虽然水果的优点大于缺点
2024-11-14 13:42:00
导语：“自带青霉素”的一种杀菌菜，提醒：中老年人冬天常吃，增强免疫力少生病！有人就有江湖，有人就有竞争。现在的社会，随着科技的高速发展
2024-11-14 13:42:00
冬季到了，此时是一年中进补的大好时机。香菇是我国著名的药用菌，素有“山珍”之称，含丰富的维生素、香菇多糖、硒、生物碱等
2024-11-14 13:43:00
素食，不仅仅带给我们的是健康，还有更多首先，我们来看看素食对健康的影响。有研究表明，素食者患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险较低
2024-11-14 13:45:00
在日常生活中，我们常常会寻求一些简单而实用的方法来保持健康和解决一些常见的问题。而生姜加茶叶泡水喝，就是这样一种备受推崇的方法
2024-11-14 13:45:00
冬季寒冷，人体容易受到外界气温的影响，免疫力也可能下降，因此在这个季节里，补气养生显得尤为重要。通过食物调理来增强身体的抵抗力
2024-11-14 13:45:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-11-14 13:47:00
痛风肾病与尿酸排泄问题，无疑为患者生活投下了不小的阴影。面对这样的健康挑战，寻找科学、合理的调理之道显得尤为关键。现在
2024-11-14 13:47:00