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...逐渐开始回落，但“秋老虎”的势头还是不容小觑。昼夜温差大，偶尔阵雨来袭，阴晴不定的天气非常容易生病，尤其是患有慢性病的人群。夏秋交替之际如何养生，安然度过？一起来听听浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...护心脏冬至节气，室外温度非常低，室内温度较高，所以温差相对较大，一定要注重呵护心脏健康，因为心脏最怕的就是温差大。所以冬至节气之后，要注重做好保暖的工作，注重心脏的养护，这样才有利于身体的健康。
【吃4...……更多
2024-08-01 14:01:00身体,阳气,节气,保暖,寒气,有利
...。衣着：适度增减惊蛰天气冷暖交替，尤其是晚上和中午温差大，应根据天气变化，适时、适度增减衣物，适当“春捂”，以防“倒春寒”。“春捂”应该适度，最好的方法是：外出携带薄外套，根据温差变动，随时增减衣物。...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...的川水沟岔，气候温暖，降水量充足，日照时间长，昼夜温差大，独特的气候条件造就了乐都大樱桃色泽鲜艳、红如玛瑙、酸甜适口、果香浓郁的品质，它还富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
西藏墨脱茶...……更多
2024-06-21 19:09:00一夏,时令,产品名,节气,名优,美食
...季呼吸道疾病的预防需要我们从生活细节做起，通过保暖防寒、保持空气流通、合理饮食、充足睡眠、注意个人卫生及接种疫苗等多方面综合施策，共同守护我们的健康。 此外，一旦出现咳嗽、发热等症状，应及时就医，切勿...……更多
2024-11-10 23:50:00巡诊,下基层,科普知识,呼吸道,科普,疾病
...，而一些老鼻炎、老咽炎等耳鼻喉疾病患者，也因为昼夜温差、早晚温差的加大，症状逐步加重，严重影响工作与生活。为进一步提升医疗技术水平，解决群众的就医难题，让患者不出远门就能与专家面对面交流，国庆假期，济...……更多
2024-09-27 18:46:00耳鼻喉,济南,北京,国庆,医院,专家
...天气也就是说雨雾天气接近尾声强冷空气即将来袭防风和防寒一个也不能少！收到请回复！深圳天气具体预报14日阴天，天气暖湿有轻雾或雾，气温20-24℃，偶有零星小雨，出门雨伞还是要带上。雨雾天气，最低能见度1公里以下...……更多
2023-01-14 11:45:00雨雾,冷空气,深圳,气温,天气,冷空气
...对温暖、环境舒适的地方作为春节出游目的地，避免昼夜温差大的地区。此外，当老人在冬季前往南方长期旅居时，保持药品储备是非常重要的。廖彬珺总结以下可备上的药品：慢性疾病药物。如果老人有慢性疾病，比如高血压...……更多
2024-01-13 08:44:00银发,安全,老年人,药物,气候,药品
...别着急脱。
04春捂要捂到什么时候？“815”原则当昼夜温差大于8℃以上时，需要“捂”。当气温连续几天保持在15℃以上时，就不需要“捂”了。05哪些人群不适合春捂？春捂的原则更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...营房保障研究的优势，创新性地提出利用地域之间的自然温差，相变材料蓄热控温的方案。根据方案，相变材料在重庆等温度较高地区热区融化蓄热，经过中亚、北欧等寒区凝结放热进行控温。邓安仲（中）和战友们在实验室。...……更多
2023-12-18 06:34:00重庆,保暖,集装箱,瓶颈,军人,运输
...气温又迅速下降，各站点最低气温普遍在12℃-14℃，昼夜温差较大。俗话说，过了腊八就是年。在民间习俗中，腊八是拉开春节序幕的信号，人们在这一天之后忙着迎新年、置年货。腊八这天我国很多地方都有喝腊八粥的习俗，...……更多
2024-01-19 01:17:00保暖,过后,气温,厦门,习俗,腊八粥
...大喝。合理的饮食搭配和适量的摄入才是关键。四、注意防寒：立秋之后，气温逐渐转凉，早晚温度低，昼夜温差大。这种气候变化对我们的身体健康提出了一定的挑战，因此大家在早晚出门的时候，一定要记得穿上一件外套。...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...秋景象明显，冷空气南下越来越频繁，也是一年之中昼夜温差最大的时节。对于古人来说，霜降是一场美景。不管是树木还是花朵，当它们表面凝结出一层白霜时，世间的万物都变得那么清逸出尘。然而，清冷的空气吸入鼻腔带...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
立秋起，气温开始逐渐下降，但夏季余热还在，昼夜温差较大，此时，一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲：“使之安宁，已缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”秋季主“收...……更多
2024-08-19 09:57:00健康,秋老虎,茄子,栗子,迎香穴,黄帝内经
...康是有好处的。当下已过处暑节气，天气逐渐变凉，昼夜温差变大，“秋冻”如何因人而异，如何科学“秋冻”？记者采访了中国中医科学院西苑医院肺病（呼吸）科主任医师樊茂蓉。樊茂蓉介绍，进入秋季，天气转凉，人体阳...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...可能导致粘膜裂伤，为病原体的入侵提供了通道。室内外温差与感冒在冬季，室内外温差较大也是导致感冒的一个重要因素。人们在室内和室外频繁转换时，体温调节系统会受到影响。这种频繁的温差变化对免疫系统是一种压力...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...服没错对就容易感冒，咳得很难受。所以平时要注意保暖防寒，还要多吃点白色食物。白色入肺，白色食物滋阴润肺，去秋燥，让嗓子舒舒服服的。今天给大家分享几种白色食物，记得多给家人吃。一、银耳推荐做法：【红枣银...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...务必减速慢行，注意保持安全距离。气温低位运行，注意防寒保暖！本周冷空气十分活跃，气温将低位运行，未来几天，大部地区的最高气温都在冰点附近徘徊。预计16-17日，全省大部分地区最低气温持续下降8～12℃，局地可达1...……更多
2023-12-12 13:46:00河北,雨雪,大风,预报,范围,天气
...效果好的衣服；最外层，穿防水、防风的外套。如果昼夜温差大，可以用两件薄衣服代替一件厚衣服，以便随时增减。如果孩子夜间入睡习惯踢被子，不妨采取“睡衣+睡袋”的搭配。厦门冬季室内温度一般在15℃左右，可选择长...……更多
2023-12-08 07:45:00孩子,保暖,厦门,睡袋,衣服,睡衣
...运动锻炼，可以让身体元气满满。不过，春天的气候呈现温差大、风大的特点，要注意防风御寒。遇到寒冷天气或强风时，要适当减少外出锻炼，以免风大伤肝。在大雾天气，空气质量不好的时候，也要尽量减少户外活动的时间...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...帮助身体快速恢复。作息规律，睡眠充足春夏换季，昼夜温差大，容易影响睡眠。此时，要特别注意作息规律，保证充足的睡眠时间。晚上避免熬夜，早上按时起床，让生物钟保持稳定。此外，睡前可以泡泡脚、喝杯热牛奶等，...……更多
2024-04-22 10:07:00春夏,妙招,养生,姿态,健康,春夏
...大雪节气到来之后，气温，在日常生活中我们要注意做好防寒保暖工作，防止冻伤、受寒，在日常饮食上，我们也要注意多吃一些温暖滋补的食材，毕竟大雪节气这一段时间可是冬补的关键时期，有句老话是这样讲的“大雪补一...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...沈阳的一系列健康防护问题进行了详解。预防类健康指南防寒保暖北方的冬季，不仅有冰雪世界的浪漫，更有零下二三十摄氏度的极寒，温差变化会导致身体抵抗力发生变化，易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病，甚至诱发心脑血管...……更多
2024-01-17 01:04:00套餐,中医,健康,沈阳,游客,孩子
...经常面临的困扰，尤其是在季节交替、昼夜温差较大时，防寒保暖工作一旦没有做到位，就很容易受凉感冒，引发身体不适。在这种状况下，最常见的不适症状有咳嗽、流鼻涕、头晕、乏力等，但除此之外，也有部分特殊人群会...……更多
2024-11-21 09:33:00脾胃,身体,脾胃,虚弱,长时,身体
...自己的身体健康平衡。5、预防感冒寒露这个季节，早晚温差较大，这个时候应该减少自己的感冒等疾病，平日里要加强自身措施，每天要定时的对室内通风，保证自己做勤洗手，避免与患有感冒的人群进行接触，外出的时候要...……更多
2024-10-28 09:45:00养生,季节,季节,身体,节气,保证
本文转自：人民网编者按：今天是二十四节气之一的霜降，也是秋季的最后一个节气。霜降之后，昼夜温差愈发增大，水汽凝华于地表和植被，晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说，霜降养生应该注意哪些事项？
……更多
2023-10-24 09:25:00时节,养生,职场,霜花,二十四节气,人民网
...报 》（ 2024年10月11日 第 17 版）入秋后，天气干燥、昼夜温差增大，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...人，春季锻炼时也要注意，由于春季气候乍暖还寒、昼夜温差较大，且春季时自然界风邪较多，因此进行户外运动时，运动量不宜大，微汗即止，不应稍出汗即减衣物，以免运动后出汗吹风而得不偿失。通讯员 张明 莫禹凡南京...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...后，天气逐渐转凉，但空气中的湿度仍然较高，加上昼夜温差大，容易导致皮肤的保护屏障受损，诱发各种皮肤问题。”为了让大家更好地理解，王主任讲了几个常见的例子。首先，他提到了陈阿姨的情况。陈阿姨是个退休教师...……更多
2024-08-09 18:14:00皮肤病,皮肤,皮肤,主任,健康,大海
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秋冻不冻肚秋天除了天气干燥外第二个特点就是早晚温差大，特别是午间二三十度还有猛一点的太阳就会觉得很热，早晚就比较凉爽还有风这样。而午后晚间不注意增添衣物的话肚子就很容易受凉。而腹部受凉相信大多数人...……更多
2024-08-08 17:47:00整年,温差,身体,健康,人群,还是
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