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被闹钟惊醒,比自然醒更困?
本文转自:长沙晚报被闹钟惊醒,比自然醒更困?专家提醒:不要熬夜,保证睡眠时间和睡眠质量,形成稳定的生物钟漫画/余宁山长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 杨芳俗话说“春困秋乏”,每天早晨,你要按掉多少个闹钟...……更多
女生为起床戴特殊闹钟,睡12小时没叫醒却被……
...陕西西安一女大学生为考研早起,在脚踝处戴电击手表设闹钟叫起床,谁知道闹钟没把自己叫醒,醒来还发现腿被电破皮了。当事人小文介绍,自己准备极限冲刺考研45天,因为从小就是起床困难户,睡着就很难清醒,为准备考...……更多
...-四川频道早上起床闹铃,分隔5分钟响一次。对于这种定闹钟的方式,医师告诉你:这样要不得!如何让身体得到充分的休息?闹钟怎么定才更合理?3月21日是世界睡眠日,在睡眠日来临前,成都市第四人民医院睡眠医学中心主...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式,引发了人们的热议,不少网友都说同样是睡八个小时,如果是被闹钟闹醒的,总是感觉自己还没睡饱,精神状态也不怎么好,但如果是自然醒的情况下,那样八个小时往往感...……更多
总在闹钟响之前就醒来,我是有超能力吗?
...天一大早要赶飞机或有什么重要的事要早起,提前定了个闹钟,结果闹钟还没响就自然醒了,而且只比预计的时间早一两分钟,非常精准。(图片来源:网络截图) 有人会把原因归结为生物钟。没错,如果你是一个作息规律、...……更多
河南小伙来渝创业:“重庆是大学生创业的沃土!”
...没能实现。直至去年10月的一天早上,当令人“厌烦”的闹钟响起的时候,琚然突然想到——没有人喜欢被刺耳的闹钟叫醒,有没有一个替代方案,可以让人“愉快”地醒来?通过调查琚然得知,在闹钟以外,海外市场正在兴起...……更多
任天堂闹钟明年上市
名为Alarmo的音乐闹钟可供玩家在五款游戏中自选旋律,且闹钟会根据睡眠者的姿态来决定是加快“闹”的节奏,还是播放逐渐消隐的游戏原声祝贺你挣扎着从床上爬起来:但Alarmo的传感器无法照顾到床上有两人的情形:一人起...……更多
任天堂发布新硬件!不是switch2而是一款600大元的闹钟
...个新硬件不是传说中的switch2,而是一台售价高达600元的闹钟。玩家纷纷表示,这真的很任天堂!任天堂本次公布的硬件新品名为“Alarmo闹钟”。定价12980日元(约616RMB),这款互动音乐闹钟将于2025年初在全球发售,不过任天堂Sw...……更多
闹钟响了,不妨赖一会儿床
本文转自:重庆晨报你是不是每天早上闹钟叫不醒,不用担心,因为这几乎是我们的本性。最近的一项调查就发现,赖床可比我们想象中普遍得多,有将近70%的20~29岁的年轻人闹钟响了之后都不能立刻起床,而近期发表在《睡...……更多
...邻居沟通,楼上住的是一个小伙子,上班早,怕迟到,将闹钟放在卧室地板上,并把音量调到最大。没想到,影响了楼下的赵女士。起初,小伙满口答应,将闹铃声音调小,可过了几天,问题依旧。赵女士再次交涉,对方很不耐...……更多
任天堂智能闹钟被疯抢 美国日本多地已售罄
据报道,任天堂闹钟Alarmo上市后受到了消费者们的疯狂追捧,迅速在多个国家/地区售罄。该闹钟美版售价100美元(约707元),日版定价12980日元(约617元)。任天堂纽约门店日前发文宣布任天堂闹钟已售罄。此外,Alarmo也在任...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次?小心导致焦虑因为工作调整的关系,为了不影响白天的工作安排,市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是,从早上5点开始,每隔半个小时响一次,直到早...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:曾心月闹钟响起之后,会发生什么?按掉闹钟,然后一骨碌起身,揉着惺忪的睡眼往卫生间跑……但是,难道这不是拂逆人性吗?想到一睁眼即将要面对的一大堆头疼的事情,我...……更多
...时候因为赖床没少被妈妈说。不过,随着天气越来越冷,闹钟响了直接起床离开被窝真的很难。幸运的是,最近的一项研究给了我们一个赖床的理由:短暂的赖床反而有益健康。每天赖会儿床,或改善大脑功能2023年10月,瑞典斯...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...也起到了一定作用,美国堪萨斯大学研究发现,人体拥有闹钟基因(KDM5A),这个基因堪称“起床控制开关”。研究人员表示,这个特定基因是基因网络的一部分,功能与时钟类似。醒得早可能是病了如果平时早醒次数过多或影...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...具有较高的波长,对睡眠影响相对较小。 误区九:早晨闹钟响后,可以再“赖”一会儿闹钟响后的“赖床”是一种非常浅和低质量的睡眠。如果“贪睡”,大脑就会重新进入新的睡眠周期;然而,当几分钟后闹铃再次响起时,...……更多
值班站长的32个闹钟点
...自:中国新闻网中新网广州10月6日电 题:值班站长的32个闹钟点作者 尹诤 郭军“大客流列车需要支援。”10月5日14时32分,随着一阵手机闹铃声响起,值班站长钱起龙迅速扫了一眼手机提示,关闭了手机里的第9个闹钟后,快步...……更多
你的手机响了吗?iPhone手机用户别忘调闹钟
...的方式会影响到我们的生活节奏,并且对苹果手机用户的闹钟功能,也会造成巨大的影响。可以预见的是,今天有很多苹果手机用户的闹钟没有响,毕竟在iPhone手机的设置中,今天是星期六,属于休息日,如果不提前设置好的话...……更多
...阵急促的闹铃声将正在午睡的我吵醒,我揉揉眼睛,看着闹钟上的小摆锤来回捶打金属铃铛,发出清脆的声音:滴答,滴答……里边该是什么东西在响呢?我真想拆掉小闹钟,打开看看。我穿上衣服,悄悄反锁上门,生怕爸爸妈...……更多
...想,慈禧太后还是很辛苦的,现在人为了准时起床会设置闹钟,但是慈禧那时候并没有闹钟,她又是如何保障起床的时间呢?其实慈禧太后的“闹钟”更为智能,因为是全人工的,充当闹铃的自然是伺候她的宫女,相比较我们现...……更多
任天堂闹钟可检测床上睡眠动作 对用户隐私有保障
任天堂的全新硬件Alarmo闹钟现已发售。近日,产品项目经理Yosuke Tamori在采访中介绍了闹钟的“睡眠监测”功能。其表示,Alarmo使用了运动传感器来检测用户在睡眠期间的移动,以跟踪睡眠模式。该闹钟与其他需要用户实际佩戴...……更多
秦岚真人秀展露“起床困难户”本色,清晨挣扎引共鸣
...视频在网上引起了广泛关注。这段视频捕捉了秦岚早晨被闹钟叫醒的瞬间,展现了她与许多人都有的“起床困难户”特质,令众多网友产生了强烈的共鸣。早晨8点,闹钟如期而至,打破了清晨的宁静。此刻的秦岚还处于半梦半...……更多
为何睡不好会影响记忆
...被打断,因此思考和记忆也会受到影响。醒来疲惫的原因闹钟:生物钟使人体释放激素,让我们自然醒来,这段时间为轻度睡眠。如果闹钟在此前的深睡眠阶段把我们吵醒,那我们可能会感觉头昏昏沉沉的,而且这种感觉久久挥...……更多
为起床戴电击闹钟 没电醒反而被电伤
本文转自:江淮晨报为起床戴电击闹钟 没电醒反而被电伤医生提醒“自虐式”起床不值得效仿本报讯 对于许多“起床困难户”而言,冬天一到,起床的难度又增加了不少。日前,为备战考研,陕西西安的女大学生小文(化名)...……更多
懒人也能变得“科技范”,享受甜美夜晚
...技”来帮助你的睡眠呢?今天我们来谈谈这个话题。手机闹钟设定提醒假期嘛,最重要的就是放松和恢复。但别忘了,规律作息是高质量睡眠的基础。设定一个“懒人友好”的作息时间表:比如,每晚11点上床,早上8点自然醒。...……更多
部分用户反馈谷歌 Pixel Watch手表遭遇闹钟延迟响铃
可穿戴设备的闹钟很灵敏,用户会感觉到手腕在震动。一些谷歌PixelWatch手表用户反馈,设置的闹钟会延迟几分钟“响起”。最常见的问题涉及PixelWatch上由Google时钟应用程序提供支持的闹钟。延迟时间从1分钟到不到10分钟不等,...……更多
任天堂闹钟值不值100美元?媒体抢先分享更多细节
...堂宣布 Switch 后继机型时,公司宣布了一款售价 99 美元的闹钟。在这个人人都有手机的年代,这款名为 Alarmo 价值 700 元的闹钟真的值得吗?科技媒体 The Verge 提供了第一手报告,并分享了一些官方介绍中没有包含的细节。The Verge...……更多
超原价三倍!任天堂闹钟现货已炒至2500元
...期推出了一款非传统意义上的新硬件——“Alarmo”的电子闹钟。这款闹钟目前仅在美国市场通过Nintendo Switch Online会员抽签方式发售,标价99.99美元。然而,在国内市场,Alarmo的火爆程度超乎想象。在各大电商及二手交易平台上,...……更多
公鸡为何能按时打鸣,难道它体内有闹钟?
本文转自:民族日报这个问题看起来有些可笑,因为公鸡打鸣并不是引发天亮的原因,而是一种对天亮的自然反应。公鸡打鸣是天亮的预警或告知,公鸡根本没有引发天亮的能耐,也就是说,公鸡打不打鸣,天都要亮……公鸡...……更多
三星调侃iPhone闹钟不响,果粉紧急查看闹钟能否准时响起
...着帽子的小狗随着曲调跳舞,曲调则来自三星手机的默认闹钟铃声,而在小狗上方还显示了一句“放心,我们的闹钟响起”。意在调侃iPhone闹钟不响的事件。在这条视频发布前,有不少iPhone反馈,设定好的闹钟到了时间居然不会...……更多
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东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
2024-10-23 18:33:00
吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
糖尿病,这名狡猾的“沉默杀手”,正以惊人的速度在全球蔓延。据国际糖尿病联盟最新数据披露,截至2021年,全球已有超过4亿人被其魔爪牢牢抓住
2024-10-23 18:34:00
吃生蚝能补肾?医生坦言:这5物才是补肾佳品,建议常吃
生蚝,这个海洋的珍宝,长久以来被誉为自然界中的“补肾专家”。在很多文化和传统中,生蚝被广泛认为对男性特别有益,甚至有着“天然伟哥”的美誉
2024-10-23 18:34:00
早上真不能吃小米粥吗?
俗话说:”人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌“,有规律的饮食习惯,才能维持机体运转所需要的能量,对呵护身体健康有益。“早上要吃好
2024-10-23 18:36:00
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
在一个阳光明媚的下午,一位年过九旬的老人,他的精神状态令人惊叹:头脑清晰,步伐稳健。他的秘诀是什么呢?原来,他一生从未触碰过烟草和酒精
2024-10-23 18:37:00
早餐变“毒餐”?医生提醒:建议少吃1早餐,对甲状腺不利
甲状腺与神经系统的紧密配合,使得整个机体得以正常运转,犹如一部精准的机器,每一部分都在甲状腺的调控下发挥着各自的作用。然而
2024-10-23 18:38:00
血管堵了会“要命”,从这4个地方就能看出来
血管是人体内非常重要的组成部分,它们负责输送氧气和营养物质,同时将废物和二氧化碳运输出去。血管分为动脉、静脉和毛细血管三种类型
2024-10-23 18:39:00